Clădire pentru curățarea intestinului. Recenzii.

Clisma (curățarea) se realizează cel mai bine într-o primă fază a zilei (aproximativ șapte ore și mai bine la șase). Dacă dimineața nu este posibilă - faceți o clismă pentru curățarea intestinelor seara, la orele opt sau nouă.

În ce poziție poți face o clismă:

În picioare.
Întins pe spate.
Ghemuite.
Situată pe partea stângă.
Situată pe partea dreaptă.

Cum să faci o clismă folosind cana lui Esmarch?

Există o instrucțiune detaliată despre acest lucru:

Pregătește o cană.
Se toarnă apă în ea.
Răspândiți vârful.
Introduceți vârful (ușor și cu atenție).

După ce ați terminat procedura, sunt necesare următoarele exerciții:

- Rack pe spatula.
"Picioarele - deasupra capului!".
„Plough“.

Enema Retete:

În două litri de apă, adăugați două linguri de sare și același suc de lamaie. Se amestecă (puțin, nu pentru mult timp).
Filtrează jumătate de litru de apă. Adăugați 2 linguri de cafea măcinată în această apă. Fără amestecare, turnați conținutul în rezervorul de clisme.

Comentarii:

Katya, Krasnodar, 23 ani:

Enemas - acesta este un lucru nebunesc neplăcut! Tocmai am făcut-o de mai multe ori. Dar am avut destul în întregime. Unii prieteni spun că au "aruncat" trei kilograme din cauza clismelor.

Ksenia, Moscova, 38 de ani:

Nu descuraja pe nimeni să citească comentarii nepotrivite, dar nu sunt total de acord cu primul! Neplăcut, de fapt, într-o clismă nu este suficient. Pentru a vă obișnuiți cu asta, trebuie doar. Timpul va trece - obiceiul va apărea! Încercați să curățați intestinele! Veți simți o persoană complet diferită.

Angelina, regiunea Tula, 31 ani:

Metodă de iad! Mai ales atunci când se referă la pierderea în greutate. Prima dată când a pierdut șaisprezece kilograme cu el. Al doilea este treizeci și șapte. Îmi pot imagina ce fel de înregistrări pot pune dacă ajung la cel de-al treilea. Este necesar doar să alegeți momentul potrivit! Și eu alerg mereu în lucru, ca o veveriță în roată! Și am uitat de mine... Este nedrept! Apropo, ar fi necinstit să "nu recunoaștem" că a doua oară am pierdut greutatea nu numai cu o clismă, ci și cu un fitness regulat.

Victoria, Kirovsk, 21:

Vecinul și colegul meu încearcă să-mi "inspire" prietenia cu clismele. A spus despre mama ei. Ea a spus că a trimis-o la un sanatoriu. Și acolo mama mea "a luat" clisme (pentru unsprezece zile). A scăzut nouă kilograme și a început să se simtă mult mai bine. Până acum, nu îndrăznesc să încep procedura "clismei". Este posibil să decid mai târziu, cumva...

Nastya, Moscova, 25 de ani:

Nu înțeleg de ce trebuie curățată clisma! La urma urmei, au fost inventate și aprobate atât de multe metode moderne. Nu o voi face. Prietenul meu face în mod regulat. Nu vă plângeți. Cred că este temporar.

Karina, Kaluga, 24 de ani:

Fac o clismă pe podea, chiar dacă toată lumea sfătuiește în baie. Mergem la baie. Am doar o agitație la vizita ei! Familia este destul de mare. Și pe podea mi-am dorit. După clismă, mă întorc la stand "mesteacăn" timp de zece minute. Sunt mulțumit!

Olya, Peter, 42 de ani:

Curățirea intestinului cu o clismă nu este scopul meu principal. De asemenea, vreau să pierd din greutate. Prin urmare, ca "supliment", mai beau "Reduxin". Fac clisme o dată la câteva zile. Greutatea sa îmbunătățit. Și toate acestea sunt observate. Organismul a devenit, de asemenea, mai ușor.

Nadya, Birsk, 27 ani:

Enemele sunt bune am curățat intestinele. Acum stau la Kankur Tea. Ei spun că și el curăță perfect trupul!

Evgenia, Komsomolsk, 33 de ani:

Vă spun cu sinceritate: nu mi-a plăcut singur procedura, nici efectul acesteia. Am regretat că timpul meu a fost irosit. Și a rănit un pic, și microflorei a trebuit să fie restaurat mai târziu.

Tatyana, Pravdinsk, 40 de ani:

Am început să cântăresc mai puțin datorită clismei. Cântărește o sută treizeci și cinci de kilograme! Mi-e rușine să recunosc, dar a fost în viața mea. Pe scurt, ea a luat o clismă. A pierdut unsprezece kilograme într-o lună. Și apoi a pierdut greutatea, dar numai mai lent. Închis răcoros! Îi sfătuiesc pe toți! Dar este mai bine să discutați mai întâi medicii cu privire la tratamentul cu clisme, pentru a nu vă răni singur.

Tamara, Moscova, 26 de ani:

Am văzut o revizuire negativă aici... În ceea ce privește recuperarea microflorei... Deci, ce vreau să spun despre asta. Condiția principală este o alimentație adecvată (este necesar să se mănânce alimente vegetale). Apoi, nimic de recuperat și nu trebuie să! Răbdare tuturor!

Elizaveta, Moscova, 33 de ani:

Cât de frumos este faptul că clismele cu participarea urinoterapiei nu sunt descrise aici! Nu aș fi de acord să fac o astfel de clismă. E dezgustător. Am disprețuit, probabil!

Tatiana, Moscova, 26 de ani:

Dar am auzit că chiar și o clismă, care se desfășoară în scopuri de curățire, elimină multe substanțe care sunt utile din organism. Prin urmare, de mulți ani despre procedură doar ascultați. Dar în practică nu-i verific "caracteristicile".

Mirra, Kaluga, 21 ani:

Enema substanțe nu pot fi afișate (prin definiție, deja). Întregul motiv este că clisma (oricare) este capabilă să curățe numai intestinul gros, unde sunt aruncate în corp cadavre diferite. Faptul că o microfloră cliseă se poate spăla...... nu crede în acest mit ridicol! Am făcut mai multe clisme pe zi (timp de câteva săptămâni). Sunt foarte multumit! Dar trebuie să vorbiți cu medicii, pentru a nu risca, astfel încât să nu fie mai rău.

Marianna, 23 ani, Moscova:

Nu-mi plac clismele. Prefer sa curat intestinele cu ajutorul produselor. Mi se pare că acest lucru este mai sigur! Trebuie să ai grijă de tine pentru familia ta viitoare. Sper că familia o va aprecia odată.

Sveta, Moscova, 33 ani:

A făcut mai multe clisme cu urină, deoarece era obosită de durere constantă în zona intestinală. Apoi viermii au început să zboare. N-am văzut niciodată așa de mulți! Foarte înfricoșător! Aceasta înseamnă că o astfel de clismă "murdară" poate ajuta la curățare.

Natalia, Tula, 28 ani:

Vă voi spune despre "fețele" pozitive ale clismei:

Ștergeți pietrele fecale.
Enema este ușor de utilizat și ușor de folosit.
Clisma din constipație ușurează întotdeauna.
Această procedură îmbunătățește foarte mult tenul și "îmbunătățește" vitalitatea.
Nu provoacă somnolență sau oboseală.
Dacă clisma constă în decocții pe bază de plante, atunci va fi și mai eficientă (salvie și musetelul sunt cea mai bună alegere).

Enema la domiciliu

În sine, curățarea clismei poate fi foarte benefică pentru sănătate. Yoghinii practică lavaj intestinal, argumentând că nu este întotdeauna posibilă curățarea naturală a corpului. Enema pentru pierderea în greutate la domiciliu, recenzii care vor fi prezentate mai târziu, au un accent ușor diferit. Cel puțin, dorința unei persoane de slăbire este adăugată la funcția principală de curățare pentru a scăpa de cât mai multe fecale posibil. Cu toate acestea, entuziasmul excesiv pentru clisme poate duce la probleme de sănătate.

Există recomandări specifice pentru clisme. Acestea includ:

constipație cronică,
durerea în hipocondrul drept,
erupții cutanate și acnee,
tendința de flatulență,
durerea articulară.

Se crede că, cu aceste simptome, o clismă de curățare va ajuta la eliminarea toxinelor și toxinelor, va îmbunătăți funcționarea sistemului digestiv și va diminua stresul din organele de excreție. Pierderea în greutate este, de asemenea, recomandat curățarea clismă, dar nu în scopul de a pierde în greutate, ci pentru a pregăti organismul pentru pierderea în greutate. Se știe că în perioada dietelor și a toxinelor medicale din foamete acumulate în organism, se fac cunoscute în modul cel mai neplăcut. Acestea interferează cu normalizarea proceselor metabolice și pot cauza condiții severe până la intoxicații reale. Potrivit recenziilor de a pierde in greutate, clisele la domiciliu devin o adevarata salvare, desi nu sunt folosite pentru a pierde in greutate, ci pentru a incepe mecanismele de curatare naturala a corpului.

Marea majoritate a persoanelor supraponderale au probleme cu scaunul. Tendința la constipație, balonare, scaune neregulate - toate acestea reprezintă o indicație directă pentru o clismă de curățare. De îndată ce este posibil să se normalizeze procesul de defecare și să se îmbunătățească digestia, procesul de scădere a greutății va fi mult mai rapid.

Beneficiile și vătămarea crăpăturilor pentru pierderea în greutate

Procedura în sine este considerată utilă dacă nu abuzați de curățare și nu o faceți corect. Metoda este recunoscută ca medicină oficială și a fost practicată de mult timp de către avocații non-tradiționali în medicină. Nu există nici o modalitate mai eficientă de a pregăti organismul pentru o dietă decât o clismă pentru pierderea în greutate: revizuirea pierderii în greutate și recomandări privind cum să faceți o clismă la domiciliu vor fi prezentate mai jos. Pentru a începe, aflați ce beneficii și posibilul rău a procedurii.

Enemele elimină zgura și încărcătura toxică, cresc potențialul energetic datorat eliberării corpului de substanțe nocive care necesită energie semnificativă pentru procesare. Procedura va aduce beneficii sistemului digestiv. După curățarea de înaltă calitate, este posibil să se restabilească circulația intestinală normală, să se scadă spasmele și să se crească formarea de gaze și să se stabilească procesele metabolice.

Curățarea clismei implică introducerea unor cantități mari de lichid. Utilizarea unei clisme de par pentru aceste scopuri nu are sens. Valoarea maximă pe care o poate oferi este de a elimina intestinul inferior din fecale. Nu va fi o curățare profundă. Pentru pierderea în greutate utilizați soluții speciale de curățare care măresc eficiența procedurii. Acestea sunt, de obicei, decocții de ierburi care au proprietăți antiinflamatorii, vindecare și înmuiere. În unele boli, sunt recomandate sarcini specifice și decocții pe bază de plante. Acestea pot afecta microflora intestinală, ameliorează spasmul, ajută la restabilirea membranei mucoase.

Adesea, pentru pierderea în greutate utilizând clisma cu soluție salină. O astfel de curățare va restabili echilibrul apă-sare, va reduce încărcătura intestinală, va elimina inflamația. Abuzul de clisme de sare poate conduce la efectul opus: o schimbare în balanța electrolitică, întreruperea intestinelor și slăbirea motilității.

