Cum să curățați intestinele cu făină de in

Curățarea intestinelor cu făină de in este cea mai ușoară cale. Nu necesită timp, nu provoacă neplăceri, nu provoacă durere și în același timp menține microflora în intestin. În plus, semințele de in este un produs ieftin și îl puteți cumpăra la orice farmacie sau magazin de produse alimentare de sănătate.

Seminte de faina

Făina din floarea soarelui este un produs unic care ajută la rezolvarea a numeroase probleme de sănătate, în special, curăță bine intestinele. Cu ajutorul său, într-un timp scurt, fără a afecta organismul, puteți elimina depozitele perene și, astfel, îmbunătățiți nivelul intestinelor. La rândul său, cu un intestin curat îmbunătățește metabolismul, aceasta duce la pierderea excesului de greutate și îmbunătățirea generală a corpului.

Ce este uleiul de semințe de in?

Dacă examinați compoziția făinii de in, devine clar unde provin proprietățile sale utile. Deci, ce este în componența sa? Acesta include:

1. Un set unic de aminoacizi în raportul optim pentru oameni, inclusiv cele mai valoroase proteine ​​de origine vegetală.
2. Mulți acizi grași polinesaturați omega 3 și omega 6 cu conținut scăzut de acizi grași saturați,
3. Cojile de semințe conțin fibre, care ajută la prevenirea creșterii drojdiei în intestine și reduc nivelurile de estrogen.
4. Flaxurile conțin 100 de ori mai multe lignani decât alte alimente vegetale. Lignanele sunt substanțe care aparțin clasei de fitoestrogeni - hormoni care au un efect pozitiv asupra sistemului reproducător.
5. Un set de substanțe minerale de bază care sunt conținute în cantități care sunt de mai multe ori mai mari decât conținutul altor produse vegetale. De exemplu, potasiul din făina de in este de 7 ori mai mare decât în ​​cazul bananelor.
6. Vitaminele A, E, grupa B.

Datorită acestor calități, făina de in are proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și anti-canceroase. Datorită acțiunii sale antiinflamatorii, aceasta ajută la tratamentul bolilor inflamatorii ale intestinelor, pielii, tractului urinar. În plus, pereții vaselor de sânge se extind, deoarece acestea devin mai elastice, nivelul colesterolului scade, ajută la tratamentul bolilor cardiovasculare și scade tensiunea arterială.

Posibile efecte secundare

Uneori, când folosiți făină de in, unii oameni se simt balonosi, flatulență, tulburarea intestinală. Pentru a exclude o reacție similară, ar trebui să începeți să folosiți făină cu doze mici, de obicei cu 1 linguriță. Atunci când boala biliară este de asemenea posibilă exacerbare. În plus, trebuie să știți că inul conține glicozide cianogene, din acest motiv rata de utilizare a semințelor de in trebuie să nu depășească jumătate de ceașcă pe zi.

Făină de in pentru curățarea intestinelor: rețete și utilizări

Pentru curățarea intestinală, puteți cumpăra făină de in vară, dar este mai bine să vă pregătiți înainte de utilizare. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul depozitării prelungite, este oxidat în aer și își pierde unele dintre proprietățile benefice. Pentru a face făină, trebuie doar să mănânci semințele de in, într-o mașină de măcinat cu cafea sau cel puțin cu ajutorul unui măcinător de carne.

Curățarea intestinului cu făină de in se face cel mai bine trimestrial timp de două săptămâni. În prima săptămână, consumați 1 linguriță. făină, în al doilea - pentru a crește doza la 2-3 tsp.

Făină și perfuzie de purificare a apei

Infuzarea de făină și apă se bea înainte de culcare. Pentru gătit 1 lingura. făina se toarnă cu un pahar de apă fierbinte, infuzat timp de 15-20 de minute. și beat.

Făina poate fi înlocuită cu semințe nemăcinate, dar în acest caz amestecul este fiert timp de 5-10 minute, infuzat înainte de răcire și beți într-o formă caldă.

Făină din floarea soia cu iaurt

Este foarte ușor să curățați intestinele cu făină de in și iaurt. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mănânci un amestec de făină și 150 de grame de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi la micul dejun, este mai bine să gătești în 15-20 de minute. înainte de mese, astfel încât făina să se umfle. De asemenea, este necesar să beți suficientă apă în timpul curățării.

Curățarea intestinului cu făină de in și cufir

Curățarea intestinului cu făină de in și kefir se efectuează, de obicei, timp de trei săptămâni. Kefirul este luat un procent. În prima săptămână, mâncați un amestec de 100 ml pentru micul dejun. kefir și 1 linguriță făină, în a doua - 100 ml. kefir și 2 lingurițe făină, în a treia - 150 ml. kefir și 3 lingurițe făină.

Făină de in și chefir pentru curățarea intestinelor

Mulți au auzit despre beneficiile de kefir pentru corp și despre minunatele sale proprietăți de curățare. Este, de asemenea, cunoscut faptul că semințele de in este o sursă de un număr de nutrienți. Dar pentru mulți, este o descoperire că este posibilă curățarea intestinelor cu făină de in și cufir. Acest lucru este posibil datorită componentelor excepționale ale inului și proprietăților produsului de lapte fermentat.

Utilizarea semințelor de in

Compoziția semințelor de in este după cum urmează:

• Vitaminele C, A, E, F și B (B1, B2, B5, B6, B9), precum și macroelemente și microelemente, cum ar fi zinc, fier, seleniu, mangan.
• Lignanele vegetale sunt substanțe anticanceroase. Făina de in, poate fi numită pe bună dreptate o înregistrare a conținutului acestor fitoestrogeni (așa-numitele hormoni naturali).
• Proteine ​​vegetale. Acesta este chiar tipul de proteine ​​care hrănește perfect corpul și este rapid absorbit.
• Uleiuri grase care promovează regenerarea țesuturilor. Omega-3, acizii grași Omega-6, care acționează ca antioxidanți și ajută la reglarea metabolismului grăsimilor.
• Celuloza, care contribuie la apariția sațietății, este, de asemenea, un mijloc excelent pentru înlăturarea substanțelor dăunătoare din organism.

Făina din semințe de floarea soarelui este o substanță de curățare excelentă intestinală și are, de asemenea, proprietăți antifungice, anticanceroase, antivirale și antibacteriene și, de asemenea, reduce semnificativ colesterolul din sânge și favorizează eliminarea mucusului, a toxinelor, a lipidelor și a toxinelor în organism.

Făina de in pentru curățarea intestinelor este făcută din cele mai bune semințe de in. Deja în formă finală, poate fi obținută în farmacii și departamente specializate ale hipermarketurilor. Puteți măcinați ușor semințele de in din făină acasă folosind un măcinător de cafea sau un mixer.

Un fapt important este că, în formă de sol, semințele de in păstrează proprietățile sale utile nu mai mult de trei zile de la momentul măcinării. Prin urmare, merită să recoltați astfel de volume de produs care vor fi utilizate în câteva zile.

