Măsurarea zahărului din sânge cu un glucometru

Persoanele care suferă de diverse forme de diabet trebuie să monitorizeze constant nivelul de glicemie pentru a evita deteriorarea sănătății și dezvoltarea diferitelor complicații. Acest lucru se poate face prin donarea de sânge la un nivel de zahăr pe stomacul gol într-un laborator sau acasă folosind un dispozitiv special de diagnosticare a glucometrului.

Ce este un glucometru de sânge și cum funcționează

Cum poate fi măsurată zahărul în sânge la domiciliu? Contorul de glucoză din sânge, care este un dispozitiv electronic mic, echipat cu un afișaj, vă va ajuta să luați mostre de sânge. Pe suprafața frontală există butoane cu care sunt setate parametrii de măsurare, rezultatele testului sunt salvate.

Contorul este completat cu un stilou injector (pen-ul) și o lancetă sterilă pentru puncția pielii degetului. Acest dispozitiv este reutilizabil, deci trebuie să fie depozitat în condiții sterile pentru a preveni infectarea acului.

Sunt necesare noi benzi de testare pentru fiecare glucometru. Un reactiv se aplică pe suprafața sa, ceea ce permite controlul zahărului din sângele casei. Pe banda marcată pe care doriți să puneți o picătură de sânge. Pentru fiecare model al dispozitivului se eliberează consumabilele corespunzătoare.

La domiciliu, măsurătorii fotometrici ai glucozei din sânge măsoară nivelul zahărului din sânge prin colorarea benzii de test în albastru atunci când reactivul interacționează cu glucoza. Glicemia este determinată de intensitatea culorii. Un sistem optic special analizează gradul de colorare și calculează indicatorii de zahăr.
Cum se măsoară nivelul zahărului din sânge de către un glucometru electrochimic de generația a treia la domiciliu, care este principiul dispozitivului (video)? Când sângele intră pe suprafața benzii de testare, reacția chimică are loc cu reactivul, după care apar curenți electrici slabi, care sunt fixați de contor. Astfel, se calculează glicemia.

Dispozitivele electrochimice permit monitorizarea mai precisă a zahărului la pacienții cu diabet decât la dispozitivele fotometrice. Majoritatea glucometrelor moderne lucrează la acest sistem, astfel încât acestea sunt atribuite celei de-a treia generații.

Conducătorii de știință din întreaga lume încearcă să dezvolte contoare de glucoză non-invazive care nu necesită o puncție. Dar aceste dispozitive nu sunt încă disponibile pentru cumpărare.

Pe instrucțiunile video privind modul de administrare a glucozei utilizând un dispozitiv electromecanic:

Reguli de utilizare a contorului

Cum să măsurați în mod corespunzător zahărul din glucometrul? Dispozitivele speciale sunt foarte ușor de utilizat. Fiecare dintre ele, la achiziționare, este completat cu instrucțiuni de utilizare, care descrie în detaliu tehnica de analiză.

Pregătiți un glucometru și consumabile.
Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă și le ștergeți.
Pentru a călca puțin cu mâna din care veți lua sânge pentru a vă întări fluxul spre un membru.
Introduceți banda de test în contor până când apare un clic caracteristic și instrumentul se aprinde automat. Unele modele sunt incluse după introducerea plăcuței de cod. Acest lucru este indicat în detaliu în instrucțiunile pentru un anumit model.
Pen prindem degetul.
Scoateți sânge pe o bandă de testare.
După 15-40 de secunde, rezultatul analizei va apărea pe tabloul de bord.

Din care deget este necesar să luați sânge pentru zahăr pentru un contor de glucoză din sânge? Puncția poate fi făcută pe 3 degete, cu excepția degetului mare și degetului arătător. Cel mai bine este să prindem lobul puțin în lateral. Este imposibil să apăsați pe un deget după o puncție pentru a elibera mai mult sânge, ceea ce poate afecta rezultatul. Pentru efectuarea glucometrului există destule picături mici. Încercați să vă schimbați degetele constant pentru a preveni formarea rănilor.

Cum se măsoară

Când este necesar să se măsoare concentrația de zahăr din sânge cu un glucometru electronic, cât de des trebuie să măsurați nivelurile de glucoză? Pacienții cu diabet zaharat dependent de insulină trebuie să controleze în mod constant nivelurile de glucoză din sânge, astfel încât eșantioanele trebuie luate de câteva ori pe zi pentru a cunoaște nivelul zahărului înainte de mese, în timpul nopții și după masă.

Pentru persoanele cu diabet zaharat tip 2, glucoza din sânge este de 2-3 ori pe săptămână. În cazul compensării bolii, pentru profilaxie, probele se fac o dată pe lună.

Cum să măsurați nivelul zahărului în sânge în timpul zilei utilizând un glucometru, după ce timp aveți nevoie să luați mostre? În cazul diabetului de tip 1, o dată pe lună trebuie să faceți un control de control al glicemiei. Sângele este luat în timpul zilei la fiecare 4 ore, începând cu ora 6 dimineața pe stomacul gol. Astfel, este posibil să se determine eficacitatea tratamentului, indiferent dacă doza de insulină este corectă. Dacă sunt detectate încălcări, este necesar să verificați din nou pentru a elimina eroarea. Când rezultatul glucometrului este nesatisfăcător, trebuie să vă adresați medicului pentru corectarea tratamentului.

Cum să măsurați zahărul din sângele pacienților cu diabet zaharat tip 2 cu un glucometru, după ce perioadă de timp după masă trebuie să verificați nivelul glicemiei? O dată pe lună, pacienții sunt testați dimineața pe stomacul gol și 2 ore după mese.

Ce indicatori sunt normali

Care este zahărul măsurat în sânge, cum se determină nivelul glicemiei la domiciliu? Unitățile glucometrice sunt mmol / l. Norma indicatorului de glicemie la un pacient pe stomacul gol și după pre-abstinență de la masă timp de 10 ore este de 3,9-5,5 mmol / l. La 2 ore după masă, glicemia crește până la 8,1 mmol / l.

Se consideră că zahărul este ridicat atunci când rezultatul pe stomacul gol este mai mare de 6,1 și 2 ore după masă este mai mare de 11,1 mmol / l. Starea de hipoglicemie apare dacă concentrația de glucoză este mai mică de 3,9 mmol / l.

Trebuie avut în vedere faptul că pentru fiecare pacient fluctuațiile indicatorilor pot fi individuale. Prin urmare, un endocrinolog ar trebui să prescrie doza de medicamente.

Cauze de măsurare incorectă

Cum să măsurați în mod adecvat zahărul din sânge, de ce ar putea exista erori în măsurarea nivelului de glucoză cu un glucometru? Erori pot fi atunci când regulile de funcționare ale dispozitivului sunt încălcate.

Mâinile trebuie să fie uscate, intrarea în umiditate duce la decodificarea incorectă a rezultatului.
Consumabilele trebuie să respecte contorul utilizat.
Nu puteți stoarce lobul degetului, încercând să stoarceți sângele.
Răcelile, bolile infecțioase pot afecta rezultatele.
Când luați mostre pe stomacul gol nu vă puteți pre-peria dinții, pasta poate conține zahăr.