Există contraindicații clare pentru procedură. Enemele nu pot fi făcute cu:

exacerbarea hemoroizilor,
procesele tumorale din intestine,
eroziuni și ulcere,
sângerare gastrointestinală,
insuficiență cardiovasculară
inghinală sau hernie abdominală.

Dacă faceți o clismă în conformitate cu recomandările medicilor, puteți să pierdeți greutatea, să consolidați în mod semnificativ sistemul imunitar, să eliminați erupțiile cutanate, să îmbunătățiți sănătatea generală și să eliminați oboseala cronică, deoarece toate aceste simptome sunt cauzate de zgârierea și intoxicația organismului.

Cum sa faci clisme pentru pierderea in greutate la domiciliu

Se recomandă efectuarea procedurii fie dimineața, fie seara - de la 20:00 până la 21:00. Puteți utiliza atât soluție salină, cât și sodă. Acest lucru este necesar pentru a îmbunătăți calitatea procedurii de curățare. Se crede că mediul alcalin este în detrimentul toxinelor. De aceea, clismele alcaline nu sunt adesea folosite din cauza riscului de perturbare a microflorei intestinale.

Pentru prepararea soluției saline se iau 1,5 litri de apă și o linguriță de sare. Nu faceți soluția prea concentrată. Același lucru este valabil și pentru sifon. La 1,5 litri de apă luați 1,5-2 lingurițe. bicarbonat de sodiu. Soluția trebuie să fie caldă - aproximativ 36-37 ° С. Prea apă rece poate irita intestinele și poate face procedura inconfortabilă. Soluția fierbinte poate provoca arsuri la nivelul membranei mucoase, ceea ce va reduce toate beneficiile curățării până la nimic.

Fără un asistent care să dețină o clismă de curățare nu va fi ușor. Cel mai bine este să folosiți cana Esmarkh în acest scop. Experții nu recomandă utilizarea unei pere din cauza volumului său mic. Blocarea în volum sub 1,5 litri nu va aduce rezultatul dorit. Este imposibil să umpleți intestinele cu o astfel de cantitate de lichid utilizând o pară obișnuită. În primul rând, când perele este stors, bulele de aer vor intra în intestin. În al doilea rând, cu fiecare introducere ulterioară a soluției de pere împreună cu particulele de fecale va ieși involuntar afară. Se recomandă administrarea soluției la un moment dat, care va fi mai convenabil și mai eficient.

Înainte de introducerea clismă trebuie lubrifiată cu vaselină sau vârful de ulei. După umplere, intestinele trebuie ținute timp de 5-10 minute, după care puteți merge la toaletă. În timpul procedurii, se recomandă cursa stomacului în sensul acelor de ceasornic, ceea ce va ușura disconfortul și va accelera eliberarea de substanțe toxice.

În mediul de scădere a greutății, spălarea cafelei este deosebit de populară, ceea ce ne permite să îmbunătățim funcționarea ficatului și să scăpăm corpul de exces de toxine, bile și zgură. Pentru prepararea soluției de curățare pe litru de apă, luați 2 linguri. l. cafea măcinată.

Nu mai puțin popular este clisma de lamaie, care este aleasă de cei care doresc să obțină un efect de curățare rapid și să vadă un rezultat impresionant când este cântărit. Medicii nu sfătuiesc să abuzeze de clisme de lămâie, deoarece pot afecta negativ starea intestinului. În unele cazuri, dezvoltați stare convulsivă după procedura folosind o lămâie. Pentru a prepara soluția, luați jumătate de suc de lămâie în 1000 ml de apă.

Pentru a normaliza activitatea intestinului este util să faceți clisme cu adăugarea de iaurt. Se crede că bacteriile vii, care intră în intestin, contribuie la restaurarea microflorei. De asemenea, clismele cu folosirea iaurtului vor fi o excelentă prevenire a hemoroizilor, a bolilor inflamatorii ale colonului și chiar a proceselor tumorale.

Medicii avertizează că nu trebuie să existe o durere în timpul procedurii. Desigur, o clismă nu poate fi numită o afacere plăcută, dar disconfortul și inconvenientele sunt departe de a fi sinonime cu durerea. Dacă aveți durere, procedura trebuie oprită imediat și intestinele sunt golite.

Cel mai bine este să faceți o clismă, situată pe partea sa. Dar fără un asistent, turnarea unor cantități mari de apă în intestine va fi dificilă. Se recomandă să luați postura genunchiului pentru a facilita introducerea fluidului. În procedurile ulterioare, pierderea în greutate va putea alege pentru sine cea mai confortabilă postură.

După clisma nu se recomandă să mâncați alimente grase și grele. În ziua în care trebuie să vă abțineți de la cafea, legume crude și carne. Ar trebui să se acorde prioritate produselor alimentare din lapte fermentat, supe piure, porii lichizi. Nu este recomandat să abuzați de clismele de curățare. Pentru a scăpa corpul de toxine, este suficient să procedați la fiecare a doua zi în timpul săptămânii. Șase luni mai târziu, o serie de clisme de curățare pot fi repetate.

Suprasolicitarea clismei va afecta negativ microflora intestinală. În plus, pierde în greutate cu această metodă nu va reuși. Sarcina principală a procedurii este eliminarea corpului de toxine și substanțe toxice, clismele nu afectează metabolismul lipidic.

Enema slăbire: comentarii pierde în greutate

Enemele sunt deosebit de populare în ceea ce privește pierderea în greutate. Medicii sunt sceptici cu privire la această metodă, deși confirmă că clisma va aduce beneficii organismului în scădere în greutate înainte de a începe o dietă. În orice caz, clisma însăși nu este o metodă de combatere a obezității, dar vă permite să creați condițiile necesare pentru a lansa propriile mecanisme ale organismului pentru prelucrarea rezervelor de grăsimi.

"Un plus extraordinar pentru dietă și fitness"

Când a început să piardă în greutate, nu a avut nicio iluzie specială. Am înțeles că așteptam să lucrez serios la mine și la obiceiurile alimentare. Înainte de dieta a avut loc o serie de clisme de curățare. Se recomandă să le faceți zilnic timp de 1-2 săptămâni, dar mi-a fost frică să-mi scot intestinele și am făcut doar 4 proceduri cu un interval de două zile. Primele două clisme s-au dovedit a fi cele mai grele, însă greutatea a început să se topească rapid după ei. Curățarea corpului ma salvat de la extra 2,5 kg. A doua procedură a fost minus 1,5 kg. Fiecare sesiune ulterioară a dat un rezultat mai scăzut, ceea ce a indicat o curățare profundă a corpului. A trebuit să fac singur restul lucrării. Și chiar mi-am schimbat sistemul de alimentație, am intrat în sport și am scăpat un total de 16 kg pe lună. Desigur, clismele de curățare au contribuit.

"Soluția salină a funcționat cel mai bine"

Am incercat sa curat intestinele cu diferite solutii: cu suc de lamaie, otet, sifon. Mi-a plăcut cea mai mare soluție salină. Este ușor de gătit și este bine primit de către organism. După spălarea intestinului cu o soluție de suc de lămâie, a trebuit să iau prebiotice, deoarece microflora intestinală a fost deranjată. Flăcările din salină erau mult mai puțin agresive. Am efectuat 7 proceduri și de fiecare dată mi-a luat un litru de soluție. A făcut clismul în sine fără ajutor. Desigur, este dificil și incomod, dar reușește apoi să se adapteze. A folosit o pere cu un vârf tare. Am o cantitate de 500 ml, astfel încât a fost posibilă turnarea întregii soluții în două abordări. Procedura este neplăcută, dar eficientă. În timpul săptămânii de astfel de purificare este posibil să pierdeți aproximativ 5 kg. Dar pentru a salva rezultatul, trebuie să urmați dieta și să jucați sport.

"O modalitate buna de a incepe o viata noua"

Nu am putut decide o dieta mult timp, dar când am avut prima clismă de curățare, mi-am dat seama că după astfel de teste nu pot ezita să scap de greutate. Deci începe să piardă în greutate, puteți spune, din principiu. Ciupele repetate s-au purtat prin forță, dar procedura a fost mai ușoară. Pentru a treia și a patra oară am reușit deja să mă descurc cu ușurință. Am reușit chiar să țin lichidul în mine timp de 10 minute. A fost un timp record, pentru că la început nu am avut timp să ajung la toaletă. Pe întreaga perioadă, a reușit să reducă greutatea cu 10 kg. Acum, ea a trecut complet la o nouă dietă și a început practic o nouă viață într-o greutate nouă și cu o figură frumoasă.

"Am pierdut în greutate, dar nu voi îndrăzni să mai folosesc această metodă"

A făcut clisme pentru scăderea în greutate sub îndrumarea surorii ei. Ma ajutat în primele proceduri. Sentimentele sunt extrem de neplăcute. Puteți tolera, dar numai de dragul frumuseții. Doar pentru a face o clismă este considerată inacceptabilă. A început cu un volum de 1 litru, treptat adus la 1,7 litri. Realizați curățarea timp de două săptămâni, în fiecare secundă, uneori în a treia zi. A mancat mâncare moale în această perioadă, în special supe de legume și produse lactate. A fost posibil să scapi complet de constipație și să piardă în greutate cu 8,5 kg. Pierde greutatea din nou, folosind clisme, cu greu chiar nu îndrăznești.

Slimming Enema

Înregistrați-vă pentru a lăsa o recenzie.
Este nevoie de mai puțin de 1 minut.

Enema face acasă, pe cont propriu. Este foarte important să se efectueze procedura cu 2 zile înainte de menstruație sau după 2 zile după aceasta. Există, de asemenea, o serie de alte contraindicații, care includ sarcina. Înainte de clismă, nu mănânc nimic și beau mult, aproximativ 1 litru de apă ar trebui să fie băut direct în fața clismei și nu în timpul zilei.
Pentru clisme, folosesc 1 litru de apă și 0,5 linguri de oțet de cidru de mere. Inject soluția încet, mă simt cum mă îndreptă curajul, stomacul este umflat. După clismă, imediat alerg la toaletă. Golirea are loc ușor, fără durere și disconfort. În timpul zilei, datorită clismei, puteți pierde cel puțin 2 kg.
Uneori, după asemenea stomacuri simt durere în abdomen, dar acest lucru este extrem de rar. Eu folosesc clisme in timpul constipatiei, ajuta 100%. Principalul lucru nu este să vă despărțiți de ei, altfel puteți sparge peristaltismul natural, ceea ce ar duce la o mulțime de probleme. Enema nu mai mult de o dată pe săptămână.
Procedura este utilă, dar nu are o pierdere directă semnificativă în greutate. Cel mai bun efect va fi combinat cu o dietă. Curățirea clismei este uneori pur și simplu necesară, așa că îi voi continua. Am de gând să încerc o clismă în salină, voi scrie mai târziu despre rezultate.