Are sens să spui că făina de in este mult mai sănătoasă decât făina de grâu? În plus, inul într-o stare fragmentată este mai nutritiv, deoarece în forma sa integrală semințele sale nu sunt digerate și este destul de dificil să le mestecați.

Semințe de in și chefir

Dacă amestecați împreună două componente frumoase - chefir și făină de in, atunci rezultatul va fi un instrument miraculos de vindecare care va face față curățării intestinelor de substanțe toxice și va ușura o serie de afecțiuni.

Proprietățile pozitive ale unui amestec de făină de in și kefir:

• un efect pozitiv asupra ficatului, părului și pielii;
• ameliorează constipația;
• elimină inflamația;
• sprijină sănătatea bărbaților;
• este profilactic împotriva cancerului;
• normalizează starea vaselor de sânge, inima, ritmul inimii;
• ajută la scăderea în greutate, normalizează greutatea.

Făină de in: contraindicații și avertismente

Contraindicațiile pentru făina de in nu sunt disponibile, cu excepția intoleranței individuale. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți și atenți în dozele.

Lyon, în special semințele sale, conține glicozide cianogene, deci trebuie consumate în cantități limitate. Rata zilnică nu depășește un sfert de pahar.

Unii dintre cei care folosesc semințe de in sau făină fac balon și alte probleme cu stomacul și intestinele. Prin urmare, făina de in pentru a curăța intestinele trebuie să înceapă să ia cu doze mici (cu o linguriță).

De asemenea, merită să renunțați la utilizarea acestui produs pentru colelitiază.

Curățarea intestinelor chefir și făină de in

Făină de in, amestecată cu chefir cu conținut scăzut de grăsime. Este de dorit ca conținutul de grăsime al băuturii să nu depășească 1%. În cazuri extreme, kefirul poate fi înlocuit cu smântână cu conținut scăzut de grăsimi sau cu iaurt nesaturat.

Făină de in, folosită cu chefir, pentru curățarea intestinelor. Poți să iei unealta pentru micul dejun, și chiar mai bine și mai eficient - în schimb. Următoarea masă poate fi începută numai după 45 de minute.

Datorită compoziției sale, consumul de dimineață al amestecului menționat anterior cuprinde mucoasa gastrică, protejându-l de efectele viitoare ale diferitelor produse care intră în organism pe parcursul zilei. Acest lucru contribuie la o mai bună absorbție a produsului preparat și la îndepărtarea substanțelor nocive dăunătoare din organism.

Cursul recomandat de purificare - 3 săptămâni, în timp ce doza trebuie observată:

• în prima săptămână, o linguriță de făină de in cade pe un pahar de chefir;
• în cea de-a doua săptămână, porțiunea inițială de făină de in, se dublează, adică ia două lingurițe pe cană de kefir;
• în a treia săptămână puteți pune trei lingurițe de materii prime în 250 ml de produs de lapte fermentat.

Este recomandabil să se efectueze cursuri de curățare nu mai mult de o dată sau de două ori pe sfert.

De asemenea, în timpul curățării este necesar să se respecte un regim special de apă: este necesar să se bea cel puțin două litri de apă pură pe zi.

Aproape imediat după ce a luat un amestec de făină de in și de chefir:

• foamea severă datorită conținutului crescut de fibre din materialul seminal;
• scade conținutul de colesterol dăunător în sânge;
• optimizează funcționarea tractului gastro-intestinal;
• există un efect laxativ ușor;
• datorită curățării intestinale, apare o pierdere rapidă palpabilă și rapidă.

Prin urmare, dacă există dorința de a vă aduce corpul în ordine și de a vă da o stare sănătoasă, atunci cea mai ușoară cale este să curățați intestinele cu făină de in și cufir.

Cum să aplicați făină de in pentru a curăța intestinele: consultați și utilizați

Suferiți de oboseală constantă, de supraponderali și boli cronice? Știați că motivul poate fi în intestine sau, mai degrabă, în zgură. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece o persoană obișnuită în viața sa trece prin el însuși mai mult de 40 de mii de litri de lichid și mai mult de 100 de tone de alimente. Datele minunate, nu?

Știți că până la vârsta de 30 de ani aproximativ 15 kg de toxine, zguri și pietre fecale se pot acumula în intestin? Imaginați-vă cât de ușor vă puteți simți, scăpând de această povară, dar organismul nu încetinește cu recunoștință și imediat funcționează ca un ceas. Făina de in pentru curățarea intestinelor este un remediu ideal care va elimina ușor problema existentă și cum să o utilizați în mod corect, unde să o cumpărați și cum să o faceți singur, vom căuta mai departe.

Mai multe despre curățarea corpului:

Cum sa curatati intestinele cu apa sarata, cititi aici.

Puteți găsi 10 rețete pentru curățarea intestinului la http://eko-jizn.ru/?p=7581.

Semne de contaminare intestinală

Corpul uman este un sistem complex care a fost inițial conceput de natură ca autocurățare. Dacă, cu toate acestea, apar probleme cu eliminarea naturală a deșeurilor, apar defecțiuni în activitatea tuturor sistemelor și organelor interne. Pentru a determina nevoia de curățare a intestinelor poate fi din următoarele motive:

• golirea neregulată;
• balonare, gaz, colici;
• deteriorarea tenului;
• slăbiciune, performanță scăzută;
• greutate excesivă;
• imunitate redusă;
• alergii etc.

În principiu, se poate argumenta că toate bolile sunt într-o anumită măsură legate de activitatea intestinului.

Cum se face faina de in

Efectivul pozitiv al semințelor de semințe de pământ asupra corpului a fost cunoscut de mult. Este folosit pentru tratarea și prevenirea multor boli, dar una dintre cele mai renumite este eliminarea toxinelor și a toxinelor din organism. Făina de in, care intră în corp, devine foarte asemănătoare cu un burete, care absoarbe substanțe dăunătoare, iar pietrele fecale se înfășoară și se îndepărtează ușor din corp. În plus, făina distruge paraziții și distruge microflora favorabilă vieții lor.

Cum să luați

Curățarea intestinelor cu făină de in se ia timp de 3 săptămâni. În prima săptămână, o lingură de desert este luată o dată pe zi, în a doua săptămână - 2 linguri, iar în a treia săptămână - 3. O băutură poate fi luată cu apă (cel puțin un pahar), dar făina de in și kefirul acționează mai eficient. În același timp, curățarea corpului nu constă numai în eliminarea excesului de greutate, ci și în restabilirea echilibrului normal al acidului intestinal.

Video cum să folosiți făina de in pentru a curăța intestinele

Cumpărați sau vă preparați?

Făina din semințe de in, poate fi cumpărată la o farmacie, sau o puteți pregăti singur acasă. Dacă ați oprit la prima opțiune, acordați atenție producătorului și compoziției. Nu merită să cumpărați făină făcută în străinătate, costă mult mai mult și rezultatul este același ca și cel domestic. Aditivii și aromele nu ar trebui, de asemenea, să fie.

Este foarte ușor să faci făină din semințe de in și independent. Trebuie doar să le tăiați într-o mașină de spălat cafea sau într-un mixer.

Avantajul produselor finite achiziționate este o durată lungă de depozitare, deoarece folosirea făinii auto-preparate nu poate fi mai mare de 2-3 zile.

