Alimente pentru colecistită și pancreatită

O dietă pentru pancreatită și colecistită nu este un fenomen special, ci un stil de viață în care alimentele care pot afecta negativ funcționarea vezicii biliare, a ficatului și a pancreasului sunt excluse. Prin abordarea corectă, boala intră într-o etapă de remitere, în timp ce pacientul nu simte nici un disconfort deosebit față de restricțiile alimentare, deoarece altele sunt înlocuite de un singur produs, excluzând astfel apariția foametei.

O dieta pentru pancreatita si colecistita nu este un fenomen particular, ci un stil de viata in care produsele alimentare care pot afecta negativ functionarea organelor sunt excluse.

Are dietă cu colecistită și pancreatită

Colecistita și pancreatita sunt boli asociate, deoarece acestea se caracterizează prin aceleași cauze. Colecistita este o afecțiune a tractului gastro-intestinal, însoțită de procese inflamatorii în vezica biliară. Cauza bolii poate fi pietre în tractul biliar, împiedicând fluxul normal al bilei.

Pancreatita este inflamația pancreasului, în timpul căreia se produce activarea enzimelor organului. Tratamentul pancreatitei și colecistitei se realizează simultan, aceleași metode sunt folosite pentru a ușura sarcina asupra organului bolnav. Dieta pentru pancreatită și colecistită este una dintre metodele de tratament, datorită căreia boala intră în remisie.

Pancreatita este inflamația pancreasului, în timpul căreia se produce activarea enzimelor organului.

Pancreatita este acută și cronică, iar o dietă este prescrisă în funcție de stadiul bolii. Atunci când această boală este recomandată așa-numitele produse alimentare fracționare, care implică utilizarea frecventă a alimentelor în porții mici. Este important ca alimentele să fie bine absorbite de organism, astfel încât porii, supele, legumele fierte și fructele sunt consumate sub formă de sol. Când pancreatita ar trebui să fie complet exclusă din dieta de carne grasă și pește. Carnea de porc este înlocuită cu carne de vită, carne de pui sau curcan. Nu puteți mânca prajit, afumat, sărat.

Produsele lactate sunt permise pentru consum, dar numai dacă sunt bine primite de către organism. Conținutul de grăsimi din lapte, brânză de vaci, iaurt trebuie să fie minim. Legumele și fructele sunt cele mai bune consumate în formă fiartă. Nu se recomandă includerea băuturilor dulci cu conținut de alcool în dietă. Este permisă utilizarea apei minerale necarbonatate pentru tratamentul pancreatitei și colecistitei. Ouăle pot fi consumate numai în formă fiartă sau ca o omelet proteic. Pe zi este permis să mănânce nu mai mult de 1 galbenus.

Care este cea mai bună apă minerală de băut pentru pancreatită? Răspunsul la această întrebare va fi găsit în acest articol.

Colecistita este o afecțiune a tractului gastro-intestinal, însoțită de procese inflamatorii în vezica biliară.

Produsele autorizate pentru pancreatită și colecistită:

• Crupe: fulgi de ovăz, hrișcă, grâu, orez.
• Kefir, iaurt, ryazhenka, lapte, brânză de vaci.
• Dovlecel.
• Cartofi.
• Dovleac.
• Morcovi.
• Med.
• Carne de vită, pui și curcan.
• Paste.
• Fructe neacide.
• Biscuit fără mirodenii.
• Crackers, pâine de ieri.

Produse interzise pentru pancreatită și colecistită:

• Pește și conserve de carne.
• Murele de casă.
• Carne afumată.
• Salo.
• Cârnați.
• Carne de porc, de rață și de gâscă.
• Peștii grași.
• Produse de cofetarie.
• Condimente condimentate.
• Varza.
• Ciuperci.
• Salată, sorrel, spanac.
• Rețetă, ridiche.
• Legume (cu excepția mazăre verde și fasole verde).
• Persimmon.
• Maioneză, mustar, hrean.
• Fig.
• Date.

O mare importanță pentru recuperarea pacientului sunt metodele de gătit. Cel mai bine este să achiziționați un abur în acest scop.

Dulciurile pot fi înlocuite cu miere, dar numai dacă nu există diabet. Rădăcina este exclusă din dietă în timpul exacerbării, precum și în primele luni de remisiune. În dieta pentru pancreatită cronică, se permite consumul de curmaliu într-o cantitate limitată (fiartă sau coaptă). O mare importanță pentru recuperarea pacientului este modul de gătit. Cel mai bine este să achiziționați un abur în acest scop. Este permisă coacerea în cuptor, dar numai într-un recipient etanș, folie sau pergament. Cu această metodă de gătit nu se formează o crustă dăunătoare, mâncarea este suculentă și gustoasă.

Dieta pentru pancreatită (acută)

Odată cu exacerbarea bolii apar dureri puternice, dispare apetitul, pacientul se simte slab și nu se simte bine. Într-o astfel de situație, medicii prescriu postul timp de 3-5 zile, ceea ce permite utilizarea apei fierte. De asemenea, puteți bea apă minerală fără gaz. După ce durerea dispare, ele încep să introducă în dietă grăsimi de legume și supe de cereale, care sunt fierte în apă. Pancreatita este contraindicată într-o dietă care conține supă de carne și pește. Este permisă utilizarea bulionului de legume ușoare fără condimente și condimente.

