Compote din prune pentru copii

Compotul de prune pentru sugari este foarte util, deoarece conține o mulțime de vitamine și minerale. Puteți începe să o dați copilului dvs. de la vârsta de 3 luni.

Proprietăți utile ale compotului de fructe uscate

Conține substanțe precum:

• fibre;
• vitaminele PP și C, precum și grupa B;
• pectină și zaharoză;
• potasiu și fosfor;
• taninuri;
• fructoză și glucoză;
• sodiu și fier;
• magneziu.

Datorită acestora, copilul crește imunitatea, iar corpul său este saturat de energie. De asemenea, el consolidează sistemul cardiovascular, accelerează metabolismul, inhibă răspândirea E. coli și a Salmonella. În plus, datorită pectinei din prune, substanțele nocive sunt îndepărtate din organism.

Cu toate acestea, toate acestea sunt proprietăți secundare ale produsului. Principala caracteristică este capacitatea sa de a normaliza funcționarea sistemului digestiv al sugarului. Compotul de prune îmbunătățește peristaltismul intestinal, iar nou-născutul încetează să mai simtă durere în abdomen.

De ce bebelușii sunt constipați

Dezvoltarea acestei patologii este influențată de următorii factori:

• Utilizarea produselor de îngrijire a mamei care alăptează. Acestea includ produse din făină, orez, grâu, cartofi, ouă fierte (fierte tare), dulciuri.
• Formulele de lapte alese incorect, atunci când sunt amestecate sau artificiale.
• Infecții intestinale.
• Introducerea alimentelor complementare.
• Ingestia inadecvată a lichidului de către copil.
• Boli ale vezicii biliare.
• Disbioză intestinală.

Regulile introducerii în compot pentru copii și decoctarea cu fructe uscate

La 5-6 luni, multe mame încep să dea copiilor în plus față de laptele matern (formula) diferite piureuri. Prima reacție a organismului la acestea poate fi diaree sau constipație. Este totuși imposibil să dai medicamentelor mai multe medicamente, prin urmare, în loc de ele, se recomandă să oferiți infuzii diferite copilului.

Deci, din cauza constipației, puteți da copilului un compot de prune. Este permis să bea mai devreme de 3 luni. Până la aceeași vârstă, mama lui o poate bea în schimb. Toate substanțele benefice conținute în acesta vor fi transmise prin intermediul laptelui.

Pentru prima dată, este permis să se dea copilului nu mai mult de 5 ml de lichid. Cel mai bine este să faceți acest lucru dimineața, astfel încât mai târziu în timpul zilei să fie posibil să observați reacția corpului copilului la acesta. În cazuri rare, se pot dezvolta alergii. Dacă ar apărea, atunci un astfel de compot ar trebui abandonat.

Cum de a alege fructe de padure

Pentru a compotik a fost cu adevărat util, trebuie să acorde o atenție deosebită fructe de pădure, de la care este pregătit. Deci, cum să distingem fructele uscate normale de cele tratate cu substanțe chimice.

• Culoarea prunelor uscate de înaltă calitate este întotdeauna negru. Dacă au o patină gri, înseamnă că au fost tratați cu glicerină. Culoarea brună a prunei indică faptul că a fost tratată cu sodă caustică (pentru a crește durata de depozitare) sau a fost turnată cu apă clocotită (datorită acestei proceduri, o mare parte din substanțele nutritive găsite în boabe sunt pierdute).
• Suprafața de prune trebuie să fie mată, nu strălucitoare. Boabele din acest din urmă tip pot provoca intoxicații la sugari, deoarece sunt procesate cu dioxid de sulf, glicerină și grăsimi sintetice.
• Juicy și dulce sunt de obicei fructe uscate mari. Nu au miros neplăcut, plăcut la atingere. În plus, le lipsește mucusul.
• Acestea nu ar trebui să fie fumate în nici un fel, ca în procesul de a face astfel de fructe uscate fum lichid este folosit, care este un puternic cancerigen. El poate provoca, de asemenea, dezvoltarea tumorilor maligne.
• Fructe de calitate nu pictează niciodată mâinile.

Verificați calitatea produsului acasă după cum urmează. Puneți fructele în apă timp de 30 de minute. Dacă pe ele apare o floare albă, atunci ei sunt buni. Dacă nu există nici o placă, apa devine întunecată și colorată și fructele uscate își pierd forma, ceea ce înseamnă că nu ar trebui folosite. Ei au fost tratați cu substanțe chimice.

Cum sa faci compot, perfuzie si decoct

Nu există rețetă pentru a face o băutură cu fructe uscate. Să exemplificăm unele dintre ele.

Prunele pentru copii

Prunele - fructe uscate incredibil de interesante, cu un gust pronunțat și foarte utile pentru corpul uman. Puteți folosi acest produs în dieta copiilor mici. Odată cu introducerea prunelor la sugari, aceasta va contribui la rezolvarea problemelor cu intestinele, la stoparea reproducerii microorganismelor patogene, în plus, ca și în alte fructe uscate, prunele conțin multe substanțe utile.

Prune de piure pentru copil

Proprietăți utile pentru prunele pentru copii:

1. Acest produs conține grupa vitaminelor B, C, A, PP. Ele sunt necesare pentru creșterea și dezvoltarea completă a copilului.
2. De asemenea, în prune sunt substanțe pectină care promovează excreția diferitelor toxine și zguri.
3. Fibrele de plante conținute în acest fruct uscat sunt indicate pentru prevenirea bolilor sistemului digestiv.
4. Există prune de zahăr și acizi organici care accelerează metabolismul.
5. Prunele sunt utile pentru sugari și datorită conținutului de minerale necesare funcționării organelor și sistemelor. Acest produs conține magneziu, potasiu, fier, sodiu și fosfor.
6. Utilizând regulat prune, tensiunea arterială revine la normal.
7. Prunele încetinesc răspândirea și reproducerea salmonelei și Escherichia coli.
8. Se crede că acest fruct uscat contribuie la prevenirea și tratamentul cancerului.

Cu toate acestea, există o serie de contraindicații pentru utilizarea prunelor la sugari și la persoane de altă vârstă. Nu consumați acest produs:

• copiii a căror vârstă este mai mică de 3 luni, precum și mamele acestora, în cazul în care bebelușul este alăptat;
• persoanele supraponderale și obezi;
• pacienți cu diabet zaharat;
• nu puteți mânca prune în cantități mari, deoarece acest lucru poate duce la diaree și, în consecință, la pierderea unui număr mare de substanțe utile.

Prune este o prune special uscate, dar nu toate soiurile de fructe de padure sunt folosite pentru astfel de scopuri. Numai soiul verde coapte sau fructele de pădure din Ungaria devin fructe uscate.

Dacă decideți dacă puteți da deja prune copil, ar trebui să ia în considerare mulți factori diferite. Acestea includ:

1. Înălțimea și greutatea copilului.
2. Prezența bolilor cronice și a altor boli, precum și diagnosticarea unor specialiști înguste.
3. Nivelul de hemoglobină din sângele unui copil.
4. Starea sistemului digestiv.
5. Frecvența, culoarea, consistența scaunului, precum și prezența mucusului și a altor impurități în fecale.
6. Predispoziția copilului la frecvente regurgitări și vărsături.