Acest lucru este important. Curățarea intestinelor cu făină de in, asigură suficientă apă. În ziua în care trebuie să beți cel puțin 2 litri în sezonul rece și cel puțin 3 în timpul verii.

Pentru a efectua o "curățare generală" a intestinelor, îmbunătățiți întregul corp, pierdeți kilogramele în plus și îmbunătățiți imunitatea printr-un instrument simplu, cum ar fi făina de in, unde să-l cumpărați, cum să-l gătiți singur și să-l luați deja știți. Fii frumos și sănătos!

Ce spun cititorii noștri despre utilizarea făinii de in pentru curățarea intestinelor: recenzii

"Nu am crezut niciodata in metodele populare de curatare a corpului, dar am decis sa testez asa-numita" cura miraculoasa pentru curatarea colonului "- faina de in si kefir. În primele zile ale recepției, viața mea sa transformat în iad. Abdomenul inferior s-a umflat ca o minge, simțindu-se în permanență o bubblare neplăcută. Am regretat că am avut încredere în recenziile despre făină de in pentru a curăța intestinele, problema constipației a fost agravată doar de meteorismul puternic. Dar încăpățânarea naturală și-a luat amprenta, a continuat să ia făină de in, anticipând miracolul promis. În a șasea zi, în absența chefirului, adăuga o lingură de făină la supă și, după câteva ore, scaunul se îmbunătățește, umflarea nu mai deranjează. Sa dovedit că problema nu se găsea în făină, ci în produsele lactate asociate. Reacția alergică notorie la lactoză... "

Alexandra, 35 de ani:

"O modalitate foarte bună de a curăța intestinele! Pentru luna în care am luat făină de in, am pierdut 5 kg, iar după ce am oprit cursul purificării, greutatea anterioară nu sa mai întors.

Vă sfătuiesc să nu folosiți făină fină și să mănâncați semințele de in, într-un măcinător de cafea. Am încercat ambele opțiuni, iar al doilea sa dovedit a fi mult mai eficient. "

Speranță, 52 ani:

"Folosirea făinii de inul ma atrăgat de faptul că această remedie populară pentru curățarea intestinală este absolut naturală și, potrivit recenziilor, nu duce la diaree dureroasă, ci curăță delicat organismul în mod natural. Am adaugat faina la feluri de mâncare de zi cu zi pe o lingura. Soiurile din semințe de in, sunt bogate în fibre și vitamine din grupa B, care sunt absorbite de pereții intestinali și ajută la creșterea imunității. După ce am luat în mod regulat făină, am suferit cu ușurință perioada sezonieră de gripă și răceală. Problemele de vârstă cu golirea au fost oprite din prima zi de administrare. Sunt foarte multumit de rezultat! "

"Eu folosesc o reteta pe baza de faina de in pentru pierderea in greutate. Nu știu cum să alții, dar mă ajută puțin, pentru luna în care am scăpat doar un kilogram. Problemele exprimate cu intestinele nu au fost niciodată, ca și mai înainte, băut constant ulei de in. Poate că corpul meu tânăr nu este foarte intoxicat și intestinele nu sunt înfundate, astfel încât nu există nicio schimbare evidentă ".

Margarita, 24 de ani:

"A fost auzit că după curățarea intestinelor, pielea feței devine netedă și incredibil de curată. Verificat, și din experiența personală pe care o pot confirma - este adevărat! Toata viata mea m-am luptat cu ulcere mari pe obraji, care au lasat cicatrice urat pe piele. Nu am crezut că aș găsi vreodată un remediu, mai ales din categoria medicinii tradiționale. Împreună cu făina de in, adăugată la alimentația de ovăz. Ambele produse conțin o cantitate mare de fibre, care ajută la îmbunătățirea calității pielii. Comparativ cu medicamentele scumpe, excursii la un cosmetician, opțiunea cea mai economică sa dovedit a fi cea mai eficientă. "

Veronica, 26 de ani:

"După nașterea celui de-al doilea copil, m-am trezit atît de teribil încât era dezgustător să se uite în oglindă. Am incercat o duzina de diete diferite, incluzand dieta tare mono, aranjate cel putin de doua ori pe saptamana zile postate pe kefir si mere. Ca rezultat, minus 2 kg și greutate a devenit. Platoul nu sa mișcat și săgeata greutăților a rămas cu încăpățânare la figura 83 pentru mai mult de o lună. Datorită claselor mele de pilates, am adăugat doar masa musculară, ceea ce mi-a adus mai aproape de 85 kg.

Când am fost complet disperată și am renunțat la încercarea de a pierde în greutate, am decis să mă întorc la un cosmetician despre acnee pe zona obrazului și a bărbiei. Nu m-am așteptat ca sfatul cosmetologului să se angajeze serios în curățarea intestinelor cu făină de in, mi-ar rezolva toate problemele cu apariția în a 20-a zi de la administrarea medicamentelor conform schemei. Sa constatat că acneea din această zonă apare din cauza unui dezechilibru al microflorei intestinului gros, iar masa de in, stabilizează procesul de asimilare a substanțelor utile. După cum mi-a explicat cosmetologul, omega-3 și omega-6 fac parte din făină, acești aminoacizi sunt responsabili de structura celulelor pielii noi.

Rezultat uimitor! În primul rând, aspectul pielii sa îmbunătățit pe ochi, a devenit mai elastic și mai rezistent, acneea a apărut din ce în ce mai puțin, și în cele din urmă a dispărut cu totul, chiar și tenul a devenit mult mai plăcut. De asemenea, ea a observat că părul ei a dobândit o strălucire pierdută și a devenit mai gros. În al doilea rând, activitatea intestinelor sa îmbunătățit și greutatea a început să scadă treptat. Trei luni au trecut, acum cântăresc 71 kg și nu voi opri această realizare! "

Anastasia, 28 de ani:

"Am citit pe site un articol despre curățarea intestinelor și am decis să încerc efectul metodei populare asupra mea. Nu am auzit prea multe despre popularitatea făinii de in și nu aveam idee de unde să-l cumperi. Se găsește în supermarketul alimentar obișnuit. Am fost foarte mulțumit de prețul scăzut al produsului, 4 pachete suficiente pentru mine timp de două luni, costul total a fost de numai 200 de ruble. Sa scapat de piele si probleme de greutate pentru simplisti! Nu cred că luarea de făină de inul va exclude excursii regulate la sala de sport sau un peeling facial elementar, dar ca ajutor pentru pierderea în greutate, demonstrează un rezultat bun ".

"Sunt sceptic la o astfel de curățare, deoarece toate remediile presupuse a fi" miraculoase "au o serie de efecte secundare. Făina de lână plăcută este periculoasă pentru proprietarii "fericiți" de pietre la rinichi. Este interesant de ce nu ar trebui să se ia o boală pozitivă din toate punctele de vedere. Poate că există o posibilitate ca făina de inul să afecteze rinichii în ansamblu și să le dăuneze funcționarea normală? N-aș asuma riscuri și mănâncă constant un astfel de produs. Recomand să nu se auto-medicheze și să se consulte întotdeauna cu experți bine informați ".