În supele de gătit folosiți hrișcă sau fulgi de ovăz. Grâu, orz și grâu de porumb sunt interzise pentru utilizare în stadiul de agravare. În colecistită cronică și pancreatită, utilizarea acestor crupi în dietă este permisă, dar în cantități foarte limitate. Dacă starea pacientului se îmbunătățește, atunci carnea de pui fiartă sau carnea de vită este introdusă treptat în dietă. În plus față de supe, se utilizează oală de făină de ovăz, fiartă în apă (fără ulei, zahăr și sare). Puteți mânca cartofi piure, diluați într-o supă groasă, untul și laptele nu se adaugă la acesta.

După câteva săptămâni, încep să injecteze produse lactate cu un procent redus de grăsimi. Cel mai bine este să utilizați kefir sau lapte în acest stadiu al bolii. Branza de brânză se consumă în cantități limitate. Porridge începe să gătească în apă, cu puțin lapte adăugat. Permise utilizarea șoldurilor. Începeți să intrați în legume dietetice, aburit.

Când modificați dieta este important să monitorizați starea generală a pacientului. Dacă produsele incluse în meniu nu produc reacții negative, acestea continuă să fie utilizate.

Dacă apare greață, vărsături sau durere, este necesar să excludeți produsele care au cauzat deteriorarea pacientului.

La aproximativ 2 luni de la debutul exacerbării se prescrie o dietă specială - Tabelul nr. 5P, care se caracterizează printr-un conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați. Pacientul trebuie să mănânce cel puțin 5-6 ori pe zi, în timp ce porții trebuie să fie minime. Este necesar să mâncați cât mai multă mâncare pe care o aveți pe palma mâinii. Este important să mestecați cu atenție alimentele consumate - atunci alimentele vor fi ușor absorbite de organism.

Rata zilnică de kilocalorii consumate - de la 2500 la 2800 kcal. Bazele dietei sunt alimentele cu proteine. Carbohidrații sunt consumați într-o cantitate limitată, rata zilnică nu depășește 400 g. Se presupune că se consumă 60 g de grăsimi animale pe zi și nu mai mult de 20 g de grăsimi vegetale pe zi. Se permite o linguriță de zahăr pe zi. Cantitatea de sare este sever limitată. Pâinea albă poate fi mâncată, dar este mai bine dacă este ieri. Permise să mănânce până la 300 de grame de pâine. Cantitatea totală de lichid consumată pe zi - 2,5 litri.

Dieta numărul 5 cu un atac acut de pancreatită.

Meniu pentru pancreatită și colecistită

Pancreatita cronică și colecistită nu provoacă atât de multe probleme ca forma acută a acestor boli. Prin urmare, meniul calculat pentru astfel de pacienți este foarte divers.

Micul dejun este cel mai bine pentru a începe cu o farfurie de fulgi de ovăz fiert în apă sau lapte, la care puteți adăuga puțin miere și fructe uscate.

Se recomandă să beți un pahar de lapte cald sau chefir. Pentru a găti terci, nu trebuie să folosiți cereale instant (muesli), deoarece este vorba despre un aliment destul de gros. Este mai bine să se folosească o bucată de căpșună, care este bine fiartă, moale și formează o substanță vâscoasă.

După câteva ore, puteți mânca o mână de nuci sau fructe uscate. Pentru prânz, supa de hrișcă, gătită în bulion de legume, este perfectă. În al doilea rând, puteți aplica cartofi piure cu legume aburite. În același timp, porțiunile trebuie să fie minime. După 2 ore de la prânz, faceți o gustare ușoară.

Merele pentru pancreatită pot fi gătite în formă coaptă și se adaugă scorțișoară.

Este permisă utilizarea fructelor neacide, este bine să mâncați un măr sau o pere. Ei mănâncă o bucată de carne de vită fiartă cu o cantitate mică de legume aburite.

În dimineața următoare începe o omeletă de proteine ​​cu mazăre verde. După câteva ore, beți un pahar de chefir sau un ciorap de supă, mâncați niște morcovi fierți.

Pentru cină, supa de cartofi este servită fără prăjire și pește aburit. Gustarea după-amiaza poate fi limitată la o cantitate mică de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, cu nuci și miere. Pentru cină, a servit piept de pui, coaptă în folie și o mică cantitate de cartofi fierți.

Cu acest meniu, o persoană nu se simte foame și primește o alimentație bună.

Rețete de pancreatită

Atunci când pancreatita în dieta este foarte util pentru a include un dovleac, bucătar nu va fi dificil. Soiuri de dovleac dulce curatate de coaja și semințe, și apoi tăiate în bucăți de 3-5 cm.

Piesele de dovleac sunt fierte pentru un cuplu timp de 20 de minute, apoi zdrobite la o stare de cartofi piure folosind un blender.

În crema finită, puteți adăuga un mic lapte fiert, caise uscate sau stafide. Dovleacul are o dulceață naturală, deci nu este nevoie să adăugați zahăr.

Retete pentru mâncăruri gustoase și sănătoase pentru pancreatită pot fi găsite aici.

Dovleac foarte dulce în formă copt. Bomboana oblică oblică este tăiată pe jumătate, semințele sunt îndepărtate din ea, tăieturile sunt făcute sub formă de ochiuri pe carne. Puneți dovleacul pe o foaie de copt (jupuită în jos), coaceți la 180 ° C.