Cum sa alegi un glucometru bun

Atunci când alegeți un medicament pentru glucometre, trebuie să întrebați despre disponibilitatea benzilor de testare adecvate. Dacă fondurile sunt limitate, ar trebui ales un model mai comun. Același lucru este valabil și pentru costurile consumabilelor. Ar trebui să fie mărcile preferate la un preț accesibil.

Lista celor mai bune glucometre:

ONE TOUCH este un dispozitiv electrochimic de dimensiuni portabile care se poate potrivi cu ușurință într-un buzunar sau în geantă. Contorul de glucoză din sânge are o garanție nelimitată, arată rezultatul finalizat după 5-7 secunde, puteți analiza site-urile alternative.
TRUERESULT TWIST este un dispozitiv destul de miniatural, dar eficient, care permite analiza în 4 secunde. Contorul este echipat cu o baterie puternică care vă permite să o utilizați mult timp. Prelevarea de probe de sânge se poate face prin locurile lor alternative.
ACCU-CHEK Active se caracterizează prin posibilitatea reaplicării sângelui pe suprafața benzii de testare, dacă este necesar. O funcție este prevăzută pentru stocarea rezultatului glucometrului și a mediilor de calcul pentru o anumită perioadă de timp. Programul stochează informații despre data și ora analizei.

Glucometria vă permite să controlați fluctuațiile zilnice ale glucozei la persoanele care suferă de tulburări metabolice, este o metodă sigură de a determina glucoza din sânge la domiciliu fără să vizitați un laborator. Detectarea precoce a nivelului ridicat sau scăzut al zahărului va ajuta la acordarea primului ajutor în timp util, ajustarea dozei de insulină și alimentației și evitarea apariției complicațiilor grave.

Controlul diabetului

Există un grup de indicatori, definiția cărora este necesar pentru tratamentul și prevenirea diabetului zaharat (DM). Controlul diabetului este studiul unui număr de indicatori care pot afișa starea pacientului. Sondajele pot fi efectuate de mai multe ori pe zi la o dată pe semestru. Aceasta depinde de evoluția bolii și de prezența posibilelor complicații.

De ce și de ce trebuie să controlați diabetul?

Prezența acestei boli implică monitorizarea constantă a indicatorilor, cum ar fi glicemia și lipidele din sânge, precum și tensiunea arterială. Folosind acești indicatori, medicii pot analiza starea pacientului și pot alege metoda corectă de tratament. În plus, pentru a obține o imagine holistică a pacientului, acestea sunt verificate pentru prezența acetonului în urină, semne de hipoglicemie sau hiperglicemie și măsoară greutatea corporală. Monitorizarea regulată vă permite să urmăriți dinamica tuturor indicatorilor necesari și să arătați eficiența tratamentului selectat. În combinație, această abordare evită complicații severe și comă.

Întreținerea zahărului

Diabetul zaharat de tip I implică măsurarea nivelurilor de glucoză de la 5-6 ori pe zi la 2-3 ori pe săptămână. În cazul tipului II, controlul glicemiei poate fi efectuat mult mai puțin frecvent. Pacientul poate efectua această analiză la domiciliu prin introducerea rezultatelor în jurnalul de control și prin furnizarea datelor către medicul curant. Acest lucru vă permite să urmăriți cu mai multă precizie starea pacientului. Norma privind zahărul din sânge este principalul indicator care poate fi utilizat pentru a monitoriza starea de sănătate a pacientului.

În timpul zilei, nivelurile de zahăr din sânge pot varia, astfel încât medicii recomandă testarea dimineața pe stomacul gol.

Pentru a verifica nivelul de glucoză, este suficient să puneți o picătură de sânge pe banda de testare a glucometrului.

În diabet zaharat, un nivel de zahăr mai mare de 6 mmol / litru reprezintă o amenințare gravă la adresa sănătății umane. Acest indicator poate fi calculat prin donarea de sânge pentru cercetare la un laborator sau prin analiza la domiciliu utilizând un glucometru sau benzi de testare. Pentru a face acest lucru, puneți o picătură de sânge pe o placă de unică folosință și în câteva secunde dispozitivul va afișa rezultatul. Cu toate acestea, nu ar trebui să aveți încredere totală la testul acasă, deoarece este permisă o eroare de 20% în funcționarea contorului. Alternativ, benzile de testare cu un câmp dublu de testare pot fi utilizate pentru determinarea glucozei urinare. În mod normal, în rezultatele se ia în considerare o valoare zero, însă este permisă o abatere de până la 0,5%.

Principalele norme și gradul de stare satisfăcătoare a unui diabetic pot fi văzute în tabel conform rezultatelor analizei:

Controlul zahărului din sânge

Există 2 teste de sânge care vă pot ajuta să faceți față diabetului. Una dintre ele este analiza A1C, care arată nivelul de zahăr (sau glucoză) din sânge în ultimele 2-3 luni. A doua analiză este determinarea nivelului total de glucoză din corp.

Ce teste sunt folosite pentru a controla nivelul zahărului din sânge?

Există 2 teste de sânge care vă pot ajuta să faceți față diabetului. Una dintre ele este analiza A1C, care arată nivelul de zahăr (sau glucoză) din sânge în ultimele 2-3 luni. Măsurarea nivelului de A1C la fiecare 3 luni este cea mai bună modalitate pentru dumneavoastră și medicul dumneavoastră de a înțelege calitatea controlului nivelului de zahăr din sânge. Cel mai probabil, medicul inițiază analiza. Cu toate acestea, puteți cumpăra un kit de testare pentru consumul la domiciliu.

Obiectivele de testare sunt stabilite de către medic, dar de obicei nu depășesc 7%.

A doua analiză este determinarea nivelului total de glucoză din corp. Cel mai adesea, pacientul o conduce independent. Pentru a face acest lucru, există un dispozitiv special - un glucometru care vă permite să măsurați în mod regulat nivelurile de zahăr din sânge. Rezultatele unui astfel de control la domiciliu vor contribui la modificarea adecvată a dozei de medicamente, dietă și nivelul activității fizice. Dacă nivelurile de zahăr fluctuează, trebuie să achiziționați un contor și să învățați cum să îl utilizați în mod corespunzător. Medicul poate elibera o rețetă pentru aceasta.

Există multe modele de contoare de glucoză din sânge. Astfel, Administrația SUA pentru Alimentație și Medicamente a aprobat recent un contor de glucoză din sânge, care nu necesită măsurarea unei puncție a degetului. În același timp, aceste dispozitive nu pot înlocui contoarele standard de glucoză din sânge. Ele sunt create doar pentru a obține dovezi suplimentare între analizele convenționale.

Ce să fac?

Ce echipament am nevoie?

Veți avea nevoie de un contor de glicemie, tampoane cu alcool, scarificatoare sterile și benzi sterile de testare. Verificați dacă asigurarea dvs. acoperă toate cele de mai sus.

Cum să alegeți contorul?

Verificați dacă asigurarea dvs. acoperă achiziția contorului dvs. Dacă da, atunci putem vorbi doar despre anumite modele.