În conformitate cu recomandările medicilor OMS, prunele sunt introduse la sugari la vârsta de aproximativ șase luni. Cu toate acestea, în practică acest produs este adesea început să se administreze sub formă de alimente complementare puțin mai devreme, în 4-5 luni. Acest lucru se datorează faptului că, la această vârstă, bebelușii au adesea probleme cu scaunul, în special artiștii artificiali. Prin urmare, mulți pediatri la această vârstă recomandă prunele pentru sugari sub formă de cartofi piure, compoturi sau decoctări.

Cum sa faci prune pentru copii

Pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 3 și 4 luni, un decoct de fructe uscate este cel mai bun. Începând să-l dai unui copil ar trebui să fie din porțiuni mici, urmărind reacția corpului său. În loc de decoct, puteți găti un compot de fructe uscate cu adaos de prune pentru sugari. O mamă care alăptează poate, de asemenea, să mănânce mai multe fructe de pădure, iar bebelușul va obține toate substanțele benefice care sunt prezente în prune cu lapte.

La o vârstă puțin mai veche de 5-6 luni, puteți adăuga prune dulci în dieta bebelușului. Prima porție trebuie să fie minimă, nu mai mult de o jumătate de linguriță. Ar trebui să fie dat înainte de prânz. Dacă copilul mănâncă cartofi piersici pe timp de noapte, poate că a deranjat somnul.

Cumpără sau gătești?

Aceasta este întrebarea cea mai des adresată mamei copiilor mici. Deci, cat mai bine: cumparati cartofi piureti sau gatiti-l acasa. Mulți producători ruși de alimente pentru copii produc produse de înaltă calitate potrivite pentru copiii de vârstă potrivită.

Pregătirea independentă a piurei de prune pentru copii nu provoacă nici o dificultate deosebită.

Masa de prune reteta de piure

Pentru prepararea acestor feluri de mâncare pentru bebeluș va fi nevoie de o cantitate mică de prune și apă curată. Pentru prima dată, va fi suficient să luați 3-4 fructe uscate.

1. Prunele sunt spălate bine cu apă și apoi introduse într-un recipient și umplute cu apă fiartă. Boabele sunt lăsate câteva ore sub un capac închis pentru înmuiere, puteți turna seara și puteți începe să gătiți dimineața.
2. Prune ușor scos din apă, se toarnă apă curată și se fierbe.
3. Din fructe de padure trebuie sa scoateti pielea.
4. Pulpa rezultată este măcinată printr-o sită sau trecută printr-o mașină de măcinat cu carne.
5. Dacă consistența este prea groasă, puteți adăuga puțină apă fiartă în piure.
6. Masa rezultată se aprinde și se aduce la fierbere.
7. Antena trebuie răcită la o temperatură acceptabilă.

După aceea, bebelușul poate fi dat. A păstra în frigider piure de prune nu merită. Este de dorit ca copilul să mănânce numai alimente proaspăt preparate. De asemenea, nu este recomandat să depozitați borcane deschise cu alimente pentru copii gata preparate.

Compote din prune pentru copii

După cum sa menționat deja, prunele pentru copii sunt foarte utile și au un efect de vindecare asupra corpului bebelușului. În plus, acest produs are un gust excelent, care este, de obicei, foarte popular cu copiii. Pediatrii recomanda adesea feluri de mâncare de la prunele la bebeluși, în special în perioada de primăvară-primăvară, când practic nu există legume proaspete și fructe în care există o mulțime de vitamine. Compotul de prune poate fi acordat copiilor de la vârsta de șase luni sau chiar mai devreme.

Beneficii compot din prune pentru copil

Un astfel de compot vă va ajuta copilul cu constipație și totuși această problemă se confruntă adesea cu copiii în primul an de viață, când sistemul digestiv nu este încă complet format și nu poate funcționa pe deplin. Prune activează mișcările intestinale peristaltice. În plus, acest fruct uscat conține multe vitamine și minerale, cum ar fi acid ascorbic, fosfor, caroten, magneziu, fier, calciu și altele.

Compote reteta pentru prune pentru copii

Pentru un compot gustos, 200 g de boabe uscate vor necesita 100 g de zahăr și 600 ml de apă pură.

Compotul se prepară după cum urmează:

1. Bomboanele sunt pre-culese cu grijă și spălate cu apă caldă.
2. Fructe uscate preparate sunt plasate în vasul selectat, se toarnă zahăr și se toarnă apă fierbinte.
3. Componentele componente sunt bine amestecate, și apoi pune potul pe foc.
4. Compotul este adus la fierbere, apoi gătit la căldură scăzută timp de aproximativ 20 de minute.
5. Apoi, trebuie să răciți băutura la o temperatură astfel încât bebelușul să nu ardă.

Zaharul nu este un ingredient esential al compotului. Deoarece prunele în sine sunt foarte dulci, puteți reduce cantitatea de zahăr adăugat sau puteți face fără ea.

Rețeta băuturii din caise uscate și prune pentru copii

Fructele uscate sunt luate în cantități egale. La 500 g din acest amestec vor fi necesare 2 litri de apă pură și 200 g de zahăr.

1. Prunele și caisele uscate trebuie să fie bine spălate cu apă.
2. Fructele uscate sunt înmuiate în apă caldă și se lasă timp de aproximativ o oră.
3. Apa se toarnă în recipientul selectat (pan) și se aprinde.
4. După ce apa se fierbe, restul ingredientelor se toarnă în tigaie.
5. Este necesar să fierbeți compotul până când fructele de flori se înmoaie, de regulă, acesta este de aproximativ un sfert de oră.
6. Băutura finită este răcită și filtrată, după care se poate bea.

Prune decoction pentru copii

Una dintre felurile de prune pentru sugari este decoctul. Este potrivit pentru copiii care au ajuns la vârsta de 5-6 luni. Acest produs vă va ajuta copilul să facă față problemei constipatiei, care adesea îi chinuiesc pe copiii din primul an de viață. O astfel de băutură este utilă în special copiilor - iskusstvennik. Dacă bebelușul este alăptat, atunci dacă există probleme cu scaunul unui vas de prune, este mai bine să nu folosiți copilul, ci mama care alăptează.

Reteta pentru prune decoction

La 100 g de fructe uscate vor fi necesare 20 g de zahăr și 400 ml de apă pură.

1. 100 g de prune conține aproximativ 20 de boabe de prune uscate fără gropi. Dacă există semințe în boabele selectate, acestea trebuie îndepărtate înainte de gătire.
2. Prune bine spălate cu apă caldă și turnat într-un recipient mic.
3. Se toarnă apă rece și se toarnă zahăr (nu este necesar să se adauge zahăr, gustul decoctului va fi dulce fără el).
4. Fructe de mere, turnat cu apă, pune pe foc și aduc la fierbere.
5. După aceea, recipientul este îndepărtat din căldură, acoperit cu un capac și lăsat să se infuzeze.
6. Decorajul ar trebui să stea până când se răcește complet.

Reteta pentru prune pentru copii

O perfuzie a acestor fructe uscate este pregătită chiar mai ușor decât un decoct. Pentru a face acest lucru, aproximativ 10 fructe de padure sunt spălate bine cu apă curată și apoi introduse în recipientul selectat și umplut cu apă clocotită. În această formă, perfuzia este lăsată peste noapte. În bautura de dimineata este gata. Copilul poate fi administrat într-o lingură mică, dar numai până la prânz, pentru a nu deranja somnul copilului. Infuzia ajută la rezolvarea constipatiei la copii mici.