După aproximativ 40 de minute, vasul va fi gata. Din această cultură tărtăcuță se poate găti caserola. Puneți dovleacul fiert (1 cești), amestecați-l cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi (1,5 cesti), adăugați 2 biciuite într-o spumă de proteine, tăiate în bucăți mici de caise uscate. Masa finită se toarnă în formă, se pune într-o tigaie adâncă, se trimite în cuptor, se toarnă apă fiartă, astfel încât lichidul să ajungă la mijlocul formei. Pregătiți o caserolă timp de 35-40 minute la 180 ° C.

Pentru ca peștele aburit și carnea să fie gustoase și parfumate, trebuie să aplicați un mic truc. Piesele preparate din pește sunt așezate într-un vas cu boiler dublu, lângă acestea sunt așezate usturoi și porumb. Deci, vasul va absorbi toate arome, dar nu va fi picant la gust. Acelasi lucru fac si cu carnea.

Gătitul de carne de curcan este destul de dificil, destul de des se pare că este uscat și dur. Pentru ca acest lucru să nu se întâmple, trebuie să marinați curcanul în kefir timp de o oră. După aceea, carnea este sărată, învelită în folie cu legume. În acest scop, cartofi perfecți, ardei și dovlecei. Păsările de curte sunt coapte în cuptor la 200 ° C pentru primele 10-20 de minute, după care temperatura este redusă la 160 ° C. Timpul de gătire depinde de dimensiunea curcanului.

Dieta pentru pancreatită și colecistită, meniu exemplar

Colecistita și pancreatita sunt boli asociate, deoarece au aceleași cauze. Colecistită - o boală asociată cu tractul digestiv, în care există inflamație în vezica biliară. Unul dintre motive este pietrele din căile de excreție a bilei care împiedică circulația liberă a bilei.

Când pancreatita este marcată de inflamație în pancreas. Tratamentul pancreatitei și colecistitei se efectuează simultan, în timp ce se utilizează aceleași metode de terapie, care fac posibilă reducerea sarcinii asupra organului afectat.

Principii generale de dietă pentru pancreatită și colecistită

Dieta pentru pancreatită și colecistită este una din metodele de terapie. Ea face posibilă atenuarea stării pacientului, deoarece boala trece într-o etapă de remitere. Pentru dieta are efect maxim, ar trebui să respectați regulile de bază:

• Baza meniului pentru pancreatită și colecistită este alimentul cu proteine;
• consumul de grăsimi este minim (cu o exacerbare, crește grăsimile vegetale din meniu pentru a preveni constipația și pentru a îmbunătăți fluxul de bilă);
• pentru pancreatită, pentru a reduce cantitatea de carbohidrați din meniu (zahăr, miere, gemuri, conserve) și pentru colecistită, nu există o astfel de nevoie;
• toate alimentele ar trebui să fie consumate într-o formă de sol, în cazul în care boala este exacerbată, produsele alimentare ar trebui să fie gătite doar aburit;
• atât foametea cât și supraalimentarea sunt strict interzise;
• nu puteți mânca alimente prea reci sau calde, temperatura recomandată a alimentelor este de aproximativ 40 de grade;
• pe zi trebuie să beți cel puțin 2 litri de lichid (fără a lua în considerare primele cursuri și bulion);
• aportul alimentar este frecvent și fracționat (trebuie să mănânci cel puțin 5 ori pe zi - mic dejun, prânz, cină și 2 gustări).

Produsele permise și interzise

Pentru ca dieta să justifice așteptările pacientului, pacienții trebuie să știe: ce alimente ar trebui să fie complet excluse din meniul lor și care ar trebui să fie lăsate să fie consumate. Tabelul de mai jos oferă o listă a acestor produse.

• conserve, afumate și sărate;
• carne și pește;
• grăsime, grăsime;
• condimente (condimentate) și ierburi aromate;
• primele cursuri gătite în bulion bogat;
• mâncăruri de ciuperci;
• o varză brută, leguminoase (cu excepția mazărelor verde și a fasolei verzi);
• sorrel, spanac, ridichi, ridiche, usturoi și ceapă;
• sosuri, maioneza, ketchup;
• banane, struguri, date, smochine;
• bucate din lapte gras;
• băuturi carbogazoase.

• legume și legume rădăcinoase (coapte și fierte);
• cereale de diferite tipuri (orez, hrișcă, grâu, homina, "Hercules")
• grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi;
• fructe dulci și fructe de pădure (acru - sub interdicție);
• patrunjel, cuișoare, mărar, frunze de dafin, scorțișoară, turmeric;
• semințe și nuci de diferite tipuri;
• suc natural, apă minerală fără gaz;
• biscuiți uscați, biscuiți, biscuiți.

Dieta în timpul exacerbarilor de pancreatită și colecistită

Exacerbarea bolii este o perioadă care necesită nu numai tratament medical, ci și o dietă strictă. Care sunt regulile pe care trebuie să le aderați la pacient?

1. În primele două - trei zile, medicii recomandă să refuze complet să mănânce. Este necesar să beți apă fără gaz și o perfuzie de șolduri la 1 litru pe zi.
2. Următoarele trei până la patru zile pot fi ceai cald fără zahăr, cu o crudă sau o pâine uscată, o supă de pudră sau o terci de lapte, fierte cu adăugarea de apă într-un raport de 1: 1, precum și omela proteică, care este făcută într-un cazan dublu.
3. După 7 zile, rația este permisă să se diversifice cu brânză de găină cu conținut scăzut de grăsimi și fără acid, supe sau mâncăruri laterale pe bază de legume (cu excepția varză).
4. Pește sau carne albă, chifteluțe sau chifteluțe, aburit, pot fi consumate timp de 9 - 10 zile.
5. O dietă strictă ar trebui să fie observată în aceste boli timp de șase luni - un an până la o perioadă de remisiune stabilă, iar rezultatele examinării vor fi stabile.