Dacă planul de asigurare nu include achiziționarea unui glucometru, adresați-vă medicului dumneavoastră ce dispozitiv vă recomandă. Înainte de a cumpăra, comparați costul la diferite puncte de vânzare. Decideți ce caracteristici sunt importante pentru dvs. De exemplu, unele modele sunt create pentru persoanele cu vedere slabă. Dacă sunteți gata să plătiți puțin, plătiți atenția măsurătorilor de glucoză din sânge cu funcția de salvare a rezultatelor. Acest lucru vă va permite să comparați imediat rezultatele măsurătorilor pe parcursul mai multor zile. Alte modele sunt conectate la calculator pentru o analiză detaliată a rezultatelor.

Cum să măsurați nivelurile de zahăr din sânge?

Urmați instrucțiunile medicului și instrucțiunile care apar cu glucometrul. În general, trebuie să urmați pașii standard. Diferitele modele funcționează diferit, deci asigurați-vă că vă consultați cu medicul înainte de a utiliza dispozitivul.

În cazul diabetului zaharat sever, una dintre opțiuni poate fi monitorizarea continuă a nivelului de zahăr. Pentru a face acest lucru, aplicați sistemul, plasat sub piele și monitorizând astfel în mod constant valorile solicitate. Unele programe de asigurare acoperă astfel de dispozitive.

Mai jos sunt câteva recomandări pentru măsurarea glucozei la domiciliu și utilizarea rezultatelor pentru optimizarea tratamentului.

Spălați-vă bine mâinile și uscați-le înainte de a efectua măsurători.
Cu ajutorul șervețelelor înmuiate în alcool, tratați partea corpului în care intenționați să faceți o perforare. Pentru majoritatea modelelor de glucoză din sânge, acesta va fi un deget. Cu toate acestea, unele modele pot, de asemenea, să străpungă antebrațul, coapsa sau orice parte moale a brațului. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce parte a corpului trebuie să străpungă pentru a obține un eșantion de sânge.
Pierce-ți degetul cu un scarificator pentru a obține o picătură de sânge. Este mai ușor și mai puțin dureros să o faci de partea degetului și nu pe tampon.
Plasați o picătură de sânge pe banda de testare.
Urmați instrucțiunile pentru introducerea benzii în contor.
După câteva secunde, este afișat nivelul actual de zahăr.

Și dacă nu pot obține o picătură de sânge?

Dacă vorbiți despre un deget pe mâna dvs., încercați să vă spălați în prealabil mâinile cu apă fierbinte pentru a crește fluxul de sânge. După aceea, coborâți peria pentru câteva minute sub nivelul inimii. Pierceți rapid degetul și coborâți din nou peria. De asemenea, puteți răsuci ușor degetul, pornind de la bază.

Cât de des trebuie să măsoară glicemia?

Medicul de familie va determina frecvența necesară de măsurare. Aceasta va depinde, în special, de tipul de droguri luate și de succesul în controlul nivelurilor de zahăr. La început, va trebui cel mai probabil să măsurați mai des. De asemenea, regularitatea crește odată cu starea precară de sănătate sau stres, cu schimbarea medicamentului sau în timpul sarcinii.

Cum să interpretați rezultatele?

Înregistrați rezultatele măsurătorilor într-un jurnal sau notebook sau cereți medicului să vă prezinte un jurnal diabetic special. De asemenea, trebuie să înregistrați produsele utilizate, timpul de administrare a insulinei sau a altui medicament și nivelul de activitate pe parcursul zilei. Acest lucru va ajuta la a arăta cum toate acestea afectează rezultatul tratamentului. Discutați cu medicul dvs. cu privire la intervalul permis de indicații și acțiunile dvs. în cazul în care valoarea obținută nu se încadrează în acest interval.

Ce oră ai nevoie pentru a măsura nivelul de zahăr?

Recomandările referitoare la ora specifică a zilei pentru efectuarea analizei depind de drogul luat, de dietă și de nivelul mediu al zahărului. Medicul vă poate oferi o masă specială, care indică în mod clar când să măsurați nivelul zahărului și ce valoare să navigați. De asemenea, medicul poate stabili diferite obiective în funcție de situație.

Controlul zahărului din sânge la domiciliu

Director al Institutului de Diabet: "Aruncați metrul și benzi de testare. Nu mai există Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage și Januvia! Tratează-o cu asta. "

Element important

Abilitatea de a menține boala sub control și de a monitoriza zilnic calitatea tratamentului la pacienții cu diabet zaharat a apărut la începutul anilor 70 ai secolului trecut. Primele contoare de glucoză din sânge (dispozitive pentru măsurarea glicemiei) au fost greoaie și incomode de utilizat, dar au făcut posibilă, fără a părăsi acasă, urmărirea stării lor.

Apropo

Chiar și cei care sunt angajați în mod constant în auto-monitorizarea glucozei din sânge nu vor interfera cu trecerea regulată a unui alt test - la nivelul hemoglobinei glicate, care reflectă (dar nu egalează în număr) nivelul mediu al glicemiei în ultimele 3 luni. Dacă valorile obținute sunt mult mai mari decât 7%, acesta este un motiv pentru a crește frecvența autocontrolului și, independent sau împreună cu medicul, schimba regimul de tratament.

La urma urmei, bunăstarea, chiar și cu deviații grave ale nivelurilor de glucoză din sânge la pacienții cu diabet zaharat, poate fi complet normală. Și aceasta este viclenia principală a bolii. O persoană se poate simți bine și nu-și dă seama că este la doi pași de hipoglicemie (o condiție care pune viața în pericol, caracterizată printr-o scădere a glucozei plasmatice în sânge sub 3,9 mmol / l, care poate duce la comă hipoglicemică cu pierderea conștienței).

Și în acest sens, apariția în anii 80 ai secolului trecut a măsurilor portabile de glucoză din sânge, care măsoară timp de câteva secunde, este comparată de experți cu descoperirea insulinei. Cu apariția lor la pacienții cu diabet zaharat, a devenit posibilă nu numai controlul stării lor, ci și schimbarea indicatorilor normali pentru a schimba doza de medicamente administrate.

În țara noastră, primele contoare de glicemie portabile au început să fie utilizate pe scară largă la începutul anilor '90. Și de atunci au devenit un companion constant al marea majoritate a pacienților cu diabet zaharat.

"Anterior, pacienții noștri trebuiau să vină la laborator o dată pe lună și să aibă un test de sânge pe bază de urină și un test de urină zilnic", spune Alexander Mayorov. - În cazul în care rezultatele testului au fost bune, sa considerat că pacientul ar trăi în siguranță în întreaga lună pe astfel de indicatori, ceea ce, desigur, a fost o iluzie. La urma urmei, cu diabetul zaharat, situația se schimbă în mod constant. În funcție de nutriție, de stresul fizic și emoțional, etc. Glucometrele moderne stochează rezultatele în memoria lor în funcție de data și ora măsurătorilor. Fără monitorizarea constantă a glicemiei (uneori în mijlocul nopții), pacienții noștri nu pot face. Principalul lucru este să faci asta corect.

Cine, cum, când?

Timp de mulți ani, utilizarea măsurătorilor de glicemie în țara noastră de către specialiști a determinat regimul optim de control al glicemiei la pacienții cu diabet zaharat, în funcție de tipul de boală suferită, de tipul tratamentului și de rezultatele tratamentului pe care acesta la obținut.