"Medicul obsedant, după muncă tare, a recomandat insistent luarea făinii de in sau a uleiului pentru o recuperare rapidă a corpului. Fiind o mamă care alăptează, am fost îngrijorată de valoarea și calitatea laptelui matern și mi-a fost frică să adaug alimente noi în dieta mea. Contrar temerilor, făina de in este absolut inofensivă, nu conține substanțe toxice și substanțe cancerigene. Produsul natural poate fi adăugat laptelui la nou-născuți.

Făina din inul conține o cantitate imensă de vitamine și microelemente, de exemplu, 100 de grame de făină conține o rată zilnică de fibre. Fibrele sunt adesea menționate în dietă, ajută la îmbunătățirea intestinelor și au un efect benefic asupra stării vaselor. A fost frumos să știți că printre nutrienții din făina de in există practic un grup complet de vitamine B. Pentru o imunitate slăbită după sarcină, o astfel de doză de șoc de vitamine care mărește rezistența organismului la infecție, a venit la îndemână.

În perioada de purtare a unui copil, părul a căzut și plăcile de unghii au devenit mai subțiri. A fost posibilă refacerea structurii prin utilizarea făinii de in și a uleiului de pește. Credeam că acizii esențiali omega-3 și omega-6 care promovează creșterea și întărirea părului și unghiilor se găsesc numai în peștii grași. De fapt, am înlocuit consumul de pește cu două suplimente unice.

O atenție specială merită proprietatea făinii pentru a curăța intestinele, facilitând golirea și facilitând recuperarea rapidă a figurii după naștere. Timp de sase luni, luand faina de in, fara activitate fizica suplimentara, am reusit sa recuperez forma si greutatea inainte de livrare.

Făină de in pentru curățarea intestinului

Lyon în medicina populară este folosit din zilele Egiptului antic. Făina din floarea soarelui este un agent natural de vindecare. Făcut prin măcinarea semințelor de in. În producția industrială, amestecul este degresat. Măcinarea la domiciliu conține o cantitate semnificativă de ulei (30-50%), prin urmare este permisă păstrarea acestuia timp de cel mult trei zile și este mai bine să se macină chiar înainte de utilizare. Producția la domiciliu este mai utilă pentru că Uleiul de semințe de inulină are proprietăți valoroase pentru organism. La prăjirea semințelor înainte de măcinare, făina va fi mai gustoasă.

Utilizați făină de semințe de in. Vasele pregătite pe baza lor sunt mult mai utile, deoarece în timpul tratamentului termic, produsul își păstrează proprietățile benefice. De obicei, șlefuirea industrială este utilizată împreună cu orice crupă familiară, felul de mâncare finit este mai delicat în gust.

Compoziția și proprietățile făinii din semințe de in

La 100g semințe măcinate conține:

• Veverițele - 36
• Grăsime - 10 g.
• Carbohidrați - 9 g.
• Fibră dietetică - 30 g.
• Apă - 15 g.
• kcal - 270.

Fibrele ajută la stabilizarea funcționării tractului digestiv. Proteina vegetală restabilește fibrele musculare, este implicată în sinteza aminoacizilor și hormonilor, este ușor digerată. Oomele polinesaturate din omega funcționează ca antioxidanți, ajută la îmbunătățirea metabolismului grăsimilor, descompunând lipoproteinele (așa-numitul "colesterol rău"). Vitaminele B accelerează procesele metabolice în celulele corpului. Acidul folic mărește imunitatea. Lignanii - fitoestrogenii opresc creșterea și răspândirea celulelor canceroase.

Produsul conține macro și micronutrienți beneficii. Dieta moderna a persoanei obisnuite nu contine minimul necesar de multe minerale, in timp ce acestea sunt necesare pentru un organism sanatos. Lipsa lor afectează aspectul și starea generală a sănătății. Aburii de semințe de in, pot înlocui cu succes complexele de vitamine.

Utilitatea și vătămarea pudrei de in

Saturarea unui remediu cu elemente chimice, vitamine, acizi poate avea un efect puternic asupra organismului. Prin urmare, este important să înțelegeți în mod clar de ce și în ce cantități ar trebui utilizate proprietățile terapeutice ale făinii de semințe de in. Gradul de utilitate depinde de o abordare competentă a întrebării.

Indicații pentru utilizare

Cea mai activă pudră de in este utilizată pentru a trata bolile stomacului și intestinelor. Fibria dietetica accelereaza metabolismul, curata "mecanic" intestinele. Celuloza acționează peristaltic. Antioxidanții îmbunătățesc microflora. Adesea folosite mijloace pentru a normaliza greutatea.

Îndepărtarea intestinului cu făină de semințe de in este recomandată în următoarele cazuri:

• obezitate;
• Distensie abdominala;
• colită;
• gastrită;
• Constipație frecventă.

Efectul benefic al recepției acestui produs asupra activității inimii și a stării vaselor (în principal din cauza potasiului). Este, de asemenea, util pentru modificări hormonale, diabet zaharat, stare generală de rău, boli de sex feminin, în vârstă și în vârstă. Se utilizează în prevenirea cancerului.

Contraindicații și caracteristici de utilizare

Orice medicament în cantitate grea este o otravă pentru organism. Producătorii de pe ambalaj menționează doar pericolul unei reacții alergice individuale. Înainte de curățarea intestinelor cu ajutorul măcelei din semințe de in, trebuie să vă adresați unui medic.

Curățarea corpului cu pudră de in este contraindicată în boli:

• Inflamație intestinală acută sau cronică;
• hepatita;
• Fibromul uterului;
• urolithiază;
• Boli ale vezicii biliare;
• pancreatită;

Regulile simple vă vor ajuta să evitați momentele neplăcute când utilizați instrumentul:

1. Pentru consumul primar, utilizați o doză redusă (4 g), ajustând treptat la cantitatea necesară. Ajută la prevenirea balonării și flatulenței.
2. Făina de in, în timpul curățării intestinale poate provoca deshidratare, va trebui să consume mai mult fluid.
3. Admisia zilnică recomandată este de 3 linguri. Produsul conține cianură. La prelucrarea temperaturii se prăbușește.
4. Cu prudență extremă oferim copiilor sub 18 ani.

Rețete pentru curățarea intestinului

Se recomandă curățarea regulată a corpului. Dacă nu există probleme evidente de sănătate, merită să o faceți pentru prevenire. Curățarea intestinelor cu făină de in este o procedură ușoară și inofensivă. Cursul de recepție este conceput pentru 14 - 90 de zile.

Făină de semințe de floarea-soarelui cu apă

Aceste rețete sunt folosite în prevenirea bolilor gastro-intestinale, cele mai potrivite pentru ajustarea treptată a greutății.

• Rețetă 1. Se dizolvă 10 g în 100 ml de apă încălzită. Se amestecă bine. Se adaugă încă 100 ml de apă. Luați de două ori pe zi. Tehnica de dimineață "trezesc" corpul, va lansa procesele metabolice. Celuloza se va umfla si va da un sentiment de satietate. Recepția pe timp de noapte va ajuta corpul să facă față digestiei și eliminării toxinelor din organism. Cocktail-ul poate părea neplăcut pentru gust. Trebuie să îndulce medicamentul cu miere naturală.

