Distensiunea abdominală este o problemă foarte frecventă care apare la persoanele de vârste diferite și grupuri sociale. Atât bărbații cât și femeile suferă de ea. Astăzi, este posibil să se elimine simptomele acestei stări inconfortabile și incomode cu ajutorul multor preparate farmaceutice, dar adesea oamenii preferă să scape de această problemă acasă, folosind remedii folclorice pentru balonare, care se bazează numai pe componente naturale.
Remedieri populare bazate pe mărar și semințele sale
Medicina populară recomandă utilizarea mărarului pentru tratarea balonării. Cum de a elimina balonarea la domiciliu cu marar? Instrumentul principal din această categorie poate fi numit apă de mărar, care este adesea administrată chiar și copiilor. Este foarte simplu să preparați apă de mărar pentru balonare, trebuie să luați 1 lingură de semințe de mărar uscat și turnați jumătate de litru de apă fiartă peste ea.
Infuză apa de mărar ar trebui să fie într-un recipient de sticlă, acoperit cu un capac și înfășurat cu prosoape. Perioada de perfuzare nu trebuie să fie mai mică de 3 ore. Puteți insista la marar și la un termos.
Cea de-a doua versiune a remediei populare bazată pe apă de mărar nu este o perfuzie a semințelor plantei, ci decoctul lor. Pentru a face acest lucru, luati o lingurita de seminte uscate si turnati-le cu un pahar de apa rece intr-o cratita mica, pe care o puneti imediat in foc.
De îndată ce apa se fierbe, reduceți căldura până la încetinire și, în acest mod, fierbeți compoziția timp de aproximativ 15 minute. După aceasta, lăsați bulionul să se infuzeze până se răcește complet, apoi îl deplasați.
Luați decoct de semințe de mărar ar trebui să fie un pahar plin de două ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de micul dejun și cină. Înainte de fiecare aport este necesar să se pregătească o porție nouă (proaspătă) de bulion. Beți această apă de mărar ar trebui să fie încet, încet, în gume mici.
Semințele de mărar de la balonare în cantitate de 1 lingurita împreună cu 1 lingură de cimbru sunt remedii foarte eficiente pentru rezolvarea problemei formării gazelor. Se amestecă plantele cu un pahar de apă clocotită într-o cratiță mică, se acoperă bine cu un capac și se înfășoară cu grijă un prosop cald. Lasati timp de 10-15 minute, apoi puneti focul si fierbeti, fara fierbere. Infuzați sub capac până când se răcește, luați 30 ml pe oră sub formă de căldură în fiecare oră.
Plante medicinale de la balonare și formare de gaze
Remediile populare pentru gaz și balonare la adulți sunt foarte diverse. Multe metode populare de tratare a diferitelor boli se bazează pe decocțiile și infuziile diferitelor plante și plante medicinale. Trebuie remarcat faptul că tratamentul distensiei abdominale cu remedii folclorice nu numai că elimină problema în sine, dar acționează și ca prevenirea flatulenței. Luați în considerare rețetele pentru prepararea medicamentelor pentru umflarea și gazele pe bază de plante medicinale.
Pătrunjel infuzie rădăcină
Pentru a pregăti o astfel de remediu popular ca o infuzie de rădăcină de patrunjel, trebuie să tăiați rădăcina proaspătă a plantei, luați o linguriță de amestec și turnați un pahar de apă rece. Amestecul trebuie perfuzat timp de 20 până la 25 de minute, după care compoziția trebuie arsă în foc și încălzită până la începerea fierbei, dar nu se fierbe. Este important să se asigure că amestecul nu începe să fiarbă.
Luați perfuzia după efortul necesar, sub formă de căldură pe parcursul zilei, o gură la intervale de o oră. Este important să beți un pahar plin de perfuzie pe zi.
Rădăcină de păpădie
Îndepărtați balonul la domiciliu cu ajutorul unor remedii populare bazate pe rădăcini de păpădie.
Pentru a pregăti perfuzia, rădăcinile proaspete de păpădie trebuie spălate și tăiate. Pentru a pregăti perfuzia trebuie să luați 2 linguri de ciupercă și turnați-le un pahar cu apă clocotită, amestecați bine. Acoperiți recipientul cu compoziția unui capac etanș și înfășurați-l într-un prosop cald. Insista înseamnă că în această formă ar trebui să fie într-o zi, apoi tulpina și să ia de 5 ori pe zi, cu intervale egale de 50 ml.
Colectarea ierbii
Medicii recomanda un remediu popular bazat pe mai multe plante dintr-o dată, pentru prepararea căruia este necesar să se amestece 2 linguri de menta cu valeriana și fenicul, luate 1 lingura. Ierburile preparate ar trebui să fie turnate într-un borcan de sticlă curat, cu un capac strâns, amestecând bine.
Pentru fiecare zi, trebuie să pregătiți o perfuzie proaspătă, pentru care trebuie să luați o linguriță de amestec, o turnați cu un pahar de apă clocotită și lăsați timp de 20 de minute să se infuzeze. După filtrare, cantitatea de perfuzie necesară a fi împărțită la jumătate, cu o parte luată dimineața și a doua seara.
Infuzie de mușețel medicinal
Cunoscut pentru beneficiile sale în eliminarea formării gazelor și perfuzarea de musetel medicinal. Pentru a pregăti produsul, luați o lingură de flori și turnați peste el apa fierbinte, temperatura a cărei temperatură trebuie să fie de aproximativ 80 ° C, aruncați un foc lent, aduceți la fierbere și fierbeți (la cel mai lent încălzire) timp de 5 minute. După acest decoct trebuie lăsat sub capac timp de 4 ore de perfuzie. Apoi scula trebuie filtrată și luată cu 10 minute înainte de fiecare masă în cantitate de 2 linguri.
Proprietăți de vindecare ale timinei
Printre remediile populare în tratamentul emiterii inflamației și perfuziei de timină. Pentru pregătirea sa, trebuie să luați 4 linguri de chimen, să le tăiați într-un mortar și să le turnați cu 2 căni de apă fierbinte. Lăsați să insiste timp de 2 ore, apoi tundeți și luați un sfert de ceașcă în timpul zilei cu un interval de 1 oră.
Decor de pe bază de plante
O altă colecție eficientă pentru flatulență și balonare este un amestec de rizomi uscați de rhubar, iarbă de centaură, angelică, iarbă de gențiană, sunătoare și rădăcină calamus, luate la 50 de grame fiecare. Componentele trebuie amestecate și depozitate într-un container bine fixat.
Pentru a prepara o porție dintr-un amestec de ierburi, luați 2 linguri de amestec, turnați-le cu o jumătate de litru de apă clocotită și lăsați timp de o jumătate de oră într-o baie de apă, apoi lăsați să se răcească. Temperatura infuziei filtrate trebuie să fie caldă. Luați compoziția ar trebui să fie cu 15 minute înainte de consumul de alimente în cantitate de jumătate de sticlă, în mod necesar, sub formă de căldură.