Înainte de a începe pe calea unei figuri frumoase, întotdeauna trebuie să curățați corpul, destul de des în programe cum ar fi "repornirea", "femeia tânără și țărănească" oferă o curățare modernă a intestinului bazată pe clismă.
Dar vă puteți răni dacă intri în vârful incorect și vă răniți mucoasa rectală prin executarea necorespunzătoare a manipulării. Este important! Asigurați-vă că vă familiarizați cu tehnica, pe scurt: introduceți vârful direct de-a lungul coloanei vertebrale, apoi spre stomac.
Enema poate fi îmbogățită cu ierburi: clisme de mușețel, mentă de menta sau lactate cu chefir. În această chestiune, ca și în cazul ambalajului.
Resetați numai pe clisme poate fi de 5 kg pe curs. Curs la fiecare 2 zile 20 sesiuni.
Minus: puteți înceta să mergeți la toaletă pe cont propriu, corpul va aștepta stimularea, puteți, de asemenea, spălați toate microorganismele benefice, asigurați-vă că beți prebiotice.

Am încercat să folosesc clismă pentru pierderea în greutate de câteva ori în viața mea. Nu există un efect special din această procedură. Există o scădere a masei, dar se întâmplă în detrimentul eliminării maselor fecale, prin urmare pierderea în greutate va apărea numai pe scale, dar în realitate toate depozitele de grăsimi vor rămâne în loc.
Un avantaj suplimentar este eliminarea toxinelor și a altor substanțe nocive din organism, îmbunătățește metabolismul. În general, se pare că o mică resetare a corpului, în special a tractului gastro-intestinal. Conform recomandărilor medicilor, o astfel de procedură ar trebui efectuată de cel mult 2 ori pe săptămână.
Dintre aceste deficiențe, cel mai important lucru aici este o încălcare a tractului digestiv, un dezechilibru al microflorei, deshidratarea. Procedura în sine este departe de a fi sterilă. Până atunci, ținând cont de vizitele la toaletă poate face câteva ore. Există, de asemenea, numeroase contraindicații, în special leziuni ale intestinelor, prezența crăpăturilor, diverse boli.
Clisma însăși ar trebui să fie mică, la început merită să luăm volume la un litru, apoi la aproximativ un an și jumătate sau două. Apa fierbinte numai, încălzit într-o stare caldă.
În general, o clismă pentru scăderea în greutate este puțin potrivită, este practic o curățare a corpului, nu pierdere în greutate, așa că ar trebui să se facă doar o dată sau de două ori pe an, nu mai des, pur și simplu pentru a scăpa de toxine, nu va fi posibil să pierdem din greutate cu ea.

Ca o metodă pentru scăderea în greutate clismă folosită.
Înainte de a începe, asigurați-vă că beți o mulțime de fluide, de preferință, acest lucru va facilita o procedură nu atât de plăcută. Prima dată când cantitatea de apă nu ar trebui să fie mare, mai bine aproximativ 1,5 litri. Ar trebui să fie o temperatură plăcută la cald. Nu se recomandă mâncarea după procedură decât dacă există legume sau fructe.
Această metodă elimină toate componentele dăunătoare din corp, curăță-o. După câteva zile de utilizare a acestei metode, simțiți o ușoară fără precedent, bucurie, spirite înalte și, bineînțeles, acele kilograme în plus au dispărut.
Am făcut clisme în fiecare zi dimineața timp de o săptămână, apoi a devenit mai puțin frecventă și în cele din urmă am ajuns la o dată pe săptămână.
Sa dovedit că intestinele mele au încetat să lucreze singur, pentru a mă limpezi că trebuie să fac din nou o clismă în fiecare zi. Nu știu cum să mă opresc. Fără ea, nimic nu iese.
Odată cu acumulările inutile, toate elementele benefice au fost spălate din corp. Toată microflora a murit și au apărut boli. Am pierdut greutatea, dar acum m-am chinuit de balonare, de buclă și de disbacterioză. Cumpar un buchet de droguri si incerc sa revin tot asa cum a fost inainte!

Ea a practicat clisme în timpul nebuniei pentru toate femeile din țara noastră. Rezultatele au fost destul de interesante. Datorită normalizării activității sistemului digestiv și curățării intestinelor, 3 kg de propriile lor au mers fără probleme.
Dar voi stipula că aveam 20 de ani, metabolismul a funcționat inteligent pe cont propriu, fără dopaj. Pierderea în greutate și îmbunătățirea semnificativă a aspectului a rămas timp de 5 ani stabilă, chiar și în absența unei diete perfect curățate, în general, țin liniște despre sport.
Cu toate acestea, am curățat bine corpul, clismele au fost aproape zilnic timp de câteva săptămâni. Atât apă obișnuită, cât și infuzii de ierburi și carbon absorbant.
Din punct de vedere fiziologic, procedura trebuie efectuată dimineața, seara și noaptea, intestinul trebuie să se odihnească. Experiența a arătat că nu merită riscul mai puțin de 2 ore înainte de a părăsi casa, altfel se poate întâmpla ireparabilul.
În paralel cu clismele, am băut sucuri de curățare (măr, sfeclă roșie, morcov) și am mâncat legume crude pentru a stimula motilitatea intestinală.
Vreau să observ că intestinul nu se obișnuiește cu clismele ca un laxativ, ci continuă să funcționeze în mod normal independent. Un mare avantaj al sesiunii de astfel de proceduri a fost consolidarea imunității concrete.

Speranța de a pierde greutatea numai cu ajutorul unei clisme este proastă. Gizmo de cauciuc nu este capabil să exercite nici un efect direct sau indirect asupra proceselor de formare a grăsimilor și împărțirea lor.
Deoarece baza clismei este apa obișnuită fiartă, mulți au multe speranțe pentru diverse aditivi. Dar singurul lucru care funcționează în acest caz este infuziile de plante liniștitoare (de exemplu, clisma cu mușețel) sau medicamentele pentru intoxicații. Nici lamaie, nici miere, nici altceva în clismă nu va duce la pierderea în greutate. Cu toate acestea, eu în mod regulat fac clisme, cel puțin o dată pe lună. Nu formează în intestine depuneri inutile care interferează cu digestia normală.
Am învățat treptat să mănânc în conformitate cu ciclul de auto-curățare a intestinelor. Nu mănânc prea mult, și fiecare junk de fiecare dată merge mai puțin. O bunăstare și o înfățișare s-au îmbunătățit semnificativ.
Cu clisme trebuie să fim foarte atenți să nu provocăm o perturbare puternică a microflorei și exacerbarea oricăror boli. Cu această metodă de purificare, nu numai tot ceea ce este rău este îndepărtat, nu numai patogenă, ci și microflora folositoare este spălată. Și, de asemenea, pereții intestinali suferă foarte mult.

Clisma nu afectează procesele de scădere în greutate. Dar pregătește foarte bine corpul pentru trecerea la o dietă cu conținut scăzut de calorii, curăță calitativ intestinele de la balast inutil. Fără o astfel de curățare generală internă adâncă nu are sens să înceapă să scadă în greutate.
Înainte de clismă, beau cu siguranță multă apă obișnuită, ca să nu câștig deshidratarea. Temperatura lichidului pentru clismă trebuie să fie de 36 de grade, nu mai mult și nici mai puțin.
Dacă zgurarea intestinelor este mare, atunci pot fi necesare mai multe proceduri.
Nu am inceput cu 1,5 litri asa cum am recomandat, dar cu un volum mai mic, mi-am obisnuit treptat corpul. Nu am folosit o clismă obișnuită. Ea devine mai mult aer pompat în intestine. Mult mai confortabilă cana de agățat Esmarkh.
Fac întreaga procedură în cadă, în cada în sine. Și nu culcat pe o parte, ci în picioare pe toate patrulea. Deci, lichidul este bine distribuit în intestine, iar în caz de nevoie urgentă de a vizita toaleta, sunt la un început scăzut.
Și în caz de jenă nu trebuie să spălați totul de atunci. Relaxarea este strict interzisa persoanelor cu boli ale tractului gastro-intestinal. Orice efecte secundare sau disconfort (cu excepția disconfortului mecanic în timpul introducerii macaralei) procedură nu aduce.

Cursa clismei, ca metodă de a pierde în greutate, am fost sfătuită de un prieten. Cuvintele ei, datorită blisterului, până în vară au reușit să piardă în greutate fără efort în dieta normală. De asemenea, am decis să fac un curs de curățare a clismei care ar fi trebuit să mă ajute să pierd în greutate. Am ales o versiune ușoară - o clisma în fiecare zi, timp de trei săptămâni. Există, de asemenea, o opțiune mai dificilă - clisme în fiecare zi. Dar am înțeles că organismul meu nu ar putea să susțină un astfel de ritm. Enemii de a face acasă nu a fost dificil, dar procedura însăși nu oferă nici o plăcere.

După trei săptămâni am pierdut 2 kilograme. Acesta este un rezultat foarte slab pentru o astfel de perioadă și luând în considerare astfel de chin pentru organism. În plus, după clisme, m-am simțit mereu slab și slab. De-a lungul timpului am vrut să renunț la utilizarea clismei, însă am reușit să mă depășesc și să rezist întregului curs necesar.
Această metodă ma ajutat foarte puțin, așa că sunt dezamăgit de ea. Dar pe exemplul prietenei mele, pot spune că unii oameni încă folosesc clisme pentru a slabi foarte bine. A încerca blocajele pentru pierderea în greutate sau nu este afacerea tuturor, dar nu mai vreau să mă torturez.

N-am obținut nimic bun de la utilizarea metodei de curățare-curățare a clismei. Iar astfel de speranțe au fost atinse: că toate zgurii și toxinele, după ce au luat grasimi acumulate de mână, îmi vor părăsi organismul și voi deveni subțire, frumos și sănătos.
Am ales clismele de sodă - un litru de apă și jumătate de apă și jumătate de linguriță de sodă. Cum ar fi cel mai eficient mod de a scăpa de exces. Nu pot spune că am abuzat de procedură sau am făcut-o incorect. Totul este clar conform recomandărilor: soluția trebuie să fie caldă, după ce este necesar să se întindă, astfel încât principiul introdus să acționeze bine, să nu mănânce sudoare timp de 2 ore.
Și, de asemenea, a aderat la periodicitate - prima săptămână este o clismă zilnică, a doua - într-o zi, a treia - o dată în 3 zile. Și asta a venit din ea.
În primul rând, nu a fost posibilă scăderea în greutate în special: în 3 săptămâni, doar câteva kilograme au scăzut. Și cu intestinele au început să aibă probleme. Aparent, nu numai masele fecale și alte zgură au fost spălate, dar și toate microflora utilă.
Deci, au existat probleme cu digestia, scaunul și durerea constantă în abdomenul inferior au început să se deranjeze. A trebuit să înghită tone de prebiotice pentru a normaliza cumva activitatea tractului gastro-intestinal. Și încă o dezamăgire - aceste nefericite 2 kilograme, pierdute în 3 săptămâni, apoi s-au întors în 2.

Este posibil să faceți clisme pentru scăderea în greutate

Utilizarea de clisme în rândul pierderii în greutate este destul de populară. Dar eficiența este mai mare atunci când sunt utilizate la începutul dieta, deoarece acest lucru permite organismului să înceapă lupta împotriva excesului de greutate. Curatarea cliselor pentru pierderea in greutate are un efect pozitiv asupra intregului corp. În plus față de începerea procesului de ardere a grăsimilor, există o întinerire ușoară, îmbunătățind aspectul pielii și părului.

În astfel de clisme, soluțiile sunt utilizate pentru a promova cea mai bună curățare a intestinelor din zgură și toxine. De obicei, este o combinație de impurități pe bază de plante, sare și sifon, glicerină și alte ingrediente.

Despre procedura

Acțiunea moale și persistentă a clismei eliberează intestinele de produsele vechi de dezintegrare a alimentelor, vindecând microflora.