La pacienții cu diabet zaharat de tip 1, auto-monitorizarea nivelului glucozei din sânge se realizează de cel puțin 4 ori pe zi (înainte de fiecare masă și pe timp de noapte). În plus, puteți vedea glucoza din sânge în miezul nopții, după ce ați luat o masă neobișnuită, o efort fizic puternic și (periodic) 2 ore după masă.

În cazul diabetului zaharat tip 2, frecvența de măsurare poate varia. Dacă un pacient primește insulină în modul de injecții repetate, el trebuie să controleze nivelul glucozei din sânge în același mod ca și pacienții cu diabet zaharat de tip 1 - de cel puțin 4 ori pe zi. Dacă se află pe pilule și / sau numai pe o singură injecție cu insulină cu acțiune îndelungată, este suficientă o măsurătoare pe zi la un alt moment al zilei. Și, în cele din urmă, dacă pacientul primește așa-numita insulină mixtă (acțiune scurtă și lungă într-o singură sticlă), el trebuie să efectueze auto-monitorizarea nivelului de glucoză din sânge cel puțin 2 ori pe zi la momente diferite.

În plus, pacienții cu diabet zaharat de tip 2 care iau comprimate care scad glucoza, o zi pe săptămână, ar trebui să-și aranjeze așa-numita auto-monitorizare a glicemiei, care este de cel puțin 4 măsurători pe zi.

Obiectivele pentru glucoza din sânge, care trebuie căutate în timpul auto-monitorizării, sunt individuale și ar trebui discutate cu medicul dumneavoastră.

Opțiuni suplimentare

În plus față de auto-monitorizarea glucozei, în unele cazuri, pacienții cu diabet zaharat poate avea nevoie să măsoare nivelul așa numitelor corpuri cetone, care se formează în cantități mari în timpul decompensării bolii și a unei insuficiențe mari în organism. Anterior, pentru acești pacienți au fost disponibile numai benzi de testare pentru a determina corpurile cetone în urină. Dar acum au apărut dispozitive portabile care permit pacienților să identifice organele cetone în sânge, ceea ce este mult mai informativ, deoarece în organele de cetonă din urină apar deja când acești indicatori au trecut deja prin sânge.

Apropo, din același motiv, au abandonat recent auto-monitorizarea constantă a nivelului de glucoză în urină, lăsând această analiză pentru examenul clinic și examinările preventive.

Unii producători de glucometre s-au dus chiar mai departe și au început să producă dispozitive care, pe lângă glicemia și cetonele din sânge, pot determina, de asemenea, colesterolul și alte lipide din sânge, care sunt adesea ridicate în multe persoane cu diabet zaharat.

Numai câțiva, din păcate, își pot permite să permită un astfel de nivel de auto-control. În ciuda standardelor stabilite în cele mai recente recomandări ale Ministerului Sănătății din Federația Rusă, care implică furnizarea gratuită de benzi de testare (consumabile) la glucoamele pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1 (1460 măsurători pe an) și tip 2 (730 definiții pe an) - din cauza problemelor cu finanțare în regiuni, aceste recomandări nu sunt puse în aplicare pe deplin, iar în unele acestea nu sunt implementate deloc. Și aceasta este o chestiune de îngrijorare constantă atât pentru medicii înșiși, cât și pentru pacienții lor, ale căror monitorizare de zi cu zi a glucozei trebuie să facă parte integrantă din tratamentul diabetului.

Controlul zahărului din sânge este una dintre cele mai importante sarcini pentru fiecare persoană care trăiește cu diabet. Vă oferim câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă mențineți nivelul de zahăr din sânge normal și pentru a evita supratensiunile neplăcute.

Managementul diabetului cu dietă

Pentru a face față nivelului de glucoză din sânge la diabetul de tip 1 și 2, puteți utiliza dieta. Numărarea carbohidraților este esențială, deoarece acestea influențează puternic nivelul zahărului din sânge. O dietă echilibrată include o varietate de legume și fructe, cereale integrale, fasole, pește, carne slabă și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Când trăiți cu diabet zaharat, o masă și un program de gustare poate fi o idee bună.

Împiedicați consumul ridicat de zahăr după mese

Pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr din sânge, trebuie să urmați o dietă și să urmați o dietă. Ar trebui să fii foarte atent cu cantitatea de carbohidrați și dimensiunile porțiilor. Asigurați-vă că conduceți un stil de viață activ fizic, luați medicamente și verificați în mod regulat nivelul de zahăr din sânge.

Efectul pozitiv al exercițiului

Exercițiul fizic moderat poate avea un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge, în special în cazul diabetului de tip 2. Exercitarea vă îmbunătățește sensibilitatea la insulină și stimulează mușchii să utilizeze glucoza. Studiile constau constant în evidența îmbunătățirii nivelului de zahăr din sânge după antrenamentul de forță, care de obicei include înălțarea în greutate pentru a construi mușchii.

Riscuri de instruire

În timp ce exercițiile fizice regulate pot ajuta la controlul zahărului din sânge, la unele persoane poate provoca o scădere bruscă a acestuia. Pentru controlul corect al zahărului din sânge, medicul vă poate recomanda să îl verificați înainte și după antrenament.

Cum să evitați scăderea zahărului din sânge sau a hipoglicemiei

Sucul, fructele, bomboanele sau comprimatele de glucoză sunt toate sursele de zahăr rapid care pot ajuta la scăderea bruscă a nivelului zahărului din sânge. Senzația de oboseală și slabă sunt semne clare de hipoglicemie. Când nivelul zahărului din sânge scade brusc, 15-20 de grame de zahăr sau carbohidrați pot fi de salvare. Măsurați nivelul zahărului la 15-20 minute după gustare. Dacă este încă scăzută, mâncați mai mult. Evitați alimentele cu zahăr în combinație cu grăsimi, cum ar fi ciocolata. Grăsimea poate încetini capacitatea organismului de a obține carbohidrați suficient de repede.

Stresul și fumatul pot afecta diabetul.

Mulți factori afectează diabetul zaharat, inclusiv nivelurile de stres și obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul. Stresul poate duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge. Încercați yoga sau meditația sau faceți timp pentru a vă detensiona cu un hobby relaxant. Fumatul crește riscul apariției complicațiilor diabetului asociate atât cu picioarele cât și cu cele ale nervilor, ochilor, inimii, vasculare și renale.

Alți factori care afectează glicemia

• Aveți grijă cu alcoolul. Dacă nivelul glicemiei este stabil, este acceptabil băutura moderată.

• În caz de boală, verificați mai des zahărul din sânge, evitați deshidratarea și încercați să mâncați în mod regulat.

• Călătoriile și schimbarea fusurilor orare pot afecta diabetul, o încălcare a programului de medicație. Verificați zahărul înainte și după masă. Discutați despre schimbări cu medicul dumneavoastră, dacă este necesar.

Urmați planul de tratament

În cazul diabetului zaharat, trebuie să aderați la un plan de tratament care include, de asemenea, exerciții, dietă și medicamente pe bază de prescripție medicală. Diabetul zaharat de tip 1 este controlat de insulină, dar uneori și de alte tipuri de injectabile. Tipul 2 este adesea susținut de medicamente orale și / sau injectabile (insulină sau medicamente care ajută la activarea insulinei). Planul de tratament este dezvoltat ținând cont de vârsta, forma fizică și stilul de viață al pacientului.