Ca prunele prikorma pentru copii pot fi folosite sub orice formă: compot, decoct, cartofi piure. În acest caz, asigurați-vă că acordați atenție reacției copilului la acest produs. Nu puteți da prune copil cu tulburări digestive și diaree.

Compote din prune va ajuta atunci când copilul constipatie

Pentru multe mame devine descoperirea compotului de prune pentru sugari din constipație. Ei sunt supărați de ce nu știau mai devreme despre această băutură miraculoasă când au întâmpinat această problemă. Vă vom spune cum prune poate salva mai mult de o sută de copii tummy de la constipatie.

De ce fetele, împreună cu alte articole, nu predau arta de a fi mama copilului? Desigur, sfatul rudelor, Internetul, mii de cărți și, în sfârșit, instinctul matern nu a fost anulat. Dar totuși există lucruri care ar fi trebuit să fie învățate înainte.

Prunele sunt, fără îndoială, cel mai important remediu pentru constipație. În plus, fructele uscate vor fi la fel de eficiente atât pentru adulți cât și pentru copii. Este de remarcat că este perfect absorbit de digestia sensibilă a bebelușului, care este doar în stadiul de formare. Imaturitatea tractului digestiv, apropo, și asigură prezența constipatiei la sugari. După cum ne spun statisticile, în primul an al vieții lor, mai mult de 25% dintre copii se confruntă cu ei. Acest lucru înseamnă că pentru mamele lor va fi o adevărată băutură de salvare din prune.

Efectul este inevitabil

S-ar putea să fii suspicios în privința remediilor naturale. Și dacă le puneți la egalitate cu medicamentele de farmacie, atunci acestea din urmă vor beneficia pentru dvs. din cauza unor acțiuni eficiente.

Medicamentele obișnuite pun adesea la îndoială medicina tradițională. Dar acest principiu trasează fără milă un compot de prune, deoarece acțiunea sa în constipația sugarilor poate fi pusă în condiții de siguranță la fel ca medicamentele scumpe din farmacie. O altă întrebare importantă, care dintre acestea poate ajuta mai bine. În cazul acestui fruct uscat, ne bazăm pe natura sa naturală, precum și pe următoarele avantaje:

• efect antibacterian;
• normalizarea tractului gastro-intestinal;
• crește imunitatea;
• energizarea și ușurarea oboselii;
• curățarea corpului de toxine și zguri;
• metabolismul crescut;
• consolidarea inimii.

Acest întreg complex de funcții vitale construiește prune în starea unui dar valoros al naturii. Un produs miraculos nu numai că va salva sugarii de constipație, dar va avea și efectul cel mai pozitiv asupra întregului organism. Și aceasta este în mâinile mamei și a copilului.

Puține contraindicații

Prunele vor fi pline de pericol dacă bebelușul este îndepărtat prin folosirea fructelor uscate. Apoi, efectul opus este garantat: tratamentul constipatiei va duce la apariția diareei. Uneori, cu o creștere nejustificată a porțiunii compotului sau a intoleranței individuale la sugari, apar reacții alergice. Așadar, atenție la dozare.

Restricții de vârstă

Indiferent de proprietățile minunate pe care ni le oferă un fruct uscat, nu este potrivit pentru toți copiii din cauza restricțiilor de vârstă:

• Un nou-născut (până la 60 de zile), evident, nu va aprecia acest experiment, deoarece digestia lui nu este încă pregătită pentru astfel de inovații îndrăznețe.
• Dar, în 4-4,5 luni, puteți oferi copilului o infuzie de prune uscate, după 6 luni va fi timpul pentru compot și piure de cartofi.

Broth intră în acțiune

Compotul din prune este în mod tradițional pregătit pentru sugari cu vârsta de 5-6 luni și este utilizat în majoritatea cazurilor pentru copiii care se hrănesc cu alimente artificiale. Dacă bebelușul mănâncă laptele matern, această băutură este utilă pentru a include mama în dieta ta. Acum veți învăța cum să gătiți un decoct de prune și puteți aplica această rețetă în practică:

1. Luați 20 de fructe de padure și le exfoliați.
2. Clătiți bine fructele uscate în apă caldă și trimiteți-le într-un castron mic.
3. Se toarnă 400 ml de prune. apă, adăugați 20 de grame de zahăr.
4. Puneți viitorul decoct pe foc și așteptați să fierbeți.
5. După aceasta, scoateți compotul din sobă, acoperă-l cu un capac și lăsați-l să se răcească complet.

Cea mai simplă perfuzie

Această rețetă constă doar din câteva acțiuni elementare, astfel încât timpul participării dvs. la pregătire va fi de doar câteva minute:

1. Luați 5-10 fructe și înainte de a le fierbeți, clătiți bine în apă fiartă.
2. Apoi, ar trebui să se toarnă fructe de padure 200-250 ml. fierberea apei și acoperirea băuturii cu un capac.
3. Lăsați perfuzia timp de 12 ore.
4. După aceea, presați băutura și va fi gata de utilizare.

Compot eficient

Dacă vom compara eficacitatea tuturor celor trei tipuri de băuturi medicinale din prune, compoturile pentru constipația bebelușului vor ocupa primul loc în acest clasament. Însă el ascunde zahărul în compoziția sa, iar pentru copiii de la o vârstă fragedă este o garanție sigură a formării unei reacții alergice. Din cauza acestei proprietăți, vă recomandăm să oferiți compoturi de prune pentru copii cu vârsta mai mare de 6 luni și cu condiția ca el să fi deja bine tolerat zahăr într-un alt fel de mâncare:

1. 200 g. Se curăță semințele și se acoperă cu apă fierbinte timp de 5 minute.
2. Apoi, clătiți bine fructele în apă curată și caldă.
3. Se toarna ¼ ceasca de zahar in vasul de gatit, se toarna 1 l. apă fierbinte și se amestecă.
4. După aceea, trimiteți fructele uscate preparate în tigaie și puneți băutura pe foc.
5. După ce compotul se fierbe, fierbeți-l timp de aproximativ 15-20 minute: prunele trebuie să se înmoaie bine în acest timp.
6. Rămâne doar să înfruntați compotul și să așteptați să se răcească.

Rețetă: Video

Nu vă înșelați porțiunea

Principiul "cu cât bei mai mult, cu atât va funcționa mai bine" în cazul compoturilor de prune nu funcționează. Cea mai mare eficiență este garantată numai dacă se observă doza corectă, iar pentru copii este foarte mică. Deci, cât de mult să dai o băutură, astfel încât prunele cu constipație într-un copil să acționeze în cel mai bun mod?

• Ca și în cazul oricărui produs necunoscut, introducerea fructelor uscate necesită treptat. Prima porție de decoct și perfuzie nu trebuie să depășească 5 ml.
• Pentru prima cunoștință cu compotul de fructe uscate, va fi de ajuns jumătate de linguriță.
• Infuzia de prune este uneori indicată de recomandarea medicului pentru utilizarea medicamentului la sugari mai mici de o lună. În acest caz, porția este de 1/3 de linguriță. bea. În cazul în care efectul vă menține în așteptare și constipația nu se retrage, este permisă creșterea dozei la ½ linguriță.