Soda pentru balonare
Printre remedii populare în lupta împotriva formării de gaz note de sodiu obișnuită de copt. Soda timp de mulți ani este considerată una dintre cele mai simple și eficiente modalități de a scăpa de balonare.
Pentru a elimina balonarea, luați o jumătate de linguriță de sodă, diluați pulberea într-un pahar de apă caldă și beți întregul volum într-o singură gulp. Soda poate elimina severitatea stomacului, starea de balonare, de exemplu, după ce a luat o anumită hrană. În plus, recepția de sodiu poate scăpa de arsuri la stomac.
Pentru a mări efectul, unii oameni recomandă adăugarea sucului de lămâie la soluția de sodiu, dar acest lucru nu este recomandat deoarece rezultă reacția chimică a stingerii de sifon, care se folosește la gătit atunci când se coace diferite produse pentru a se satura cu aer și a conferi o structură poroasă. Dacă beți această soluție, efectul va fi inversat. De asemenea, trebuie să vă amintiți că puteți lua o soluție de sodă nu mai mult de o dată pe zi.
Opțiuni pentru ceai în tratamentul flatulenței
De multe ori puteți găsi recomandări care, atunci când se umflă, ar trebui să beți ceai cu lapte, iar pentru cafea oamenii - cafea cu lapte. Ceaiul negru, ca și cafeaua, poate fi numit băuturi foarte agresive care afectează mucoasa gastrică, provocând iritații.
Laptele adăugat la ceaiul negru îl înmoaie, făcând băutura mai sigură pentru pereții stomacului. Cu toate acestea, un astfel de remediu nu va ajuta la balonare și, în majoritatea cazurilor, va agrava problema chiar mai mult, deoarece atât de mulți oameni sunt produsele lactate care provoacă balonarea.
Ceaiul de ceai, ceaiul de menta și ceaiul cu adăugarea de scorțișoară sunt considerate a fi ceaiuri utile pentru eliminarea balonării.
Ceai de ghimbir
Ghimbirul este cunoscut de mult timp pentru proprietățile sale unice, îmbunătățește aprovizionarea cu enzime, sporește producția de sucuri digestive, previne apariția balonării și ușurează foarte mult starea umană în cazul în care o asemenea neplăcere sa întâmplat deja.
Pregătirea unei băuturi vindecătoare din ghimbir este foarte simplă. Pentru aceasta, tăiați rădăcina de ghimbir proaspăt în bucăți mici și adăugați câteva bucăți într-o ceașcă de apă fierbinte. Lăsați băutura să insiste timp de 3 - 5 minute, după care puteți bea, ca cel mai frecvent ceai.
Mentă ceai
Timp de mai multe decenii, vindecătorii consideră că mentă este un remediu popular pentru eliminarea diferitelor tulburări digestive. Cu ajutorul său, corpul poate mult mai ușor de digerat, mai ales greu, și poate asimila și toate substanțele nutritive necesare.
Pentru a face ceai, puneți niște frunze de menta într-o ceașcă și turnați peste ea apă fiartă. Bea o băutură poate fi după 10 minute, care sunt necesare pentru insistență.
Scorțișoară de ceai
Remediul eficient folcloric în lupta împotriva balonării va fi scorțișoara, care a fost mult timp apreciată nu numai ca un condiment, ci și ca un medicament eficace care poate elimina multe probleme digestive. Cu ajutorul său, oamenii scapă de colici, crampe, precum și de balonare, care apar în aproape orice indigestie.
Efectuarea ceaiului cu scorțișoară nu este dificilă. Pentru a face acest lucru, doar preparați ceaiul preferat și adăugați o jumătate de linguriță de scorțișoară la cupă. Este necesar să insistați să beți aproximativ 5 minute.
Alte produse pentru balonare și utilizarea lor
Există multe produse, consumul cărora vă permite să împiedicați formarea de gaz și balonare, salvând astfel o persoană din inconveniență, disconfort și situații dificile.
Probabil, mulți oameni au acordat atenție faptului că în filme străine aproape fiecare persoană bea suc natural de portocale în timpul micului dejun. Acest produs, la fel ca și portocalele (puteți mânca o portocală în loc de suc), promovează secreția de suc gastric, care îmbunătățește foarte mult digestia și absorbția elementelor benefice.
Se recomandă includerea semințelor de lucernă în dieta zilnică, deoarece ele ajută la îmbunătățirea funcționării întregului sistem digestiv, reducând în același timp toate simptomele neplăcute, inclusiv prevenirea apariției balonării. În plus, semințele de lucernă, precum planta însăși, sunt surse de multe minerale și vitamine importante.
Când formarea de gaze pentru a elimina disconfort, puteți lua sucul de cartofi proaspeți. Sucul trebuie să fie proaspăt stors. Ar trebui să fie luată în jumătate de sticlă de două ori pe zi înainte de micul dejun și înainte de cină. În scopuri medicinale, este necesar să beți suc de cartofi timp de 5 zile, după care este necesară o pauză de o săptămână și o repetare a cursului.
În cazul umflăturilor și a diferitelor tulburări ale sistemului digestiv, se recomandă utilizarea de lămâi, dar trebuie să le mâncați cu pielea, spălând bine fructele. Coaja de lămâie contribuie la faptul că în procesul de digestie a alimentelor se formează gaze intestinale mai puțin. Sucul de lămâie este, de asemenea, util.
Unii oameni amestecă suc de lămâie cu ghimbir (pulbere făcută din rădăcina unei plante) pentru a trata balonarea și pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului digestiv. Pentru a face acest lucru, amestecați 5 grame de praf de ghimbir și 1 lingură de suc de lămâie proaspăt stors, adăugați un vârf de sare acolo și luați un astfel de medicament înainte de masă în cantități mici timp de 10 zile.
Printre cele mai simple remedii populare se poate observa ceaiul verde cu lămâie și miere, ajută la eliminarea problemelor din sistemul digestiv și scăpa de umflături. Pentru a face acest lucru, preparați ceaiul verde preferat (nu negru), lăsați-l să se răcească și se răcească la aproximativ 60 ° C, apoi luați lămâia spălată, tăiați aproximativ o treime, stoarceți puțin suc dintr-o ceașcă de ceai și tăiați lamaie mici bucăți și puneți în ceai, în timp ce îndepărtați oasele.
Lemnul trebuie curățat. După aceasta adăugați o linguriță de miere. Ceaiul ar trebui să fie beat în mod intermitent, în timp ce mănâncă bucăți de lamaie. Acest ceai nu numai că elimină flatulența și senzația de balonare, dar îmbunătățește și funcționarea întregului sistem digestiv.
exerciții
Pentru tratamentul distensiei abdominale la domiciliu, puteți efectua exerciții fizice simple, dintre care multe sunt legate de yoga. Cele mai multe dintre aceste exerciții vizează împingerea rapidă a gazelor prin intestine și scoaterea lor în mod natural.