Tabelul cu dieta nr. 5

Să vedem care este esența acestei diete? Dieta sau masa nr. 5, dezvoltată de oamenii de știință sovietici, dar rămâne aceeași condiție în tratamentul pancreatitei și colecistitei. Regulile de bază ale celui de-al cincilea tabel:

1. Dieta numărul 5 - trei mese regulate pe zi + două - trei gustări. Sunt interzise pacienții care suferă de osteoporoză și suferă de colecistită și pancreatită.
2. Porțiuni cu conținut scăzut de calorii, mici, dar suficiente pentru a elimina sentimentele de foame.
3. Temperatura cea mai confortabilă a alimentelor este de 40 - 45 de grade.
4. Pentru a facilita activitatea tractului gastrointestinal, felurile de mâncare trebuie să fie consumate în sol și în formă zdrobită. Produsele grosiere și fibroase sunt excluse din meniu.
5. Alimentarea este cel mai bine fierte într-un cazan dublu, coaceți sau gătiți, nu se poate prăji!
6. Alcoolul - sub interdicție, cafea și ceai - în cantități limitate.
7. Efectuând meniul, trebuie să luați în considerare proporția zilnică de proteine ​​- grăsimi - carbohidrați. Numărul primelor trebuie crescut, iar cantitatea de carbohidrați și grăsimi rapide este redusă.

Meniu pentru pancreatită cronică și colecistită

Meniul pentru fiecare zi pentru aceste boli poate și ar trebui să fie variat. Să aruncăm o privire la un meniu de probă pentru săptămână.

luni

1. Micul dejun. Făină de ovăz, ceai cu lapte, cracker.
2. Al doilea mic dejun Făcată cu mere de brânză de vaci + o linguriță de smântână.
3. Masa de prânz. Supă de legume, piept de pui (fiert) + salată de sfeclă, bulion de trandafir.
4. Timp de ceai Pear.
5. Cina. Cafea verde cu brânză, compot.
6. Înainte de pat - chefir.

marți

1. Micul dejun. Ou fiert, ceai verde, biscuiți uscați.
2. Al doilea mic dejun Apple soiuri dulci.
3. Masa de prânz. Supă de țelină, pește aburit, castraveți și salată de roșii, jeleu.
4. Timp de ceai Banana.
5. Cina. Orez, caserola, compot.
6. Înainte de culcare - lapte.

miercuri

1. Micul dejun. Brânzeturi, băuturi de cafea cu lapte.
2. Al doilea mic dejun Kissel cu biscuiți.
3. Masa de prânz. Orez de morcov, patuturi aburit + morcovi compotati, compot.
4. Timp de ceai Fructe de jeleu, biscuiți.
5. Cina. Legume de legume + cârnați de lapte, ceai verde.
6. Înainte de pat - chefir.

joi

1. Micul dejun. Cascaval de brânză de tip cascaval + smântână cu conținut scăzut de grăsime, ceai verde.
2. Al doilea mic dejun Fulgi de ovaz, biscuiti sau biscuiti.
3. Masa de prânz. Supă cu chifteluțe, terci din hrișcă + carne aburită, compot.
4. Timp de ceai 4 - 5 prune dulci.
5. Cina. Cartofi de cartofi + cârnați de lapte, ceai.
6. Înainte de culcare - ryazhenka.

vineri

1. Micul dejun. Paste, presate cu brânză, ceai cu lapte.
2. Al doilea mic dejun Brânză de cotă cu smântână.
3. Masa de prânz. Supa de dovleac, fidea + carne fiarta, compot de fructe.
4. Timp de ceai Banana.
5. Cina. Pescăruș de pește, legume aburite, ceai.
6. Înainte de pat - chefir.

sâmbătă

1. Micul dejun. Omelet proteină din aburi, cafea cu lapte, biscuiți.
2. Al doilea mic dejun Ceai și un toast cu gem.
3. Masa de prânz. Supă de supă, găluște afumată, morcovi compotați, compot de fructe.
4. Timp de ceai Kissel, biscuiți.
5. Cina. Orez cu fructe uscate, jeleu.
6. Înainte de culcare - lapte.

duminică

1. Micul dejun. Budinca cu adaos de bucăți de fructe de padure și fructe, ceai verde.
2. Al doilea mic dejun Salată de fructe cu iaurt.
3. Masa de prânz. Supă de cartofi și morcov, paste "în flotă" (carne fiartă), compot.
4. Timp de ceai Lapte, biscuiți.
5. Cina. Cartofi de cartofi + pește aburit, ceai.
6. Înainte de pat - chefir.

Rețete de feluri de mâncare

Oferim câteva rețete utile și gustoase pentru cei care suferă de colecistită și pancreatită.