Cel mai bun este pentru copii

Nu trebuie să vă retrageți de la regula principală atunci când alegeți prune pentru a face compoturi de vindecare pentru constipație pentru un copil:

• Cumpără numai fructe de pădure elastice și cărnoase, ele nu ar trebui să aibă mucus.
• Produsul de calitate va fi colorat în culori negre, cu un finisaj mat.
• O nuanță maro sau albastră și un luciu puternic indică un tratament dăunător cu glicerina.
• Dacă stoarceți ușor fructul, atunci după un moment nu ar trebui să existe dents.
• Gustul prunelor nu trebuie să fie amar: fructele de înaltă calitate vor fi dulci, cu un gust ușor acru.
• Fructele uscate de calitate superioară sunt acoperite cu apă albă.
• Îndoială ar trebui să provoace dacă prunele în apă și-au pierdut forma și au vopsit lichidul într-o culoare întunecoasă.

Acum știi cum să faci compot din prune și alte băuturi sănătoase. Luați aceste rețete de remarcat și ei vor avea dreptate pe primul loc în lista de remedii eficiente pentru constipație la sugari.

Compotul de prune va ajuta să facă față constipării la sugari

Pentru sistemul digestiv, compotul de prune este util pentru sugari împotriva constipației. Dezvoltarea tractului gastro-intestinal însoțește copilul pe întreaga perioadă a copilăriei. În acest moment, enzimele pentru defalcarea alimentelor produse nu sunt suficiente, astfel încât corpul copilului are nevoie de ajutor.

Cauzele constipației la sugari

Tulburări ale intestinelor pot fi cauzate de mai multe motive.

1. Dacă copilul este complet alăptat, principalul motiv este nerespectarea dietei mamei. Poate că există un exces de făină sau alt produs fixativ.
2. Dacă apariția constipației a coincis cu primele momeli, trebuie să revizuiți dozajul și calitatea alimentelor. Primele momeli sunt introduse la aproximativ 5 luni.
3. Disbioză intestinală.
4. Infecții intestinale.
5. Boala vezicii biliare duce la scăderea producției de enzime necesare pentru digestia tuturor componentelor alimentelor (proteine, grăsimi, carbohidrați).
6. Mâncare artificială. Este necesar să se verifice dacă doza admisă a amestecului a fost depășită.
7. Admisie inadecvată a lichidului.

Un decoct de prune are un efect laxativ - activează motilitatea intestinală, contribuie la eliberarea naturală a masei fecale. În plus, conține multe vitamine și minerale, nu provoacă alergii.

Mama este cel mai util pentru a avea un produs similar. Copilul poate primi un decoct sau infuzie de prune.

Când puteți da compot copil

Consistența și tehnologia de preparare a unei băuturi prune vor depinde de vârsta copilului.

1. În primele câteva luni după naștere, nu se poate da copilului altceva decât laptele matern sau amestecul adaptat. În acest caz, mama în fiecare zi trebuie să mănânce câteva fructe de padure. Toate proprietățile lor benefice vor fi date copilului prin laptele matern.
2. Copiilor mai mari de patru luni li se poate administra o infuzie de fructe de păstăi.
3. După șase luni, zona intestinală și gastrică a corpului copilului este pregătită pentru produse noi. Puteți da un decoct, cartofi piure sau un compot de prune pentru sugari cu constipație. Este mai bine dacă cartofii piure vor fi făcuți în casă.
4. Mai târziu, aceste fructe uscate pot fi adăugate la forma de sol în ovăz.

Un decoct de prune, în ciuda inofensivității sale, poate provoca disconfort în corpul unui copil, deci nu ar trebui să-l dați în primele luni.

Cum sa alegi un produs gustos si sanatos

Pentru a pregăti o băutură sănătoasă și gustoasă (decoct sau compot), trebuie să alegeți un produs de calitate.

1. Fructele mari, carnoase uscate vor fi suculente și dulci. Fructele trebuie să fie plăcute la atingere, fără muc și miros neplăcut.
2. Culoarea neagră, saturată și mată, vorbește despre depozitarea corespunzătoare. O culoare strălucitoare, lucioasă, indică utilizarea substanțelor chimice. În plus față de lipsa de beneficii din aceste fructe de pădure, otrăvire poate apărea, de asemenea. Dacă fructul este maro, înseamnă că sunt procesate pentru o perioadă mai lungă de depozitare.
3. Dacă prunele sunt bune, atunci când intră în apă devine acoperită cu floare albă. În rest, nu apare - când sunt scufundate, prunele rătăcite își pierd forma și pictează apa într-o culoare întunecoasă.
4. Este mai bine să cumpere prune cu o piatră: este ușor să extragă, plus gustul va fi mai bine, și mai multe proprietăți utile.

Clătiți bine boabele înainte de a utiliza produsul.

În plus față de efectul de laxativ, prunele au și alte proprietăți utile pentru orice vârstă a copilului. El ajută:

• imbunatatirea imunitatii;
• să facă față răcelii;
• crește metabolismul, deoarece conține o mulțime de fibre;
• descompunem grăsimile;
• prevenirea depunerii de carbohidrați;
• curăța corpul de substanțe nocive;
• crește vitalitatea;
• ușura oboseala;
• încetinește reproducerea E. coli (prin urmare, este util să bei în timpul otrăvirii);
• întări muschiul inimii.

Un decoct de prune nu este dependenta. Acesta poate fi administrat copiilor mici de la 4 luni.

Cum să gătești prune pentru băut

Infuzia de prune este pregătită seara

Încălzirea nu este necesară pentru gătit. Prunele sunt repede absorbite de organism și la fel de repede excretate și, prin urmare, durata acțiunii este scurtă. Secvența acțiunilor:

• clătiți câteva fructe uscate (aproximativ 8 bucăți);
• turnați 250 ml apă fiartă;
• acoperă borcanul;
• înfășurați cu un prosop astfel încât căldura să fie ținută cât mai mult posibil;
• dimineața, filtrul de perfuzie rezultat.

Începeți să luați bulion treptat, cu o linguriță, de preferință cu 30 de minute înainte de mese. În acest moment, intestinul își începe activitatea, astfel încât probabilitatea ca alimentele să fie digerate în totalitate crește. Dacă nu există reacții alergice și corpul copilului a luat fără probleme un nou produs, puteți crește doza și puteți administra infuzia înainte de fiecare masă. Dar nu exagerați - de îndată ce scaunul a început să se construiască, cantitatea de lichid ar trebui redusă.

Decortele de prune se fac exclusiv pe bază de fierbere. O astfel de băutură este bine absorbit de intestine și de stomac, acționează încet și pentru o lungă perioadă de timp. Instrucțiuni:

• Se spală 100 g de produs și se pune într-o cratiță;
• se toarnă apă rece (aproximativ două pahare) și se pune foc;
• așteptați 10 minute după apă clocotită;
• acoperiți supa și lăsați-o să se fierbe câteva minute;
• împrăștiați lichidul rezultat.

Dați bulion treptat, crescând treptat cantitatea.

Compote din prune

Compotul este cel mai eficient în constipație. Dar nu tuturor copiilor li se permite să injecteze zahăr devreme, deoarece pot provoca reacții alergice sau creșterea cantității de gaze în stomac, prin urmare, starea copilului trebuie monitorizată.

Pentru prepararea compotului, puteți utiliza alte produse - de exemplu, stafide, caise uscate.

1. Luați fructe uscate, cele mai multe dintre acestea ar trebui să fie prune, și se spală. Dacă boabele sunt prea uscate, le puteți preîncălzi pentru câteva minute.
2. Apa este turnată în vas, se adaugă zahăr.
3. Așezați recipientul pe foc și așteptați să fiarbă siropul.
4. Apoi adăugați toate fructele uscate și gătiți încă 10 minute.
5. Se presară și se răcește masa rezultată.

