Prevenirea cancerului intestinal

Bolile oncologice ale tractului gastrointestinal ocupă un loc de frunte printre leziunile maligne ale corpului uman, prin urmare, prevenirea cancerului intestinal este o problemă reală. Pentru a reduce incidența cancerului intestinal, prevenirea oncologică este importantă. 60% din cancerele sunt consecințele urbanizării și ale stilului de viață sărac.

Prevenirea cancerului de colon

Deoarece cancerul de colon afectează pacienții cu vârsta de peste cincizeci de ani, la această vârstă, prevenirea cancerului intestinal este cea mai importantă. Măsuri de prevenire a cancerului intestinal:

• opri fumatul;
• nu abuzați de băuturi alcoolice - este permis să bea un pahar de bere pe zi (există două pentru bărbați) sau un pahar de vin, astfel încât alcoolul nu va depăși indemnizația zilnică permisă de 14 g;
• reduce consumul de proteine, în schimb crește aportul de fibre;
• preparați carnea numai aburit sau în cuptor și fierbeți;
• alegeți soiuri cu conținut scăzut de grăsimi din carne - astfel de soiuri includ carne de vită, carne de cai, pui, iepure, curcan și carne de vită;
• să adere la regimul de băut - bea cel puțin un litru de apă și jumătate de apă pe zi, iar în timpul sărbătorilor - 2-2,5 litri;
• dați exercițiul corpului;
• se recomandă ca persoanele mai tinere de cincizeci de ani fără plângeri de sănătate să viziteze medicii o dată pe an, iar pacienții cu vârsta peste 50 de ani să fie vizitați de două ori pe an și, în cazul în care plângerile apar la o vârstă fragedă;
• la primele simptome neplăcute din partea organelor digestive, consultați un medic (mai ales cu predispoziție la oncologie).

O atenție deosebită trebuie acordată unor semne precum probleme cu mișcările intestinale, pierderea poftei de mâncare, disconfortul după consumul de alimente - senzație de greutate, erupție, flatulență.

Prevenirea cancerului colorectal

Măsurile pentru prevenirea cancerului de colon al intestinului sunt după cum urmează:

• mânca mai multe proteine ​​vegetale, fibre, reduce consumul de alimente pentru animale;
• includ în dieta acizi grași polinesaturați - ulei de pește, porumb, semințe de rapiță, semințe de in și ulei de floarea-soarelui, ouă și carne, cereale, nuci;
• prevenirea cancerului intestinal implică limitarea sau eliminarea consumului de băuturi alcoolice;
• pentru a combate constipația, pentru a preveni reținerea fecalelor în intestine - pentru aceasta trebuie să mâncați mai multe alimente vegetale, să beți suficientă apă, să mențineți un stil de viață activ, să mergeți mai mult, la recomandarea unui medic - să luați medicamente pentru mișcări normale ale intestinelor;
• utilizați numai hârtie igienică și nu alte materiale de imprimare, deoarece medicii văd impactul negativ al cernelei asupra zonei anale;
• Dacă simțiți un sentiment de greutate, durere și alt disconfort în anus, trebuie să fiți examinat de un medic.

Nutriție pentru prevenirea cancerului intestinal

Patruzeci la sută din cazurile de cancer intestinal pot fi evitate cu o nutriție adecvată. Pentru aceasta aveți nevoie de:

1. Mancati alimente ecologice, cresteti alimentele singure sau cumparati de la manageri de vanzari de incredere.
2. Produse refugiate - margarina, maioneza, fast-food.
3. Reduceți aportul de zahăr. Barbatii au voie sa manance pana la 37 g de zahar (9 linguri), Femei - nu mai mult de 25 g (6 linguri).
4. Scoateți din dieta conserve și alimente modificate genetic, precum și conținând substanțe cancerigene.
5. Minimizați consumul de alcool.
6. Pentru a mânca porții mici de diferite alimente, compoziția de feluri de mâncare este cât mai simplă și mai echilibrată posibil.
7. Consumați o cantitate suficientă (grupa B, A, C, E și PP), minerale. Seleniul, zincul, cuprul și acidul folic sunt inhibitori ai creșterii tumorilor maligne.
8. Acordați o atenție suficientă legumelor, boabelor, fructelor și legumelor - ingredientele îndeplinesc nevoile de proteine, precum și carnea. Un aport zilnic de 400 de grame de legume reduce riscul de cancer intestinal la jumătate.
9. Un mijloc excelent de combatere a cancerului - varză (orice fel), precum și produse lactate.
10. Carne de hrana - 100 grame pe zi.
11. Protecție eficientă a cancerului - pești de mare - cod, halibut, merluciu.

Aspirina pentru prevenirea cancerului intestinal

O doză de acid acetilsalicilic de la 75 până la 325 mg pe zi permite unei treimi să reducă probabilitatea de apariție a cancerului de colon. Se recomandă administrarea a aproximativ 300 mg de aspirină pe zi. Mortalitatea la cancer este redusă cu patruzeci la sută la acei pacienți a căror aspirină este inclusă în programul de tratament de două ori pe săptămână timp de zece ani de utilizare.

Pentru a obține primele rezultate pozitive, aspirina se recomandă să bea timp de cel puțin trei ani - după această perioadă substanța dă un efect cumulativ. Este mai bine să luați aspirină pentru profilaxie timp de cel puțin cinci până la zece ani pentru a avea deja o protecție suficientă împotriva oncologiei până la vârful incidenței patologiilor cancerului. Medicul va recomanda doza de aspirină pe baza stării de sănătate a corpului, deoarece medicamentul are contraindicații:

• medicamentul nu trebuie luat în caz de hipersensibilitate la acid acetilsalicilic, precum și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
• aspirina este interzisă în prezența leziunilor ulcerative și erozive ale pereților stomacului și intestinelor;
• categoric nu puteți bea aspirină cu sângerare gastrointestinală, deoarece medicamentul îi va întări doar;
• nu este recomandat pentru astmul cauzat de salicilați;
• nu utilizați aspirină la pacienții care utilizează deja metotrexat;
• cu încălcări grave ale ficatului și ale organelor urinare;
• acidul interzis în boli de sânge, cum ar fi hemofilia și trombocitopenia;
• nu este recomandată femeilor însărcinate în primul și al treilea trimestru, precum și femeilor în timpul alăptării.

Cu doze mici de aspirină, ar trebui să se înceapă pacienții cu tirotoxicoză, deficiență de vitamina K, gută și retenție de lichide.

Prevenirea remediilor folclorice ale cancerului intestinal

Pentru prevenirea cancerului intestinal, plantele pot fi utilizate pentru a preveni oncologia.

Calendula

Planta este capabilă să lupte împotriva cancerului în orice etapă, precum și să devină baza pentru prevenirea bolii. Diferă vindecarea rănilor, acțiunea antispasmodică și bactericidă. Prepararea unui medicament după cum urmează:

1. Coșuri de calendula colectate și uscate.
2. Apoi se toarnă alcoolul (70%) în raport de unul până la zece.
3. Infierte de gălbenele într-un loc întunecat timp de cel puțin două săptămâni.
4. Cherestea trebuie să fie drenată.
5. Luați 20-30 de picături de lichid de două ori pe zi înainte de mese cu apă. Pentru a împiedica cursul să dureze treizeci de zile, de două sau trei ori pe an;

păpădie

Pentru prepararea medicamentelor în timpul verii se pot folosi flori proaspete, frunze și rădăcini de papadie, iar iarna - uscate. Prepararea unui medicament după cum urmează:

1. Două linguri de rădăcină proaspătă, curățată și spălată sau o lingură de rădăcină uscată se toarnă cu un pahar de apă și se pune într-o baie de apă.
2. Este necesar să se evapore rădăcinile timp de o oră, după care bulionul fierbinte este filtrat și beți sub formă de căldură de trei ori pe zi într-o jumătate de pahar.