• Rețetă 2. Inel de jeleu. 3 linguri de pulbere se toarnă în 1 litru de apă fiartă. Aduceți amestecul la fierbere. Adăugați la gust stafide, gem, fructe confiate sau citrice. Pentru dulceață - puțină miere.
• Rețeta 3. Pentru tratamentul constipației, dizolvați 4 g de produs în 1 cană de apă. Se fierbe timp de 5 minute. Se lasă să se răcească. Luați peste noapte.
• Rețetă 4. 4 linguri de pudră de semințe de inul se amestecă în 3 litri de apă clocotită. Se lasă să se răcească în timp ce se amestecă din când în când. Luați un curs de 14 zile de 4-5 ori pe zi. Această rețetă va ajuta la curățarea rinichilor.

Făină de lână cu kefir

Metodele de preparare a cocktail-urilor pe kefir și dozare diferă în funcție de indicațiile de utilizare a unui agent terapeutic. Kefirul este util pentru microflora intestinală, stabilizează presiunea, promovează absorbția alimentelor. Un amestec de făină din semințe de in prezintă un efect slab laxativ. Regula generală de utilizare a cocktail-urilor pe kefir este cu 45 de minute înainte de a mânca sau de a lua medicamente (datorită efectului de absorbție, poate reduce eficacitatea preparatelor).

• Rețetă 1. Curățarea intestinală ușoară se efectuează într-un curs de 3 săptămâni. 1 săptămână - 4 g pe 100 ml de kefir. 2 săptămâni - 8 g pe 150 ml de chefir. 3 săptămâni - 12 g pentru 250 ml de kefir. Cocktail pentru a lua de 2 ori pe zi, după somn și înainte de culcare. În amestec, puteți adăuga fulgi de ovăz și miere (la vârful unei lingurițe). Acest lucru va spori efectul "perie" și va conferi cocktail-ului o hrănitoare.

• Rețetă 2. Pentru slăbire luați 4-5 g de pulbere din semințe de in, se toarnă 100 ml de kefir (puteți apă). Amestecul trebuie să stea timp de 10 minute. Bea în loc de cină.
• Rețeta 3. Această metodă are un efect benefic asupra ficatului. Cursul este conceput pentru 21 de zile. Primele 7 zile - 10 ml pentru 250 ml de kefir. Al doilea 7 zile - 20 ml pentru 250 ml de kefir. A treia săptămână - 30 ml pentru 250 ml de kefir. Amestecul este luat imediat după agitare. Nu ar trebui să insiste.

Aplicarea pentru curățarea intestinelor în gătit

Mic dejun sănătos. În 1 ceașcă de iaurt natural, adăugați 10 g de făină din semințe de in. Grate un măr sau o pere pe un răzătoare fin. Se amestecă bine, puteți folosi un blender. Cantitatea de făină este permisă să crească treptat.

Porridge. Se amestecă făina de in și hrișcă într-un raport 1: 1. Se toarnă apă fiartă, se adaugă gem sau gem. Lăsați timp de 10 minute. Într-o variantă savuroasă, sezon cu ulei de in, sau cu ceapă uscată.

Lenjerie de pâine. Se încălzește 1/2 litru de apă, se adaugă 5 g de miere și 4 g drojdie uscată. Lăsați timp de 5 minute. Grâul de grâu, secară și in amestec se amestecă într-un raport de 1: 1: 2, se adaugă sare (pentru 4 cesti de făină - 4 g de sare). Într-un amestec uscat, turnați cu grijă preparatul, amestecați ușor, lăsați aluatul să se ridice într-un loc cald. Volumul crește de 2 ori. Puneți aluatul într-o formă unsă. Să stea o jumătate de oră. Trimiteți pâinea viitoare în cuptorul preîncălzit la 200 ° C timp de 45-50 minute, după răcire, răciți cuptorul timp de 10 minute. Tăiați complet răcit.

opinii

Veronica, 19 ani. Nu suferă de greutate în plus, și nici nu există boli gastrointestinale. Ei au sfătuit să curățe intestinele pentru a scăpa de acnee. Rezultatul a apărut după 2 săptămâni. Intestinele se îndepărtează, pielea feței se îndepărtează și se obține o culoare plăcută.

Svetlana, 39 de ani. Ca un mijloc de a pierde în greutate, făina de in este ceea ce aveți nevoie! A fost necesar să se arunce 5 kg în vară, o lună și jumătate de kefir cu făină în loc de cină - și pierderea în greutate este evidentă, adică pe figura, întregul garderobă de vară se potrivesc din nou!

Irina, 64 de ani. Conduc un stil de viață sănătos, încerc să mănânc bine, dar anii își iau amprenta. Uite a devenit aproape de vârsta lui. Am încercat un curs de 3 săptămâni. Din primul curs rezultatul a fost aproape imposibil de observat, dar cel de-al doilea (repetat dupa 3 saptamani) a fost intinerit de 10 ani!

Cum sa folosesti faina de in pentru a curata intestinele?

Făina de in este un produs natural obținut din semințe de in, din care se îndepărtează preliminar uleiul. Are multe proprietăți pozitive și are un conținut redus de calorii.

Opinia medicilor despre acest produs este după cum urmează: mulți oameni cred că este un supliment extrem de nutritiv pentru orice regim alimentar. Cu ajutorul făinii puteți efectua o ameliorare cuprinzătoare a tractului digestiv.

Din ce se compune?

Următoarele componente introduc făină de in:

• Proteinele sunt cele mai valoroase proteine ​​de origine vegetală cu o valoare nutritivă ridicată.
• Concentrație ridicată de grăsimi - fracțiune de masă de până la 30%.
• Fibră din fibră vegetală - teaca celulelor de sămânță.
• Omega-6 și omega-3 acizi grași polisaturați.
• Minerale ușor digerabile, inclusiv potasiu, magneziu, fier, fosfor și multe altele.
• Lignanii de plante sunt fitoestrogeni.
• Concentrația pacientului a vitaminelor A, E și a grupului B.

Beneficiile curățării

Făina de in pentru curățarea intestinelor este o metodă bine cunoscută și eficientă.

Cea mai ușoară rețetă este să luați trei linguri de desert de produs timp de trei săptămâni pe zi. Este de dorit să faceți acest lucru dimineața.

Avantajele acestei metode:

• Conservarea microflorei în tractul digestiv.
• Normalizarea greutății.
• Îndepărtarea ușoară a intestinului.
• Ajutați la eliminarea paraziților și a depozitelor dăunătoare.

Cumpărați sau vă preparați?

Acum, făină de semințe de in este vândută într-o varietate de magazine și farmacii. De asemenea, puteți găti singur, după stoarcerea uleiului de semințe. Acest proces nu este disponibil pentru toată lumea, astfel încât este mai ușor să cumpărați ambalaje gata făcute.

Avantajul produsului achiziționat este o durată mai mare de depozitare, în timp ce făina de casă este depozitată timp de până la 3 zile.