Dați copilului compot nevoie de porțiuni mici. Nu puteți adăuga zahăr, deoarece acest produs este gustos și dulce în sine.

Prunele prăjite mai bine gătesc seara

• clătiți prunele și turnați apă fiartă;
• se acoperă cu un capac și se lasă până dimineață;
• prunele sunt transferate în apă nouă și fierte;
• atunci trebuie să scoateți coaja, iar pulpa să se mănânce cu grijă;
• pune masa rezultată pe foc și aduce la fierbere;
• se răcește și se dă în porții mici.

Compot din prune - o băutură utilă și nutritivă pentru sugari

Prunele - una dintre cele mai utile în compoziția sa de fructe uscate. Poate fi folosit atât în ​​formă pură, cât și pentru a face compoturi de casă. Compotul prune pentru sugari este un furnizor indispensabil de substanțe atât de importante pentru dezvoltarea copilului, cum ar fi celuloză, substanțe pectină, vitamine (grupuri B, C, PP), minerale (sodiu, potasiu, fier, potasiu, magneziu, fosfor).

Când se poate da compot din prunele copilului

Este posibil să dați prune sub orice formă, de la vârsta de șase luni, când ar trebui să înceapă alimente complementare pentru un copil sănătos. Dar bebelușii suferă adesea de constipație, iar prunele sunt unul dintre cele mai bune ingrediente naturale care pot rezolva cu ușurință această problemă. Bauturile de casa din prune pot fi administrate unui copil de la trei luni la cateva picaturi, urmarind reactia sa la un nou produs.

Nu este recomandat să se dea prunele unui copil cu vârsta de până la trei luni, însă acestea pot îmbogăți laptele matern: o femeie care alăptează poate să o folosească pentru a rezolva problemele cu constipatie și la un nou-născut.

Ce este compotul util al prunelor

Utilizarea acestui fruct uscat în meniul pentru copii vă permite să:

1. face față cu avitaminoza
2. îmbunătățirea metabolismului (datorită conținutului ridicat de fibre)
3. eliminați toxinele și deșeurile din organism
4. îmbunătăți starea de spirit a copilului, afectează pozitiv sistemul nervos (este un antioxidant natural)
5. prevenirea multiplicării E. coli, a salmonelei
6. întări muschiul inimii

Este util să se dea un astfel de compot și pentru că are un efect bactericid, protejând astfel corpul copilului de infecții cauzatoare de boli în timpul epidemiilor. Proprietăți deosebit de apreciate ale acestui fruct uscat în prevenirea și tratamentul constipației. Spre deosebire de multe medicamente, acesta poate fi utilizat în perioada neonatală, nu este dependent și poate provoca rar reacții alergice.

Cum sa alegi prunele

Când vine vorba de auto-gătit pentru copii, selecția de ingrediente de calitate joacă un rol special. Cu ajutorul compotului de prune, puteți ameliora sănătatea bebelușului și îl puteți distruge prin alegerea fructelor uscate de o calitate necorespunzătoare.

Când alegeți prune, acordați atenție următoarelor aspecte:

1. fructele uscate nu ar trebui să fie fumate: fumul lichid este adesea folosit pentru fumat, care este interzis în unele țări europene și este un cancerigen puternic care cauzează tumori maligne
2. suprafața trebuie să fie exclusiv mată: pentru strălucire (și o prezentare mai bună) fructele sunt procesate cu glicerină, grăsimi sintetice, dioxid de sulf; astfel de "suplimente" - calea cea bună spre otrăvire
3. Culoarea prunelor de calitate superioară este neagră: când vedeți fructe maro, înseamnă că au fost duse cu apă clocotită (au lipsit cele mai multe ingrediente sănătoase) sau au fost tratate cu sodă caustică pentru a păstra prunele mai lungi. Înflorirea gri pe fructele uscate este un semn clar al tratamentului cu glicerină.
4. amărăciunea nu ar trebui să fie prezentă în gust; atunci când încercați prune, evaluați textură: nu ar trebui să fie liber, neplăcut la atingere, cu mucus
5. atunci când prune uscate sunt de înaltă calitate, o floare albă se formează atunci când sunt scufundate în apă timp de o jumătate de oră, floarea nu apare în ingredientele prelucrate, ei își pierd rapid forma, pictează apa într-o culoare tulbure de culoare închisă
6. Produsul de calitate nu atinge mâinile în contact cu acesta

Evaluați calitatea fructelor uscate în ambalajul original - este problematică. Dacă cumpărați mărfuri în funcție de greutate, alegeți locurile verificate și nu aveți încredere în piețele spontane în care mărfurile afectate de agenți patogeni pot fi vândute.

Când să dai compot din prunele copilului

Copilul este o perioadă în care corpul copilului este încă foarte slab. Imunitatea copilului nu a fost complet formată, motiv pentru care un copil este adesea bolnav de până la un an. Utilizarea majorității medicamentelor în copilărie este absolut contraindicată, prin urmare se recomandă utilizarea complexelor naturale de vitamine.

Compot din prune pentru sugari - un amestec întreg de vitamine care este util pentru sănătatea unui copil. Prunele conțin mineralele, vitaminele, fibrele și pectina necesare. Beți compotul de origine poate fi de la 6 luni. Dacă copilul are constipație, este permis să beți compoziția la vârsta de trei luni, dar cu anumite restricții. Dați copilului câteva picături de băutură și priviți reacția. Dacă nu se observă consecințe neplăcute, apă copilul cu compot de prune 5 picături pe zi.

Utilizarea proprietăților benefice ale prunelor poate fi înainte de debutul a trei luni de vârstă. Dacă mama bea compot din prune, micronutrienții necesari vor intra în laptele matern și vor intra în siguranță în corpul bebelușului.

Proprietăți utile de compot prune

Prunele sunt bogate în substanțe necesare dezvoltării corpului copilului și întăresc sistemul imunitar. Consumul regulat de fructe uscate în compot va duce la rezultate pozitive:

• prevenirea deficienței vitaminei la copil;
• îndepărtează substanțe toxice din organism;
• normalizează și îmbunătățește procesele metabolice;
• distruge agenții patogeni;
• consolidarea mușchiului inimii copilului;
• îmbunătățirea digestiei și prevenirea constipației;
• prevenirea multor boli prin creșterea funcțiilor de protecție ale corpului.

Prunele conțin o cantitate mare de antioxidanți - substanțe care distrug radicalii liberi (molecule de substanțe dăunătoare). Acest lucru are un efect pozitiv asupra organismului în ansamblul său și asupra sistemului nervos în special - bebelușul începe să plângă mai rar. Reacțiile alergice în procesul de admitere sunt observate individual și depind de corpul copilului. În acest sens, se recomandă hrănirea copilului cu compoturi cu un singur component. Deci, veți înțelege exact ce produs copilul dvs. reacționează negativ.

Alegerea corectă a prunelor

Dacă decideți să faceți un compot de fructe uscate, luați în considerare cu atenție selecția ingredientelor - ele trebuie să fie de înaltă calitate și naturale. Alegerea unui prune de calitate scăzută, dăunează copilului în loc să-și întărească imunitatea.