În primăvară, atunci când papadele sunt doar în curs de dezvoltare, puteți bea suc de papadie pentru a preveni cancerul intestinal. Frunzele sunt trecute printr-o mașină de măcinat cu carne, sucul este presat prin tifon și încălzit pe aragaz. Băutura are nevoie de 1 linguriță. pe zi, diluat cu aceeași cantitate de apă. Cursul este o lună.

pelin

Conține substanțe speciale care luptă împotriva celulelor canceroase și fără a afecta deloc celulele normale, sănătoase. Utilizat în orice stadiu al patologiei. Puteți lua după cum urmează - o linguriță de iarbă uscată este turnată cu un pahar de apă clocotită și infuzată sub capac timp de patruzeci de minute. Apoi presați lichidul și beți o treime din sticlă de trei ori pe zi. Cursul de terapie timp de zece zile, pentru a preveni pelinul, se recomandă o dată la trei luni.

urzica

Acceptat în decurs de doi ani de la debutul primelor semne de oncologie. Urzica este activă sub formă de infuzii, prime, poate fi adăugată la salate. Pentru a face tinctură de urzică, trebuie să turnați șapte grame de iarbă uscată cu două cești de apă clocotită, lăsați timp de o jumătate de oră sub un capac sau într-un termos și beți o lingură de trei ori pe zi. Cursul de terapie este de o lună.

lămâie

Recomandat pentru cancer suspectat al stomacului și al duodenului, are efecte antiinflamatorii și antioxidante. Pentru pregătirea fondurilor:

1. Se amestecă două lingurițe de suc de lămâie cu o jumătate de linguriță de sodă.
2. Luați produsul prin amestecarea unui pahar întreg într-un pahar de apă de trei ori pe zi.

Pentru prevenirea cancerului intestinal, lamaie poate fi rase, congelate si adaugate compoturi, ceai. Singura condiție pentru utilizarea lămâii este aceea că pacienții trebuie să aibă aciditatea normală a sucului gastric.

Tehnicile folclorice ar trebui folosite împreună cu mijloacele medicinii oficiale - astfel încât acestea vor fi mai utile din utilizarea lor.

Prevenirea cancerului intestinal

Cancerul intestinal este un cancer care afectează intestinul mic, orb sau gros. Progresia bolii poate duce la complicații grave care vor avea un efect dăunător asupra stării pacientului. Acesta este motivul pentru care prevenirea cancerului intestinal, care va ajuta la reducerea probabilității de patologie, este atât de importantă.

Care sunt consecințele oncologiei intestinale?

Oncologia intestinului este o boală letală, adică, pacientul poate muri din ea. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, un astfel de rezultat poate fi prevenit dacă se face un diagnostic în timp și se inițiază un tratament adecvat.

Prognoza pentru pacient este în mare măsură determinată de stadiul în care se află tumoarea. Dacă aceasta este prima etapă, adică tumoarea este într-un singur loc și nu sa răspândit în țesuturile din jur, atunci poate fi vindecată cu probabilitate de aproape o sută la sută.

În a doua etapă, neoplasmul crește adânc în peretele intestinal, care poate fi însoțit de consecințe grave pentru pacient.

În stadiile 3 și 4, tumoarea metastază, adică afectează alte organe pe lângă intestine. Aceasta duce la o perturbare gravă a activității sistemelor vitale, cum ar fi ficatul, plămânii. Probabilitatea de vindecare la un pacient în aceste stadii este mică - este de aproximativ 30%. Acesta este motivul pentru care este atât de important să vă înregistrați pentru a verifica un medic atunci când apar primele simptome. Cancerul la timp imbunatateste prognosticul si creste eficienta tratamentului.

Cine are cel mai adesea cancer intestinal?

Cancerul intestinal este unul dintre cele mai frecvente forme de cancer. În ceea ce privește frecvența, aceasta este a doua numai la cancerul de sân la femei și la cancerul pulmonar la bărbați. În fiecare an în țara noastră au fost înregistrate 40 mii de cazuri de incidență a acestei patologii. Cel mai adesea tumoarea este localizată în cecum sau în colonul sigmoid.

Poți să te îmbolnăvești la aproape orice vârstă, dar probabilitatea oncologiei crește semnificativ după 40-50 de ani. Probabilitatea cancerului intestinal este aceeași atât pentru bărbați, cât și pentru femei, dar, potrivit statisticilor, cel mai adesea există o boală a colonului la femei și una directă la bărbați. Acest lucru se datorează caracteristicilor structurale ale corpului.

Principalul factor predispozant pentru aparitia oncologiei intestinale, oamenii de stiinta cred ca formarea de polipi - tumori benigne care se dezvolta in mucoasa organismului. În timp, ele pot degenera în tumori maligne.

Factorii de risc pentru boală includ, de asemenea:

• predispoziție genetică;
• prezența bolii Crohn;
• prezența unei colite nespecifice.

Persoanele cu aceste boli sunt expuse riscului de incidență a cancerului intestinal.

Reguli importante pentru prevenirea cancerului intestinal zilnic

Racul intestinului este o patologie comună gravă, în majoritatea cazurilor care duce la moartea pacientului. Prin urmare, medicii recomandă să-și petreacă timpul în prevenirea acestei boli, deoarece prevenirea apariției bolii este mult mai ușoară decât tratarea acesteia. Măsurile preventive ar trebui să fie efectuate zilnic, deoarece numai în acest caz vor fi eficiente. Oferim cele mai eficiente reguli pentru prevenirea patologiei.

Regula numărul 1. Renunțați la obiceiurile proaste.

Consumul de alcool afectează în mod negativ starea tractului gastro-intestinal. Acest obicei nu este un factor de risc direct, dar contribuie indirect la dezvoltarea cancerului intestinal. Alcoolul etilic, pătrunderea în sistemul digestiv, iritarea membranei mucoase, reducerea activității imunității locale, afectează negativ microflora intestinală. Componentele tutunului sunt afectate în mod similar.

Regula 2. Mănâncă mai multe fibre.

Starea fiziologică a intestinelor depinde în mod direct de alimentele consumate de o persoană. Dacă există fibre mici în ea (fibre dietetice), atunci motilitatea intestinală este deranjată, promovarea conținutului încetinește, stagnează. Din acest motiv, mucoasa nu poate fi actualizată în mod constant, cum este cazul nutriției normale. În locurile de stagnare, polipii formează - creșteri ale membranelor mucoase neecate. Și polipii intestinali, așa cum am menționat deja mai sus, reprezintă principalul factor de risc pentru cancer.

Prin urmare, pentru prevenirea bolilor oncologice ale sistemului digestiv, este necesar să se gândească corect la dieta dvs., să vă asigurați că dieta este echilibrată. Se recomandă o creștere a utilizării produselor care conțin o mulțime de fibre. Se recomandă utilizarea fructelor și legumelor proaspete, deoarece, în timpul tratamentului termic, fibrele dietetice sunt distruse.

Regula 3. Limitați folosirea produselor alimentare junk.