Pentru ca exercițiile să fie efectuate să aibă un efect pozitiv, este important să observăm câteva nuanțe, în special:
- Este necesar să efectuați toate mișcările fără probleme și suficient de lent, repetând fiecare exercițiu de cel puțin 5 ori.
- Este important să țineți poziția la fiecare punct extrem cu amplitudinea fiecărei mișcări a exercițiilor timp de aproximativ 3 până la 5 secunde.
- Respirația în timpul exercițiilor trebuie să fie netedă, lentă și cât mai adâncă posibil, respirațiile și expirațiile ascuțite sunt inacceptabile.
- Dacă în timpul exercițiului persoana se simte foarte obosită, este necesar să se oprească, să se relaxeze și să se odihnească.
Un exercițiu comun se numește "copil". Pentru postura inițială, trebuie să vă îngenuncheați și să vă alăturați picioarelor astfel încât degetele de la picioare să fie împreună, după care trebuie să vă așezați pe tocuri, să respirați adânc și, când expirați, să vă scăpați capul astfel încât fruntea să atingă podeaua. Mâinile ar trebui să fie extinse în fața lui.
În timp ce se află în poziția "copil", zona sacrumului trebuie relaxată cât mai mult posibil și coloana vertebrală trebuie întinsă, în timp ce stomacul trebuie plasat de-a lungul picioarelor (partea interioară). Puteți rămâne în această poziție timp de cel mult 30 de secunde, după care trebuie să luați încet poziția de plecare, să luați 2 inhalări și exhalări adânci și lente și să repetați exercițiul.
Un alt exercițiu se numește "pisica și vaca". Pentru postura inițială, ar trebui să stați pe toate patru și apoi, în timp ce inhalați, trebuie să vă îndoiți înapoi, în timp ce scădeți capul și zona pelviană la podea. O astfel de poza in yoga se numeste "vaca". Din această poziție trebuie să intri în poziția "pisică", care se face în timp ce expiră. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă îndoiți spatele în jos ridicând capul și pelvisul în sus. Alternativ aceste poziții ar trebui să fie de cel puțin 5 ori, cu exerciții adecvate, ar trebui să primiți un sentiment de relaxare musculară și mișcări netede.
Prevenirea formării gazelor cu ajutorul căilor de atac folclorice
În scopul profilaxiei, medicii populare recomandă schimbarea unor aspecte ale stilului lor de viață și ajustarea dietei, excluzând produsele care cresc formarea de gaze în intestine.
Atunci când flatulența trebuie exclusă din dietă, leguminoase, mere proaspete, sifon, ouă, cartofi. Mulți oameni au o formare puternică de gaz atunci când folosesc o varietate de produse lactate, produse de patiserie de drojdie, inclusiv paine.
De asemenea, este important să respectați regulile de admisie a alimentelor, de exemplu, să nu vorbiți în timp ce mâncați, deoarece acest lucru ar putea permite aerului să intre în stomac, ceea ce va determina o distensie intestinală și mai mare. Chew food trebuie să fie atent și încet, nu puteți mânca pe drum. Este mai bine să evitați consumul de produse grase, prăjite și afumate, deoarece acestea sunt alimente grele, a căror digestie produce o mulțime de gaze.
Pentru că carnea fiartă sau coaptă nu trebuie preparată ca cartofi sau paste făinoase, cel mai bine este să acordați preferință orezului bine preparat, deoarece ajută la reducerea producției de gaze.
În caz de urgență, de exemplu, atunci când consumul de alimente prăjite și grase nu a putut fi evitat, puteți lua mai multe tablete de carbon activat după masă, care, de asemenea, ajută la atenuarea stării și previne formarea de gaze.
Remedii populare pentru balonare și formarea de gaze
Distensia abdominala este numita procesul de crestere a gazelor, care are loc in tractul gastro-intestinal.
Fenomenul patologic apare atunci când mestecați și digerați produsele care au fost consumate și nu au avut timp să iasă din corp în mod natural.
Într-o persoană sănătoasă, tractul gastrointestinal este umplut cu o cantitate specifică de gaze, numărul și natura cărora corespunde vârstei bărbatului sau femeii, stilul lor de viață și dieta.
Opțiunea ideală este o situație în care mai mult gaz este concentrat în stomac și colon și mai puțin în intestinul subțire.
Spatele, așa cum o numesc oamenii, este disperată abdominală, este însoțită de simptome foarte neplăcute și dă persoanei un disconfort considerabil.
Dacă apare frecvent formarea de gaze, poate indica dezvoltarea bolilor organelor gastro-intestinale.
Dacă aveți durere, ar trebui să consultați imediat un medic pentru diagnosticare și numirea unui tratament adecvat.
Mulți medici recomandă pacienților să folosească remedii folclorice pentru balonare.
Este remarcabil faptul că distensia abdominală apare adesea datorită proceselor patologice din intestinul subțire, intestinul gros sau pancreas.
În plus, formarea gazului este asociată cu dysbioza sau digestia necorespunzătoare a alimentelor.
Simptomele flatulenței
Umflarea oamenilor se manifestă în moduri diferite. Cel mai frecvent simptom este umflarea stomacului sau intestinelor, care este însoțită de dureri de trăire sau de crampe.
În plus față de aceste simptome, pacienții pot simți următoarele disconfort:
- Greutate severă în stomac.
- Diaree.
- Pierderea apetitului
- Frecvență de râs mirositor.
- Sughiț.
- Pirozis.
- Greață și vărsături.
Tratamentul, cel mai adesea, se realizează cu ajutorul antibioticelor și fizioterapiei.
Dar în cazul în care procesul de distensie abdominală nu este însoțit de un alt simptom, nu este necesar să vizitați un specialist, deoarece puteți face față problemelor cu medicamentele folclorice.
Sunt rețete populare care vă vor ajuta să scăpați de balonare și să nu vă răniți corpul.
Cum să tratați flatulența la domiciliu
Atunci când o persoană se îndreaptă către specialiști cu simptomele de mai sus, îi este prescris un tratament cuprinzător cu medicamente în combinație cu medicina tradițională.
Mulți medici recunosc eficiențe ridicate de prescripție medicală care sunt transmise din generație în generație.
Folosirea decocturilor și infuziilor de semințe de pește este permisă pentru a bea cu manifestarea formării de gaze la adulți și la copii, deoarece acestea elimină rapid simptomele neplăcute și ameliorează durerea în abdomen.
Experții oferă o listă cu cele mai eficiente rețete care combate acumularea de gaze în tractul gastro-intestinal. Acestea sunt:
- Ceaiul de mușețel este un remediu eficient pentru eliminarea balonării, care normalizează intestinele, ucide toate procesele inflamatorii din organism, ameliorează durerea și elimină crampele. Cel mai important lucru este reducerea formării de gaze.