Cum să luați?

Una dintre cele mai comune metode este purificarea făinii de in și kefir. Acest amestec acționează mai bine decât carbonul activ, încetinește absorbția toxinelor și, de asemenea, îmbunătățește funcționarea ficatului. Această metodă nu încalcă microflora intestinală naturală.

Se amestecă pe kefirul folosit pentru micul dejun. Cursul durează trei săptămâni. Pentru aceasta, trebuie să respectați următoarea schemă:

• 1 săptămână - 200 ml de kefir amestecat cu 1 lingură de făină;
• 2 săptămâni - 200 ml de kefir pentru 2 lingurițe. l. făină;
• 3 săptămâni - 200 ml de kefir pentru 3 linguri. l. făină.

Inul și kefirul ajută și atenuează starea în multe boli:

• Ulcer de stomac;
• constipație;
• Boli ale sistemului cardiovascular;
• Probleme comune;
• Obezitatea.

În loc de kefir se poate folosi smântână cu conținut scăzut de grăsime sau iaurt fără zahăr fără impurități. Cu aceste componente puteți face smoală într-un blender.

Curățarea nocturnă

Făina din floarea soarelui cu apă are caracteristici excelente. Această metodă este recomandată pentru constipație sau pentru curățarea colonului. Pentru aceasta, 1 lingurita. făină dizolvată într-un pahar de apă rece (250 ml) și fiartă timp de aproximativ 5 minute, apoi infuzată timp de câteva minute. Acest amestec ar trebui să fie beat înainte de culcare.

Puteți, de asemenea, se toarnă 1 lingura. l. făină apă caldă, lăsați peste noapte, și dimineața un pic cald și să ia. În combinație cu uleiul, rezultatele dorite pot fi obținute în 12-14 zile.

Măsuri de precauție

Curățarea semințelor de in, are un număr de contraindicații. Nu poate fi luată cu intoleranță individuală.

Contraindicații:

• Fibroamele uterului,
• Pietre la rinichi
• Inflamația în tractul digestiv,
• Este utilizat cu prudență în timpul sarcinii și alăptării.

Dacă apar, după utilizare, simptomele unei reacții alergice, amestecul trebuie oprit imediat și trebuie luate măsurile corespunzătoare.

opinii

Margarita, de 35 de ani: "La un moment dat, tractul gastro-intestinal a funcționat defectuos și disconfortul a început să mă chinuiască. Apoi mi-am dat seama că curățenia este inevitabilă. În primele zile de la primirea unui cocktail de chefir și făină, a simțit imediat ușurința. O săptămână mai târziu, intestinele mele au început să lucreze "la ceas", ceea ce am fost foarte mulțumit. În plus, a primit un alt efect plăcut - pielea feței a devenit netedă, moale și incredibil de curată. Am petrecut un curs de 3 săptămâni și acum mă simt minunat. Cred că voi repeta ca prevenire. "

Alexey, 54 de ani: "Această metodă populară a fost găsită de soția mea. Am decis să curățăm intestinele și să scăpăm de substanțele nocive acumulate de-a lungul anilor. Ne-a plăcut opțiunea cu kefir și am început cursul. După mai multe recepții, problemele legate de vârstă cu acțiunea intestinelor au fost ajustate. Reducerea semnificativă a inflamației și flatulenței. Și soția mea, în plus, a pierdut, de asemenea, 5 kg. După recepție ne simțim minunați. Satisfăcut de rezultate! "

Elizabeth, 26 de ani: "Făina de in, ma interesat, ca un produs pentru pierderea în greutate și pentru a-mi rezolva problemele cu constipația. În dimineața zilei, începuse să ia niște smântâni cu chefir și, după două săptămâni, golirea intestinului a revenit la normal. Și cel mai important, în acest timp am pierdut 7 kg de greutate în exces. Singurul negativ pentru mine este gustul, eu personal nu mi-a plăcut prea mult ".

Reguli de curățare intestinală cu făină de in. Testimoniale Marturii

Tematica curățării intestinale este din ce în ce mai plină de Internet. Pentru a vă curăța intestinele sau nu de la poluare și paraziți este o chestiune personală a fiecărei persoane, dar este necesar să vă mențineți sănătatea corpului.

Cele mai vechi metode populare și eficiente pentru curățarea intestinelor sunt rețetele pe bază de făină din semințe de in.

• Navigare rapidă pe articol:
• Structura și calorii
• Calități utile de lenjerie
• Cine trebuie să curățe intestinele
• Indicații pentru utilizare
• Contraindicații
• Retete utile
• Făină de in pentru pierderea în greutate
• opinii

Structura și făină de calorii

Făina din floarea soarelui este un plus minunat pentru alimentele cu dietă ușoară. Destul de tangibil al calității sale utile este faptul că este ușor de folosit, luați în considerare în orice rețetă culinară, înlocuitori excelenți pentru ouă sau unt.

În astfel de făină nu există zahăr, sare, se dizolvă prin adăugarea laptelui cald sau a apei, apoi se completează în cantitatea necesară cu zahăr, miere, sare.

Ajută la crearea nu numai a capodoperelor culinare, dar se stabilește în plus că făina de in este indispensabilă pentru curățarea intestinului. Recenziile unui număr considerabil de oameni dovedesc popularitatea acestei metode.

În compoziția sa, această făină are atât grăsimi, proteine, cât și fibre dietetice. Proteinele posedă cele mai importante enzime de origine vegetală și o valoare nutritivă ridicată.

[caseta de tip = "succes"] Făina de in este saturată cu o cantitate imensă de vitamine (A și B), bogate în:

Grăsimile sunt acizi din familia Omega și reprezintă aproximativ 35% din compoziție. Această făină are efecte benefice asupra funcțiilor vitale ale corpului.

Fibrele alimentare, adică fibrele, se caracterizează printr-un set de amidon, polizaharide. Această fibră normalizează activitatea intestinelor, scăderea colesterolului (doza zilnică trebuie să fie cuprinsă între 30-40 g).

Pe lângă componentele de mai sus ale fibrelor dietetice, făina de in, de asemenea, conține o componentă precum lignanul. Se pare că este capabil să reducă numărul celulelor tumorale, să reducă reacțiile alergice, să ajute la lupta împotriva insuficienței cardiace și aterosclerozei.

Făina de in, este saturată cu o cantitate imensă de vitamine (A și B), bogate în potasiu, magneziu, sodiu, crom, calciu. Prin urmare, se ocupă de reaprovizionarea corpului cu minerale.

Fără ea, este pur și simplu imposibil să faceți în timp ce curățați corpul. Pentru curățarea intestinelor, există multe alte metode, dar făina de in, a reușit să se stabilească ca recenzii excelente.

Analizând făina pentru calorii, sa constatat că în ea este foarte puțină grăsime, este mai mult un produs proteic și doar 260 kilocalorii per 100 g de făină.

Este sigur să spunem că semințele de in este un produs natural semnificativ care va ajuta să facă față paraziților și poluării în corpul uman.

Calități utile de făină de in

Pe baza compoziției acestui produs valoros, nu este greu de observat că acesta posedă un număr mare de proprietăți utile pentru corpul uman.