Sistemul digestiv este afectat negativ de un exces de alimente grase, ceea ce cauzează o încălcare a activității funcționale mucoase. În mod similar, afectează și alimente prea sărate. Una dintre principalele reguli în prevenirea cancerului intestinal este limitarea consumului de alimente prăjite și utilizarea eficientă a condimentelor (în primul rând - piper).

Se recomandă să gătiți alimente sau să le gătiți într-un cazan dublu, deoarece o astfel de prelucrare păstrează conținutul maxim de nutrienți și vitamine. Separat, merită menționat faptul că fast-foodul popular acum. Cantitatea sa în dietă trebuie minimizată.

Regula 4. Exercitarea zilnică.

Exercițiul fizic este baza pentru prevenirea practic a oricărei boli. Sportul îmbunătățește starea generală a corpului, pregătește rezistența organelor și a sistemelor, promovează activarea imunității, chiar dacă starea de sănătate nu permite unei persoane să facă exerciții complexe.

În dimineața, fiecare ar trebui să facă cel puțin cele mai simple exerciții. În plus, se recomandă să mergeți mai des, de exemplu, să mergeți la și de la locul de muncă. Activitatea motoarelor este cheia pentru sănătatea umană. În absența acesteia, activitatea peristalticii intestinale scade, datorită căruia apare o congestie, ceea ce duce la perturbări ale structurii mucoasei intestinale. Sportul este o metodă indirectă de prevenire, dar nu este mai puțin important decât alte activități.

Regula numărul 5. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă apar primele simptome.

Oamenii deseori scot dureri de stomac și diaree pentru intoxicații alimentare, motiv pentru care nu merg la un medic la timp. Cu toate acestea, pentru astfel de simptome banale pot fi ascunse, inclusiv cancer intestinal. De aceea, dacă un pacient observă tulburări dispeptice prezente în permanență, acesta este sfătuit să consulte un medic.

Regula numărul 6. Verificați în mod regulat.

Persoanelor peste 40 de ani li se recomandă să se supună examinărilor medicale la timp pentru a detecta apariția semnelor de neoplasm în timp. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții care au una dintre bolile clasificate ca factori de risc, și anume:

• intestinale;
• colită nespecifică;
• Boala lui Crohn.

constatări

Dacă o persoană a fost găsită polipi pe suprafața mucoasei, atunci este obligatoriu să se supună unei operații pentru a le elimina. Materialul obținut în timpul intervenției este trimis pentru analiză histologică. Acest lucru vă permite să setați compoziția celulară a educației și să o deosebiți de o tumoare malignă.

Dacă un pacient este tratat pentru boala Crohn sau pentru colită, trebuie să respecte cu strictețe recomandările primite de la medic, să respecte toate cerințele sale și să se supună examenelor de urmărire. Cu forma de funcționare a acestor boli și un risc ridicat de cancer, medicii merg la măsuri extreme. Pacientul efectuează o "profilactică" îndepărtare a unui fragment destul de mare al colonului pentru a elimina posibilitatea cancerului.

Cu toate acestea, chiar dacă o persoană nu are boli ale tractului gastro-intestinal, după 50 este recomandat să se supună unei colonoscopii și să o repete în mod regulat în timp în termenii stabiliți de medic. Acest lucru face parte din screening-ul cancerului - detectarea timpurie a bolii.

Recomandările de mai sus vă vor ajuta să evitați apariția patologiei cancerului. Prevenirea cancerului intestinal este un eveniment foarte important, care ar trebui să acorde atenție zilnică!

Prevenirea cancerului intestinal

Principiile prevenirii oncologiei intestinale

Prevenirea cancerului intestinal este, mai presus de toate, menținând un stil de viață adecvat și o dietă sănătoasă. Pentru a reduce riscul dezvoltării bolii, ar trebui să evitați alimentele grase, picante, prajite și sărate. Dieta dvs. ar trebui să fie o cantitate semnificativă de fibre, care se obține prin consumul zilnic de fructe și legume.

În plus, pentru prevenirea cancerului colorectal:

- Se recomandă să beți zilnic cel puțin un litru de apă curată (necarbonată);
- Nu abuzați de alcool și se recomandă renunțarea la fumat;
- Se recomandă evitarea constipației, în special frecvente și regulate;
- De asemenea, este necesar să se monitorizeze procesele inflamatorii din intestin, ceea ce duce adesea la oncologie;
- Este important să se mențină un stil de viață activ, să se joace sport și să se mențină o greutate normală.

Una dintre bolile care duc la apariția neoplasmelor maligne în intestin este polipoza ereditară sau polipii intestinului. Prin urmare, prevenirea eficientă a cancerului intestinal - examinări periodice colonoscopice și eliminarea polipilor.

Conform studiilor recente, o altă metodă de prevenire a cancerului de colon și de rect, a fost utilizarea rădăcinii de ghimbir. Un studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea din Michigan, cu participarea a 30 de voluntari, a aratat ca mancarea a doua grame de radacina de ghimbir reduce zilnic nivelul proceselor inflamatorii din intestine - procesele care cresc riscul dezvoltarii acestei oncologii.

Examinarea pentru prevenirea cancerului intestinal

Pentru persoanele care au împlinit deja vârsta de 45 de ani, principala măsură de prevenire a cancerului intestinal este examinarea preventivă, care trebuie efectuată cel puțin o dată la douăzeci și patru de luni. Această examinare constă în efectuarea testelor de sânge pentru markerii tumorali și alți indicatori și colonoscopii.

Procedura de colonoscopie poate fi destul de neplăcută, totuși, este una dintre metodele cele mai diagnostice pentru detectarea unui neoplasm malign de început al intestinului, precum și a polipilor sau a inflamației intestinului.

Examinarea - prevenirea cancerului colorectal - nu durează mai mult de trei zile lucrătoare. Acest studiu este realizat de clinici din țări străine: Germania, Coreea de Sud, Israel și așa mai departe.

Studiul este deosebit de important pentru persoanele expuse riscului:

- Cei ale căror rude au suferit de polipoză sau de cancer intestinal;
- Cei care suferă de polipoză suferă de inflamație intestinală;
- Suferindu-se de constipație permanentă;
- Având greutate în exces;
- Conducând un stil de viață sedentar, fără a lua în considerare recomandările pentru o alimentație sănătoasă;
- Cei care sunt deja patruzeci și cinci - cincizeci de ani.

Screening-ul preventiv pentru cancer intestinal va oferi o oportunitate de a evalua starea de sănătate a acestui organ și de a primi recomandări de la oncologii care sunt specialiști în acest domeniu. Potrivit statisticilor, prevenirea cancerului de colon reduce riscul de cancer de colon sau de cancer de colon cu aproximativ 45%, si de multe ori poate detecta tumori intestinale canceroase in dezvoltarea timpurie a bolii, ceea ce face posibil, în timp pentru a petrece cel mai adecvat tratament.

Astfel, prevenirea cancerului de colon și prevenirea cancerului colorectal este destul de posibilă și destul de ușor de implementat.

Adresați-vă o întrebare medicului oncologic

Dacă aveți întrebări pentru oncologi, puteți întreba pe site-ul nostru în secțiunea de consultare.

Diagnosticul și tratamentul oncologiei în centrele medicale israeliene informații detaliate

Înscrieți-vă la newsletter-ul oncologic și țineți la curent cu toate evenimentele și știrile din lumea oncologică.