1. Când aceste afecțiuni sunt extrem de utile, produsul este un dovleac. Rețetă de gătit: coaja de dovleac, scoateți semințele, tăiați în bucăți de 3-5 cm, fierbeți timp de aproximativ 20 de minute și apoi tăiați cu un blender. În piureul rezultat adăugați caise uscate sau stafide, o cantitate mică de lapte fiert. Zaharul nu este necesar, pentru că este suficient în dovleac.
2. Dulceata de dovleac. Fructe alungite tăiate în jumătate, scoateți semințele și tăiați "mesh" de carne, puneți dovleacul jupuit pe o foaie de copt și coaceți într-un cuptor la 180 de grade.
3. Pentru a face ca carnea aburită să fie parfumată și gustoasă, ar trebui să plasezi bucățile într-un cazan dublu și să pui lângă ea piper și usturoi. Felul va absorbi arome, dar nu va fi picant. În același mod gătiți și pește.
4. Turcia de carne este destul de capricioasă în gătit, se poate dovedi a fi uscat sau greu. Pentru a evita acest lucru, curcanul trebuie turnat cu kefir timp de 60 de minute, apoi sare și înfășurați împreună cu legume (cartofi, piper bulgar, dovlecei) în folie. Coaceți pentru primele 10 până la 15 minute la o temperatură de 200 de grade și apoi reduceți la 160. Timpul de gătire este determinat de mărimea păsării. Bon apetit!

Consecințele de a nu urma dieta

Dacă o persoană care suferă de pancreatită și colecistită nu aderă la dieta recomandată, aceasta duce la exacerbări constante ale bolii. Merită să știți că pancreatita cronică recurentă este un proces periculos care se dezvoltă în pancreas. Dacă boala progresează în mod constant, numărul celulelor afectate crește rapid, ceea ce provoacă atrofia pancreasului, precum și dezvoltarea bolilor asociate - ulcer peptic, diabet, tumori maligne, colecistită.

Pacienții trebuie să-și amintească faptul că o dietă pentru pancreatită și colecistită este cheia unei vieți de calitate.

Ce fel de dietă este necesară pentru colecistită și pancreatită și care este meniul aproximativ utilizat?

Dieta pentru pancreatită și colecistită este foarte importantă. Fără anumite restricții în dieta tratamentul cu medicamente nu va da efectul dorit. Încălcarea funcțiilor organelor și sistemelor din tractul digestiv provoacă cel mai adesea alimentația necorespunzătoare și utilizarea produselor dăunătoare (alimente fast-food, alimente grase, picante și prăjite).

Pancreatita si colecistita: ce dieta sa prescrie?

Pentru a înțelege de ce aveți nevoie de o dietă, ar trebui să studiați în detaliu caracteristicile fiecărei boli. Procesul inflamator care se dezvoltă în vezica biliară se numește colecistită. Aceasta poate duce la cele mai neplăcute consecințe - formarea de pietre, blocarea conductelor biliare, dezactivarea completă a funcțiilor organului.

Cursul bolii este însoțit de simptome neplăcute, în cazuri severe necesită o intervenție chirurgicală imediată, deoarece reprezintă o amenințare gravă la adresa vieții pacientului.

Colecistita cronică provoacă adesea răspândirea procesului inflamator la organele vecine, iar apoi pancreasul, care joacă un rol important în procesele digestive, se află, de asemenea, în zona afectată. Ca rezultat, se dezvoltă pancreatită (inflamația pancreasului).

În acest context, sistemul digestiv eșuează și este deja imposibil să se facă fără medicație. Dar, pentru normalizarea proceselor digestive, un singur consum de droguri nu este suficient. Vine în ajutorul unei diete care schimbă aproape complet dieta obișnuită. Aceasta este dieta numărul 5 cu colecistită și pancreatită, care va trebui să respecte restul vieții. Aceasta este singura modalitate de a preveni progresia ulterioară a afecțiunilor și de a preveni recidivele și posibilele complicații.

Principiile de bază ale dietei numărul 5

Pentru a face dieta cât mai eficientă, trebuie să respectați cu strictețe câteva recomandări:

• Preferință - veverițe. Cantitatea de proteine ​​din dieta creste, in timp ce consumul de grasimi si carbohidrati simpli este minimizat. O rație zilnică ar trebui să fie formată din trei mese principale și două gustări mici.
• Contabilitatea calorică. Nutriția corectă pentru colecistită și pancreatită este plină și fracționată. Trebuie să mănânci frecvent (la fiecare 3 ore), dar în porții mici. Calorii dieta zilnica nu trebuie sa depaseasca 2400Kkal. Nu trebuie să permită supraalimentarea sau repausul.
• Mâncare delicată. Produsele grosiere care irită intestinele și cauzează formarea de gaze ar trebui să fie aruncate. În timpul perioadei de exacerbări a bolii este cel mai bine să se servească alimentele într-o formă dezordonată, să se includă în dietă lichide vâscoase lichide, piureuri de legume, feluri de mâncare servite sub formă de suflé de aburi, găluște.
• Respectarea temperaturii. Nu mâncați alimente prea calde sau reci. Toate felurile de mâncare trebuie servite sub formă de căldură (35-40 ° C).
• Moduri de gătit. Principalele opțiuni pentru tratamentul termic sunt fierberea, coacerea, coacerea, aburirea. Se recomandă abandonarea completă a alimentelor prajite.
• Refuzul de dulciuri. Atunci când pancreatita și colecistita sunt necesare pentru a reduce cantitatea de "carbohidrați rapizi" din dietă (zahăr, gem, bomboane, miere).
• Respectarea echilibrului hidrologic. Pe zi trebuie să beți cel puțin 2 litri de lichid (cu excepția primelor cursuri).
• Refuzarea hranei rapide și a sosurilor grase. Interdicția se aplică la produse de patiserie, câini calzi, fast-food, chipsuri, nuci sărate și alte produse dăunătoare. Nu trebuie să includeți meniul și alte sosuri picante și grase (ketchup, mustar).
• Trăiți fără sare. Încercați să limitați aportul de sare. Este mai bine să gătiți mâncăruri fără ea și să o sareți ușor în forma finală de pe masă.