O lingură de mușețel farmaceutic trebuie să toarne un pahar de apă clocotită și să insiste aproximativ 30 de minute. Apoi tulpina și bea 100 de mililitri de mai multe ori pe zi. Cel mai bine este să faceți acest lucru dimineața și seara. - Sucul de cartof brut, de asemenea, se descurcă bine cu procesul de formare a gazului. Ea are un efect pozitiv asupra tractului gastrointestinal uman, restabilește membrana protectoare a stomacului și ameliorează corpul de toxine acumulate.
Este necesar să stoarceți sucul de la un cartof și să îl beți imediat după o odihnă de noapte. Experții recomandă să nu se angajeze în muncă grea pentru ceva timp după ce au luat fondurile, dau organismului o mică odihnă.
Cursul tratamentului cu suc de cartofi durează 10 zile, după care trebuie să existe o pauză de câteva zile. După întrerupere, tratamentul poate fi reluat. - Unul dintre cele mai căutate remedii pentru balonare este ghimbirul. Se permite consumul brut sau adăugarea la alimentele gătite.
Separat, trebuie spus despre ceaiul de ghimbir, care îmbunătățește circulația sângelui și contribuie la digestia rapidă a alimentelor. Acest ceai protejează intestinele de fermentație și conține multe vitamine și minerale.
Ar trebui să luați o lingură de ghimbir uscat, turnați apă fiartă peste ea și insistați o jumătate de oră. Utilizați acest instrument dimineața, cu câteva minute înainte de mese. Pentru a obține o eficiență mai mare, puteți adăuga mentă sau scorțișoară la ceai. - Decocția asupra frunzelor de menta influențează în mod pozitiv întregul corp uman. Menta ameliorează inflamația, calmează nervii, ameliorează spasmele și este adesea folosită sub formă de anestezic.
Menta este beat atunci când apar arsuri în stomac, flatulență și greață.
Luați 2 linguri de frunze de menta uscata, turnati 200 ml de apa clocotita peste ele si lasati timp de 20 de minute. Apoi, filtrați și beți pe parcursul zilei. - Infuzarea semințelor de morcov face posibilă ajustarea funcționării tractului gastrointestinal și eliminarea formării puternice de gaze în intestin. Un astfel de remediu tratează arsurile din stomac, balonare și crampe la nivelul stomacului.
Sămânța de morcov trebuie să fie tocat fin și luată într-o linguriță de câteva ori pe zi, spălată cu apă caldă. - Vârful de apă va ajuta la scăderea excesului de gaze și la reducerea spasmelor musculare. În plus, acest instrument este considerat coleletic.
Câteva linguri de semințe de mărar uscate se toarnă cu apă, se aprind și se prăjește timp de aproximativ 15 minute. Apoi, lăsați să se infuzeze și sita prin tifon. Beți 100 de mililitri de câteva ori pe zi înainte de mese. - Mierea din albine din propriul furaj este capabila sa faca minuni si sa imbunatateasca activitatea tuturor sistemelor corporale. Elimină flatulența prin reducerea motilității intestinale.
Mierea poate fi consumată în forma sa naturală, adăugată la ceai sau decoctări. - Sfeclă de zahăr este bogată în vitamina B și R. Acesta conține în compoziția sa un număr mare de oligoelemente și calmează intestinele iritate.
Sfecla este mâncată atât proaspătă cât și fiartă. Sucul său este foarte util. Dar trebuie să se țină seama de faptul că în tratamentul umflăturilor este adecvat să se utilizeze numai sfeclă proaspătă și mare. - Uleiul de seminte de in semințe este considerat o sursă de omega-3. Prin aceasta, puteți întări sistemul imunitar, pentru a face față manifestării arsurilor la stomac, răsucirii și gazelor în stomac. Unul dintre principalele avantaje ale instrumentului este de a elimina efectele otrăvirii corpului cu toxine.
Uleiul este luat pentru a bea 1 lingurita imediat dupa somn. În plus, acesta poate fi adăugat la salată sau la felul principal. - Vindecarea fenicului ameliorează spasmele și conține mult calciu, zinc, crom. Se ocupă rapid de durere și colică din intestine.
Fenicul poate fi consumat în orice cantitate: adăugați la salate sau sosuri.
Toate aceste rețete sunt disponibile fiecărei persoane și prețul și metoda de cumpărare. Multe componente ale rețetelor populare cresc în grădina rezidenților de vară, așa că nu prea trebuie să cheltuiți pentru un astfel de tratament.
Mai multe rețete de la oameni
Dar aceasta nu este întreaga listă de remedii eficiente pentru balonare. Vindecatorii din stoc au multe decocții și infuzii secrete diferite care se pot descurca cu ușurință cu problema la îndemână. Iată câteva dintre ele:
- Soda și lamaie. Combinația dintre aceste produse duce la rezultate neașteptate: balonarea, arsurile la stomac și durerea de stomac dispar foarte repede.
Este necesar să luați o lingură de sodă, să adăugați suc de lamaie și să dizolvați amestecul în 200 de mililitri de apă purificată. Luați remedia înainte de mese. - Utilizați o colecție de câteva plante medicinale. Oamenii cunoscuți pregătesc cimbru, balsam de lamaie, păpădie, mușețel, chimen și valerian în doze egale. Toate se amestecă bine și se toarnă 0, 5 litri de apă clocotită.
Puneți într-un loc întunecat timp de 30 de minute, filtrați și beți o jumătate de cană de 4 ori pe zi. - Vasile, pe care toată lumea o consideră potrivită numai pentru prepararea condimentelor, este un mijloc excelent de combatere a balonării.
Verzile pot fi consumate în stare proaspătă, pot fi adăugate atunci când se prepară supă, pot fi folosite ca unul dintre ingredientele pentru decoct. - Scoateți rapid colica intestinală și ajutați propolisul. Trebuie să luăm legăturile albinelor, să mestecăm și să mâncăm. Puteți folosi propolisul pentru prepararea de tincturi alcoolice.
- Pelinul a fost întotdeauna considerat iarbă amară de buruieni. Nu toată lumea știe că poate ajuta în tratamentul bolilor intestinale. Dar singura avertizare - este interzisă tratarea copiilor cu ea.
Trebuie să turnați o cantitate mică de iarbă uscată cu 100 mililitri de apă clocotită, așteptați 7 ore și beți. Deși produsul are un gust dezgustător, eficiența acestuia împinge această problemă la fundal. - Colectare de ierburi. Fructele de cenușă de munte, frunze de menta, rădăcină valeriană se iau în proporții egale, se toarnă apă fiartă și se lasă singură timp de 25 de minute.
Bea un remediu pentru patologia abdomenului dimineața și seara 100 de mililitri.
Nu ignora cunoștințele populare și nu dă prioritate exclusiv medicamentelor. La urma urmei, toate ingredientele folosite în medicina tradițională sunt complet naturale.
Dar aici ar trebui să ne amintim că mulți oameni sunt alergici la ierburi. Prin urmare, înainte de a le utiliza, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Alte metode de tratare a patologiei
Tratamentul balonării se poate face în diferite moduri. Dar, în primul rând, este necesar să determinăm cauza exactă a fenomenului.