Despre prevenirea cancerului intestinal

Legumele conțin mulți antioxidanți și alți compuși anti-cancer (de exemplu magneziu)

La sfârșitul anului 2015, Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului (parte a OMS) a declarat că carnea procesată poate provoca cancer la colon la om, clasându-l drept primul grup de agenți cancerigeni. Cancerul intestinal, care include cancerul de colon și rectal, este al treilea cel mai frecvent cancer în Statele Unite (care nu include cancerul de piele).

Intestinul gros joacă un rol extrem de important în sănătatea umană. Când alimentele trec prin rect, lichidul și sărurile sunt îndepărtate pentru a le pregăti pentru eliminare. În plus, intestinele conțin miliarde de bacterii, echilibrul lor sănătos fiind esențial pentru o sănătate optimă a omului (vezi articolul: Sănătatea intestinului este starea de sănătate a corpului).

Prevenirea cancerului intestinal este eficientă în majoritatea cazurilor.

Cancerul intestinal este a doua cauză principală de deces din cauza cancerului în Statele Unite, dar, ca și în cazul multor tipuri de cancer, există modalități de a preveni acest lucru.

Un studiu publicat în Farmaceutic Research a sugerat că numai 5-10% dintre cazurile de cancer sunt asociate cu defecte genetice, în timp ce restul sunt legate de factorii de mediu și de stilul de viață.

Cercetătorii estimează că aproximativ 35% din decesele cauzate de cancer pot fi cauzate de dietă, alte 30% din cauza tutunului, 20% din cauza infecțiilor și restul datorate altor factori de mediu, inclusiv expunerea la radiații, stres, activitatea fizică și poluarea mediului.

Institutul American de Cercetare a Cancerului a mai spus că aproximativ o treime dintre cele mai frecvente forme de cancer din Statele Unite ar fi putut fi prevenite cu o dietă sănătoasă, activitate fizică și menținerea unei greutăți sănătoase. În cazul cancerului intestinal, procentul care ar putea fi prevenit prin măsuri preventive se ridică la 50%.

Top Sfaturi pentru prevenirea cancerului de colon

Chiar și astăzi, puteți face schimbări sănătoase în viața dvs. care reduc riscul acestei boli potențial letale. Cei mai buni pasi pentru prevenirea cancerului intestinal sunt:

1. Mănâncă mai multe legume și câteva fructe. Legumele conțin mulți antioxidanți și alți compuși anti-cancer (de exemplu, magneziu). Rezultatele unei meta-analize unice au arătat că, odată cu creșterea consumului de magneziu de 100 mg, riscul de cancer intestinal a fost redus cu 12%. Cercetatorii au explicat efectele anti-cancer ale magneziului cu capacitatea sa de a reduce rezistenta la insulina, care poate afecta in mod pozitiv dezvoltarea tumorilor.

În plus față de magneziu, substanțele chimice din plante reduc de asemenea inflamația și elimină efectele substanțelor cancerigene. Unii fitocomponenți pot chiar să regleze rata la care celulele se înmulțesc pentru a scăpa de celulele vechi și pentru a susține ADN-ul.

Legumele sunt, de asemenea, una dintre cele mai bune forme de fibre dietetice. Studiile au arătat că persoanele cu un aport mai ridicat de legume au rate de cancer mai scăzute. Legumele crucifere sunt deosebit de benefice din cauza sulforafanului pe care îl conțin. S-a constatat că sulforaphana inhibă creșterea tumorilor canceroase în intestin. Consumul de fructe este, de asemenea, benefic pentru prevenirea cancerului intestinal. Potrivit unui studiu, prunele pot reduce riscul de cancer de colon, deoarece are un efect benefic asupra microflorei sale.

2. Mâncați mai multe fibre. Fibrele dietetice sunt asociate cu un risc redus de cancer intestinal. Pentru fiecare 10 g de fibre pe care le adăugați la dieta zilnică, riscul de apariție a cancerului de colon este redus cu 10%. Un studiu din 2005 a arătat, de asemenea, că prunele "modifică favorabil factorii de risc pentru cancerul de colon" la șobolani. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de fibre dietetice și polifenoli din prune. Cu cât mai multe legume mănânci, cu atât mai multe fibre veți intra în corpul vostru. Semințele de psyllium, in, cânepă și chia sunt, de asemenea, surse valoroase de fibre solubile și insolubile.

3. Optimizați vitamina D. Deficitul de vitamina D este un factor de risc pentru cancerul intestinal. Într-un studiu publicat în revista Intestines, s-a arătat că persoanele cu niveluri mai ridicate de vitamina D au o probabilitate mai mică de a dezvolta tumori de colon și rectal.. Acest lucru se poate datora faptului că vitamina D este bună pentru sistemul imunitar, care poate ajuta la limitarea creșterii tumorilor canceroase. Expunerea regulată la soare sau utilizarea suplimentelor cu vitamina D3 vă ajută să vă asigurați că nivelul vitaminei D este în intervalul optim de 50-70 ng / ml.

4. Nu consumați carne procesată (afumată, sărată sau cu conservanți chimici adăugați). Carnea procesată include șuncă, șuncă, salam, pepperoni, câine cald, cârnați, hamburgeri etc. Nitrații sunt deosebit de problematici, care se adaugă la carne (vezi articolul: De ce este cârnați dăunător?). Nitrații din carnea prelucrată sunt adesea transformați în nitrozamine, care sunt asociate cu un risc crescut de dezvoltare a anumitor tipuri de cancer. Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului avertizează că "nu există un prag sigur" atunci când consumăm carne procesată.

5. Carnea rosie este de asemenea periculoasa. Studiile arată că persoanele care mănâncă o mulțime de carne roșie (într-un studiu au fost de 150 de grame pe zi) au un risc cu 24% mai mare de a dezvolta cancer intestinal. Probabil, pericolul nu se află în carnea roșie în sine, ci în metodele de preparare a acesteia. Iarba pe care animalele o consumă chiar conține compuși anti-cancer. Cu toate acestea, glifosatul, ingredientul activ în erbicidul roundup, poate avea efecte dăunătoare asupra bacteriilor intestinale sănătoase și este cancerigen. Carnea roșie preparată la temperaturi ridicate (cum ar fi la grătar sau prăjit) poate conține, de asemenea, subproduse de gătit carcinogene, cum ar fi aminele heterociclice și hidrocarburile aromatice policiclice. Utilizați carnea de animale domestice hrănite iarbă.

6. Exercițiu în mod regulat. Există dovezi puternice că exercițiile fizice regulate pot reduce semnificativ riscul de cancer de colon. Un studiu a constatat că bărbații și femeile active fizic au un risc de 30-40% mai mic de a dezvolta cancer de colon. În primul rând, exercițiul reduce nivelul de insulină, iar controlul acestui hormon este una dintre cele mai puternice metode de prevenire a cancerului. În plus, exercițiul induce apoptoza (moartea programată a celulelor), determinând moartea celulelor canceroase.

Exercitarea îmbunătățește, de asemenea, circulația celulelor imune în sânge. Activitatea acestor celule este de a neutraliza microorganismele patogene în tot corpul, precum și de a distruge celulele precanceroase înainte de a deveni canceroase. Cu cât aceste celule circulă mai bine, cu atât mai eficient sistemul imunitar se protejează de infecții și de boli cum ar fi cancerul.