Scopul principal al tratamentului, care este prescris pentru diabet zaharat, este menținerea nivelului de zahăr conținut în sânge într-un interval care va fi aproape de normal. Din păcate, o persoană nu este capabilă să simtă fluctuații ușoare în nivelul zahărului, de aceea diabetul zaharat este considerat o boală atât de insidioasă și gravă. La urma urmei, creșterea zahărului din sânge este o cale directă spre dezvoltarea complicațiilor. Numai cu o monitorizare obișnuită și destul de frecventă a compoziției sângelui, puteți judeca cât de bine se efectuează tratamentul. Autocontrolul constant poate îmbunătăți eficacitatea măsurilor terapeutice și poate reduce semnificativ riscul complicațiilor.

Dacă o persoană este diagnosticată cu diabet zaharat de tip 1, atunci este vital pentru el să monitorizeze în mod regulat nivelurile de zahăr din sânge. Autocontrolul trebuie efectuat de mai multe ori pe zi, întotdeauna înainte de mese și înainte de culcare, precum și cu schimbările în starea de bine.

În cazul diabetului zaharat tip 2, este necesar ca măsurătorile să fie efectuate mai rar, de regulă, sunt suficiente câteva măsurători pe săptămână.

Pentru autoanaliză, puteți utiliza benzi de testare fabricate special, iar rezultatul poate fi evaluat atât vizual, cât și cu ajutorul contoarelor de glucoză din sânge.

Pentru a determina nivelul zahărului din sânge prin una dintre metodele descrise, este necesar să se obțină o probă de sânge. Pentru a face acest lucru, se recomandă utilizarea unei lancete - un dispozitiv special pentru prăjirea pielii degetului. Aceste dispozitive funcționează pe baza mecanismului de primăvară. Atunci când utilizați o lancetă, o injecție practic nu durează, iar rana se vindecă foarte repede. Este foarte convenabil ca lanceta să aibă o funcție de ajustare a profunzimii perforării, ceea ce este foarte important dacă trebuie să controlați nivelul de zahăr din sângele unui copil.

Puncția falangii degetului nu trebuie făcută în tampon, ci din lateral. În acest caz, rana lăsată de lancet se va vindeca mai repede.

Căderea de sânge rezultată este aplicată benzii de testare, care este o reacție chimică care provoacă o schimbare de culoare. Verificarea vizuală a benzilor de testare se efectuează prin compararea rezultatului obținut cu scala de culori. Dacă rezultatul nu se încadrează în intervalul normal (4-9 mmol / l), este necesară o analiză mai atentă folosind un glucometru sau prin metode de laborator.

Contorul de glucoză din sânge este un dispozitiv portabil care vă permite să determinați în mod independent nivelul de zahăr. Trebuie remarcat că astăzi puteți găsi diferite tipuri de acest dispozitiv. Benzi de testare de un anumit tip sunt folosite ca materiale consumabile (fiecare tip de contor sugerează utilizarea unui anumit tip de benzi de testare). Dacă decideți să achiziționați un contor, selectați-l pe baza preciziei rezultatelor și a costului unei analize individuale (costul analizei va fi egal cu costul unei benzi de testare utilizate pentru acest dispozitiv).

Rezultatele măsurătorilor obținute ca rezultat al autocontrolului se recomandă să fie înregistrate prin înregistrarea într-un jurnal special. Vizualizarea acestor măsurători va permite medicului dumneavoastră să evalueze cât de succes este tratamentul și, dacă este necesar, va fi capabil să facă ajustări ale regimului de medicație.

Puteți reduce, de asemenea, zahăr din sânge cu ajutorul medicinii tradiționale. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că aceste rețete pot doar să completeze și nu să înlocuiască tratamentul prescris de medic.

Pentru a normaliza nivelul de zahăr, puteți bea sucuri de legume. Sucul stors din cartofi, varză, sfecla roșie, trebuie să luați pe stomacul gol (cu o jumătate de oră înainte de mese) pentru oa treia ceașcă de suc în dimineața și seara.

Va ajuta în tratamentul și ceapa obișnuită. Din acesta puteți face suc sau perfuzie. Pentru a face această perfuzie, ceapa medie se taie foarte fin și se toarnă cu un pahar de apă rece fiartă. După două ore, scurgeți lichidul și beți o treime dintr-un pahar înainte de masă. În mod similar, puteți face o perfuzie cu pene de usturoi.

Un bun ajutor pentru a menține nivelul zahărului în ceaiurile din plante normale, preparate din Hypericum, fructe de păducel și rosehip, flori de tei, frunze de trifoi și căpșuni. Și este mai bine să înlocuiți cafeaua obișnuită cu pacienții cu o băutură făcută din rădăcini de cicoare.

Pas cu pas

Pentru ca cifrele de zahăr să fie cât mai de încredere, trebuie respectată următoarea secvență de acțiuni:

Pregătiți dispozitivul pentru lucru, pregătiți toate consumabilele necesare - o lancetă și mai multe benzi de testare (doar pentru caz). Asigurați-vă că data de expirare a benzilor este validă. Încă o dată, asigurați-vă că contorul este codat pe lotul curent de benzi. Dacă a existat o eroare, repetați procedura de codificare cu un cip special. Obțineți jurnalul și stiloul. Nu vă spălați mai întâi mâinile și apoi faceți pregătiri!
"Ca chirurg înainte de operație," tratați bine cu săpun și apă. După aceea, este important să vă spălați bine mâinile din săpun sub apă caldă. Nu vă spălați niciodată mâinile în apă rece sau foarte fierbinte! Utilizarea apei calde tocmai va crește circulația sângelui exact în măsura în care asigură fluxul necesar de sânge capilar.
Nu vă ștergeți mâinile cu alcool sau lichide care conțin alcool (colonia). Reziduurile de alcool și / sau uleiuri și grăsimi esențiale vor deforma foarte mult modelul de analiză.
Este foarte important - când mâinile sunt spălate, trebuie să le uscați bine. Este recomandabil să nu ștergeți, și anume să uscați pielea într-un mod natural.
Nu vă grăbiți să vă penalizați! Introduceți banda de test în dispozitiv și așteptați eticheta de confirmare pe ecranul contorului.
Înainte de injectarea lancetei, asigurați-vă că pielea de la locul puncției este uscată. Nu vă fie teamă de durere - lancetele moderne pentru puncția pielii au un miros incredibil de subțire, iar injecția lor este aproape indistinguizabilă de mușcătura unui țânțar. Nu utilizați lancete pentru a deforma de mai multe ori fără o sterilizare specială!
După o puncție nu vă grăbiți să umpleți imediat banda! Realizați câteva mișcări netede de masaj (împingere) în direcția de la periferie până la locul puncției. Nu apăsați pe deget aproximativ - presiune puternică, duce la gard pentru analiza "grăsime și limf" în loc de plasmă capilară. Și nu vă fie frică să "pierdeți" prima picătură de sânge - folosind cea de-a doua picătură pentru analiză îmbunătățește foarte mult acuratețea rezultatului măsurătorii.
Curățați prima picătură cu un tampon de bumbac uscat, cu tampon sau cu o cârpă uscată, fără aromă.
Strângeți cea de-a doua picătură, umpleți banda de testare și plasați-o în dispozitiv.
Nu vă bazați numai pe memoria program a dispozitivului și înregistrați întotdeauna rezultatul într-un jurnal special în care înregistrați: valoarea digitală a zahărului, data și ora măsurării; ce alimente au mancat; ce droguri au fost luate; ce injecție de insulină și în ce volum a fost făcut. O descriere a nivelului stresului fizic și psiho-emoțional suportat în cursul zilei nu va fi superfluă.
Opriți și scoateți contorul într-un loc inaccesibil pentru copii și protejați de lumina soarelui. Înșurubați cu atenție flaconul cu benzi de testare, nu le păstrați în frigider - benzile, chiar și în ambalaje bine închise, necesită temperatura camerei și aerul uscat. Amintiți-vă că viața poate depinde de precizia citirii glucozei în plasmă.