Dar este acest efect asupra bacteriilor deja existente în intestin utile?

avantaje

Fără îndoială, secretul eficacității și avantajelor unei clisee este că săgeata scalelor va arăta rapid un rezultat mai scăzut. Cu toate acestea, abuzul de această procedură pentru pierderea în greutate nu merită. Această opinie este împărtășită de mulți gastroenterologi.

În timpul pierderii în greutate, o clismă de curățare este efectuată nu mai mult de o dată pe săptămână pentru a obține un rezultat vizibil în transformare.

deficiențe

Chiar și în această procedură fără durere, există contraindicații individuale: antecedente de boli ale tractului gastro-intestinal, intestin mic și gros.

Atunci când se utilizează diferite impurități pentru clisme, slăbirea afectează microflora intestinală adecvată, care este o cale directă spre disbacterioză și probleme cu pielea și cuiele.

Alegerea clismei

În farmaciile moderne există diferite forme de clisme. Pentru activitățile de acasă o clismă mai potrivită sub forma unei pungi. Diferă utilizarea reutilizabilă în utilizare și vă va servi mult timp și cu încredere. Singurul lucru negativ este că nu este potrivit pentru utilizare cu infuzii din plante, deoarece va fi dificil să se spele după procedură.

Un alt tip obișnuit de clismă este "pere", dar este inconvenient să se utilizeze pentru o curățare completă a intestinului datorită dimensiunilor sale mici. Volumul maxim al acestui tip de pere nu depășește 500 ml. În plus, mecanic nu va fi posibil să se introducă tot lichidul în același timp și prin deschiderea mâinii cu clismă, particulele de fecale din intestine vor cădea în cavitatea sa.

Efectul de purificare

Nici unul dintre clismele pe care le alegeți nu va avea efectul dorit în absența unei alimentații sănătoase. Alimentarea corectă - acesta este un principiu important pentru începerea procedurilor de scădere în greutate. Și în această condiție, efectul unei clisme de curățare va fi de câteva ori mai mare.

Spălarea intestinului și eliberarea sa de toxine, precum și scaun, pierderea in greutate duce la accelerarea și îmbunătățirea metabolismului procesului de aspirație elemente minerale prin peretele intestinal.

Cu o cusătură de succes și adecvată pentru scăderea în greutate, nu veți pierde doar greutatea, ci veți îmbunătăți aspectul și starea pielii, părului și unghiilor. Această metodă de curățare vă va scuti de dureri de cap și de greață. Tratamentul mucoasei intestinale prin clisme din plante este prescris pentru mulți pacienți.

Măsuri pregătitoare

Atunci când utilizați clisma pentru prima dată, utilizați soluția de sare, deoarece este fiziologică pentru organism și nu va cauza mult rău mucoasei.

Înainte de eveniment este necesar să descărcați intestine cât mai mult posibil printr-o dietă care ar trebui urmată timp de 5-7 zile. Cu o zi înainte de introducerea clismei, puteți aranja o zi de repaus și nu vă puteți mânca în după-amiaza.

Este necesară efectuarea procedurii de clisme a doua zi cu introducerea treptată a unui meniu dieta sănătos.

Cum să exerciți

Prima clismă trebuie să fie mică (nu mai mult de 1,5 litri). Înainte de instalare, beți până la 2 litri de apă, aceasta va accelera curățarea.
Utilizați apă fiartă și răcită la 30 de grade.
Clădirea este plasată în poziția genunchiului, cu un mușchiul abdomenului relaxat și a picioarelor. Vârful este introdus în anus la o adâncime de 4-6 cm, după care soluția curge într-o stare calmă.
Îndepărtarea gâtului nu trebuie efectuată imediat după terminarea clismei, trebuie să aveți răbdare timp de aproximativ 5-10 minute. În acest timp este util să faceți un masaj ușor al abdomenului cu ajutorul mușchilor peretelui abdominal și apoi să mergeți îndrăzneț să goliți intestinele.
După procedură, este de dorit să nu se mănânce nici un fel de alimente timp de 2 ore.

Retete de soluții

Pentru clisma casei se folosește numai apă fiartă. Cu toate acestea, există multe soluții și impurități.

Luați în considerare cele mai eficiente compoziții pentru procedurile de curățare acasă.

Cu sare

În prezența constipației cronice, soluția salină ajută la îndepărtarea scaunelor dure din intestine, înmuierea acestora cât mai mult posibil. Sarea alcalinizează microflora intestinală, vindecându-se astfel.

Pentru suspensia de sare folosiți 2 lingurițe. sare de masă obișnuită pe litru de apă. Asigurați-vă că toate boabele de sare sunt dizolvate. Pentru un efect de curățare mai mare, puteți adăuga 1-2 linguri. l. oțet în soluția preparată.

Cu sifon

Curatarea clismei cu sifon are, de asemenea, un efect bun de curățare a intestinelor de la toxine, contribuind la scăderea în greutate.

Pentru prepararea soluției de sodiu este necesar să luați 1 lingură de ceai. sodă per litru de apă fiartă. De asemenea, în această soluție, puteți adăuga zahăr în proporție de 2 lingurițe. l. nisip, 2 lingurițe. sodă și 300 ml. apă fiartă.

Pentru cel mai bun efect de curățare și slăbire soluție de sodiu-zahăr este împărțită în jumătate: 150 ml. apă cu sifon și 150 ml. cu zahăr și clisma administrată în mod constant.

Cu cafea

Cafeaua este cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante, iar boabele de cafea au un efect de detoxifiere. Ele sunt capabile nu numai să curățe intestinele, ci și să înceapă procesul de vindecare și întinerire a corpului.

Pentru prepararea soluției de cafea se ia numai cafea naturală, preparată în mod obișnuit. Într-un litru de apă fiartă introduceți 20-30 ml. cafenea și să facă clismă.

Cu lămâie

Apele de lămâie sunt foarte eficiente în scăderea în greutate. Lemonul alcalinizează corpul și bea apă cu o linguriță de suc de dimineață pe stomacul gol, lucrează minuni. Același efect dă și clismă, în care 50-60 ml. proaspăt stoarse lămâie amestecat cu un litru de apă fiartă.

Efectul pierderii in greutate din utilizarea clismei cu lamaie nu dureaza mult, deoarece vindeca microflora intestinala si promoveaza pierderea in greutate.

Cu oțet de cidru de mere

Pentru a prepara soluția se ia numai oțet natural de mere de cidru de mere. Această compoziție de vindecare va ajuta la scăderea în greutate, scutirea de la kilogramele în plus și masele fecale, învechite în intestine.

Un moment bun pentru o clismă este dimineața. Pentru procedura, trebuie sa luati 2 litri de apa fiarta si 1 lingura. l. oțet. Se lasă să se adauge 1 lingură de zahăr în soluție acetică. l. sare pentru un efect mai bun.

Cu permanganat de potasiu

Soluția de permanganat de potasiu are un spectru larg de acțiune: antibacterian, antiinflamator, anti-toxic.

Permanganatul de potasiu este înzestrat cu proprietăți dezinfectante și este utilizat împreună cu sarea. Puteți folosi sare de mare. Trebuie să adăugați 3-5 cristale de mangan și 1 lingură. l. sare pe litru de apă fiartă.

Cu glicerină

Blocurile de glicerol au un efect laxativ ușor, ele înmoaie fecalele și favorizează îndepărtarea ușoară și non-traumatică.

Pentru aceste 60 ml. glicerina este diluată în 150 ml. apa caldă fiartă și produce o clismă. Atunci când se întâmplă acest lucru, mișcarea intestinală facilită și gazele reziduale din intestin.

Plante medicinale

Plăcile pe bază de plante vor ajuta la curățarea, scăderea în greutate și restaurarea epiteliului intestinal.

Pentru a pregăti soluția ia 2 linguri. l. uscate ierburi tocate și aburit în 0,5 l. apă. Apoi, puneți-l într-o baie de apă și fierbeți timp de 15 minute pe un foc linistit. După o oră, lichidul colectat este filtrat și apa fiartă este introdusă suplimentar în soluție la un volum de 1,5 litri.

Soluție de miere

Clădirea cu miere este o excelentă prevenire a dezechilibrului bacterian în intestin.

Soluția de miere este preparată la o lingură de lingură. l. miere și jumătate de litru de apă. Această rețetă utilizează miere strict naturală.

Cu urină

Enema cu un amestec de urină elimină tot excesul de la intestin, așa spune faimosul gazdă TV și medicul Malakhov. În aceste scopuri, urina este evaporată.

Compoziția sa este sigură pentru mucus și nu are un efect traumatic asupra intestinului sensibil.

Finalizarea evenimentelor

Cursul de curățare durează aproximativ trei luni.

Schema de completare a procedurii este concepută pentru o scădere treptată a soluției injectate pentru a adapta intestinele la auto-evacuarea fecalelor.

Reacții adverse și contraindicații

Procedura clismă are o serie de contraindicații grave:

Sarcina ca clismă creste peristaltismul intestinal, crescând astfel tonusul uterin, și eliberarea hormonilor prostaglandine în timpul peretelui intestinului iritabil poate duce la nastere prematura.
Bolile cronice ale tractului digestiv, în care clisma provoacă o exacerbare.
Hipertensiune arterială și alte boli de inimă - clisma crește tensiunea arterială.
Hemoroizi, care pot începe sângerarea.
Menstruație, inclusiv cu trei zile înainte și trei zile după.
Procesele inflamatorii în colon și alte afecțiuni ale cavității abdominale.

Recenzii ale medicilor și pierdere în greutate

Enema este un pas în direcția corectă a noului mod de viață, imaginea unei persoane subțiri și încrezătoare cu obiceiurile alimentare corespunzătoare. O astfel de dispoziție în viitor va fi cheia unei stări emoționale fericite!

Enema slăbire: soluții de rețete revizuire pierdere în greutate

Enema Slăbire și curățare

Puțini oameni se gândesc la modul în care hrănirea privește auto-curățarea intestinelor.

Mulți oameni absorg zilnic mult mai multă mâncare decât corpul poate excreta, astfel încât masele fecale se acumulează treptat în intestinul gros, până la 15 kilograme.

Acest lucru nu creează numai excesul de greutate, ci și un pericol pentru sănătate, deoarece fecalele provoacă o presiune asupra inimii, ficatului și organelor din tractul digestiv, otrăvind sângele cu produse de descompunere. Să vedem cum să scăpăm efectiv de ei cu o clismă.

Beneficiile crăpăturilor pentru pierderea în greutate

Clădire pentru a curăța intestinele utilizate pentru o lungă perioadă de timp, deoarece este o modalitate naturală de a elimina disconfort. Ea dă un efect laxativ, care nu dă droguri.

Dar dacă cimbru mai devreme a fost folosit exclusiv pentru a combate constipația, atunci femeile moderne îl folosesc pentru pierderea în greutate.

Conform recenziilor celor care folosesc în mod obișnuit clisma, puteți pierde până la 7 kg de exces de greutate într-o oră.

Kilograme în timpul unei clisme se îndepărtează datorită scurgerii deșeurilor nedigerate din rect. Dar nu credeți că începerea curățării, toate problemele vor fi rezolvate.

Este ușor să pierdeți kilograme suplimentare cu ajutorul unei clisme numai dacă în timpul și după sesiuni refuzați complet alimentele grase, prajite, sărate, picante, alcool și beți mai multă apă curată.