Compilarea meniului pentru fiecare zi ar trebui să fie abordată cu o atenție deosebită, luând în considerare ceea ce puteți mânca cu colecistită și pancreatită și ce produse ar trebui să fie aruncate.

Noi facem meniul: ce este posibil și ce nu?

Numai produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi!

Dieta numărul 5 cu colecistită și pancreatită impune interzicerea multor alimente obișnuite. În elaborarea meniului, trebuie să înțelegeți care alimente pot fi incluse în dietă și care - nu:

Produsele autorizate

• carne slabă și pește;
• Pâine de grâu de ieri (2-3 felii pe zi);
• biscuiți uscați (biscuiți, biscuiți), biscuiți;
• produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (chefir, iaurt, brânză de vaci);
• cereale (hrișcă, mei, ovaz, orez);
• paste făinoase (din grâu dur);
• legume proaspete (cartofi, morcovi, sfecla, rosii, broccoli, dovlecei, conopida);
• fructe dulci și fructe de pădure (piersici, pere, pepene verde, cantalup, caise, cireșe, căpșuni, zmeură);
• verdeață (mărar, patrunjel), salate cu frunze;
• oua de pui;
• ulei vegetal;
• cereale vegetale și supe vegetale;
• din băuturi - apă minerală fără gaz, sucuri, băuturi fructe, băuturi din fructe, jeleu, ceaiuri din plante și verde.

Produse interzise

• produse de patiserie proaspete, brioșe, produse de cofetărie (în special cu cremă);
• dulce sifon;
• carne grasă;
• carne afumată, untură, cârnați;
• pești de grăsime;
• dulciuri, ciocolată, dulciuri;
• unt și alte grăsimi de origine animală;
• sosuri din carne și pește;
• mâncăruri sarate și conservate;
• condimente și condimente;
• ciupercile, porumbul și leguminoasele (mazărea, fasolea, leguminoasele), care provoacă flatulență în intestine;
• sosuri picante sau grase (maioneza, ketchup, mustar);
• smântână, smântână, lapte cu conținut ridicat de grăsimi;
• înghețată;
• brânzeturi tari, prelucrate si afumate;
• băuturi alcoolice;
• cafea neagră puternică, cacao.

Produsele sunt îndoielnice

În mod separat, este necesar să se reziste la unele alimente care provoacă cele mai multe întrebări pentru pacienți.

În cazul colecistitei și a pancreatitei, este necesar să se limiteze consumul de grăsime, prin urmare se recomandă includerea numai a carnii dietetice (carne de pui, iepure, carne de vită, carne de vită) și excluderea carnea de porc și de oaie grase, greu de digerat. Interdicția se extinde la untură, carne afumată și cârnați bogați în grăsimi. Înainte de a găti, carnea este curățată cu atenție din filme și din piele și gătită în formă mămăligată sau dezordonată (cuțite de aburi, suflete, găluște, chifteluțe, chifteluțe).

lapte

Produsele lactate cu conținut ridicat de grăsimi sunt excluse din dietă, preferând băuturile lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Laptele este mai bine folosit pentru prepararea cerealelor, supei, sosurilor, iar untul se adaugă treptat la mesele gata. În timpul exacerbării colecistitei și a pancreatitei, brânzeturile sunt interzise, ​​precum și brânzeturile prelucrate și afumate (în care există numeroși conservanți). Dar, în perioadele de remisiune, puteți adăuga treptat o paste brună semi-tare.

Nucile

Acesta este un produs cu calorii ridicate, o sursă de proteine, vitamine esențiale și oligoelemente. Dar multe tipuri de nuci (arahide, nuci, migdale) conțin un procent ridicat de grăsimi, deci nu ar trebui să le mănânci în cantități mari. Este suficient să consumați o mână mică de produs gustos de 2-3 ori pe săptămână. Aceeași cerință se aplică semințelor de floarea-soarelui.

Dragă și gem

Poți să mănânci puțin în perioadele de remisiune. Dar fructele, cum ar fi smochinele, bananele, strugurii, datele sunt mai bine să fie excluse din dietă, deoarece ele provoacă procese de fermentare în intestine și provoacă balonare.

salate

Salate utile din legume proaspete, condimentate cu ulei vegetal, supe de legume, cartofi piure, legume fierte si fierte. Dar din dieta ar trebui să fie exclusă legumele proaspete cu fibre grosiere sau uleiuri esențiale. Acestea sunt varza albă, dovleac, ardei iute, ridichi, ridiche, struguri. Nu este necesar să includeți ceapa, usturoiul, spanacul, castravetele, ghimbirul în dietă. Ele irită intestinele și provoacă o formare crescută a gazelor.

Oua de pui

Puteți mânca numai sub formă de omlete de aburi sau fierte fierte fierte. Acestea conțin lecitină utilă, prin urmare este permis să mănânce un ou pe zi sau două ouă de 2-3 ori pe săptămână.