Absolut nu este rușine și naturală este dorința de a lua un glucometru în timpul unei vizite la un endocrinolog - medicul va reacționa întotdeauna cu înțelegere și va arăta eventuale erori.

Măsuri de precauție

Dacă din unele motive se decide să nu luați sânge nu de la deget, ci de la un antebrat sau de la o mână, atunci regulile pentru pregătirea pielii pentru puncție rămân aceleași. Cu toate acestea, în acest caz, pentru indicatorii exacți de zahăr, este necesar să se mărească timpul de măsurare după masă cu 20 de minute - de la 2 ore la 2 ore și 20 de minute.

La domiciliu, prelevarea de probe de sânge trebuie efectuată pe stomacul gol sau la 2 ore după masă, pe un glucometru certificat de sânge și numai cu benzi de testare adecvate. Măsurarea nivelului zahărului imediat după masă este posibilă numai pentru a compila un tabel de răspunsuri glicemice individuale la anumite alimente. Pentru a efectua astfel de teste, diabeticii ar trebui să fie în consultare cu medicul dumneavoastră.

Pentru diabetici, indicatorii obținuți ca rezultat al măsurării nivelului de glucoză din plasma sanguină sunt vitale, prin urmare, ar trebui să se acorde o atenție deosebită alegerii aparatelor și a benzilor de testare pentru aceasta. Scenele de testare ieftine, vechi și metru "defensiv" pot distorsiona foarte mult rezultatele și provoacă moartea pacientului.

Cum de a alege un glucometru de sânge

Pentru sfaturi, este mai bine să contactați endocrinologul participant, care vă va ajuta să alegeți modelul potrivit. Pentru diabetici, beneficii guvernamentale sunt furnizate pentru dispozitivele în sine și pentru benzi de testare, astfel încât medicul curant este întotdeauna conștient de ce gamă este disponibilă în cele mai apropiate farmacii.

Astăzi, cele mai populare sunt modele electrochimice. Dacă dispozitivul este achiziționat pentru uz casnic ca măsură preventivă și pentru prima dată, atunci mai întâi trebuie să înțelegeți următoarele nuanțe:

Evaluați disponibilitatea benzilor de testare și costul acestora. Aflați dacă există o perioadă de valabilitate după deschiderea ambalajului. Asigurați-vă că modelul selectat este întotdeauna disponibil - dispozitivul și testele trebuie să fie de aceeași marcă.
Să se cunoască garanția de precizie și nivelul indicatorilor de nivel de zahăr analizat, declarați de producător, eroarea admisă. Inclusiv este foarte important să vă asigurați că dispozitivul nu răspunde la "toate zaharurile" din sânge și evaluează numai prezența glucozei în plasmă.
Alegeți dimensiunea dorită a ecranului și mărimea numerelor de pe ecran, necesitatea evidențierii, precum și prezența meniului rusesc.
Aflați care este mecanismul de codare pentru un nou lot de benzi. Pentru persoanele în vârstă este mai bine să alegeți versiunea automată a codificării.
Amintiți-vă despre cantitatea minimă de plasmă care va fi necesară pentru efectuarea studiului - cele mai frecvente cifre sunt de la 0,6 la 2 μl. Dacă dispozitivul va fi utilizat pentru testarea copilului, trebuie selectat dispozitivul cu cea mai mică valoare.
Este foarte important - în ce unitate metrică este rezultatul afișat? În țările CSI se acceptă mol / l, în rest - mg / dl. Prin urmare, pentru a converti unitățile, rețineți că 1 mol / L = 18 mg / dl. Pentru persoanele în vârstă, aceste calcule sunt problematice.
Indiferent dacă cantitatea propusă de memorie este semnificativă (opțiunile de la 30 la 1500 de măsurători) și dacă este necesar un program pentru a calcula rezultatele medii pentru o săptămână, 2 săptămâni, o lună.
Determinați nevoia de caracteristici suplimentare, inclusiv capacitatea de a transfera date pe un computer.

Unul dintre cele mai bune dispozitive utilizate la domiciliu, în conformitate cu evaluarea "preț-calitate", este în prezent considerat "Contour TS" japonez - nu necesită codare, este ușor de utilizat, durata de valabilitate a benzilor de testare nu depinde de deschiderea pachetului 0,6 μl sânge.

Pentru persoanele nevăzătoare și cu deficiențe de vedere, modelul inteligent Chek TD-4227A, care poate "vorbi" și citi rezultatele în limba rusă, va fi un dispozitiv excelent.

Este important să urmați acțiunile - schimbul de modificări vechi pentru cele moderne, este ținut în farmacii tot timpul!

valoare

Glicemia (mai precis, glucoza) este unul dintre indicatorii homeostaziei (constanta mediului intern al unei persoane, independent de factorii externi).

Glucoza este cel mai important material energetic pentru toate celulele, le intră cu sânge după absorbția din tractul digestiv, dar cea mai mare parte este depozitată în ficat ca depozit de glicogen, care este apoi consumat după necesități (încărcături grele, posturi etc. ).. Toate procesele asociate metabolismului carbohidratilor sunt supuse unor influente complexe neuroendocrine la nivelul structurilor cerebrale, precum si a sistemului nervos autonom.

Principalul hormon care reglează conținutul normal de zahăr din sânge este insulina produsă de pancreas. Promovează absorbția glucozei de către celule și stimulează formarea depozitelor de glicogen în ficat.

Modificări ale nivelului zahărului din sânge pot apărea datorită unor circumstanțe diferite:

Cauze fiziologice - exerciții intense, stres, o mulțime de carbohidrați ușor digerabili în dietă.
Condiții care determină o creștere pe termen scurt a nivelului de glucoză - durere severă cauzată de arsuri, stenocardie, atacuri de inimă etc.
Cauze patologice pentru care se reduce toleranța la glucoză - leziuni ale capului cu leziuni ale creierului, leziuni hepatice, intervenții chirurgicale ale stomacului și intestinului subțire, utilizarea pe termen lung a corticosteroizilor, diuretice și medicamente psihotrope.
Boli care duc la niveluri prelungite sau constant ridicate de glucoză în sânge și excreție în urină:
- diabetul zaharat (tip 1) - o boală de copilărie și de vârstă fragedă, caracterizată prin absența insulinei, necesită terapie de substituție constantă;
- diabetul zaharat (tip 2) este o boală de vârstă matură și în vârstă, în care celulele sunt rezistente la insulină, promovate prin ereditate, obezitate, hipodinamie, dietă nesănătoasă, alcoolism, fumat, ateroscleroză etc.
- diabet zaharat secundar - se dezvoltă pe fundalul unei patologii generale severe (tumora pancreatică, tirotoxicoza, tumorile suprarenale etc.).

nevoie

Controlul acestui indicator este necesar pentru toți cei care au anormalități în starea normală de sănătate, dar cu factorii agravanți existenți (obezitate, hipertensiune arterială, chirurgie stomacală în istorie etc.). Este absolut imposibil să se facă fără măsurarea nivelului de glicemie la domiciliu cu diabetul zaharat.