În cazul în care nu a fost posibilă rezolvarea problemei cu metode populare, merită consultată cu un medic.
În plus față de medicina tradițională, medicii pot recomanda încă câteva puncte care vor ajuta la evitarea balonării. Acestea sunt:
- Dieta dieta. În cazul unor probleme legate de digestie, trebuie să vă odihniți corpul. Cea mai corectă decizie va fi aceea de a asigura un mod de administrare a alimentelor, care constă în utilizarea de alimente fără piureuri și aditivi.
Pentru a evita iritarea stomacului și a intestinelor, este necesar să se renunțe la produsele semifinite și la fast-food. - Activitatea fizică Vindecătorii tradiționali au recomandat întotdeauna pacienților să trăiască un stil de viață mobil. Activitățile sportive au un efect pozitiv asupra întregului corp.
Având în vedere toate recomandările de mai sus, să urmați instrucțiunile medicului și să utilizați în mod regulat fondurile moștenite de la generația mai veche, puteți uita de formarea gazelor și flatulența abdomenului.
Tratamentul medicamentului tradițional a fost recunoscut de mult în medicină și este folosit pe scară largă ca terapie suplimentară pentru tratamentul principal.
Datorită faptului că oferă rezultate bune, puteți utiliza în siguranță decoctări și perfuzii cu durere și disconfort în abdomen, care sunt cauzate de flatulență și flatulență crescută în intestine.
De la balonare cu remedii populare rapid
Excesul de flatulență (într-un meteorism științific) - un fenomen comun, manifestat prin distensie abdominală și însoțit de disconfort sever și disconfort. Retetele eficiente ale medicinii tradiționale vor ajuta rapid la scăderea distensiei abdominale, atenuând foarte mult starea.
Simptomele flatulentei Cauze de formare a gazelor crescute Produsele care contribuie la formarea crescuta a gazului Cum sa scapi de disfunctia abdominala Remedii populare pentru disfunctia abdominala Prevenirea balonarii
Simptomele flatulenței
balonare; greutate și senzație de durere în abdomen; rahitism si sughi; emisii de gaze; cramperea durerii abdominale, dispariție după descărcarea gazului; rușine și fermentație în stomac; uneori diareea dă drumul la constipație.
Distensia abdominală nu este o boală în sine, dar în unele cazuri poate fi un semn al tulburărilor grave sau al bolilor cronice ale tractului gastrointestinal și ale proceselor metabolice. De exemplu, cu pancreatită, această problemă apare atunci când consumați alimente. Flatulența poate determina intoxicarea organismului, provocând dezvoltarea insomniei, imunitatea redusă și, în general, bunăstarea generală slabă. Prin urmare, cu formarea frecventă crescută a gazelor se recomandă efectuarea unui examen medical.
Cauze de formare a gazelor crescute
Tulburări digestive. Nivelul normal al gazului în organism este de 0,9 litri. În procesul de digerare a alimentelor, microorganismele microflorei intestinale emit gaze, în mod normal într-o zi aproximativ 0,1-0,6 litri de gaz trebuie excretat din organism. Cele mai putine tulburari digestive conduc la o crestere semnificativa a numarului de microorganisme, care se manifesta prin formarea crescuta a gazelor (3 litri sau mai mult).
Heart Disease. Obstrucție intestinală (tumori, polipi). Tifos. Boala ulcerului peptic. Ciroza hepatică. Inflamația peritoneului. Disbacterioza. Intoleranță la lactoză. Perioada de recuperare după intervenția chirurgicală. Stres, nevroză. Aerofagia (creșterea ingerării în aer). Producția insuficientă de enzime. Mese neechilibrate sau neregulate. Boli ale tractului digestiv. Bolile cronice. Multe alimente.
Adesea, balonarea îngrijorează femeile însărcinate, ajutată de modificări hormonale, presiunea fetală asupra intestinelor, excitarea excesivă și stresul și tulpina nervoasă. Gazul excesiv îi deranjează pe copii până la un an, care apare de obicei pe fundalul unei dezvoltări insuficiente a sistemului de formare a enzimelor.
Produse care favorizează formarea gazului
băuturi carbogazoase; leguminoase (mazăre, linte, fasole); fructe (mere, banane, piersici, pere); lapte și produse lactate; produse cu un conținut de zahăr rafinat; legume (morcovi, cartofi, porumb, orice varza, ceapa); secară sau malț; cereale integrale; miel; ceai; cvas.
Obiceiul de a "mânca pe fugă" sau obiceiul de a vorbi în timpul unei mese, alcoolul în timpul mesei poate contribui, de asemenea, la balonarea periodică.
Cum sa scapi de balonare
Scapa de simptomele neplăcute ale flatulenței - distensia abdominală este posibilă singură, dar numai în absența bolilor grave ale tractului gastro-intestinal. Pentru a face acest lucru, trebuie să ajustați dieta (4-5 ori pe zi în porții mici), să echilibrați regimul alimentar și să eliminați alimentele care cresc formarea de gaze în intestine, combinați în mod corespunzător produsele alimentare (carne cu legume și nu cu cartofi sau paste făinoase). În masa principală, este necesar să se includă supe în carne fără grăsimi sau în bulion de legume, să renunțe la alimente sarate, grase, prajite, afumate, maioneze, conserve, margarină (folosiți ulei vegetal în cantități mici). Aceste măsuri sunt de asemenea potrivite pentru prevenirea apariției acestei probleme.
Un mare ajutor în eliminarea problemei sunt și remedii folclorice pentru balonare, dar efectul lor depinde în mod direct de dietă. Dacă există o problemă în timpul sarcinii, toate acțiunile trebuie discutate cu medicul dumneavoastră.
Pentru a restabili peristalitatea intestinală normală și a îmbunătăți microflora, medicul poate prescrie prokinetice și probiotice, precum și preparate pentru îmbunătățirea proceselor naturale de îndepărtare a gazelor.
Video: Cum să facem față balonării în programul "Live Healthy!" Al lui Malysheva
Remedii populare pentru balonare
Varza Vodichka (perfuzie).
Compoziție.
Semințe de mărar - 1 lingura. l.
Apă fierbinte rece - 0,5 l.
Aplicație.
Insistați semințele de mărar într-un recipient de sticlă sub un capac, înfășurat cu un prosop timp de trei ore. Copiii dau 1 linguriță. De 3-4 ori pe zi între mese, adulți - 150 ml de trei ori pe zi cu 15 minute înainte de mese.
Decoctul de apă din mărunțișul.
Compoziție.
Semințe de mărar - 1 linguriță.
Apă rece - 1 ceașcă.
Aplicație.
Semințele pentru a umple cu apă, pune pe foc, imediat ce fierberea lichidului, reduce focul și se fierbe timp de 15 minute. Se lasă bulionul fiert să se răcească la o temperatură confortabilă și se filtrează prin mai multe straturi de tifon. Luați un decoct de un pahar dimineața și seara, cu o jumătate de oră înainte de mese. Brosura se prepara de fiecare data cand este proaspata. Beți în gume mici.