Când selectați un produs, acordați atenție următorilor parametri:

• compotul de fructe uscate nu ar trebui să fie gătite ca urmare a fumatului. În procesul de creare a unui astfel de produs se folosește fum lichid. Acesta conține substanțe care îl fac un agent cancerigen puternic - un factor care declanșează dezvoltarea tumorilor maligne;
• Fiți atenți la culoarea de prune uscate. Un fruct de calitate plin cu substanțe vindecătoare trebuie să fie negru. Dacă pe suprafața fructelor uscate este prezentă o floare cenușie, produsul este tratat cu glicerol. Culoarea maro indică faptul că fructele au fost umezite cu apă clocotită sau tratate cu soda caustică. În ambele cazuri, fructul pierde majoritatea vitaminelor și microelementelor;
• alegeți prune cu un finisaj mat. Aceasta este o garanție că fructele nu au fost prelucrate cu grăsimi sintetice sau anhidride sulfuroase. Mărfurile prelucrate utilizând aceste ingrediente prezintă un ordin de mărime mai atractiv decât prunele, care nu au fost supuse nici unei prelucrări. Cu toate acestea, pentru corpul copilului, substanțele sintetice pot fi toxice și pot duce la otrăvire;
• textura și gustul sunt parametri la fel de importanți care trebuie notați. Gustul prunelor de calitate ar trebui să fie dulce. Poate conține o aciditate ușoară, puțin observabilă. Un gust de amărăciune sugerează că uscarea a fost efectuată incorect. Fructe uscate cu textura desprinsă și mucus nu ar trebui să fie alese - caracteristicile enumerate indică o calitate scăzută a produsului;
• Când cumpărați prune, acordați atenție contactului cu pielea și apa. Luați fructele în mână și răsuciți ușor. Dacă produsul ales de dvs. este de înaltă calitate, atunci nu va mai rămâne urme pe piele. În caz contrar, mâna se va întuneca. Același lucru se întâmplă și cu apă, dacă scufundați acolo fructe. Un produs de calitate în contact cu apa va fi acoperit cu floare albă.

Achiziționați produse de la punctele de încredere și în funcție de greutate. Verificați calitatea produsului ambalat este problematică - în majoritatea magazinelor acest lucru nu este posibil. Și pe piețele spontane pot vinde bunuri de calitate scăzută.

Cum sa faci compot din prune pentru copil

Pentru a obține compot din prune, luați fructul negru elastic (10 bucăți), 300 ml. apă filtrată și îndulcitor sub formă de miere (în absența sensibilității și a reacțiilor alergice la un copil). Reteta in sine este dupa cum urmeaza:

1. Prunele de fructe trebuie să se sorteze și să se clătească bine în apă caldă (nu fierbinte).
2. Luați un vas cu pereți groși și puneți fructe uscate în el. Umpleți mâncarea cu apă rece.
3. Aduceți apa la fierbere la căldură scăzută sau la un regim scăzut dacă soba este electrică.
4. Continuați să prăjiți prunele la căldură scăzută. Înmuiați fructele uscate timp de 20 de minute, apoi adăugați miere sau unul dintre îndulcitorii selectați.

Dacă doriți să dați un compot de prune la un copil de șase luni, vă recomandăm să scoateți îndulcitorul. Copiii cu vârsta de până la 12 luni sunt mai bine să dea compot dintr-o componentă. Nu se recomandă supraîncărcarea compotului excesiv de ingrediente. Alimentați copilul în doze mici și urmăriți reacția sa la noul produs. Este posibil să se identifice o reacție alergică dacă compotul se face dintr-o singură componentă.

Compot de prune uscate și caise uscate

Dacă copilul are deja un an sau în curând va fi de 12 luni, îndulcitorii și alte componente pot fi adăugate la compot. Unul dintre ingredientele cele mai utile va fi caisele uscate - fructele uscate din fructe de caise. Acest produs hrănește organismul cu oligoelemente esențiale și îmbunătățește semnificativ funcționarea inimii.

Pentru a face caci de caise uscate și compoturi de prune, luați 10 fructe uscate de fiecare tip, un litru de apă filtrată, îndulcitor natural. Algoritmul de gătire a compotului este după cum urmează:

1. Clătiți fructele în apă caldă și, dacă este necesar, înlocuiți fructele uscate deteriorate cu întreg;
2. Înmuiați fructele timp de o jumătate de oră într-un recipient adânc cu apă caldă;
3. Pregătiți apa. Se toarnă lichidul într-o oală cu pereți groși și se aduce la fiert;
4. Puneți cu grijă fructele uscate în oală și gătiți timp de 20 de minute. Spuma, formată în procesul de gătire, asigurați-vă că ați îndepărtat-o.

Copiii până la compotul an trebuie să fie administrați în doze mici. Urmăriți reacția: în cazul în care apar semne de alergie în prima jumătate de oră, opriți administrarea compotului copilului.

Compot de prune, stafide și mere uscate

Se iau părți egale de mere uscate, prune și stafide. Pentru gust, adăugați îndulcitor sub formă de zahăr (dacă copilul are vârsta de cel puțin 12 luni), fructoză sau miere. Preparați compotul pentru un copil de 6 luni sau un an, după cum urmează:

1. Enumerați fructele uscate și clătiți bine sub apă caldă alergată;
2. Se fierbe un litru de apă și se pune fructe uscate;
3. Se fierbe fructele timp de 20 de minute;
4. Insistați la compot la temperatura camerei timp de cel puțin 12 ore.

Mărul este bogat în minerale sănătoase, prunele ajuta copilul cu constipație, iar stafidele vor minimiza colicul.

Compot de prune pentru sugari - un asistent delicat în lupta împotriva constipatiei

Și alunecă arahidele, iar alunele de arahide și bietul roșu, încearcă...

Doar fă-o deloc, bine, nimic nu lucrează pentru el...

Nu este adevărat pentru noi mamele care sunt în mod constant îngrijorătoare despre copilul lor, această problemă este extrem de relevantă?

Problema necesită acțiuni radicale!

Ajutor util

Într-adevăr, mulți sugari au probleme cu digestia și mișcările intestinale. Copiii suferă de constipație din mai multe motive: mama a mâncat ceva fixativ, amestecul a provocat o retenție a scaunului, intestinele nu au putut face față sarcinii (observate la copii 5-6 luni din cauza introducerii primei alimente complementare). Îți poți ajuta copilul să facă față acestei situații dificile? Poți!

Când puteți și nu puteți

Mama poate, desigur, să mănânce mai multe fructe de pădure, astfel încât proprietățile lor laxative să fie transmise cu lapte și să ajute tânărul să facă față constipării (deși această opțiune nu este întotdeauna eficientă). Și cum rămâne cu cei ale căror copii sunt hrăniți cu sticle? Aici veți ajuta infuzia, compotul sau decoctul de prune (în funcție de vârsta de tot).

Prunele sunt utile nu numai pentru copii, ci și pentru mame.

Este posibil să se dea prunele copiilor foarte mici?

Medicul poate prescrie un decoct de prune. Pentru lunile 4-4.5 este posibilă încercarea perfuziei și după 6 luni - compotul de prune sau cartofi piure din ea.

Principalul avantaj și, în același timp, un dezavantaj este efectul laxativ al prunelor (dacă îl exagerezi cu alimente, diareea nu poate fi evitată, dar, după cum știe fiecare dintr-o reclamă, "substanțele nocive sunt îndepărtate din corp doar cu primul scaun").