Apa minerală fără gaz (recomandată de medic), decoctul de trandafir, ceaiul verde și ceaiul din plante, compoturile, jeleul, băuturile din fructe, sucurile (cu excepția strugurilor) vor ajuta la menținerea echilibrului de apă în organism. Sucurile nu ar trebui să fie cumpărate în magazine, este mai bine să le gătești singuri din fructe și legume proaspete. Înainte de utilizare, acestea trebuie să fie diluate pe jumătate cu apă. Dacă există boli concomitente ale tractului gastro-intestinal, înainte de a lua sucul de legume este mai bine să consultați un medic, de exemplu, nu trebuie să beți suc de cartof cu aciditate scăzută și suc de morcovi cu aciditate ridicată a stomacului.

Meniuri zilnice și săptămânale pentru colecistită și pancreatită

Ceea ce trebuie să luăm în considerare la pregătirea dietei, am aflat. Acum vă aducem la cunoștință diverse opțiuni de meniu care oferă o idee despre cum să mâncați în cazul bolilor inflamatorii ale pancreasului și vezicii biliare.

Meniu pentru 1 zi

legume de supă de legume

Pentru micul dejun, cel mai bine este să gătești o ouetă de abur de la 2 ouă sau o terci vâscoasă fiartă cu apă sau lapte la jumătate cu apă. Acesta poate fi orez, fulgi de ovăz sau mei, care poate fi umplut cu o bucată mică de unt. Este util dimineața să beți un pahar de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, șolduri sau sucuri.

Pentru masa de prânz este bine să serviți supă de legume sau supă de cereale într-un bulion slab de pui sau supă de cremă de cartofi. Pentru al doilea, puteți alege diferite opțiuni: piept de pui fiert, pește sărată, bucăți de aburi, carne de vită. Și le servesc cu legume aburite, fel de mâncare de cereale sau salată proaspătă de legume.

Pentru cină, budinci de budinci de cereale, cheesecakes, paste, serviți-le cu pește cu aburi pește, produse din carne tocată. Completați salata de sfecla fiartă, morcovi, castraveți sau roșii, condimentată cu ulei vegetal. Este util să consumați noaptea un pahar de chefir cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt sau iaurt natural, să consumați niște fructe cu coajă lemnoasă, fructe dulci sau fructe de pădure, să beți ceai verde sau ceai din plante, cu o lingură mică de miere.

Alimente pentru colecistită și pancreatită

Colecistita și pancreatita sunt boli care se caracterizează prin dezvoltare imperceptibilă și pot deveni rapid cronice în absența tratamentului în timp util. În aceste boli nu este necesară numai terapia medicamentoasă, ci și aderarea la o dietă specială. Odată cu normalizarea dieta și revizuirea dietei poate reduce la minimum riscul de exacerbări.

Alimente pentru colecistită și pancreatită

Elemente din meniul principal

Vezica biliară, ca și pancreasul, secretă enzime care reglează distrugerea alimentelor consumate în nutrienți ușor de digerat. Prin urmare, corecția dietă este unul dintre factorii cheie în tratamentul și prevenirea proceselor inflamatorii ale organelor gastro-intestinale.

Consiliere dietetică pentru pancreatită și colecistită

Pacienții cu colecistită și pancreatită sunt sfătuiți să urmeze o dietă pe tabelul numărul 5. Esența acestei diete este după cum urmează:

1. Mananca 4-5 ori pe zi in portii moderate.
2. Eliminarea completă a supraalimentării și a perioadelor de repaus prelungit.
3. Temperatura alimentelor consumate nu trebuie să fie mai mare de 45 ° C.
4. Produsele alimentare nu trebuie să conțină fibre grosiere care creează stres asupra organelor din tractul gastro-intestinal. Mesele trebuie tăiate sau măcinate, astfel încât absorbția lor să fie mai ușoară.
5. Consumul de fibre trebuie să fie limitat.
6. Mesele trebuie să fie aburite, coapte sau fierte. Nu este permis să mănânce alimente prăjite și marinate.
7. Numărul de ouă consumate ar trebui redus la minimum - nu mai mult de 3 bucăți pe săptămână. Din gălbenușuri ar trebui să fie abandonate, deoarece conțin o cantitate mare de colesterol.
8. Pentru perioada de exacerbare se recomandă abandonarea completă a cafelei și ceaiului puternic.
9. Băuturile alcoolice sunt complet interzise.
10. Nu puteți găti vase cu o cantitate mare de condimente în procesul de gătire.
11. Mesele trebuie să conțină mai multe proteine ​​și mai puțin grăsimi.

Fiți atenți! În timpul perioadelor de exacerbare, dieta trebuie să fie strictă. Restul timpului a permis dieta relaxantă, dar un număr de feluri de mâncare trebuie eliminate complet din dietă pentru a evita recidivele.

Ce trebuie să fie prezent în meniu?