Rădăcină de pătrunjel.
Compoziție.
Tocata de patrunjel tocat - 1 lingurita.
Apă rece - 1 ceașcă.
Aplicație.
Se toarnă apă rece în materia primă, se lasă timp de 20 de minute. Apoi, amestecul se pune pe foc și se încălzește la fierbere (nu fierbe!). Compoziția tulpina, bea sub formă de căldură la faringe în fiecare oră. În timpul zilei trebuie să beți întregul pahar.
Infuzie de semințe de mărar și cimbru uscat.
Compoziție.
Semințe de mărar - 1 linguriță.
Cimbru - 1 linguriță.
Apă fierbinte - 250 ml.
Aplicație.
Materiile prime turnă apă fiartă, insistați sub capacul bine închis și prosop timp de 10 minute, puneți pe foc, la fierbere și filtru. Infuzie caldă să beți 30 ml pe oră. Ultima recepție a perfuziei înainte de cină.
Păpădie.
Compoziție.
Rădăcină zdrobită de păpădie - 2 lingurițe. l.
Apă caldă - 250.
Aplicație.
Se amestecă componentele și se lasă să se infuzeze pentru o zi, înfășurate strâns. Filtrați perfuzia, beți 50 ml de 5 ori pe zi.
Colectarea de plante.
Compoziție.
Menta planta - 2 linguri. l.
Fenicul - 1 lingura. l.
Valerian - 1 lingura. l.
Aplicație.
Ierburile se amestecă și se pun într-un borcan cu un capac. De fiecare dată când este necesar să se pregătească o preparare proaspătă, pentru care 2 lingurițe. colectarea primită se toarnă un pahar de apă clocotită și se infuzează timp de 20 de minute. Filtru de perfuzie pentru a bea sub formă de căldură 100 ml dimineața și seara.
Ginger.
După masă, este bine să se dizolve rădăcina de ghimbir (1/4 linguriță), stimulează digestia, elimină senzația de supraalimentare, afectează negativ flora patogenă.
Amestec de musetel.
Compoziție.
Apa fierbinte (80 º C) - 1 cana.
Flori uscate de mușețel - 1 lingură. l.
Aplicație.
Apă neagră, fierbeți la căldură scăzută din momentul fierberii timp de 5 minute. Scoateți din căldură, lăsați să se infuzeze timp de 4 ore, apoi tulpina. Luați perfuzia timp de 10 minute înainte de mese pentru 2 lingurițe. l.
Suc de cartofi.
Dacă suferiți de balonare, este bine să beți dimineața și seara înainte de a mânca o jumătate de pahar de suc de cartof proaspăt stoarse. Cursul de tratament include cel puțin 5 zile. Apoi, faceți o pauză de o săptămână și repetați-vă.
Mentă ceai
Clătiți cu frunze proaspete de menta și umpleți ceainicul la jumătate cu ele, turnați apă fiartă și lăsați să stea o jumătate de oră. Beți ca un ceai în timpul zilei, pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga o felie de lămâie. În loc de mentă, puteți folosi balsam de lamaie și fenicul.
Cimina infuzie.
Compoziție.
Cumin - 4 lingurițe.
Apa calda - 2 cani.
Aplicație.
Se toarnă semințele, pre-zdrobite într-un mortar, cu apă clocotită și insistă timp de două ore. Filtru de perfuzie gata, luați în ceașcă în fiecare oră.
Colectarea de plante.
Compoziție.
Gravita iarba - 50 g
Rizomii de rebarbora (cotlet) - 50 g
Sunătoare - 50
Dyagil - 50 g.
Calamus rădăcină - 50 g
Iarbă de Centauri - 50 g
Aplicație.
Toate ingredientele sunt amestecate și depozitate într-un vas uscat cu un capac. Pentru a pregăti perfuzia ia 2 linguri. l. colectare primită, se toarnă 500 ml apă fiartă și se menține într-o baie de apă timp de o jumătate de oră. Pregătit înseamnă a filtra și a lua sub formă de căldură pentru ½ ceasca cu 15 minute înainte de a mânca.
Prevenirea balonării
În plus față de corectarea hrănirii și utilizarea mijloacelor netradiționale în eliminarea distensiei abdominale, exercițiilor fizice, plimbările în aerul proaspăt joacă un rol special, ele ajută la întărirea corpului și la normalizarea funcționării tuturor sistemelor. Și, cel mai important, dacă metodele de mai sus nu ajută la eliminarea problemei, asigurați-vă că vă consultați cu un specialist pentru a exclude dezvoltarea patologiilor grave și a bolilor tractului gastro-intestinal.
Distensia abdominala este o formare crescuta a gazului care sa acumulat in zona tractului digestiv. Acesta poate fi format prin mestecarea si digestia alimentelor. Ei nu au timp să părăsească corpul uman în mod natural.
Simte ca aceasta manifestare este foarte neplacuta. Poate cauza disconfort sever. Dacă o astfel de manifestare apare foarte des, atunci aceasta indică prezența unor probleme grave ale organelor din tractul gastrointestinal. În prezența durerii, o persoană este obligată să facă o întâlnire cu un gastroenterolog. Distensia abdominală poate fi asociată cu afecțiuni ale intestinului mic și gros, pancreasului. Aceasta poate indica dezvoltarea disbiozelor sau a problemei digestiei. Medicul poate prescrie utilizarea antibioticelor, trecerea fizioterapiei. Dar, cu balonare normală, nu este necesară o vizită la medic. Eliminați această manifestare poate fi acasă. Remediile populare pentru balonare ajută o persoană să scape de toate senzațiile neplăcute.
motive
În prezent, există multe motive care provoacă balonare.
Formarea proceselor inflamatorii în organele digestive; Dezvoltarea patologiei cronice după bolile transferate recent. Astfel de boli includ enterita, pancreatita; Distensia abdominala are loc cu obstructie intestinala; Gazificarea poate provoca disbioză; Starea se manifestă în bolile intestinale; Manifestarea este observată în situații de stres; Distensia abdominală poate provoca helminthiasis;
Cauzele de balonare pot fi consumul de alimente. Aceste produse includ:
leguminoase; Varză albă; Dulciuri de drojdie; Apă strălucitoare, quass, bere;
Defecțiunile sistemului digestiv provoacă o încetinire a motilității intestinale. Ele formează procese de fermentație, putrefactive care determină o creștere a gazelor. Spasme ale mușchilor intestinelor pot apărea din cauza stresului emoțional sau a defecțiunilor nervoase. O astfel de manifestare va duce la acumularea de gaze în organism.