Făină de in - un mijloc de întinerire

Făina din floarea soarelui este literalmente un mijloc de întinerire, deoarece elimină toate substanțele nocive din organism, normalizează activitatea stomacului și a intestinelor, scapă de acele kilograme în plus care sunt enervante și interferează cu viața, folosesc rețete pe bază de făină pentru scopuri cosmetice.

Produsele din in de vară sunt un dar pentru oameni. Făina de in pentru purificarea intestinului are revizuiri care sugerează că este destul de eficientă în combaterea "curățării corpului" de poluare și paraziți.

Aplicați în următoarele scopuri:

1. În lupta împotriva tuturor tipurilor de boli ale intestinului și stomacului (gastrită, ulcer).
2. Ca măsură preventivă împotriva cancerului.
3. Pentru a întări inima și vasele de sânge.
4. Cu furunculoză.
5. Îmbunătățirea bunăstării femeilor.
6. În cosmetologie.

Datorită capacității sale de a înfășura, reduce inflamația, anestezia și slăbi, făina de in este indispensabilă pentru sănătatea sistemului digestiv. Ea are un efect calmant, tonic asupra membranelor mucoase (esofag, stomac, intestine), reduce inflamația.

Utilizarea făinii de in pentru a curăța intestinul este de neprețuit! Numeroase recenzii vă vor ajuta să obțineți o idee despre acest produs.

Atunci când se utilizează făină din semințe de in, stomacul sau intestinele sunt acoperite cu un strat subțire de protecție, care avertizează împotriva iritației. Ajută la constipație obișnuită, gastrită, ulcere, colită.

Rețete de făină de in

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a scăpa de fistule, se fierbe, apoi fac lichioruri din făină. Pentru prepararea unor astfel de cataplasme, semințele de in sunt măcinate într-o pulbere sau se pregătesc făină și se diluează într-o mică cantitate de apă.

Gruelul gătit este plasat într-o pungă de pânză și, în timp ce amestecul nu este răcit, aplicat în zona problemei. Procedura se efectuează până la fierbere.

Nu este un secret faptul că făina de in reduce riscul de cancer.

Seleniul, care face parte din făină, previne formarea de tumori maligne și oprește creșterea celulelor canceroase.

Acest instrument este potrivit pentru prevenirea bolilor asociate cu sistemul cardiovascular. Posibilitatea de tromboză, vene varicoase scade, elasticitatea și rezistența pereților vaselor de sânge crește, iar prezența colesterolului în organism scade.

Potasiul și magneziul susțin sănătatea inimii. Este util să luați făină de in pentru persoanele care suferă de diabet.

Desigur, grație tuturor acestor proprietăți pozitive, făina din semințe de in este inclusă în dieta celor care doresc să piardă în greutate. Curăță corpul de toxine.

Ideal absorbit în organism, stabilizează greutatea. De obicei, rețetele de scădere în greutate pe bază de făină de in, conțin chefir.

Nu este deloc, făina este considerată elixirul tinerilor, deoarece măștile făcute din această făină fac pielea curată, netedă, catifelată, chiar și pe piele, pielea devine mai elastică.

Adesea, ei recomandă făină de in pentru femeile însărcinate, mamele care alăptează.

Astfel, făina din inul are o gamă largă de calități utile și, fără îndoială, va contribui la îmbunătățirea bunăstării fiecărei persoane, la prelungirea tinerilor și a longevității.

Cine trebuie să curățe intestinele cu făină de in

Înainte de a utiliza acest produs, trebuie să înțelegeți cu atenție cine este recomandat să-l adăugați în dieta dumneavoastră. Este recomandabil să lași feedback dacă o făină de in nu este potrivită pentru curățarea intestinelor, are multiple efecte secundare.

Atunci când părul fragil merită un curs de curățare a corpului cu făină de in

La urma urmei, aceste informații sunt, de asemenea, foarte importante și pot ajuta o persoană să evite problemele de sănătate.

Dacă există probleme vizibile cum ar fi: întreruperea metabolismului, reacții alergice frecvente, acnee, constipație, durere în stomac sau intestine, unghii fragile, păr, tenul nesănătoase, ar trebui să luați cu siguranță un curs de curățare a corpului cu făină de in.

Este de asemenea recomandat pentru diabet, cancer, boli renale, raceli, artrita.

Există numeroase modalități de curățare a intestinelor, de la blocaje simple și până la echipamente special concepute, însă numai făina de in este considerată cea mai inofensivă.

Pentru a obține cel mai mic rezultat, saturați dieta cu această făină timp de cel puțin două săptămâni. Este foarte important pentru orice metodă de curățare a corpului de a menține o microfloră intestinală sănătoasă și făină de in poate oferi acest lucru.

În lupta împotriva excesului de greutate, este foarte valoros. Doar câteva zile de masă pe baza de făină va fi capabil să înceapă procesul de stabilizare a greutății. De asemenea, afectează în mod negativ diverse organisme parazitare, ciuperci și viruși.

Dacă există inflamație a căilor respiratorii, cistita, atunci făina de in poate ajuta.

Este imperativ să se știe că, chiar dacă nu există probleme de sănătate vizibile - făina de in poate fi luată ca profilactică, pentru a preveni apariția oricărei boli.

Indicații privind utilizarea făinii din semințe de in

Fiecare persoană sensibilă înțelege că înainte de a utiliza orice medicament sau de a testa metode populare de tratament, trebuie să vizitați un medic, citiți instrucțiunile de utilizare a medicamentului. Făina de in nu este o excepție.

Femeile gravide pot adăuga făină de in pentru dieta lor, dar sub supravegherea unui medic.

Dacă există astfel de probleme vizibile cum ar fi: întreruperi ale metabolismului, reacții alergice frecvente, acnee, constipație, durere în stomac sau intestine, unghii fragile, păr, ten nesănătoase, ar trebui să luați cu siguranță un curs curățarea corpului cu făină de in. [/ box]

Feedback-ul de la persoanele care au experimentat acest tip de tratament pe ei înșiși poate ajuta, de asemenea. Cu toate acestea, înainte de a utiliza făina de in pentru a curăța intestinele, merită citit, nu doar recenzii ale persoanelor care au experimentat această metodă, dar și indicații și contraindicații pentru utilizare.

Pentru a evita vătămarea corporală și efectele nedorite, este recomandat să fiți bine familiarizați cu informațiile despre medicamentul prescris sau metoda populară.

Făină de lînă și coajă cu boală de rinichi, nefrită și alte probleme ale sistemului urinar al unei persoane.

Puteți să-l adăugați în dieta zilnică a femeilor însărcinate, deoarece făina contribuie la buna dezvoltare a fătului, ajută la întreruperea hormonală, stabilizarea menstruației. Este un sedativ excelent.

Extinde viața fericită și sănătoasă a bărbaților, promovează producția de testosteron și îmbunătățește erecția. De asemenea, sa stabilit că este prescris pentru cei care doresc să facă față alcoolismului, dependenței de droguri și tulburărilor psihice.