7. Menținerea unei greutăți sănătoase și scăderea grăsimii abdominale. O serie de studii au asociat obezitatea cu un risc crescut de 12 specii de cancer, inclusiv cancerul de colon. În 2014, oamenii de știință au analizat date de la mai mult de 5 milioane de persoane cu vârsta de peste 16 ani. Fiecare creștere de 5 kg în greutate a fost asociată cu un risc crescut pentru 10 tipuri de cancer. Dacă suferiți de supraponderabilitate și obezitate, chiar și o ușoară scădere a greutății corporale poate duce la beneficii semnificative pentru sănătatea dumneavoastră. În ceea ce privește prevenirea cancerului, pierderea de grăsime abdominală este deosebit de importantă. La urma urmei, grăsimea burtă este asociată cu un risc crescut de cancer de colon, indiferent de greutatea corporală.

8. Limitați alcoolul și opriți fumatul. Excesul de băut și fumatul sunt asociate cu un risc crescut de cancer intestinal.

9. Mănâncă usturoi. În studiile de laborator, sa arătat că usturoiul ucide celulele canceroase. De asemenea, dovedit a fi eficient în includerea usturoiului în dieta. Un studiu a constatat că femeile care au consumat în mod regulat usturoi (împreună cu fructele și legumele) au avut un risc de 35% mai mic de a dezvolta cancer de colon. Persoanele care consumau cantități mari de usturoi brut par să aibă un risc mai scăzut de cancer de stomac și intestin. În plus, pacienții cu forme inoperabile de cancer intestinal, hepatic sau pancreatic au luat extract de usturoi timp de șase luni. Le-a ajutat să îmbunătățească funcția sistemului imunitar. Adăugați cartofi prăjiți de usturoi crud la feluri de mâncare. Ingredientul activ al usturoiului - allicin - este distrus rapid, formând mai mulți compuși diferiți de sulf (vezi articolul: Usturoiul salvează de cancer).

Cât de des trebuie efectuată o colonoscopie?

Bărbații și femeile cu vârsta peste 50 de ani, cu un risc mediu de cancer intestinal, se recomandă să fie supuși unei colonoscopii la fiecare 5-10 ani. Dar sunt aceste teste de verificare sigure și necesare? Desigur, ele pot fi utile ca un instrument de diagnostic, dar cu o dietă sănătoasă (care include consumul zilnic de turmeric brut) și stilul de viață, riscul de cancer intestinal este foarte puțin probabil.

Dar pentru mulți oameni care prezintă un risc crescut de cancer intestinal, colonoscopia este importantă. Cancerul de colon crește foarte încet și este cel mai important tip de cancer, astfel încât depistarea precoce este foarte importantă. Puteți dona fecale pentru a detecta sânge ascuns în ea, dar în multe cazuri acest test dă rezultate fals pozitive. O altă alternativă este testarea cu sigmoidoscopie flexibilă la fiecare 5 ani. Acesta este similar cu o colonoscopie, dar se utilizează un tub mai scurt și mai mic (rectul nu este analizat mai sus). Dar această metodă este asociată cu mai puține complicații. Ecografia este de asemenea eficientă. În general, o inspecție vizuală este cea mai fiabilă cale de a verifica pentru cancerul intestinal. Colonoscopia permite medicului să facă acest lucru.

Dacă polipii se află în stadiile incipiente, pot fi ușor îndepărtați chiar și în timpul colonoscopiei. Doctorul va trimite polipul eliminat pe o biopsie. Această procedură vă poate salva viața. Cu toate acestea, trebuie reamintit faptul că aproximativ una din fiecare 350 de colonoscopii cauzează vătămări grave. Mortalitatea este de aproximativ 1 caz pentru fiecare 1000 de proceduri.

În plus, aproximativ 80% din endoscoape sunt curățate cu sidex (glutaraldehidă), care nu sterilizează corespunzător aceste instrumente, permițând eventual transferul de material care poate duce cu ușurință la infecție. Asigurați-vă că endoscopul este curățat cu acid peracetic pentru a evita transmiterea potențială a materialului infecțios de la pacienții anteriori.

15 sfaturi simple pentru prevenirea cancerului intestinal

Cancerul nu se dezvoltă de obicei în timpul nopții, astfel încât să puteți face tot posibilul pentru a preveni acest lucru. De fapt, majoritatea oamenilor au în mod constant acumulări microscopice de celule canceroase în corpul lor. De ce nu apare cancer la toți oamenii? Faptul este că în timp ce corpul are capacitatea de a echilibra angiogeneza (pentru a preveni formarea vaselor de sânge care alimentează aceste tumori microscopice), persoana este sănătoasă. Problema apare atunci când celulele canceroase reușesc să obțină propria lor aprovizionare cu sânge. În acest moment, ei se pot transforma de la inofensiv la mortal. Există 15 pași pe care îi puteți lua pentru a preveni multe tipuri de cancer:

1. Nu mai beți băuturi zaharoase și eliminați zahărul din dieta ta;
2. Stai mai puțin, mutați mai mult. Încercați să finalizați 10.000 de pași pe zi.
3. Beți ceai verde, o sursă bogată de epigalocatechin-3-galat, care învinge cancerul de polifenol.
4. Învață să faci broccoli cu aburi. Broccoli preparați în acest fel au mai mulți glucozinolați anti-cancer decât varza, care este gătită, prăjită sau gătită într-un cuptor cu microunde.
5. Mancati nuci de brazil. Ele sunt bogate în seleniu, un mineral care este deosebit de util pentru reducerea riscului de apariție a cancerului de prostată, intestinal și pulmonar.
6. Mănâncă anghinare. Această plantă este bogată în silymarin antioxidant, care reduce riscul de cancer.
7. Mergeți regulat la soare pentru a vă ajuta să optimizați nivelurile de vitamina D, ceea ce reprezintă un pas cheie în reducerea riscului de cancer.
8. Marinati carnea cu condimente, bere sau vin. Acest lucru va ajuta la reducerea formării substanțelor cancerigene în timpul preparării.
9. Mananca carbohidrati cu indice glicemic scazut (cum ar fi bananele verzi) care actioneaza ca fibre in corpul tau. Acestea pot ajuta la reducerea riscului de cancer de colon, chiar și cu o dietă bogată în carne roșie.
10. Normalizați în organism raportul dintre grăsimile omega-3 și omega-6, luând ulei de krill de înaltă calitate și reducând utilizarea uleiurilor vegetale prelucrate (porumb, soia și rapița).
11. A dormi în întuneric total. Lumina noaptea suprimă producția de melatonină de către corpul dvs., care are un efect anti-cancer.
12. Mancati ceapa, care este o sursa excelenta de quercetin anticanceros. Quercetin inhibă creșterea celulelor canceroase ale sânilor, colonului, prostatei, ovarelor, endometrului și tumorilor pulmonare.
13. Evitați toxinele din mediul înconjurător, inclusiv curățarea uscată chimică chimică a percloretilenului.
14. Nu mâncați cartofi prăjiți și chipsuri de cartofi, care pot conține niveluri ridicate de acrilamidă carcinogenă (compusul se formează atunci când alimentele sunt gătite la temperaturi ridicate).
15. Mănâncă legume fermentate care sunt bune pentru sănătatea intestinală. În procesul de fermentație, se formează compuși anticanceroși cum ar fi izotiocianați, indoli și sulforafan.

Astfel, în 50% din cazuri, cancerul intestinal poate fi prevenit printr-o dietă sănătoasă, activitate fizică și menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Puteți reduce riscul de cancer de colon prin optimizarea nivelurilor de vitamină D consumând mai multe legume, usturoi și fibre. De asemenea, pentru prevenirea cancerului intestinal, este important să nu consumăm carne procesată.