Semne și simptome
Principalul simptom al distensiei abdominale este umflarea. Un astfel de fenomen poate fi însoțit de traume sau dureri de crampe. De asemenea, pacienții pot simți greutate în stomac. Simptomele includ:
Manifestarea diareei; Lipsa apetitului; Prezența unei erupții constante; sughiț; arsuri la stomac; Senzație de greață; vărsături;
Tratamentul prin metode populare
În prezența distensiei abdominale, a manifestărilor de erupție și a diferitelor senzații dureroase, meteorismul poate fi prescris prin remedii folclorice. Acest tratament este unul dintre cele mai eficiente. Poate fi folosit atât pentru copiii mici, cât și pentru cei în vârstă. Metodele tradiționale pot scăpa cu ușurință de diverse simptome. Rețete eficiente pentru a face față formării excesive de gaze la domiciliu:
Merită să considerăm că medicina tradițională afectează fiecare organism în moduri diferite. Unii pacienți pot scăpa complet de balonare, alții nu pot ajuta la astfel de tehnici. Prin urmare, atunci când simptomele se intensifică, este foarte necesar să se consulte un specialist. Medicul va prescrie un tratament special și va ajuta la scăderea formării de gaze.
Alte opțiuni de tratament
A trata această manifestare poate fi în moduri diferite. Primul pas este identificarea cauzelor bolii. Creșterea flatulenței în intestine poate fi o consecință a bolilor asociate cu tractul gastrointestinal.
Prin urmare, dacă nu scapi de simptomele flatulenței în câteva zile, atunci este mai bine să contactați un specialist. Pentru a trata manifestarea la domiciliu, puteți folosi:
Dieta speciala delicata. Este necesar să se ofere corpului o schemă blândă. Trebuie să faceți alimente pure, care nu conține condimente și sosuri fierbinți. Pentru a nu irita zidurile mucoase ale stomacului și intestinelor, este necesar să abandonați hrana rapidă, mâncarea mexicană, mâncărurile sărate și suprapuse. Este necesar să faceți exerciții fizice și gimnastică. Activitatea fizică are un efect benefic asupra corpului adulților și copiilor. Când faceți exerciții, trebuie să vă așezați într-o poziție orizontală. Picioarele sunt îndoite la genunchi și presate la stomac. Pentru a elimina formarea de gaze intestinale, puteți lua medicamente. Medicamentele absorb gazele, reglează biocenozele intestinale, reduc absorbția toxinelor și a altor compuși.
Întrebări foarte utile despre acest subiect.
profilaxie
Cauzele de balonare pot fi diferite.
Merită să considerăm că este mai ușor să prevenim boala decât să o tratăm.
Prin urmare, ca profilaxie a flatulenței, este necesar:
Să renunțe la obiceiurile nocive - fumatul, consumul de alcool și droguri; Faceți sport, creșteți activitatea fizică, faceți gimnastică; Nu utilizați produse care cauzează formarea de gaze; La domiciliu, auto-masajul abdomenului este o metodă cu acțiune rapidă. Manipulările se fac într-o poziție predispusă. Mișcări ușoare de mișcare conduc peste suprafața abdomenului. Este necesar să beți ceai din plante. Plante perfecte și plante medicinale. Puteți prepara șarpe, anason, chimen, coriandru. Este necesar să se accepte bulion într-o stare caldă înainte de primirea alimentelor.
Cauzele de balonare sunt diferite. În cele mai multe cazuri, ele sunt rezultatul bolilor legate de stomac sau intestine. Este posibil să scapi de o astfel de afecțiune cu ajutorul unei dietă adaptată corect, exerciții fizice și rețete populare. Vindecarea și ierburile de câmp cu ușurință elimină aerul din intestine, elimină toxinele și agenții patogeni.
Prezența unor astfel de simptome ca:
miros de respirație durere abdominală arsuri la stomac diaree constipație greață vărsături vărsături formare de gaz crescut (flatulență)
Dacă aveți cel puțin 2 dintre aceste simptome, atunci acest lucru indică o evoluție
gastrită sau ulcer gastric.
Aceste boli sunt periculoase prin dezvoltarea unor complicații grave (penetrarea, sângerarea gastrică etc.), multe dintre acestea putând duce la
până la sfârșit Tratamentul trebuie să înceapă acum.
Citiți articolul despre modul în care o femeie a scăpat de aceste simptome, învingându-le cauza principală. Citiți materialul...
Umflarea este cunoscută sub numele de flatulență. În poporul acesta se cheamă să se ridice. Când această condiție în tractul gastro-intestinal apare acumularea excesivă de gaze. Acest lucru poate fi rezultatul unui nivel ridicat al educației lor sau al eliminării insuficiente a acestora.
Într-un organism sănătos, tractul gastrointestinal conține o cantitate specifică de gaze, iar cantitatea și caracterul exact sunt determinate de vârsta, stilul de viață și dieta persoanei. Situația este normală în care se acumulează mai multe gaze în stomac și în coloanele colonului, iar în intestinul subțire sunt mult mai mici.
Cauze de balonare
Creșterea formării de gaz poate să apară din astfel de motive:
Cantitate excesivă de gaz eliberată în timpul digestiei datorită neutralizării sucului gastric. Aerofagia - înghițirea activă a aerului atunci când mâncați, beți lichid sau mestecați guma. Microflora intestinală nesănătoasă, care duce la formarea excesivă de gaze. Fluxul de gaze în zona abdominală este posibil prin sânge.
Distensia directă abdominală se poate datora următorilor factori:
Utilizarea unor cantități mari de alimente sau băuturi care provoacă flatulență și fermentație. Acestea sunt varza si mere, kvas si bere, leguminoase, paine neagra. Pentru cei care suferă de intoleranță individuală la lactoză, produsele lactate pot provoca un astfel de simptom. Distensia abdominală este un eveniment comun în timpul sarcinii. În acest caz, motivul constă în comprimarea stomacului și intestinelor de uterul lărgit, care încetinește procesele de digestie și asimilare a alimentelor. Adesea, balonarea este unul dintre simptomele altor boli ale tractului gastro-intestinal. Acestea pot fi aderențe și tumori, hernie, boli infecțioase, deficit de enzime și multe altele. Prin urmare, trebuie să aveți imediat grijă de eliminarea cauzei care a provocat problema. Flatulența se poate manifesta datorită stresului, suprasolicitării, stărilor isterice.
Simptome caracteristice
Simptomele distensiei abdominale sunt adesea după cum urmează:
burta creste in marime; se poate simti ca un tambur; o persoană simte greutate și durere; s-ar putea să existe sughițuri și râgâi, caracteristice de rușine ale abdomenului; o persoană își poate pierde apetitul; deseori flatulența însoțită de dureri de cap; în stomac sunt dureri de crampe și furnicături care dispar după trecerea gazelor.
Cauzele ulcerului la nivelul gurii și tratamentul la domiciliu.
Cum de a vindeca rapid o rană furtantă cu ajutorul unor remedii folclorice? Aflați din acest articol.