Principalul lucru care trebuie amintit este faptul că utilizarea incorectă a medicamentelor sau a oricărei alte metode de tratament nu poate conduce la rezultatul dorit, ci la rezultatele opuse.

Contraindicații privind utilizarea curățării corpului cu făină de in

Pentru orice medicamente sau metode de medicină alternativă care pot vindeca boala sau pot contribui la prevenirea bolii, există atât indicații cât și contraindicații pentru utilizare.

În unele boli, nu se recomandă să se ia făină de in.

Aceasta înseamnă că unora li se poate interzice să ia orice medicamente din cauza intoleranței, a caracteristicilor individuale ale corpului.

Rețete elaborate, diete, preparate pentru curățarea intestinelor, atât în ​​medicina tradițională, cât și în tratamentul național.

Printre numeroasele revizuiri ale curățării intestinului prin metode populare, cele mai eficiente în acest scop sunt considerate: făină de in, sucuri, chefir, tărâțe, infuzii din plante.

Cele mai evidente contraindicații la utilizarea făinii de in sunt:

1. Prezenta pietrelor in vezica biliara sau canale.
2. Perioada de exacerbare a pancreatitei.
3. Perioada de exacerbare a hepatitei.
4. În timpul sarcinii, utilizați cu prudență și sub supravegherea unui specialist.
5. Diaree, flatulență.
6. Cu alergii frecvente, este necesar să se injecteze făină de in în dieta dumneavoastră, în doze mici, crescând treptat.

Doar urmând recomandările pentru tratament, veți obține efectul dorit și veți aduce organismul în ordine.

Retete utile pentru curățarea corpului cu in

Folosirea făinii de semințe de in în lumea culinară nu este neobișnuită. Adăugați-l la diferite caserole, clătite, brioșe, precum și chifteluțe de pâine, cotlete, vase de pește și multe altele. Culoarea de copt a unei astfel de făină este ușor maronie.

Masca de faina din lana este un remediu excelent.

Coacerea este parfumată, gustoasă și nu stale pentru o lungă perioadă de timp. O parte din făină poate fi adăugată la cereale pentru micul dejun sau poți să faci un sos delicios cu adăugarea acestuia.

Merită să acordați atenție unor rețete bazate pe făină de in, care va ajuta la curățarea intestinelor.

Halva de casă

La discreția dvs., luați cantitatea necesară de făină și turnați apă caldă. Apa nu are nevoie de prea mult pentru făină s-ar putea îngroșa. Mai mult, adăugați miere și fructe uscate preferate la această masă. Amestecul insistă aproximativ o oră. Masa finită poate fi consumată cu pâine sau biscuiți.

Lapte de făină

La 1,5 litri de apă fierbinte vor fi necesare 4 linguri de făină de in. După adăugarea făinii în apă, aduceți amestecul la fierbere. După fierbere adăugați gem, fructe de pădure, fructe de citrice, scorțișoară și altele asemenea.

Amestecați bine amestecul, fierbeți-l timp de 5 minute și îndepărtați-l din căldură, iar jeleul cald, dacă se dorește, poate fi îndulcit cu zahăr sau cu miere.

Sos de salată

Câteva linguri de făină se toarnă 50 mg de apă clocotită și se înmoaie până la masa fără bulgări.

Apoi adăugați puțină sare și o linguriță de zahăr, câteva linguri de suc de lămâie, ulei de floarea soarelui și câteva linguri de muștar (pur și simplu, nu uscate).

Toate componentele se amestecă cu sârguință. Pentru a îmbunătăți gustul, dacă este necesar, puteți pune cateva catei de usturoi.

Pentru mulți oameni interesați în acest mod de curățare a intestinelor, este important să obțineți feedback de la cei care au curățat deja corpul cu făină de in.

Adesea, făina de in de vară face măști pentru față. Se amestecă făina cu lapte și miere, masa rezultată se aplică pe față, după 15 minute, se spală.

Destul de câteva tehnici de curățare intestinală includ nu numai făina de in, ci și kefirul.

Un astfel de curs are de obicei trei săptămâni:

• În prima săptămână. O lingurita de faina este amestecata intr-un pahar de chefir si beata.

• În a doua săptămână. Câte câteva linguri de făină se amestecă într-un pahar de iaurt și beau.

• În a treia săptămână. Trei linguri de făină amestecate într-un pahar de iaurt și beți.

Adică, cantitatea de făină crește în fiecare săptămână. Beți băutură de kefir înainte de mese, după ce beți un pahar de apă. Acest curs va curăța corpul de poluare (toxine, mucus intestinal stagnat).

Retetele care folosesc faina de seminte de in este foarte simpla si usor de preparat. Nu au nevoie de costuri monetare mari și depind doar de fantezia unei persoane.

Făină de in pentru pierderea în greutate

Multe fete tinere în răspunsurile lor spun că făina de in este utilă nu numai ca un mijloc de curățare calitativă a tractului gastro-intestinal, dar și pentru cei care încearcă să piardă în greutate. Acest lucru este, fără îndoială, cazul.

Rolul făinii de in in pierderea in greutate

După curățarea unor organe importante din multe zguri dăunătoare, stagnante și alte substanțe dăunătoare, diverse paraziți, alimentele vor fi absorbite mai bine, nu va fi observată stagnare în organism și vor fi depuse grăsimi inutile.

[caseta de tip = "info"] O parte din făină poate fi adăugată la cereale pentru micul dejun sau poți să faci un sos delicios cu adăugarea lui. [/ box]

Pentru o dietă bazată pe adăugarea de astfel de făină la feluri de mâncare, este caracteristic faptul că o persoană nu are nevoie să se tortureze cu greve foamei, să inventeze feluri de mâncare complexe, să calculeze tehnici incredibile de recepție.

Datorită făinii de in, în practică, este posibilă scăderea depunerilor de grăsime în exces pe corp. Produsele care alcătuiesc dieta sunt foarte obișnuite, sănătoase și gustoase.

Lenjeria de cereale cu mere sau morcov ras este potrivită pentru micul dejun.

La jumătate de oră după masă, este permis să bea o ceașcă de cafea sau ceai slab, să mănânce o portocală. Dacă doriți, puteți pregăti o salată de legume cu ulei de in.

Pentru prânz, o soluție bună ar fi să gătești o supă de legume. Legumele pot fi oricare, dar fără prăjire și adăugarea de ulei. Se recomandă adăugarea de carne (pui, curcan). După supă, beți un pahar de chefir amestecat cu o lingură de făină de in.

Pentru cină, puteți mânca pește coapte sau fiert, sezon cu suc de lămâie. După ce bea și un pahar de băutură de kefir.

Dieta este saturata cu o multime de legume si fructe, chefir, iaurt. O dietă simplă, dar eficientă este utilă în cazurile în care este necesar să se piardă în greutate și să se descarce corpul după sărbători.

Deci, după ce am tras concluzii, este sigur să spun că masa de in pentru purificarea intestinală (recenziile prezentate mai sus mărturisesc acest lucru) este o metodă populară bună pentru a vă aduce corpul în ordine.

Dragi cititori, fiți mereu sănătoși și frumosi!