Pierderea in greutate ajuta si activitatea fizica suplimentara acasa sau in sala de gimnastica.

In plus fata de pierderea in greutate, clisma necesară pentru pacienții care suferă de următoarele boli: sindromul colonului iritabil, cancerul de colon, constipație cronică, boli inflamatorii ale intestinului (boala Crohn, colita ulcerativă), hemoroizi, crește sau cancer de prostata, eczeme, acnee, psoriazis, calculi biliari, parazitar boli (invazii helmintice), leucemie, boli infecțioase.

Cum o clismă acționează asupra corpului uman

Enema este o procedură de curățare a corpului, dar utilizarea necontrolată duce la probleme de sănătate. Cu curățare frecventă înlătură fecale și cu ei microflora folositoare (lactobacilii și bifidobacteria, bacterii coliforme și alte microorganisme) care digeră produsele alimentare în etapa finală.

Din acest motiv, locul microflorei utile este redus și este ocupat de microflora patogenă condiționată, dăunătoare omului, ceea ce duce la disbacterioză. O persoană începe balonare, durere, diaree alternantă și constipație. Pentru a evita o astfel de acțiune a unei clisee pentru scăderea în greutate, trebuie să știți cât de des ar trebui să se facă și în funcție de ce rețete se prepară soluția injectată.

Beneficiile unei clisme în timp ce pierdeți în greutate:

Zgârieturile sunt îndepărtate;
Constipația este ușurată;
Reducerea sarcinii toxice;
Paraziții intestinali sunt eliminați;
Blistering și gaze de evacuare.

Cum se face o clismă pentru scăderea în greutate

Nu credeți că o clismă este o baghetă magică și numai cu ajutorul ei vă veți împărți cu excesul de greutate pentru totdeauna.

Se face numai atunci când se ia o hotărâre fermă de a începe postul sau de a mânca în mod corespunzător pentru a elibera intestinele înfundate.

În timpul unei clisme, în partea inferioară a colonului se introduce un tub cu rezervor de cauciuc destinat pentru 2 litri de apă (cercuri Esmarch). Pentru a minimiza disconfortul în timpul unei sesiuni, ar trebui să vă apropiați în mod responsabil de efectuarea acestuia.

Procedura de curățare a clismei la domiciliu:

Mai întâi, pregătiți o cană Esmarkh, vaselină sau ulei de petrol, o găleată și un băț pentru a lubrifia vârful.
Umpleți o ceașcă de 2/3 cu apă la temperatura camerei, opriți robinetul, atârnați până la o înălțime de cel puțin 1 metru.
Așezați-vă în baie pe partea stângă sau dreaptă, trageți-vă picioarele în stomac, relaxați-vă.
Puneți pânză de ulei sub fese, introduceți complet vârful vaselinei lubrifiate în anus.
Deschideți robinetul și începeți să introduceți lent apă.
Urmăriți cu atenție nevoia de golire, închiderea periodică a robinetului și așteptarea nevoii.
Când apa din cană se termină, scoateți piesa de mână și, dacă este posibil, se află pe partea ei timp de până la 10 minute. Du-te la toaletă.

Cât de des pot face o clismă pentru scăderea în greutate?

Oamenii au de multe ori o întrebare: de câte ori pe săptămână aveți nevoie pentru a pune o clismă de curățare pentru a pierde in greutate?

Medicii recomandă să-l utilizați în fiecare zi timp de două săptămâni, astfel încât problemele cu digestie deteriorată și metabolism nu trebuie rezolvate mai târziu.

Curatarea cliselor pentru pierderea in greutate la domiciliu - aceasta este o optiune de urgenta, care nu poate fi abuzata, prin urmare, astfel de proceduri nu ar trebui sa fie mai mult de 2 ori pe an.

Această metodă nu arde excesul de grăsime, ci doar accelerează peristaltismul. După ce a salvat obiceiul de a mânca și a mânca tot, o persoană va întoarce rapid toate kilogramele înapoi în intestine. Enema - acesta este doar primul pas pentru a scădea în greutate, iar pașii rămași - schimbă treptat modul de viață pentru o nutriție adecvată și modul motor.

Rețete Curățătoarele Enemuri

Fiecare persoana pentru pierderea in greutate isi alege propria metoda. Cineva este în dietă, cineva este implicat în sport și cineva preferă să combine alimente, sport și clisme.

Există multe rețete pentru soluțiile de curățare, dar cea mai populară opțiune este apa purificată. Cu toate acestea, pentru a maximiza clismul care a contribuit la exfolierea masei fecale, este mai bine să se pregătească o soluție specială cu aditivi utili.

Deci, cele mai eficiente rețete pentru scăderea în greutate cu o clismă timp de 14 zile:

Pe ierburi

Pentru a pregăti soluția pentru clismă pe ierburi, luați în proporții egale (2 linguri) mușețel uscat sau proaspăt, calendula și salvie.

Se bea un pahar de apă clocotită, se lasă să se fierbe timp de o oră, apoi se tensionează și se aduce volumul la 2 litri cu apă caldă.

Enemele cu ierburi vor ajuta la dizolvarea mai buna a zgurii si la ameliorarea inflamatiei intestinelor, vindecarea fisurilor, indepartarea gazelor si promovarea pierderii in greutate.

Cu sifon

Cizme cu sifon este o modalitate foarte bună de a pierde în greutate. Nu este doar curățarea, ci și îmbunătățirea bunăstării generale a unei persoane. Clisma cu sifon este necesară pentru constipație prelungită sau diaree prelungită.

De asemenea, are un efect liniștitor, ușurând durerea în anus. Pentru a prepara soluția, 800 ml de apă ar trebui încălzite la o temperatură de 38-42 grade și ar trebui să se dizolve 30 g de bicarbonat de sodiu.

Apoi aduceți volumul la 2 litri cu apă caldă.

Cu sare

Soluția salină pentru o clismă este mult mai eficientă în îndepărtarea zgurilor decât a apei. Este, de asemenea, bun la scăderea în greutate, deoarece are capacitatea de a "aspira" excesul de lichid din pereții intestinali, înmuierea fecalelor.

Pentru ao pregăti, trebuie să adăugați două linguri complete de sare de masă la apă caldă (1 litru), apoi aduceți soluția la volumul dorit.

Unele femei adaugă 0, 25 cești de suc de lamaie pentru o scădere mai eficientă a greutății, o concentrație mai mică de sare (1 lingură pe 2 litri de apă).

Cu glicerină

Curatarea clismelor pentru pierderea în greutate este adesea pregătită pe bază de glicerină, care foarte repede atenuează fecalele și le aduce cu blândețe. Pentru a face acest lucru, luati jumatate de litru de apa fiarta, adaugati 2 linguri. l. glicerină farmaceutică și 2 linguri. l. sare de mare. Această rețetă este eficientă pentru scăderea în greutate, iar după 2-3 zile de clisme, rezultatul va fi vizibil.

Cu lămâie

Lămâie pentru scăderea în greutate a fost folosită în vremurile străvechi, deoarece citrul magic are capacitatea de a sparge grăsimile din intestine, ceea ce contribuie la curățarea și restaurarea rapidă a scaunului normal.

Pentru a prepara soluția de clisme, dizolvați 50 de grame de suc de lămâie în 1 litru de apă caldă.

În fiecare zi, creșteți volumul de apă de lamaie cu 200 de grame, astfel încât la sfârșitul cursului să introduceți până la 2 litri în intestin.

Pe oțet de cidru de mere

Slăbirea cu oțet de cidru de mere este o metodă eficientă pe care o practică multe femei. Cu toate acestea, nu se recomandă gastrită să facă astfel de clisme, pentru a nu provoca o exacerbare.

În alte cazuri, oțetul de cidru de mere, făcut la domiciliu, va fi util, deoarece are un efect benefic asupra sistemului imunitar datorită conținutului ridicat de vitamine și microelemente.

Pentru a pregăti soluția pentru clismă, adăugați 2 litri de apă caldă 1 linguriță. oțet de cidru de mere.

Cantină de cafea

Cofeina conținută în cafea este absorbită în pereții intestinali, provocând un metabolism îmbunătățit, care afectează pierderea rapidă în greutate. Prin urmare, femeile folosesc adesea clismă de cafea.

Pentru a pregăti soluția este simplă: luați 3 linguri. cafeaua zdrobită, se adaugă 250 ml de apă și se aduce la fierbere. 20 ml de bulion diluat într-un litru de apă la temperatura camerei și faceți o clismă.

Soluția pregătită este suficientă pentru 5 proceduri.

miere

Mierea este o sursă de vitamine C, B, H, acizi anorganici și organici, imunostimulând fitoncide.

Faceți clisme de curățare cu miere, promovați scăderea în greutate și saturați organismul cu oligoelemente utile, eliberând celulele intestinale de poluare.

Pentru a prepara o soluție de miere, luați 2 litri de apă fiartă, se diluează o lingură de miere, se încălzește la o temperatură de 38 de grade.

Cu urină (urină)

Urinoterapia este o metodă de tratare a urinei, care este ambiguă, dar sunt făcute clisme cu urină pentru a obține un efect de slăbire de durată.

Pentru a curăța intestinul gros folosind această metodă, ar trebui să utilizați urina proprie, pe care tocmai ați adunat-o.

Veți avea nevoie de la o jumătate de litru până la un litru, dar este mai bine să începeți cu 100 de grame, de fiecare dată când creșteți cantitatea cu 50 de grame. Urina ar trebui să fie caldă, dar nu fierbinte, nu mai mare de 45 de grade.

Reguli ale procedurii

Beneficiul pentru pierderea în greutate va aduce o clismă, făcută dimineața, după trezirea pe stomacul gol. Dacă trebuie să mergeți la lucru, amintiți-vă că efectul de laxativ poate dura până la 2 ore, deci ridicați-vă devreme. Dacă faceți o clismă seara, puneți-o după cină, cel puțin 2 ore, pentru a nu provoca un atac de greață.

În timpul procedurii, amintiți-vă că, cu cât apa este mai caldă și soluția mai moale, cu atât mai ușor va fi curățarea. În cazul unei dureri ascuțite, trebuie să opriți imediat curgerea apei, blocând robinetul și să stați liniștit până se termină.

Dacă durerea nu se oprește în decurs de 3-5 minute, opriți procesul și goliți intestinele. Senzațiile senzaționale apar atunci când aerul intră în interior. Pentru ao scoate, ar trebui să respirați adânc, să trageți în stomac în timp ce inhalați și cățați-vă când expiră.

Este recomandabil să faceți un alt masaj al abdomenului în sens invers acelor de ceasornic în zona durerii.

După procedură, întindeți-vă și odihniți timp de 15-30 de minute. Dacă aveți un apetit, puteți mânca alimente cu conținut scăzut de grăsimi, dar nutritive, de exemplu, terci sau orez.

Evitați legumele și fructele crude, carnea, produsele lactate. Este mai bine să refuzați ceaiul și cafeaua în ziua după clisma de curățare.

Dacă procedura se face corect, aceasta va fi sigură pentru sănătate, oferind un sprijin excelent organismului în timp ce își pierde în greutate.

Contraindicații

Înainte de a utiliza clismă pentru scăderea în greutate, este mai bine să mergeți la un medic pentru consultație, deoarece aceasta este o procedură medicală care are o serie de contraindicații.