Prevenirea cancerului intestinal important pentru persoanele sănătoase

În ciuda faptului că această boală este mai susceptibilă la oameni după 40 de ani, prevenirea acestei boli, este logic să acordăm atenție tuturor.

Motivele sunt următoarele: prevalența acestui tip de cancer, lipsa de informații despre cauzele sale, detectarea, de regulă, deja în fazele de dezvoltare târzii (de aici și rata mare a mortalității).

Despre boala

În stadiul inițial, boala poate să provină din diferite părți ale organului examinat, dar este mai frecvent localizată în intestinul gros. Cel mai adesea începe cu polipi inofensivi, care sunt apoi renăscuți în cancere. Ritmul de dezvoltare al bolii, ca regulă, este de lungă durată (de la mai mulți ani până la câteva decenii).

Ca și în cazul oricărui alt cancer, prevenirea cancerului intestinal are două obiective principale:

1. Corecția sistematică a stilului de viață al unei persoane astfel încât să minimizeze influența factorilor care contribuie la apariția și dezvoltarea patologiei.
2. Detectarea bolii în stadiile incipiente de dezvoltare. Realizarea acestui obiectiv nu numai că oferă o șansă de restabilire a sănătății, dar în multe cazuri salvează viața pacientului.

Ce să faci

În ceea ce privește toate bolile cu etiologie neclară, nu s-au găsit încă mijloace pentru procesele oncologice care să le garanteze o siguranță completă. Cu toate acestea, adoptarea unui număr de măsuri preventive de bază poate reduce semnificativ riscul apariției și dezvoltării acestei patologii. De exemplu, se recomandă utilizarea:

• produse cu conținut de calciu (inclusiv produse lactate);
• aditivi alimentari care conțin seleniu;
• toate tipurile de vitamine (în special A, C, D);
• galactoză (este bogată în produse lactate și țelină).

Consumul fibrelor

Ca o prevenire a cancerelor intestinale, fibrele sunt utile pentru două motive principale:

1. Statisticile arată că utilizarea sa reduce semnificativ probabilitatea apariției tumorilor maligne.
2. Ajută la scăderea obezității, care este unul dintre factorii de risc pentru această boală.

Celuloza se găsește exclusiv în alimentele de origine vegetală. Ea este bogată în fructe și legume, cereale, cereale, leguminoase, alge, nuci, fructe de pădure, ciuperci etc. De cereale, fulgi de ovaz și hrișcă sunt de o valoare deosebită.

Făina de ovaz creează în intestin cel mai favorabil habitat pentru propria microfloră, iar hrisca conține quercetin, care împiedică formarea creșterilor canceroase. De asemenea, are sens să se utilizeze tărâțe de grâu și de secară, dar în dozajul corect și cu creșterea treptată.

În plus, celuloza, reprezentând fibre dietetice grosiere, este într-o oarecare măsură o alternativă la produsele alimentare rafinate, care este atât de comun acum. Cele mai importante funcții ale fibrei sunt:

• contribuie la crearea unui habitat favorabil și este în sine un aliment pentru microflora intestinală în sine;
• leagă anumiți compuși dăunători (toxine, mutagene, metale grele etc.);
• accelerează mișcarea alimentelor, facilitează funcționarea peristalticii intestinale;
• reține fluidul;
• încetinește absorbția carbohidraților.

Proprietatea din urmă este deosebit de importantă deoarece saturația prea intensă a glucozei din sânge stimulează secreția excesivă de insulină de către pancreas. În ciuda faptului că acest hormon este necesar pentru administrarea de glucoză la organe și țesuturi, viteza crescută a procesului său de producție duce la scăderea concentrației de glucoză în sânge și, ca rezultat, la senzația de foame a unei persoane.

Consumul de fructe și legume

Legumele și fructele conțin următoarele substanțe importante pentru prevenirea cancerului:

• antioxidanti (seleniu, tocoferol, acid ascorbic etc.) - efectul lor pozitiv este reducerea numarului de radicali liberi care contribuie la dezvoltarea proceselor de cancer;
• carotenoidele - sunt bogate în varză, morcovi, ardei, spanac, etc;
• sulforafan - prezent în conopidă, mere, etc;
• acidul folic - cea mai mare parte a acestuia este conținută în frunzele de legume;
• likolen - în legume roșii (în special roșii);
• resveratrol - în struguri;
• dializa sulfura, compușii de sulf, arginina (ceapa și usturoiul sunt deosebit de bogate în aceste ingrediente) au un efect supresiv asupra celulelor canceroase.

Și apoi simptomele tumorilor intestinale mici.

Sub linkul http://stoprak.info/vidy/kostej-i-myagkix-tkanej/bones/pozvonochnika-simptomy.html, care prezintă simptomele și manifestările externe ale cancerului coloanei vertebrale.

În plus, consumul regulat de fructe și legume (atât brute cât și sub formă de tratament termic preliminar) are un efect pozitiv asupra microflorei intestinale și contribuie, de asemenea, la combaterea excesului de greutate (sau împiedică dezvoltarea acesteia).

Menținerea nivelului necesar de vitamina D

Această vitamină joacă un rol important în sistemul endocrin al organismului. Este o vitamină și, în același timp, este un compus organic (se referă la numărul de hormoni steroizi). Cele mai importante funcții anti-cancer sunt reglarea echilibrului fosfor-calciu în organism, precum și controlul creșterii și dezvoltării normale a celulelor.

Spre deosebire de alte elemente, lipsa acestei vitamine nu poate fi refăcută cu ajutorul produselor din plante. Provitamina D (vitamina D2) este sintetizată direct în organism. La lovituri de soare pe integrități, în ele se formează substanțele necesare dezvoltării lor.

Astfel, pentru a umple rezervele din corpul vitaminei D, este necesară o doză rezonabilă de lumină solară pe piele și prezența în alimentație a următoarelor produse alimentare:

• ficat de cod;
• ulei de pește;
• pește de mare (hering, macrou);
• ouăle.

Limita în cârnați și carne afumată

Pentru cei care au nevoie să consume carne și nu își pot imagina viața într-o dietă vegetariană, aceste produse nu ar trebui să fie complet excluse din dieta ta. La urma urmei, ele prezintă o serie de proprietăți pozitive.

Tehnologia de preparare asigură, în special, absența paraziților din acestea, care se găsesc în carne obișnuită, cu tratamentul termic insuficient înainte de consum. Cu toate acestea, datorită acestei tehnologii, fumatul poartă riscul de cancer în general și, în special, de cancer intestinal.

Prin urmare, dacă excludeți complet aceste produse din dieta dvs. din orice motiv, nu este ușor, atunci ar trebui să reduceți cel puțin consumul lor la un nivel minim.

Utilizarea corectă a cărnii roșii

Se crede că carnea roșie (miel, carne de porc și carne de vită) provoacă cancer. Cu toate acestea, există o altă opinie. Cu toate acestea, atât adversarii, cât și susținătorii acestui tip de hrană cu carne nu au suficiente argumente pentru a-și apăra convingător opiniile.