Fructul potrivit

Ce prune pentru a fi utilizate pentru prăjiturile tale? Puternic uscat, plictisitor și pronunțat nuanțe maro de fructe de padure cu siguranta nu se potrivesc. Aceste fructe se usucă în mod corespunzător, iar substanțele necesare conțin cantitatea minimă. Un alt lucru - fructele negre, moi, cărnoase și stralucitoare - concentrează cantitatea maximă de substanțe utile și toate sunt atent păstrate în timpul uscării adecvate.

Cumpărați numai fructe lucioase și cărnoase.

Cum să gătești prune

Îmbracă-te cu infuzie de gătit, decoct sau compot nu va avea prea mult. Totul este foarte simplu.

Perfuzie (mai bine de făcut în seara)

1. Cateva fructe de padure (6-10) spalate bine cu apa fiarta.
2. Umpleți-le cu 200-250 mililitri de apă clocotită.
3. Acoperiți boabele cu un capac.
4. Insistați în termen de 12 ore.
5. În timp, filtram perfuzia rezultată.
6. În prima jumătate a zilei, dăm copilului nostru prima 1 linguriță de vodichka medicinală și urmăriți reacția.

Simplu și eficient!

decocție

1. Fructele uscate (aproximativ 80-100 grame) fără pietre trebuie spălate de 2-3 ori în apă.
2. Repede în cratiță.
3. Umpleți cu două pahare de apă rece.
4. Puneți oala într-un mic foc.
5. Așteptăm să fierbeți.
6. Lichidul cu boabe trebuie să fiarbă bine timp de 10 minute.
7. Scoateți tava din căldură.
8. Acoperiți supa cu un capac și lăsați-o să stea puțin.
9. Când bulionul sa răcit la temperatura camerei, acesta poate fi dat la miezul dvs., începând cu 1 linguriță (pre-tensiunile în timp ce este fierbinte).

Sweet prune decoction va aprecia copiii.

Porțiunea pentru gătit poate fi mai întâi redusă la jumătate.

compot

Compotul din prune pentru copii este preparat cu adaos de zahăr. De asemenea, poate include caise uscate, stafide, mere uscate.

• Apă (1 litru fierbinte);
• Prune (aproximativ 200 de grame) sau 200 de grame împărțite în părți egale (50 - caise uscate, 50 - mere, stafide, prune);
• Zahăr (1/4 cană).

Compotul este recomandat copiilor mai mari.

1. Fructe uscate turnați apă fierbinte și lăsați-le să stea timp de 5 minute.
2. Apoi spălați-l de mai multe ori în apă caldă.
3. Se toarna zaharul in tigaie.
4. Umpleți apa.
5. Se amestecă zahărul cu apă.
6. Adăugați fructe uscate și se aprinde.
7. Gatiti timp de 15-20 de minute dupa fierbere (pana cand fructele se inmoaie bine).
8. Compotul răcit este răcit și dă cruste.

Mulți părinți sună alarma dacă apare mucus în fecalele unui nou-născut. Înțelegeți când să sunați alarma și când totul este în ordine, acest articol vă va ajuta.

Compot, decoct sau perfuzie?

Multe mame vor fi probabil interesate de întrebarea: cum decoctionul de prune diferă de infuzie și care va ajuta copilul mai eficient?

decocție

• numai prin fierbere;
• filtrată fierbinte;
• absorbită lent de celulele corpului;
• valabil pentru o lungă perioadă de timp.

În cazul în care copilul nu este kakal câteva zile, este mai bine să-l ud cu bulion.

infuzie

• puteți găti fără fierbere (păstrează mai multe substanțe nutritive);
• filtrează numai la rece;
• absorbită rapid;
• nu pentru mult timp.

Nu contează dacă alegeți un decoct pentru fumatul sau perfuzia. Principalul lucru este că prima dată când o dai copilului, nu uitați să o diluați ușor cu apă fiartă.

Ca măsură preventivă, dați copilului o lingură de infuzie de fructe de păstăi.

Compotul poate fi pregătit pentru un copil de 6 luni sau mai mult. Este cel mai eficient împotriva constipatiei. Cu toate acestea, zahărul din compoziția sa poate provoca formarea abundentă de gaz (totuși, ca o cantitate mare de prune în sine) și caise uscate pot provoca o reacție alergică. Cu toate acestea, caise uscate și zahăr pot fi utilizate în cantități minime sau eliminate complet.

Mamele despre durere

"Nu mi-am dat niciodată Artem Espumizan sau Plantex. Până la o lună și jumătate, am băut niște mărar și am înotat într-o baie caldă. Și în 2 luni el nu a mers mai mult de 6 zile. Am decis să fac un decoct: 2 prune pe pahar de apă. Se fierbe timp de 10-15 minute și se filtrează. Se dovedește un prim kompotik slab, revigorant și complet neîndulcit. I-am dat puțin băutură și undeva în jumătate de oră am reușit să facem totul. Lucru bun este acest decoct.

"Fiu de 6 luni. Beneficiul decoctului este zero. Da, și nu mă ajută. Oh, și am văzut și mâncat - toate... "

"Am băut două zile întregi, nu există nici o erupție și nici o roșeață. Vestea bună este că gaziki a devenit mult mai ușor să se retragă, copilul a devenit mai calm, dar încă nu a lovit. Pregătirea bulionului, așa cum sa dovedit, este foarte simplă: 3 boabe pe 150 grame de apă. Gatiti timp de 5 minute. Soluția se amestecă cu amestecul (20 grame pe porție). Prima dată a început cu o lingură, apoi a dat 10 mililitri. Shketul meu mănâncă cu plăcere. "

"Gemenii mei an și lună. Mâncam pieptul mamei, bine, și alte mâncăruri, bineînțeles. Una dintre problemele cu intestinul (rareori pentru varsta ei ruleaza foarte mult). Am îndrăznit să încerc perfuzia - nu vreau să dau laxative. În general, sa întâmplat un miracol. Totul a fost bine după trei zile. Acum ne jucăm mulțumiți! "

Unul dintre indicatorii dezvoltării normale a nou-născutului este creșterea în greutate. În acest articol, căutați tabele cu privire la creșterea în greutate la copii pe termen lung și prematur.

Mulți părinți se plâng că copiii lor își sugeau degetul mare. Acest obicei poate duce la consecințe ireversibile: maxilarul se formează incorect, se observă o dezvoltare a vorbirii, articularea este deranjată. Experții vor spune cum să se ocupe de problemă.

Prunele pentru bebeluș: proprietăți utile, suplimente pe luni, rețete

Prunele sunt considerate incredibil de interesante din fructele uscate, deoarece numai el are un gust pronunțat, pe lângă fructe de padure sunt foarte utile pentru corpul uman. Un produs valoros este chiar adăugat la dieta celor mai tineri copii.

Ce este?

Prunele sunt, cel mai adesea, prune uscate. Produsul aparține fructelor uscate. Prunele au un conținut ridicat de substanțe nutritive. De exemplu, dacă începeți să introduceți feluri de prune pentru sugari, substanțele benefice ale fructelor uscate vor ajuta la rezolvarea tuturor dificultăților intestinale posibile. Utilizarea acestui produs va opri reproducerea diferiților agenți patogeni. În plus, în fructele de prune, ca și în alte fructe uscate, în cantități mari există o varietate de substanțe medicinale.

Unicitatea proprietăților medicinale ale prunelor cu un nivel ridicat de minerale și, bineînțeles, a vitaminelor îi permit să îndeplinească o serie de sarcini importante:

• suprimarea microbilor dăunători;
• îmbunătățirea sănătății întregului intestin;
• elimina constipație;
• cu colici, efectele prunelor vor fi foarte binevenite;
• lupta împotriva semnelor de avitaminoză;
• consolidarea și îmbunătățirea activității întregului sistem cardiovascular.