Dacă îl utilizați în mod incontrolabil, atunci nu puteți scăpa de kilogramele în plus și provocați obezitatea, ceea ce va conduce la efectul opus.

Enema este dependenta atunci cand stomacul devine "lenes", iar plecarea la toaleta este o problema. Pentru clismă nu se poate face clismă dacă aveți:

Hemoroizi. Sangerarea poate incepe.
Sarcina. În orice moment în timpul unei clisme, tonul uterului crește, deci există un risc crescut de avort spontan.
Hipertensiune. Este posibilă o presiune puternică de presiune.
Bolile cronice ale tractului digestiv. Exacerbarea poate fi declanșată.
Menstruația. Și după ea timp de cinci zile.

Recenzii și rezultate ale pierderii în greutate

Maria are 34 de ani. Volgograd: "Am început să fac clisme noaptea. Prima zi a durat un minut, dar cântarele au arătat minus un kilogram. A doua zi, a durat aproximativ 5 minute, iar rezultatul ma surprins - minus 2 kg. Aștept cu nerăbdare același efect. "

Ekaterina, 25 de ani, Moscova: "Pierdem adesea greutate cu o clismă, dar de data asta am pierdut 5 kg și simt lumină în tot corpul. Dar eu urmez dieta și alerg regulat în dimineața timp de 40 de minute, așa că rămân în formă timp de 3 luni după clisme.

Olga, în vârstă de 44 de ani, Oryol: "În timpul cursului de scădere în greutate, când făceam o clismă, am simțit un sentiment de disconfort în stomacul meu. Și deși în două săptămâni am scos 7 kg, dar acum am dobândit toate semnele de disbioză, care trebuie tratate. "

Cizme pentru scăderea în greutate la domiciliu: recenzii

»Diferite» Inamici pentru pierderea in greutate la domiciliu: comentarii

În sine, curățarea clismei poate fi foarte benefică pentru sănătate. Yoghinii practică lavaj intestinal, argumentând că nu este întotdeauna posibilă curățarea naturală a corpului.

Enema pentru pierderea în greutate la domiciliu, recenzii care vor fi prezentate mai târziu, au un accent ușor diferit. Cel puțin, dorința unei persoane de slăbire este adăugată la funcția principală de curățare pentru a scăpa de cât mai multe fecale posibil.

Cu toate acestea, entuziasmul excesiv pentru clisme poate duce la probleme de sănătate.

Există recomandări specifice pentru clisme. Acestea includ:

constipație cronică,
durerea în hipocondrul drept,
erupții cutanate și acnee,
tendința de flatulență,
durerea articulară.

Se știe că în perioada dietelor și a toxinelor medicale din foamete acumulate în organism, se fac cunoscute în modul cel mai neplăcut. Acestea interferează cu normalizarea proceselor metabolice și pot cauza condiții severe până la intoxicații reale.

Potrivit recenziilor de a pierde in greutate, clisele la domiciliu devin o adevarata salvare, desi nu sunt folosite pentru a pierde in greutate, ci pentru a incepe mecanismele de curatare naturala a corpului.

Beneficiile și vătămarea crăpăturilor pentru pierderea în greutate

Nu există nici o modalitate mai eficientă de a pregăti organismul pentru o dietă decât o clismă pentru pierderea în greutate: revizuirea pierderii în greutate și recomandări privind cum să faceți o clismă la domiciliu vor fi prezentate mai jos.

Pentru a începe, aflați ce beneficii și posibilul rău a procedurii.

Pentru pierderea în greutate utilizați soluții speciale de curățare care măresc eficiența procedurii. Acestea sunt, de obicei, decocții de ierburi care au proprietăți antiinflamatorii, vindecare și înmuiere. În unele boli, sunt recomandate sarcini specifice și decocții pe bază de plante.

Acestea pot afecta microflora intestinală, ameliorează spasmul, ajută la restabilirea membranei mucoase.

Există contraindicații clare pentru procedură. Enemele nu pot fi făcute cu:

exacerbarea hemoroizilor,
procesele tumorale din intestine,
eroziuni și ulcere,
sângerare gastrointestinală,
insuficiență cardiovasculară
inghinală sau hernie abdominală.

Cum sa faci clisme pentru pierderea in greutate la domiciliu

Soluția trebuie să fie caldă - aproximativ 36-37 ° С. Prea apă rece poate irita intestinele și poate face procedura inconfortabilă.

Soluția fierbinte poate provoca arsuri la nivelul membranei mucoase, ceea ce va reduce toate beneficiile curățării până la nimic.

Este imposibil să umpleți intestinele cu o astfel de cantitate de lichid utilizând o pară obișnuită. În primul rând, când perele este stors, bulele de aer vor intra în intestin. În al doilea rând, cu fiecare introducere ulterioară a soluției de pere împreună cu particulele de fecale va ieși involuntar afară.

Se recomandă administrarea soluției la un moment dat, care va fi mai convenabil și mai eficient.

Nu mai puțin popular este clisma de lamaie, care este aleasă de cei care doresc să obțină un efect de curățare rapid și să vadă un rezultat impresionant când este cântărit.

Medicii nu sfătuiesc să abuzeze de clisme de lămâie, deoarece pot afecta negativ starea intestinului. În unele cazuri, dezvoltați stare convulsivă după procedura folosind o lămâie.

Pentru a prepara soluția, luați jumătate de suc de lămâie în 1000 ml de apă.

Nu este recomandat să abuzați de clismele de curățare. Pentru a scăpa corpul de toxine, este suficient să procedați la fiecare a doua zi în timpul săptămânii. Șase luni mai târziu, o serie de clisme de curățare pot fi repetate.

Suprasolicitarea clismei va afecta negativ microflora intestinală. În plus, pierde în greutate cu această metodă nu va reuși. Sarcina procedurii este de a scăpa corpul de toxine și substanțe toxice, clismele nu afectează metabolismul lipidic.

Enema slăbire: comentarii pierde în greutate

În orice caz, clisma însăși nu este o metodă de combatere a obezității, dar vă permite să creați condițiile necesare pentru a lansa propriile mecanisme ale organismului pentru prelucrarea rezervelor de grăsimi.

"Un plus extraordinar pentru dietă și fitness"

Se recomandă să le faceți zilnic timp de 1-2 săptămâni, dar mi-a fost frică să-mi scot intestinele și am făcut doar 4 proceduri cu un interval de două zile. Primele două clisme s-au dovedit a fi cele mai grele, însă greutatea a început să se topească rapid după ei.

Curățarea corpului ma salvat de la extra 2,5 kg. A doua procedură a fost minus 1,5 kg. Fiecare sesiune ulterioară a dat un rezultat mai scăzut, ceea ce a indicat o curățare profundă a corpului. A trebuit să fac singur restul lucrării.

Și chiar mi-am schimbat sistemul de alimentație, am intrat în sport și am scăpat un total de 16 kg pe lună. Desigur, clismele de curățare au contribuit.

"Soluția salină a funcționat cel mai bine"

Am incercat sa curat intestinele cu diferite solutii: cu suc de lamaie, otet, sifon. Mi-a plăcut cea mai mare soluție salină. Este ușor de gătit și este bine primit de către organism.

După spălarea intestinului cu o soluție de suc de lămâie, a trebuit să iau prebiotice, deoarece microflora intestinală a fost deranjată. Flăcările din salină erau mult mai puțin agresive. Am efectuat 7 proceduri și de fiecare dată mi-a luat un litru de soluție.

A făcut clismul în sine fără ajutor. Desigur, este dificil și incomod, dar reușește apoi să se adapteze. A folosit o pere cu un vârf tare. Am o cantitate de 500 ml, astfel încât a fost posibilă turnarea întregii soluții în două abordări. Procedura este neplăcută, dar eficientă.

În timpul săptămânii de astfel de purificare este posibil să pierdeți aproximativ 5 kg. Dar pentru a salva rezultatul, trebuie să urmați dieta și să jucați sport.

"O modalitate buna de a incepe o viata noua"

Pentru a treia și a patra oară am reușit deja să mă descurc cu ușurință. Am reușit chiar să țin lichidul în mine timp de 10 minute. A fost un timp record, pentru că la început nu am avut timp să ajung la toaletă. Pe întreaga perioadă, a reușit să reducă greutatea cu 10 kg.

Acum, ea a trecut complet la o nouă dietă și a început practic o nouă viață într-o greutate nouă și cu o figură frumoasă.

"Am pierdut în greutate, dar nu voi îndrăzni să mai folosesc această metodă"

Realizați curățarea timp de două săptămâni, în fiecare secundă, uneori în a treia zi. A mancat mâncare moale în această perioadă, în special supe de legume și produse lactate. A fost posibil să scapi complet de constipație și să piardă în greutate cu 8,5 kg.

Pierde greutatea din nou, folosind clisme, cu greu chiar nu îndrăznești.

Post publicat: 06/14/2016

Slimming Enema

Recenzii (10) Pentru curățare și slăbire

Înainte de clismă, nu mănânc nimic și beau mult, aproximativ 1 litru de apă ar trebui să fie băut direct în fața clismei și nu în timpul zilei. Pentru clisme, folosesc 1 litru de apă și 0,5 linguri de oțet de cidru de mere. Inject soluția încet, mă simt cum mă îndreptă curajul, stomacul este umflat. După clismă, imediat alerg la toaletă.

Golirea are loc ușor, fără durere și disconfort. În timpul zilei, datorită clismei, puteți pierde cel puțin 2 kg. Uneori, după asemenea stomacuri simt durere în abdomen, dar acest lucru este extrem de rar. Eu folosesc clisme in timpul constipatiei, ajuta 100%.

Principalul lucru nu este să vă despărțiți de ei, altfel puteți sparge peristaltismul natural, ceea ce ar duce la o mulțime de probleme. Enema nu mai mult de o dată pe săptămână.

Procedura este utilă, dar nu are o pierdere directă semnificativă în greutate. Cel mai bun efect va fi combinat cu o dietă. Curățirea clismei este uneori pur și simplu necesară, așa că îi voi continua. Am de gând să încerc o clismă în salină, voi scrie mai târziu despre rezultate.

Dar vă puteți răni dacă intri în vârful incorect și vă răniți mucoasa rectală prin executarea necorespunzătoare a manipulării. Este important! Asigurați-vă că vă familiarizați cu tehnica, pe scurt: introduceți vârful direct de-a lungul coloanei vertebrale, apoi spre stomac.

Enema poate fi îmbogățită cu ierburi: clisme de mușețel, mentă de menta sau lactate cu chefir. În această chestiune, ca și în cazul ambalajului. Resetați numai pe clisme poate fi de 5 kg pe curs. Curs la fiecare 2 zile 20 sesiuni.

Minus: puteți înceta să mergeți la toaletă pe cont propriu, corpul va aștepta stimularea, puteți, de asemenea, spălați toate microorganismele benefice, asigurați-vă că beți prebiotice. Procedură îndoielnică

Am încercat să folosesc clismă pentru pierderea în greutate de câteva ori în viața mea.

Nu există un efect special din această procedură. Există o scădere a masei, dar se întâmplă în detrimentul eliminării maselor fecale, prin urmare pierderea în greutate va apărea numai pe scale, dar în realitate toate depozitele de grăsimi vor rămâne în loc.