Prin urmare, persoanele care consumă carne, dar care încearcă să se protejeze de riscul proceselor oncologice din organism, urmează doar o serie de principii simple:

• este important ca carnea să fie proaspătă și achiziționată de la un furnizor de încredere;
• Nu mancati carne rosie mai des de 2-3 ori pe saptamana, doza zilnica de acest produs nu trebuie sa depaseasca 300-400 g;
• cu o cantitate mare de legume, pentru o parte din carne, ar trebui să existe 3 părți de legume, de exemplu, vinaigret sau salată de vitamine;
• este recomandabil să se limiteze (sau să se elimine mai bine) consumul de carne prăjită și grasă;
• trebuie să verificați în mod regulat nivelul de colesterol din sânge.

Restricții în produse alimentare junk și alcool

Nu există restricții stricte în ceea ce privește utilizarea anumitor produse ca parte a prevenirii cancerului intestinal. Pentru a face acest lucru, este suficient să înțelegem principiile de bază pe care produsele ar trebui să fie considerate dăunătoare și să le limiteze consumul. În special:

• produsele care conduc la acidificarea tractului gastro-intestinal sunt dăunătoare, deoarece este un astfel de mediu favorabil dezvoltării cancerului;
• produse rafinate (numărul lor este mare și continuă să crească), deoarece acestea inhibă activitatea tractului gastro-intestinal, ceea ce duce la procese stagnante;
• produse care sunt cancerigene (puțini știu că de asemenea conțin apă fiartă și cafea de mai multe ori).

Ce ar indica markerii tumorali pentru cancerul de colon? Aici este transcrierea.

Există opinii diferite cu privire la dozele "inofensive" și la concentrația admisă de alcool în acestea. Întrebarea cu privire la o excludere totală din dieta dvs. sau doar o scădere a consumului acesteia ar trebui să fie decisă de persoana în sine. Principalele motive pentru care băuturile care îl conțin sunt printre factorii de risc pentru cancer sunt următorii:

• în timpul metabolizării țesuturilor, etanolul conținut în alcool este transformat în acetaldehidă, care este un agent activ cancerigen și promovează procesele de mutație celulară;
• prezența alcoolului în sânge are un efect deprimant asupra capacității organismului de a absorbi anumite vitamine, microelemente și un număr de nutrienți care joacă un rol semnificativ în prevenirea cancerului;
• alcoolul stimulează creșterea nivelului de estrogen și scăderea nivelului de acid folic în sânge, ceea ce conduce la crearea unui mediu favorabil degenerării patologice a țesuturilor.

O atenție deosebită merită produsele care conțin organisme modificate genetic (OMG). În ciuda faptului că recenziile despre ele sunt, de regulă, negative, este dificil de evaluat fiabilitatea acestor informații.

Taxele pentru aceste produse sunt fie la nivelul senzațiilor ieftine, fie pur și simplu neconfirmate. Între timp, procentul de OMG-uri pe rafturile magazinelor este în continuă creștere, deplasând produsele convenționale și nu există încă un mod eficient de recunoaștere a unui produs rău intenționat.

Acest lucru nu este surprinzător, deoarece organizațiile mari și banii mari se află în spatele bunurilor OMG. Cu toate acestea, în ciuda activității active a producătorilor acestor produse de a-și ascunde riscurile reale de sănătate, ca una dintre măsurile de prevenire a cancerului intestinal, utilizarea OMG-urilor ar trebui evitată.

Activități sportive

Exercițiile fizice, care includ și exerciții aerobice, activează metabolismul țesutului, împiedică apariția proceselor stagnante și nu permit apariția excesului de greutate. Toți acești factori sunt utili pentru prevenirea cancerului, dar sunt eficienți doar dacă sunt reguli.

Examinări periodice de sănătate

Efectuarea de examinări periodice programate cu un specialist este recomandabilă ca măsură de identificare a tuturor tipurilor posibile de cancer. Cu toate acestea, pentru a preveni cancerul intestinal, acest lucru este valabil mai ales pentru că în multe cazuri această patologie apare și se dezvoltă în absența completă a simptomelor.

Numai un diagnostic competent și o examinare atentă permit stabilirea diagnosticului atunci când boala nu sa manifestat încă prin semne pronunțate, dar a ajuns deja în stadii periculoase pentru sănătatea și viața pacientului.

Vizita în timp util la medic

Aproape oricine ar putea dori să verifice starea intestinului lor încă o dată. Cu toate acestea, oportunitatea unei vizite la un specialist atunci când există chiar și cele mai mici simptome sau suspiciuni asociate cu oncologia poate afecta în mod semnificativ întregul viitor al unei persoane.

Să scapi de obezitate

În ciuda faptului că problema excesului de greutate devine din ce în ce mai largă, iar lupta împotriva acesteia necesită mult efort din partea oamenilor, merită. La urma urmei, fiecare kilogram suplimentar de grăsime este o zonă potențial periculoasă, unde în orice moment degenerarea țesuturilor și apariția tumorilor maligne sunt posibile.

Ce spun medicii pentru prevenirea cancerului de colon? Informații din acest videoclip:

opinii

Problema cancerului intestinal în fiecare an acoperă un număr tot mai mare de persoane. Prin urmare, dacă materialul prezentat mai sus este de interes și a cauzat dorința de a lăsa un răspuns, acest lucru se poate face în comentariile acestui articol.

Centrul de Prevenire Medicală
KGBUZ "Centrul Informațional și Analitic Medical"
Ministerul Sănătății al Teritoriului Khabarovsk

Cancerul intestinal este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer cu o rată ridicată a mortalității. Ce ar trebui făcut pentru detectarea bolii și recuperarea în timp?

Potrivit OMS, peste 600.000 de cazuri noi de cancer de colon sunt înregistrate anual în lume, cu cea mai mare creștere a incidenței în țările dezvoltate cu un nivel ridicat de trai: SUA, Canada, Europa și Rusia. Onco-epidemiologii interpretează fără echivoc motivele: începem să trăim mai bine - ne mișcăm mai puțin, mâncăm mai gustoși și dăunători.

În țara noastră, nivelul de trai, din păcate, este mult mai modest decât în ​​țările din "vestul care se destrămă", care, în mod tradițional, nu ne iubesc, ceea ce poate fi parțial motivul pentru care statisticile sunt ușor mai bune, dar există suficiente motive pentru a face alarma.

În ultimul deceniu, prevalența cancerului intestinal în Rusia a crescut cu mai mult de 1,5 ori și continuă să crească. Mai mult, cancerul de colon anul trecut sa clasat pe locul al treilea în structura incidenței cancerului, media fiind de aproximativ 13,1 la 100 mii de locuitori.

Mulți pacienți percep diagnosticul de "cancer" drept o propoziție, deși la nivelul actual de dezvoltare a medicamentelor acest lucru nu este cazul. Dar, în legătură cu statisticile de supraviețuire a pacienților cu cancer de colon în Rusia, există într-adevăr motive pentru astfel de temeri: mai mult de 30% dintre pacienții cu cancer colorectal nou diagnosticat mor în timpul primului an de diagnostic.

Asta este, în ciuda faptului că avem departe de cea mai gravă situație de morbiditate, în funcție de rezultatele tratamentului, rămânem în urma țărilor europene dezvoltate. Pacienții percep astfel de statistici în mod literal: "înseamnă că suntem mai puțin capabili să vindecăm", ceea ce este foarte dezamăgitor pentru reprezentanții comunității medicale, pentru că, din nou, acest lucru nu este deloc cazul.

Dacă este detectat cancerul colorectal

• în stadiul I, supraviețuirea după tratament este de aproximativ 94-95%,
• în stadiul II - aproximativ 80%,
• în stadiul III, rata de supraviețuire este mai mică de 67%,
• în stadiul IV - mai puțin de 11%.