Principalul lucru - gustul de prune, într-adevăr, ca niște copii mici, astfel încât copiii vor fi tratați cu acest produs cu mare plăcere.

Beneficii și rău

Listați cele mai valoroase proprietăți ale unor astfel de fructe uscate ca prunele.

• Prezentele vitamine din grupa B, care sunt incluse direct în compoziția fructelor de pădure, sunt pur și simplu necesare pentru activitatea adecvată și normală a întregului sistem nervos.
• Vitaminele A, C și PP, care întăresc organismul fragil de creștere, îmbunătățesc și întăresc sistemul imunitar al bebelușului.
• Multe minerale esențiale precum magneziu și fier, sodiu cu potasiu, fosfor cu calciu sunt prezente și în compoziția fructelor de prune. Aceste minerale sunt necesare pentru dezvoltarea corectă a unui mic organism ca întreg.
• Produsul este saturat cu pectina, el este cel care este responsabil pentru imbunatatirea metabolismului, in plus, pectina elimina toxinele nocive care otravesc corpul.
• Corpul copiilor este îmbogățit cu acizi esențiali, cum ar fi oxalic, salicilic și chiar citric.

Fructe de prune uscate sunt printre cei mai puternici antioxidanți pe bună dreptate. Aceasta înseamnă că substanțele vindecătoare ale produsului sunt capabile să blocheze apariția diferitelor patologii oncologice.

Contraindicații

Numai după consultarea cu un medic pediatru, puteți începe să luați decocții de prune, adăugând alimentația unui copil mic. Experții recomandă cu insistență să nu înceapă acest lucru pentru copii sub trei luni, deoarece administrarea prematură a acestor fructe uscate uneori conduce la reacții alergice. Motivele pentru necesitatea hrănirii precoce includ dificultățile asociate cu scaunul, de exemplu, dacă copilul are constipație permanentă, ceea ce cauzează un mare disconfort și anxietate. În plus, fructe de padure încep să fie adăugate la alimente pentru copii, dacă copiii au beriberi.

Numai la început, înainte de a adăuga prune la meniu, trebuie să vă asigurați că nu există contraindicații pentru bebelușul de pe produs. Când alăptați un nou-născut, nu ar trebui să începeți să le hrăniți cu prune fără a consulta mai întâi un pediatru.

Când este prezentă o boală cum ar fi diabetul sau alergiile, nu se pot administra mâncăruri de prune, caz în care produsul va fi absolut contraindicat. Numai un bun specialist medical poate evalua în mod fiabil starea de sănătate a copilului pentru a oferi sfaturi și recomandări valoroase și, cel mai important, practice.

Cum sa alegi?

Când știm cu siguranță că boabele de prune nu sunt contraindicate pentru un copil, va fi necesar să o alegeți corect.

Produsul trebuie să fie proaspăt și aceasta este o regulă obligatorie. Pe suprafata de prune nu ar trebui să fie semne de fumat, fructe uscate nu ar trebui să strălucească sau să fie lucioasă. Fructele uscate ar trebui să fie doar negre. Adesea, o reacție alergică apare din cauza viciilor toxinelor, și nu din vina fructelor uscate. Pentru a verifica calitatea de prune trebuie să se înmoaie, fructe uscate, acoperite cu apă, se lasă timp de 30 de minute.

Când fructul începe să devină alb în locuri, un singur lucru îl poate însemna - fructe uscate naturale, dacă nu, atunci produsul a fost supus unui tratament chimic. Produsele după tratamentul chimic sunt complet nepotrivite pentru hrănirea copiilor.

Cum să introduceți meniul copilului?

Suplimentele noi, cum ar fi totul nou, ascund incertitudinea, motiv pentru care se recomandă începerea introducerii de prune pentru sugari în picături, grame, pentru a face mai bine dimineața, astfel încât mai târziu să puteți urmări reacția corpului copilului. Majoritatea reacțiilor alergice încep spre sfârșitul zilei, spre seară, sensibilitatea organismului la alergeni este cea mai sensibilă.

Orice produs nou pentru sugari trebuie introdus în dietă cu doze mici, deja știm acest lucru. Porțiunea inițială a tincturii sau a decoctului care poate fi administrată unui copil nu trebuie să depășească 5 mililitri.

După câteva zile, doza poate fi dublată, începând cu până la 50 ml. Când vine vorba de porțiuni de cartofi piure, aici prima porție va fi doar o jumătate de linguriță.

Mulți sunt interesați de întrebarea când pot începe să dea prunele copiilor, cât de în vârstă ar trebui să fie un copil, astfel încât el să poată încerca deja să mănânce prune - 2, 4, 6 luni. De fapt, medicii recomandă să înceapă încercarea de a adăuga prune la un copil în alimentație numai după trei luni, deoarece stomacul sugarilor este complet nepregătit pentru a primi și a digera astfel de alimente. Recenzile tinerilor mumii spun același lucru. De asemenea, nu trebuie să mănânci prune de fructe în alimentație atunci când alăptați.

Introducerea prunelor în alimentația sugarilor ar trebui să aibă loc după șase luni. De obicei încep cu porții mici, adică o linguriță de o dată pe zi va fi suficientă pentru prima hrănire. În timp, doza începe să crească. În cazul în care nu este vorba despre prune puree, ci despre o băutură, de exemplu, bulion, se spune că încep cu 5 ml. Dar copii de un an, nu mai este frică, puteți da fructe întregi, prune, în același timp, ar trebui să fie curățate de la semințe.

Uneori, prunele sunt hrănite copiilor cu vârsta sub 6 luni. La majoritatea sugarilor, constipatia incepe la 3, si uneori la 5 luni, in special pentru copiii care folosesc formula in loc de laptele matern. Asigurați-vă că consultați medicul pediatru înainte de introducerea prunelor în alimentele pentru copii. Înainte de a permite utilizarea boabelor ca agent special de vindecare împotriva constipației, medicul va trebui să ia în considerare vârsta sugarilor, greutatea, creșterea, prezența bolilor existente.

Ce puteți găti?

Cele mai multe mumii sunt interesate de întrebarea despre ce pot fi făcute din prune - infuzie, decoctări și, probabil, compot, ceea ce distinge perfuzia de fructe de pădure uscate de decoct și ceea ce ajută copilul în acest mod mai eficient. Să vedem.

decocție

Reteta pentru decoct de prune este mai interesanta pentru mamele cu copiii de 5-6 luni. Uneori, cu nevoie urgentă, se administrează o băutură vindecătoare copiilor de trei luni. În același timp, când bebelușul este alăptat, băuturile de prune ar trebui să fie consumate chiar de mama.

Este ușor să fiți gatiți singur, pentru aceasta, luați 100 g de fructe uscate (acestea sunt aproximativ 20 de fructe de pădure). Oasele sunt îndepărtate din fructe, spălate și introduse într-un recipient prin adăugarea a 400 ml de apă purificată. Dar puteți face și băutura mai dulce, adăugați 20 de grame de zahăr granulat. O cratiță cu fructe de padure uscate se pune pe sobă, totul se aduce la fierbere, apoi se scoate din căldură, acoperit cu un capac. Utilizați decoctul rezultat este mai bine refrigerat.