Un avantaj suplimentar este eliminarea toxinelor și a altor substanțe nocive din organism, îmbunătățește metabolismul. În general, se pare că o mică resetare a corpului, în special a tractului gastro-intestinal. Conform recomandărilor medicilor, o astfel de procedură ar trebui efectuată de cel mult 2 ori pe săptămână.

Dintre aceste deficiențe, cel mai important lucru aici este o încălcare a tractului digestiv, un dezechilibru al microflorei, deshidratarea. Procedura în sine este departe de a fi sterilă. Până atunci, ținând cont de vizitele la toaletă poate face câteva ore.

Există, de asemenea, numeroase contraindicații, în special leziuni ale intestinelor, prezența crăpăturilor, diverse boli. Clisma însăși ar trebui să fie mică, la început merită să luăm volume la un litru, apoi la aproximativ un an și jumătate sau două. Apa fierbinte numai, încălzit într-o stare caldă.

În general, o clismă pentru scăderea în greutate este puțin potrivită, este practic o curățare a corpului, nu pierdere în greutate, așa că ar trebui să se facă doar o dată sau de două ori pe an, nu mai des, pur și simplu pentru a scăpa de toxine, nu va fi posibil să pierdem din greutate cu ea. O modalitate eficientă, dar rea de a pierde în greutate.

Ca o metodă pentru scăderea în greutate clismă folosită.

Înainte de a începe, asigurați-vă că beți o mulțime de fluide, de preferință, acest lucru va facilita o procedură nu atât de plăcută. Prima dată când cantitatea de apă nu ar trebui să fie mare, mai bine aproximativ 1,5 litri. Ar trebui să fie o temperatură plăcută la cald. Nu se recomandă mâncarea după procedură decât dacă există legume sau fructe.

Această metodă elimină toate componentele dăunătoare din corp, curăță-o. După câteva zile de utilizare a acestei metode, simțiți o ușoară fără precedent, bucurie, spirite înalte și, bineînțeles, acele kilograme în plus au dispărut. Am făcut clisme în fiecare zi dimineața timp de o săptămână, apoi a devenit mai puțin frecventă și în cele din urmă am ajuns la o dată pe săptămână.

Sa dovedit că intestinele mele au încetat să lucreze singur, pentru a mă limpezi că trebuie să fac din nou o clismă în fiecare zi. Nu știu cum să mă opresc. Fără ea, nimic nu iese.

Odată cu acumulările inutile, toate elementele benefice au fost spălate din corp. Toată microflora a murit și au apărut boli. Am pierdut greutatea, dar acum m-am chinuit de balonare, de buclă și de disbacterioză.

Cumpar un buchet de droguri si incerc sa revin tot asa cum a fost inainte! Are sens pentru vindecare și purificare generală.

Dar voi stipula că aveam 20 de ani, metabolismul a funcționat inteligent de la sine, fără "dopaj". Pierderea în greutate și îmbunătățirea semnificativă a aspectului a rămas timp de 5 ani stabilă, chiar și în absența unei diete perfect curățate, în general, țin liniște despre sport. Cu toate acestea, am curățat bine corpul, clismele au fost aproape zilnic timp de câteva săptămâni.

Atât apă obișnuită, cât și infuzii de ierburi și carbon absorbant. Din punct de vedere fiziologic, procedura trebuie efectuată dimineața, seara și noaptea, intestinul trebuie să se odihnească. Experiența a arătat că nu merită riscul mai puțin de 2 ore înainte de a părăsi casa, altfel se poate întâmpla ireparabilul.

În paralel cu clismele, am băut sucuri de curățare (măr, sfeclă roșie, morcov) și am mâncat legume crude pentru a stimula motilitatea intestinală.

Vreau să observ că intestinul nu se obișnuiește cu clismele ca un laxativ, ci continuă să funcționeze în mod normal independent. Un mare avantaj al sesiunii de astfel de proceduri a fost consolidarea imunității concrete.

Rezultatul este, dar nu este o pierdere în greutate.

Dar singurul lucru care funcționează în acest caz este infuziile de plante liniștitoare (de exemplu, clisma cu mușețel) sau medicamentele pentru intoxicații. Nici lamaie, nici miere, nici altceva în clismă nu va duce la pierderea în greutate. Cu toate acestea, eu în mod regulat fac clisme, cel puțin o dată pe lună. Nu formează în intestine depuneri inutile care interferează cu digestia normală.

Am învățat treptat să mănânc în conformitate cu ciclul de auto-curățare a intestinelor. Nu mănânc prea mult, și fiecare junk de fiecare dată merge mai puțin. O bunăstare și o înfățișare s-au îmbunătățit semnificativ.

Cu clisme trebuie să fim foarte atenți să nu provocăm o perturbare puternică a microflorei și exacerbarea oricăror boli.

Cu această metodă de purificare, nu numai tot ceea ce este rău este îndepărtat, nu numai patogenă, ci și microflora folositoare este spălată. Și, de asemenea, pereții intestinali suferă foarte mult.

Obligatoriu atunci când intră într-o dietă, dar pierde în greutate nu va funcționa

Clisma nu afectează procesele de scădere în greutate.

Dar pregătește foarte bine corpul pentru trecerea la o dietă cu conținut scăzut de calorii, curăță calitativ intestinele de la balast inutil. Fără o astfel de curățare generală internă adâncă nu are sens să înceapă să scadă în greutate. Înainte de clismă, beau cu siguranță multă apă obișnuită, ca să nu câștig deshidratarea. Temperatura lichidului pentru clismă trebuie să fie de 36 de grade, nu mai mult și nici mai puțin.

Dacă zgurarea intestinelor este mare, atunci pot fi necesare mai multe proceduri. Nu am inceput cu 1,5 litri asa cum am recomandat, dar cu un volum mai mic, mi-am obisnuit treptat corpul. Nu am folosit o clismă obișnuită. Ea devine mai mult aer pompat în intestine. Mult mai confortabilă cana de agățat Esmarkh. Fac întreaga procedură în cadă, în cada în sine.

Și nu culcat pe o parte, ci în picioare pe toate patrulea. Deci, lichidul este bine distribuit în intestine, iar în caz de nevoie urgentă de a vizita toaleta, sunt la un început scăzut.

Și în caz de jenă nu trebuie să spălați totul de atunci. Relaxarea este strict interzisa persoanelor cu boli ale tractului gastro-intestinal.

Orice efecte secundare sau disconfort (cu excepția disconfortului mecanic în timpul introducerii macaralei) procedură nu aduce. Foarte ambiguă metodă de scădere în greutate

De asemenea, am decis să fac un curs de curățare a clismei care ar fi trebuit să mă ajute să pierd în greutate. Am ales o versiune ușoară - o clisma în fiecare zi, timp de trei săptămâni. Există, de asemenea, o opțiune mai dificilă - clisme în fiecare zi. Dar am înțeles că organismul meu nu ar putea să susțină un astfel de ritm. Enemii de a face acasă nu a fost dificil, dar procedura însăși nu oferă nici o plăcere. După trei săptămâni am pierdut 2 kilograme. Acesta este un rezultat foarte slab pentru o astfel de perioadă și luând în considerare astfel de chin pentru organism. În plus, după clisme, m-am simțit mereu slab și slab. De-a lungul timpului am vrut să renunț la utilizarea clismei, însă am reușit să mă depășesc și să rezist întregului curs necesar.

Această metodă ma ajutat foarte puțin, așa că sunt dezamăgit de ea. Dar pe exemplul prietenei mele, pot spune că unii oameni încă folosesc clisme pentru a slabi foarte bine. A încerca blocajele pentru pierderea în greutate sau nu este afacerea tuturor, dar nu mai vreau să mă torturez.

Beneficiile și rău în același timp

Cum ar fi cel mai eficient mod de a scăpa de exces. Nu pot spune că am abuzat de procedură sau am făcut-o incorect. Totul este clar conform recomandărilor: soluția trebuie să fie caldă, după ce este necesar să se întindă, astfel încât principiul introdus să acționeze bine, să nu mănânce sudoare timp de 2 ore.

Și, de asemenea, a aderat la periodicitate - prima săptămână este o clismă zilnică, a doua - într-o zi, a treia - o dată în 3 zile. Și asta a venit din ea. În primul rând, nu a fost posibilă scăderea în greutate în special: în 3 săptămâni, doar câteva kilograme au scăzut. Și cu intestinele au început să aibă probleme. Aparent, nu numai masele fecale și alte zgură au fost spălate, dar și toate microflora utilă.

Deci, au existat probleme cu digestia, scaunul și durerea constantă în abdomenul inferior au început să se deranjeze. A trebuit să înghită tone de prebiotice pentru a normaliza cumva activitatea tractului gastro-intestinal. Și încă o dezamăgire - aceste nefericite 2 kilograme, pierdute în 3 săptămâni, apoi s-au întors în 2.

Nu reduce greutatea corporală

Nici o clismă nu va scăpa de excesul de greutate fără efort suplimentar fizic sau dietă. Acestea sunt concepute pentru a curăța corpul de toxine și a soluționa sistemul digestiv. Enema este de obicei recomandată să se aplice înainte de a începe o dietă, dar, de regulă, doar pentru pre-curățare. Aceasta este o clismă cu o singură utilizare.

Ștergerea săptămânală a corpului cu ajutorul unei clisme a fost folosită de mult în medicina de Est și este una din cele 8 metode de efecte terapeutice externe. Această procedură este folosită pentru a normaliza procesele din stomac, a căror funcționare defectuoasă este considerată sursa tuturor bolilor. Dar cuvântul cheie aici este tratamentul.

Cât de mult este recomandabil să te torturezi cu perfuzii de 2-3 litri pentru a scăpa de câțiva kilograme de greutate, toată lumea decide singur. Având în vedere că dieta și exercițiul sunt necesare în orice caz. Personal, nu aș fi de acord, deși conduc o luptă inegală cu obezitatea. A fost, știi, experiența utilizării unei clisme timp de 3 săptămâni în ceea ce privește indicatorii. Deși, trebuie să spun, aceștia curăță astfel de blocaje foarte eficient.

Apropo, această metodă nu este deosebit de potrivită pentru oamenii timizi, deoarece realizarea unei astfel de clisee este aproape imposibilă.

Clădire pentru scădere în greutate, rețete de curățare clisme, recenzii și rezultate - Evehealth

Slimming Enema este un remediu comun pentru persoanele de toate vârstele. Se crede că clisma este unul din primii pași în calea armoniei, deoarece curățarea corpului în zona abdominală este foarte importantă și ajută la întărirea sănătății. Și cel mai bun mod de a curăța organele este clisma. Acesta este un instrument ușor de utilizat, disponibil pentru toată lumea și, cel mai important, gratuit.

Utilizând blocajele, trebuie să vă reamintiți că aceasta este o procedură medicală și trebuie să fie efectuată strict la recomandarea și observația unui medic.

Utilizarea regulată a clismelor de curățare poate duce la faptul că metabolismul este deranjat și că obezitatea este declanșată. Rezultatul va fi realizat complet efectul opus.

În plus, clisma este dependenta, abuzul va duce la un stomac "leneș", și merge la toaletă fără ea va deveni o problemă.

Enemele sunt strict contraindicate:

femeile gravide în orice moment, deoarece în timpul procedurii tonul uterului va crește și se poate provoca avortul spontan;
cei cu hemoroizi și fisuri rectale pot începe sângerarea;
cu boli ale stomacului și intestinelor - posibila exacerbare;
cu hipertensiune arterială și boli cardiace cronice - este posibilă o creștere bruscă a presiunii;
cu procese inflamatorii în rect - poate de asemenea să apară o exacerbare;
în perioada de menstruație și după, timp de cinci zile.