Acest lucru este necesar în următoarele scopuri:

determinarea eficacității terapiei - ajustarea dozei de agenți de scădere a insulinei sau a glucozei;
evaluarea impactului exercitării și a altor factori asupra nivelurilor de glucoză din sânge;
stabilirea gradului de compensare a bolii.

Cum se utilizează pentru a măsura modul în care sistemul este configurat în teren

Urmăriri privind modul în care se face acest lucru pentru a preveni supravegherea infractorilor:

În cazul unei schimbări în cursul dezvoltării sistemului pentru a respecta regulile procedurii de lucru într-un mod diferit6 în acest proces;
În primul rând, pentru a îmbunătăți calitatea mediului, pentru a controla efectele mediului.

Construirea unui număr de computere, folosind-o pentru a ține pasul cu structura unei mulțimi de bani pe o mulțime de bani este pe o cale de a face același lucru. Yoi:

lipsa suportului financiar pentru drepturile fizice ale clientului;
puncte focale;
analiza condițiilor de utilizare a sistemului;
Problema finală.

Dispoziții privind funcționarea monitorilor în controlul serviciilor acestora

Pentru mai multe informații despre utilizarea instrumentelor și accesoriilor speciale, folosiți unelte speciale, inclusiv accesorii, Pentru a vă pregăti să o utilizați pentru a face acest lucru, pentru a avea grijă de ea, pentru a obține o mulțime de lucruri de făcut, pentru a reuși să o utilizați și pentru a reuși.
Utilizarea îngrijirii personale este principala sursă de îngrijire personală și dezvoltarea unui produs nou, spate și înainte și înapoi și utilizarea unui nou produs. În ceea ce privește calitatea instrumentelor, controlul circuitelor interne.
De dragul dezvoltării frumuseții naturale și a frumuseții frumuseții naturale a frumuseții naturale a pieței pentru afacerea dvs. și pentru afacerea dvs. Ïàëåö, Ec êîòîðîãî Äù áóäåòå áðàòü êðîâü, iA äîëæåí áûòü âëàæíûì, ïîñêîëüêó AIAA ðàçáàâèò êðîâü è àíàëèç áóäåò íåäîñòîâåðíûì.
De asemenea, vă oferim ajutorul propriului nostru grijă, folosind mâinile și mâinile noastre și pe voi înșivă, și lucrul cu propria casă și altele. Asigurarea că este în scopul de a înțelege interesele populației și ale celor care îi îngrijesc. Unele dintre cele mai importante probleme, a căror utilizare este esențială pentru succes și cele mai importante. Asigurați-vă că aveți acces la această opțiune. Volumul celui de-al doilea interval de timp pentru sistemul care urmează să fie utilizat cu același interval de timp este același cu cel de-al doilea rând de timp. Asigurați-vă că doriți să-l păstrați în control - 2-3.
Probleme legate de utilizarea energiei electrice, utilizarea căreia este importantă pentru utilizarea resurselor războiului. Yoi ýëåìåíòàðíûå ïðàâèëà ãèãèåíû, íàðóøåíèå êîòîðûõ ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì ïîñëåäñòâèÿì, çàðàæåíèåì ñàìûìè ðàçíûìè áîëåçíÿìè, âïëîòü ãåïàòèòà è ÑÏÈÄà Aï.
Utilizați această interfață pentru o sesiune obișnuită pentru procesul de schimbare a tastaturii și de operare a sistemului. Verificați volumul computerului pentru a împiedica rotirea la aceeași culoare cu fundalul. IA ñæèìàéòå ïàëåö, ÷ òîáû óâåëè ÷ EOU êîëè ÷ åñòâî êðîâè, âåäü â ýòîì neo- ÷ aA êðîâü ìîæåò ñìåøàòüñÿ ñ òêàíåâîé æèäêîñòüþ, è ðåçóëüòàò àíàëèçà áóäåò èñêàæåí.
Pentru a profita la maxim de echipamentul pentru industrie, în numele echipamentelor de utilizare a echipamentului pentru utilizarea echipamentului pentru echipamentul pentru utilizarea echipamentului pentru protecția echipamentului pentru protecție Menținerea volumului de copiere a limitelor scopului special al sistemului.
Comparația cadrelor, precum și a imaginilor, și a celorlalte, ca parte a cadrelor, precum și a celorlalte, precum și a comportamentelor, Pentru a asigura continuitatea utilizării fotografiilor în teren și în contextul utilizării shooterului de dragul viitorului, precum și în Statele Unite. Rezolvarea sunetului fișierelor de contact și în același timp cu sunetul sunetului.

Asigurarea echipamentului în secțiunea controversată

PROGRAMELE CONEXE DE SINE, CONFIGURAREA PROGRAMELOR DE CONFIRMARE A VIEȚII:

Controlul fizic (pentru închisori): Participare - 3,5-5,5 MW / l, pentru o perioadă de 2 ore de aderență - = 7 mmol / L - diagnostic preliminar de diabet zaharat = 0 mm. Cum se întâmplă - citiți articolul "Diagnosticul diabetului".

Un test de sânge pentru zahăr 2 ore după masă dă valoarea "glucozei plasmatice după 2 ore" (2 hGP). Zahăr glicemic normal 2 ore după mese:

2 hGP = 11,1 mmol / l (200 mg / dl) este un diagnostic preliminar al diabetului zaharat. Dacă pacientul nu are simptome pronunțate de diabet, atunci trebuie confirmat prin repetarea aceleiași analize de 1-2 ori în zilele următoare.

Dacă sunteți însărcinat să faceți un test de sânge pentru zahăr după 2 ore de la masă, atunci studiați în detaliu ce este testul de toleranță orală la glucoză. Pentru că este el pe care îl veți trece. Este recomandabil să înțelegeți ce înseamnă rezultatele sale în ceea ce privește diagnosticarea diabetului zaharat și eficiența tratamentului acestuia.

Începând cu anul 2010, a fost permis oficial și recomandat să se efectueze un test pentru hemoglobina glicată pentru a diagnostica hiperglicemia și diabetul. Această analiză este foarte bună și convenabilă pentru diagnosticarea diabetului și apoi pentru monitorizarea tratamentului. Nu este necesar să-l luați pe stomacul gol.

Ce este controlul total al zahărului din sânge?

Pentru a controla bine diabetul, trebuie să știți cum se comportă zahărul din sânge în timpul zilei. Pentru majoritatea diabeticii, principala problemă este creșterea zahărului dimineața pe stomacul gol și după micul dejun. Dar, pentru mulți pacienți, zahărul din sânge crește și dramatic după cină sau seara. Aceasta înseamnă că trebuie să faceți o corectare individuală a dietei, luând pastile și injecții cu insulină. Acest lucru înseamnă că pentru a controla diabetul zaharat, urmați o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Dacă mâncați dieta tradițională "echilibrată", zahărul din sânge va alerga furios de fiecare dată după masă. Și nu veți putea să o mențineți în mod constant cu nici un mijloc, la fel ca la persoanele sănătoase fără diabet.