Recomandări generale
Tratamentul nu va fi eficient decât dacă se rezolvă factorii etiologici care au condus la flatulență. Prin urmare, o componentă importantă - excluderea cauzelor problemei. Dacă balonarea este rară și într-o persoană sănătoasă, aceasta nu necesită tratament. Acest fenomen pleacă de la sine.
Pentru unii oameni, ajustarea dieta și dieta va fi de ajuns. Este important să mâncați în același timp, încet, mestecând fiecare piesă bine. Specialistul poate prescrie o dietă adecvată.
În alte cazuri, este necesar un tratament medical simptomatic, dezvoltat pe baza bolii sau tulburării care însoțește flatulența. Etapele tratamentului vor fi următoarele:
O dietă specială care exclude alimentele care promovează meteorismul. Dacă ați fost diagnosticat cu boli inflamatorii ale tractului digestiv, grăsimi, prăjituri, mirodenii, alimente afumate, cafea și ciocolată sunt excluse din dietă. Eliminarea bolii subiacente. Dacă vorbim de deficiență enzimatică, aveți nevoie de un curs care să ia enzime. În colecistită sunt indicate antibiotice, lubrifianți și medicamente coleretice. Normalizarea mobilității intestinale. Pentru a-și restabili funcția motrică, se prescriu prokinetice, de exemplu, motilium. Restaurarea unei biocenoze intestinale adecvate. Pot fi prescrise un număr de probiotice și prebiotice. Enterosorbentele sunt utilizate pentru a elimina gazele acumulate. Cel mai popular este carbonul activ cunoscut. Astfel de mijloace ajută la eliminarea excesului de gaze și toxine din organism. Se folosește apă de marar pentru sugari.
Cum să tratezi remedii folclorice?
În medicina populară, există multe rețete eficiente și sigure care elimină rapid simptomele neplăcute ale distensiei abdominale. Uneori, metodele vindecătorilor tradiționali pot fi o înlocuire completă a medicamentelor scumpe.
Chimion. Pentru a pregăti acest instrument, luați câteva linguri de semințe de chimen și toarnă toată apa fiartă. Este necesară prepararea timp de câteva zile într-un recipient închis. Trageți și consumați un sfert de pahar la fiecare jumătate de oră. Dill. Vopseaua este prima recomandare pentru distensie abdominală la copii. Acest instrument este bun pentru adulți. Pentru ao pregăti, luați o lingură de semințe de mărar, turnați un pahar de apă fierbinte, lăsați-o să bea timp de două ore, acoperită cu un capac. După întinderea perfuziei printr-un filtru. Utilizați în doze mici pe tot parcursul zilei. Pătrunjel. Rețeta este aproape aceeași cu cea precedentă. Diferența este că pătrunjelul trebuie turnat cu apă rece și menținut timp de douăzeci de minute, apoi încălzit, dar nu adus la fierbere. Apoi, deplasați-vă printr-o sită, răcșiți-vă și beți o scurgere în întreaga zi. Uleiul de mărar. De asemenea, funcționează bine în acest caz. Există mai multe opțiuni de utilizare. Primul implică șapte picături de unt pe bucată de zahăr rafinat. În al doilea rând, la recomandarea medicului, trebuie să utilizați 2 ml de ulei cu o lingură mare de miere de 2-3 ori pe zi. În a treia opțiune, trebuie să luați o linguriță de ulei și amestecați-o cu 50 ml de apă curată. Beți acest amestec de trei ori pe zi, 15 ml. Păpădie. Papadia este un remediu excelent pentru meteorism. Trebuie să luați două linguri de rădăcină de păpădie uscată, turnați apă caldă și să insistați pe parcursul zilei. Beți de două ori pe zi. Rădăcină de rădăcină. După fiecare utilizare a alimentelor, experții recomandă să se dizolve a patra parte dintr-o linguriță de rădăcină de ghimbir. Instrumentul ajută la accelerarea proceselor de digestie și la eliminarea sentimentului de supraalimentare. Suc de cartofi. Dimineața, pe stomacul gol, beți jumătate de pahar de suc proaspăt de cartofi. După aceea, se recomandă să vă odihniți o jumătate de oră. Luați în termen de zece zile. O săptămână mai târziu, cursul poate fi repetat. Pelin. Pelinul are un gust foarte neplăcut, dar utilizarea lui o justifică. Este necesar să luați planta pelin cu semințe, tulpini și frunze, tăiați, măcinați, puneți într-un borcan și turnați apă fiartă. Lăsați-o să bea timp de 6 ore. Bea trei sâni dimineața pe stomacul gol. Pentru a înmuia amărăciunea pelinului, îi puteți adăuga miere. Semințe de morcovi. Este necesar să mănânci semințele de morcov cu ajutorul unui măcinător de cafea. Beți de trei ori pe zi cu apă. Cărbune din lemn. Dacă este posibil, încercați să gătiți cărbune folosind lemn de plop. Pentru a face acest lucru este necesar să ardeți noduri mari sau bușteni de plop, astfel încât flacăra să nu le devoreze, ci doar să le ardă lent. Cărbunele rezultată se poate zdrobi. Puteți să-l luați, pre-amestecat cu o cantitate suficientă de semințe de mărar. După consumare, beți un pahar de apă.
Ce nu se recomandă?
Dacă balonarea vă dă greutăți și adesea, nu vă auto-medicați. Mergeți la un specialist care va dezvălui adevăratul motiv pentru acest lucru. Dacă nu aveți nici o afecțiune a organelor digestive și balonarea apare din cauza obiceiurilor alimentare, este important să vă înlăturați pe drum, literalmente umplând alimente.
Nu puteți mânca alimente grase, organe comestibile. Este important să minimalizați cantitatea de grăsimi animale din dietă. Produsele lactate nu sunt, de asemenea, recomandate. Dacă suferiți de distensie abdominală, nu gătiți alimente cu unt - înlocuiți-o cu orice legume.
Cum să scapi repede de o mahmureală: tratament la domiciliu.
Cum de a vindeca natoptysh pe talpa picioarelor cu ajutorul unor remedii folclorice? Citiți în acest articol.
Cum să preparați și să beți ovaz pentru a trata ficatul? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/napitki/oves-dlya-pecheni.html
Măsuri preventive
Incearca sa nu mananci prea mult, mananci des si putin putin. Mestecați-vă bine mâncarea, faceți-vă timpul, nu vorbiți când mâncați. Nu beți alimente. Încercați să nu combinați proteine, fructoză și amidon într-o singură masă. Reduce cantitatea de alimente din dieta ta care poate duce la formarea de gaze. Nu mâncați alimente prea reci și prea fierbinți. Încercați să controlați pe cât posibil ce mănânci. Deci, puteți urmări reacția dvs. la anumite produse și puteți determina ce a dus la balonare. Minimizați cantitatea din dieta de cafea, ciocolată, ceai puternic. Încercați să mergeți după masă.
Dacă o ajustare simplă a dietei și stilului de viață nu vă ajută, mergeți la un specialist. Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât mai ușor va fi eliminarea problemei.