Dar, de asemenea, clisma are multe avantaje:

ameliorează constipația
paraziții intestinali posibili sunt eliminați,
reducerea încărcăturii toxice pe corp,
zgurii sunt îndepărtați,
scutire de gaz și balonare.

În alte cazuri, nu trebuie să uitați despre riscul complicațiilor și să utilizați procedura cât mai atentă posibil.

Dacă se ia decizia, merită clarificată pentru tine - clisma nu va putea ajuta la arderea excesului de grăsime. Cu ajutorul său, curățați colonul, unde se formează masele fecale. Dar ele nu au nici carbohidrați, nici grăsimi și nimic altceva, deoarece totul este absorbit chiar și în intestinul subțire, o clismă nu poate ajunge la ea.

Prin urmare, concluzia se sugerează - în cazul în care stilul de nutriție nu se schimbă, toate depozitele inutile vor rămâne în vigoare. Fără o dietă sănătoasă, unele clisme pot deteriora în continuare sănătatea.

Sfaturi pentru alegerea unei clisme pentru scăderea în greutate

La vânzare există o varietate de tipuri de clisme. Dacă este planificată curățarea intestinală obișnuită, atunci cea mai bună soluție ar fi achiziționarea unei pungi reutilizabile din cauciuc.

Această clismă este puternică și durabilă și este potrivită pentru utilizarea unor cantități mari de lichid.

Pereții din cauciuc vor proteja împotriva răcirii rapide a soluției, însă această clismă este dificil de curățat și, dacă intenționați să utilizați decocții pe bază de plante, este mai bine să alegeți un alt dispozitiv pentru proceduri.

Enema-pear are un cost redus, dar nu functioneaza deloc daca este folosit pentru pierderea in greutate. Toate soluțiile trebuie administrate într-un volum de cel puțin 500 ml.

În farmacie, puteți găsi pere de această dimensiune, dar eficacitatea lor va fi egală cu zero, deoarece este imposibil să stoarceți tot lichidul în rect la un moment dat prin simpla comprimare a mâinii.

Acest tip de clismă este potrivit pentru îndepărtarea fecalelor din partea inferioară a rectului.

Slimming rețete clisme

Cu suc de lămâie și miere. Trebuie să luați 500 ml de apă și să dizolvați o lingură de miere și suc de lamaie în ele. Se crede că această clismă are unul dintre cele mai bune efecte de curățare.
Cafenea Faceți cafea adăugând 3 linguri de cafea la 250 ml de apă.

Pentru a pregăti clisma, trebuie să adăugați 20 ml de cafea la 1 litru de apă de 36 grade și să se amestece bine. Pe ierburi. Pregătiți o colecție de mușețel, calendula și salvie. Fiecare ierburi ar trebui să fie 2 linguri.

Se toarnă întreaga colecție cu 200 ml apă clocotită, se lasă să se fierbe timp de 30 de minute și se adaugă două litri de apă caldă. Sare. Se adaugă 1,5 litri de apă: 1 lingură de sare, suc proaspăt de jumătate de lămâie (puteți înlocui 1 lingură de oțet de cidru de mere) 1 lingura. o lingură de miere.

De asemenea, puteți utiliza o soluție curată de sare, fără aditivi diferiți.

Această soluție curăță bine intestinul, tragând umezeala din țesuturi și făcând scaunul mai moale.

Apa trebuie filtrată și curată.

Clisma potrivită

Clisma va aduce cel mai mult beneficiu organismului în timpul exercițiilor de dimineață pe stomacul gol, dar necesită băut un pahar de apă.

Dacă în această zi trebuie să mergeți la muncă, trebuie să vă amintiți că efectul de laxativ al unei clisme va dura două ore. Cu o lipsă de timp, puteți petrece procedura seara.

Pentru a nu provoca un atac de greață, trebuie făcut cel puțin două ore după cină.

Se va lua aproximativ 1,5 litri de apă, un rezervor pentru lichid, suplimentat cu un furtun (puteți cumpăra acest dispozitiv la orice farmacie) pentru a lubrifia furtunul și uleiul de ulei. Rectul unei persoane sănătoase normale poate dura până la șase litri de apă, însă prima clisma trebuie să înceapă cu volume mici, de exemplu, cu un litru.

Procedura este mai bine tolerată, situată pe partea stângă a canapelei sau a patului, cu piciorul drept tras în piept, în timp ce cel din stânga rămâne drept în timpul întregii proceduri. Capul ar trebui să fie pe o pernă sau o mână stângă. Faceți o clismă pe toaletă nu va funcționa, deoarece tot conținutul se întoarce imediat.

Înainte de introducerea clismei, trebuie să-i smulgeți nasul și anusul cu jeleu de petrol sau orice ulei natural (migdale, măsline, susan, nucă de cocos). Luați câteva respirații profunde și, în timp ce rămâneți relaxat, introduceți gura de apă la 4 centimetri. De-a lungul introducerii solutiei se va resimti ca stomacul se extinde si colonul este umplut cu apa.

Este necesar să se injecteze lichidul foarte atent, fără a uita să se monitorizeze modul în care intestinele reacționează, eventual aspectul de senzații neplăcute și chiar durerea. Senzațiile dureroase depind de temperatura apei și de agresivitatea soluției injectate - cu cât este mai caldă apa și cu o soluție mai ușoară, cu atât mai ușoară va fi tolerată procedura.

Dacă există o durere ascuțită, ar trebui să vă opriți și să stați puțin timp de 15 minute. În cazul în care durerea în acest timp nu dispare, procedura se oprește imediat și intestinele sunt golite. Durerea este cel mai adesea cauzată de aerul ingerat în timpul unei clisme.

Există metode pentru derivarea sa:

Respirați adânc, în timp ce inhalați cât mai mult posibil, tragând abdomenul spre interior și expirând în timp ce expirați.
Apăsați ușor pe zona în care durerea este simțită și în sensul invers acelor de ceasornic masați stomacul.

În plus față de disconfort, pot exista și alte probleme. Cele mai frecvente - descărcări involuntare în timpul. Există descărcări datorită faptului că mușchii sfincterului sunt slăbiți.
În cazul în care există o mulțime de descărcări, este necesar să opriți introducerea soluției timp de 30 de secunde cu o clemă specială, apoi continuați timp de 3 minute, odihniți și opriți din nou timp de 30 de secunde.

Soluția injectată trebuie să fie încercată să se mențină în interior timp de cel puțin 10 minute, deoarece este nevoie de timp pentru zgură să se înmoaie și să se detașeze. Cu cât este mai mult fluidul reținut, cu atât efectul este mai bun.

După terminarea procedurii, se recomandă să vă odihniți. Este permis să mănânci ceva nutritiv și sărac, de exemplu, orez sau terci. Ar trebui să încercați să evitați fructele și legumele crude, orice carne și produse lactate. După clisma, în cel mult 24 de ore, este mai bine să refuzați ceaiul și cafeaua.

Dacă clisma este făcută corect, ea va fi întotdeauna sigură pentru sănătate și va oferi un sprijin excelent corpului în procesul de scădere a greutății.

Tehnica de "clism pentru pierderea in greutate" devine o varietate de comentarii

Anna, 24 de ani.

Folosiți în mod regulat o astfel de procedură. Am o piele foarte problematică, grasă și kilograme în plus. De la 68 de kg am pierdut în greutate la 60 de ani. Stau pe o dietă strictă o dată la trei luni, în fața ei și în timpul unei clisme. Pierd greutatea lent, dar in intervale dieta mea este foarte obisnuita si mananc tot ce imi doresc.

Irina, 32 de ani.

A făcut o clismă o dată. Voi împărtăși impresiile mele - aveți nevoie de multă răbdare. După clismă, am simțit lumină, dar procedura însăși a fost foarte laborioasă. Am pierdut doar 400 de grame, și cred că nu merită, ar fi bine să mănânc în mod corespunzător și să aranjez zilele postului.

Alla, 45 de ani.

Întotdeauna tratate o astfel de pierdere în greutate cu mare neîncredere. Dar un prieten sa făcut în mod regulat o clismă și am fost convins să încerc. Timp de câteva zile a făcut clisme de curățare, și după fiecare greutate a scăzut cu 400-500 de grame. Dar a doua zi greutatea se întoarse la locul ei, așa că consider că este un lucru inutil.

Olga, 35 de ani.

În timpul iernii, m-am dus pe o dietă și am decis să fac o clismă pe drum. Primul efect secundar a apărut din cauza imunității slabe - m-am îmbolnăvit imediat de frig și a fost un timp neobișnuit că am ieșit din această stare.

În primăvară sa întors la clisme și, în același timp, a mers cu o dietă. Am fost foarte mulțumit de rezultat - am pierdut 3 kilograme, și asta în ciuda faptului că am o greutate mică de 56 kg.

Mi-a plăcut și, prin urmare, voi face clisme de curățare în viitor.

Clădire pentru curățarea intestinului. Recenzii.

În ce poziție poți face o clismă:

Cum să faci o clismă folosind cana lui Esmarch?

Enema Retete:

Comentarii:

Enema la domiciliu

Beneficiile și vătămarea crăpăturilor pentru pierderea în greutate

Cum sa faci clisme pentru pierderea in greutate la domiciliu

Enema slăbire: comentarii pierde în greutate

Slimming Enema

Este posibil să faceți clisme pentru scăderea în greutate

Despre procedura

avantaje

deficiențe

Alegerea clismei

Efectul de purificare

Măsuri pregătitoare

Cum să exerciți

Retete de soluții

Cu sare

Cu sifon

Cu cafea

Cu lămâie

Cu oțet de cidru de mere

Cu permanganat de potasiu

Cu glicerină

Plante medicinale

Soluție de miere

Cu urină

Finalizarea evenimentelor

Reacții adverse și contraindicații

Recenzii ale medicilor și pierdere în greutate

Enema slăbire: soluții de rețete revizuire pierdere în greutate

Enema Slăbire și curățare

Beneficiile crăpăturilor pentru pierderea în greutate

Cum o clismă acționează asupra corpului uman

Cum se face o clismă pentru scăderea în greutate

Cât de des pot face o clismă pentru scăderea în greutate?

Rețete Curățătoarele Enemuri

Pe ierburi

Cu sifon

Cu sare

Cu glicerină

Cu lămâie

Pe oțet de cidru de mere

Cantină de cafea

miere

Cu urină (urină)

Reguli ale procedurii

Contraindicații

Recenzii și rezultate ale pierderii în greutate

Cizme pentru scăderea în greutate la domiciliu: recenzii

Beneficiile și vătămarea crăpăturilor pentru pierderea în greutate

Cum sa faci clisme pentru pierderea in greutate la domiciliu

Enema slăbire: comentarii pierde în greutate

Slimming Enema

Clădire pentru scădere în greutate, rețete de curățare clisme, recenzii și rezultate - Evehealth

Sfaturi pentru alegerea unei clisme pentru scăderea în greutate

Slimming rețete clisme

Clisma potrivită

Tehnica de "clism pentru pierderea in greutate" devine o varietate de comentarii

Articole Despre Simptomele De Pancreatită

Pancreatită Cronică

Condiții De Viață Cu Pancreatita

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi

Știri Pe Săptămână