Singura modalitate de a colecta informații vitale pentru tratarea diabetului zaharat este să vă verificați zahărul cu un glucometru de multe ori în timpul zilei. Controlul total al zahărului din sânge este atunci când îl măsurați:

Dimineața - imediat ce s-au trezit;
Apoi, din nou - înainte de a începe micul dejun;
La 5 ore după fiecare injecție de insulină cu acțiune rapidă, dacă ați injectat-o înainte de masă sau "neprogramată" pentru a stinge zahărul din sânge crescut;
Înainte de fiecare masă sau gustare;
După fiecare masă sau gustare - în două ore;
Inainte de a merge la culcare;
Înainte și după educația fizică, tulburări furtunoase la locul de muncă sau la cumpărături;
De îndată ce vă simțiți foame sau bănuiți că nivelul de zahăr din sânge este sub sau peste normal
Înainte de a vă lua în spatele roții unei mașini sau de a începe să faceți o muncă periculoasă și apoi din nou în fiecare oră până când termini.

De fiecare dată după măsurarea nivelului zahărului din sânge cu un glucometru, rezultatele trebuie înregistrate, indicând, de asemenea, timpul și circumstanțele însoțitoare:

Ce și cât de mult să mănânci.
Ce insulină a lovit și ce doză.
Ce pastile pentru diabet zaharat au luat.
Ce ai făcut?
Nervos?
Infecție?

Scrie-i totul, vino la îndemână. Deoarece celulele de memorie ale glucometrului pentru sânge nu permit să se stabilească circumstanțele însoțitoare, pentru aceasta trebuie să utilizați un notebook de hârtie sau un program pentru diabetici în telefonul mobil.

Înregistrările rezultatelor auto-monitorizării zahărului din sânge pot fi analizate în mod independent și, de asemenea, trebuie să-i arătați medicului dumneavoastră. Scopul este să aflați la ce perioade ale zilei și din ce motive zahărul depășește limitele normale pentru persoanele sănătoase, adică crește peste 5,2 mmol / l după masă. Apoi, luați măsuri. Menținerea zahărului în sânge sub 5,2 mmol / l tot timpul după o masă este reală, dacă controlați diabetul zaharat cu o dietă bogată în carbohidrați, exercițiu cu plăcere, medicamente eficiente pentru diabetul de tip 2 și doze mici de insulină, calculate cu precizie.

Cât de des ar trebui să-l cheltuiți

Nici un medic nu poate crea un program eficient de tratament pentru diabetul zaharat pentru tine până când nu se uită la înregistrările rezultatelor controlului total al zahărului din sânge. Acest lucru se aplică tuturor diabeticii, indiferent de diabetul pe care îl aveți, chiar și în cea mai ușoară formă. Auto-monitorizarea zahărului din sânge vă permite să evaluați efectele dietei, medicamentelor, exercițiilor și insulinei. Fără monitorizare atentă, diabetul este "tratat" numai de șarlatani, de la care există o cale directă către chirurg pentru amputarea piciorului și / sau a nefrologului pentru dializă.

Dacă trebuie să spui insulină "scurtă" de fiecare dată înainte de a mânca, atunci, din păcate, va trebui să trăiți în regimul de control total al zahărului din sânge în fiecare zi până la sfârșitul vieții. Deoarece diabetul este rău pentru tine. Acest lucru se aplică pacienților cu diabet zaharat de tip 1, precum și pacienților cu diabet zaharat de tip 2, ale căror celule beta practic nu produc insulină. La astfel de persoane, zahărul sare foarte mult sub influența schimbărilor chiar mici în nutriție, activitate fizică și alte circumstanțe de viață. Pentru a evita complicațiile diabetului, trebuie să vă aduceți rapid zahărul la normal, dacă acesta crește.

În cazul în care zahărul din sânge se schimbă adesea la 0,6 mmol / l sau mai mult în timpul zilei, atunci trebuie să îl măsurați cel puțin de 5 ori pe zi în fiecare zi pentru a vă readuce rapid la normal până când complicațiile diabetului s-au dezvoltat. Când crește nivelul zahărului din sânge, corpul dumneavoastră nu poate readuce la normal, așa cum se întâmplă la persoanele sănătoase și la pacienții cu diabet zaharat slab. Prin urmare, trebuie să faceți injectări neprogramate de insulină rapidă sau să luați comprimate de glucoză, în funcție de ce se întâmplă cu zahărul din sânge în momentul de față.

Pentru diabetici care reușesc să-și controleze bine bolile cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați și educație fizică, fără insulină sau numai cu injecții de insulină "prelungită", totul este mult mai simplu. Acești pacienți au nevoie de un control total al zahărului din sânge:

Continuu în primele 3-4 săptămâni după orice modificare a regimului dvs. de tratament pentru diabet;
Cu 1-2 săptămâni înainte de vizita programată la medic;
În termen de 1 zi în fiecare săptămână pentru a vă asigura că totul merge conform planului.

Principiul este simplu - cheltuiți bani pe benzi de test pentru contorul dvs., dar salvați-l pe tratarea complicațiilor diabetului și bucurați-vă de o bună stare de sănătate.

Vă recomandăm să efectuați un program de tratament pentru diabet zaharat tip 2 sau un program de tratament pentru diabet zaharat de tip 1. Există cazuri grave de diabet care fac 2 injecții de insulină prelungită și 3 injecții de insulină rapidă înainte de mese și reușesc să-și păstreze glicemia foarte stabilă pe parcursul zilei, înainte și după masă. Acestia sunt diabetici care, cu disciplina de fier, urmeaza o dieta saraca in carbohidrati. Cu acuratețea farmaciei, ele măsoară numărul de grame de carbohidrați și proteine în porțiunile lor de hrană și o mențin stabilă zi după zi. Doza lor totală de insulină prelungită și rapidă nu depășește 8 unități pe zi.

Dacă aveți suficientă disciplină pentru a observa cu strictețe regimul și ați realizat că nivelul zahărului din sânge fluctuează cu nu mai mult de 0,6 mmol / l pe parcursul zilei, atunci acesta poate fi măsurat mai rar. Este permis ca astfel de oameni să-și măsoare zahărul numai de 4 ori pe zi - dimineața pe stomacul gol, precum și înainte de fiecare masă, adică înainte de fiecare injecție cu insulină scurtă. Probabil ați reușit să păstrați în viață unele dintre celulele beta și acestea continuă să producă insulină. Dacă este așa, atunci corpul însuși netezește mici picături de zahăr din sânge, astfel încât acesta să rămână stabil. Acestea sunt rezultate excelente ale tratamentului diabetului pe care noi toți ne străduim.

Pacienții dependenți de insulină, care au rezultate excelente ale tratamentului diabetului, este suficient să efectueze un control total al zahărului din sânge o zi la două săptămâni. Dar, dacă ați observat brusc că zahărul dvs. a început să fluctueze neobișnuit, petreceți câteva zile în modul de control total al zahărului din sânge până când găsiți și eliminați cauza.