Aceste statistici pentru țări variază în limite foarte mici, iar medicina internă în această privință nu arată mai rău decāt cea europeană. Dar, detectabilitatea cancerului colorectal în stadiile incipiente din țara noastră este mai mică de 30%, conform acestui indicator, suntem cu mult în urmă în urma țărilor occidentale, în ciuda faptului că în ultimii ani situația sa îmbunătățit ușor. Și acesta este principalul factor care determină rezultatele nesatisfăcătoare ale tratamentului.

De ce este depresiv diagnosticul de cancer de colon în stadiile incipiente? Răspunsul la această întrebare este simplu: deoarece în această perioadă boala însăși nu se manifestă practic.

Semnele cele mai timpurii ale cancerului colorectal sunt cel mai adesea sângerări în timpul mișcărilor intestinale, cu severitate variabilă, prezența mucusului în scaun, senzația de corp străin în anus și afecțiunile intestinale (de la dorințele false la mișcările intestinale dificile). Dar chiar și aceste prime simptome sunt un indicator al unui proces de cancer care se dezvoltă pe termen lung. Deși, cel mai adesea, nu alarmează pacienții, simptomele sunt explicate pentru o lungă perioadă de timp de hemoroizi și nu te grăbi la medic.

Cancerul de colon are și mai puține manifestări. Primele sale semne sunt tulburări de scaun, cel mai adesea diaree alternând cu constipație, iar acest simptom este de asemenea un indicator al faptului că procesul oncologic se dezvoltă mult timp.

Având în vedere astfel de simptome rare, singura speranță a oncologilor pentru îmbunătățirea situației cu depistarea precoce a cancerului colorectal este un program activ de examinare preventivă.

Standardul de aur pentru diagnosticarea tumorilor de colon este fibrocolonoscopia (FCC), fiabilitatea acestuia fiind de aproape 100% (există o probabilitate de eroare medicală, dar este minimă). Tehnica vă permite să luați imediat o biopsie pentru detectarea cancerului de colon, care nu permite nici o altă metodă de examinare. Chiar și în absența plângerilor, oncologii recomandă să se supună FCC o dată la 5 ani după 50 de ani. Și având în vedere faptul că cancerul intestinal sa remarcat "în ultimii zece ani", la ultimele congrese oncologice se propune reducerea vârstei de debut a examenului preventiv la 40 de ani.

Cu cea mai mare fiabilitate și, în general, disponibilitatea suficientă de fibrocolonoscopie în țara noastră, are două dezavantaje semnificative. În primul rând, metoda implică folosirea echipamentelor de înaltă tehnologie și formarea specialiștilor experimentați care pot lucra pe aceasta, ceea ce face utilizarea sa ca metodă primară pentru depistarea precoce a cancerului colorectal foarte scumpă pentru stat. În al doilea rând, procedura se referă la invazivă, care este însoțită de senzații foarte neplăcute pentru pacient. În al treilea rând, necesită o pregătire lungă și nu foarte plăcută a intestinului. Ca rezultat, chiar și în țările în care fibrocolonoscopia este o procedură liberă și accesibilă, oamenii o evită.

Prin urmare, medicina modernă oferă opțiuni pentru o examinare în două etape: în prima etapă se efectuează diagnosticarea (screening-ul) de laborator, ceea ce permite reducerea indicațiilor pentru FCC, care se efectuează în a doua etapă.

Cu mult înainte de apariția primelor simptome ale cancerului de colon, o tumoare, chiar foarte mică, începe să sângereze ușor. Șansele de a observa această sângerare pe cont propriu sunt mici (numai dacă este o tumoare rectală foarte scăzută). Dar tocmai pe aceasta se bazează metoda cea mai populară de laborator pentru diagnosticarea precoce a tumorilor intestinale și a polipilor - analiza sângelui ocult de fecale.

Prima generație de teste de laborator pentru sânge ascuns - așa-numitele teste biochimice (testul guaiac, reacția lui Gregerson). Ele arată un rezultat pozitiv, dacă există hemoglobină în fecale, atât pe bază de om cât și pe bază de animale - ne poate ajunge în tractul digestiv cu carnea consumată. Având în vedere acest lucru, înainte de a trimite materialul la studiu, pacientul trebuie să respecte o dietă strictă timp de câteva zile (pe care medicii uită adesea să îi avertizeze pe pacienți). Iar indicatorii de sensibilitate și specificitate ai acestui test sunt de așa natură încât se obțin multe rezultate false-pozitive și false-negative. Deși metodele biochimice au fost utilizate de mulți ani, este încă în discuție oportunitatea și eficiența utilizării lor ca screening pentru cancerul colorectal. Cel puțin, nu există nicio îndoială că trebuie să căutați alte opțiuni de screening.

Și această opțiune a fost propusă - a doua generație de teste de sânge, așa-numitele teste imunochemice (FIT). Spre deosebire de testele biochimice, imunochimice permit detectarea exactă în fecalele umane a moleculelor de hemoglobină umană și a componentelor acestora, prin urmare, nu necesită aderarea la o dietă specială înainte de studiu. Fiabilitatea acestor teste este mult mai mare: conform studiilor efectuate, sensibilitatea lor variază de la 60 la 95% (sensibilitatea indică faptul că 100 de persoane cu patologie colonică existentă, 60-95 au un test pozitiv, iar restul vor avea un test fals negativ. ), specificitatea - aproximativ 70-87% (acest indicator spune că 70-87 din 100 de persoane sănătoase vor avea un adevărat test negativ, iar restul - un fals pozitiv, care va necesita o evaluare suplimentară).

Acest lucru, desigur, reprezintă date preliminare (așa cum se poate observa din variația largă a rezultatelor), deoarece testele de la diferiți producători au caracteristici proprii, iar studiile de eficacitate au durat timp de decenii, deoarece acestea se desfășoară pe grupuri foarte mari de pacienți. Dar pentru medicină, care, după cum știm, este o știință inexactă, acesta este un rezultat bun.

Un standard unic pentru depistarea cancerului colorectal în țara noastră nu există încă. Prin urmare, voi încerca să dau câteva sfaturi pentru cei care decid să se ocupe de sănătatea lor.

NB! Consiliile coloproctologului.

Cea mai fiabilă opțiune de diagnostic, inclusiv cele mai vechi tumori de colon, este fibrocolonoscopia. Până în prezent, metodele care sunt egale cu el în termeni de fiabilitate nu sunt și nu sunt așteptate. Este posibil să se supună procedurii în anestezie generală, deși acest lucru este destul de costisitor, sistemul MHI nu oferă o astfel de oportunitate. Recomandări privind vârsta - de la 40 de ani.

Dacă doriți să găsiți un compromis rezonabil între liniștea dvs. de spirit și gradul de disconfort al examinării, vă recomand să treceți un test de scaun pentru sângele ocult. Cea mai fiabilă opțiune pentru un astfel de studiu este un test imunochemic. Dacă se dovedește a fi pozitivă, ar trebui să faceți FCC. În multe țări occidentale, o astfel de examinare a fost aplicată mult timp și aduce rezultate bune. Singura notă este că atunci când alegeți această metodă de screening, este recomandabil să luați frecvent un test pentru sânge ascuns (în mod ideal, anual).

Anatoly Nedozimovovanny, chirurg-coloproctolog, profesor asociat al departamentului de boli chirurgicale cu curs de coloproctologie al PSPbGMU. IP Pavlova. Sankt-Petersburg