Dieta pentru pancreatita acuta si cronica

Sunt permise următoarele feluri de mâncare:

• supe - fără gătit zazharki, pe al doilea bulion din carne slabă;
• produse de panificație - pâinea de ieri, pâinea cu tărâțe este permisă;
• coacerea - nu cookie-urile de unt, fără conținutul de cremă;
• produse lactate - neacide și fără grăsimi (nu mai mult de 3,5% grăsimi);
• carne de soiuri cu conținut scăzut de grăsime - carne de pui, iepure, curcan, fără piele și grăsime;
• pește - soiuri de grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi din fierte sau coapte;
• cârnați - cârnați preparați natural, cârnați de pui cu conținut scăzut de grăsimi;
• ulei vegetal - în compoziția de feluri de mâncare nu mai mult de 1-2 st.l. pe zi;
• cereale - orez, grâu, hrișcă, ovăz;
• legume sezoniere - numai după tratament termic;
• fructe și boabe - după tratament termic sau fructe uscate;
• ouă - fierte nu mai mult de 1 bucată pe zi (fără gălbenuș);
• marshmallow și marshmallow naturale, jeleu de casă din soiuri non-acide de fructe și fructe de pădure;
• băuturi - ceaiuri din plante, compoturi de fructe uscate, bulion de broască, sărutări, ceai slab și cafea cu lapte;
• miere în cantități mici.

Dieta cu remisie de pancreatită

În afara perioadelor de exacerbări, medicii permit ingerarea oricăror alimente, dar în cantități limitate. Cu supraalimentarea și abuzul de alimente care merită limitate, probabilitatea de recădere devine mai mare.

Produse utile pentru pancreatită și colecistită

Ce trebuie să te limitezi?

Pentru încălcări ale tractului gastro-intestinal, astfel de produse sunt interzise:

• sfeclă saturată;
• supa de ciuperci;
• supa acrisoare;
• pâine proaspătă și produse de patiserie;
• carne și pește gras, untură;
• conserve de pește și preparate din carne și industriale;
• icre de pește;
• carne afumată;
• paste și marinate;
• muștar și hrean în orice variație;
• mâncăruri picante;
• condimente;
• legume cu un continut ridicat de fibre: varza, ridiche, rutabaga, verdeata, varza;
• legume cu un conținut ridicat de producție volatilă și substanțe care irită mucoasa gastrică - ceapă, usturoi, sorrel;
• fructe și boabe sezoniere acru;
• produse de cofetărie care conțin smântână grasă, ciocolată, înghețată, cacao, zahăr, produse de patiserie;
• ceai puternic și cafea fără zahăr;
• băuturi carbogazoase;
• alcool.

Produse dăunătoare pentru pancreatită și colecistită

Fiți atenți! Pentru a normaliza tractul gastrointestinal, se recomandă administrarea apei minerale speciale - Essentuki, Borjomi, Naguttskaya. Acestea sunt, de obicei, vândute ca băuturi foarte carbogazoase. Puteți bea această apă numai după ce eliberați dioxidul de carbon din acesta, adică trebuie să agitați sticla de mai multe ori înainte de al bea.

Caracteristicile dietei în perioadele de exacerbare

Dieta pentru bolile de ficat și vezica biliară

Stadiul acut este caracterizat prin tulburări severe ale tractului gastro-intestinal:

• disconfort și durere în hipocondrul drept;
• greață;
• vărsături;
• slăbiciune.

În această perioadă, alimentele trebuie să fie cât mai blânde, pentru a nu irita stomacul și intestinele. Prin urmare, în primele 2 zile se recomandă să nu se mănânce alimente și să bea numai apă curată necarbonată. Este permisă înlocuirea apei cu bulion de șolduri.

Produse recomandate și interzise

Începând cu ziua 3, se permite un ceai slab cu pâine veche. Este permis să se utilizeze supe de sol sau lapte praf. Omlete de proteine ​​permise gătite într-un cazan dublu.

În ziua 7, sunt permise brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, supe de legume și mâncăruri laterale. Dar pentru ei trebuie să alegeți legume care nu conțin fibre grosiere. La 9-10 zile în dieta permis să intre carne slabă și pește, aburit. Poate că se folosesc chifteluțe și chifteluțe de aburi. O astfel de dietă durează până la 3-4 săptămâni după exacerbarea bolii. După perioada specificată, puteți accesa meniul obișnuit, cu excepția vesela interzisă.

Cereale interzise cu pancreatită

Dieta pentru boli cronice

În cazurile cronice, dieta este utilizată pentru a preveni recidiva. Dieta contribuie la restabilirea funcționării normale a tractului digestiv. În această perioadă, pacienții nu sunt recomandați pentru produsele care irită mucoasa din tractul digestiv - cu un conținut ridicat de acizi volatili și un număr mare de fibre.

În cursul cronologic al bolii, organele tractului gastro-intestinal sunt sub presiune și, prin urmare, dieta ar trebui să fie blândă, dar echilibrată. Se recomandă eliminarea alimentelor din dietă, ceea ce duce la formarea crescută a gazelor, stimulează creșterea activității secretoare a stomacului.

În pregătirea dietei se iau în considerare următorii factori:

• vârstă;
• prezența bolilor concomitente;
• starea generală a corpului;
• prezența complicațiilor;
• încălcări similare în istoria familială;
• sensibilitate individuală la alimente.

Pe baza factorilor de mai sus, meniul pentru fiecare caz este ales strict individual. În formele inițiale de patologie, este permisă o ușoară relaxare a dietei. În etape mai avansate, pacienților le poate fi recomandată aderarea la o dietă strictă de peste 8 săptămâni.

Exemplu de meniu pe dieta numărul 5

Fiți atenți! Dieta este doar o parte a tratamentului. Terapia include în mod necesar medicamente suplimentare, care sunt folosite pentru ameliorarea simptomelor acute, pentru a atenua starea tractului digestiv.

Opțiunile de meniu pentru colecistită și pancreatită

Dieta pentru patologiile tractului gastro-intestinal, în ciuda limitărilor, nu este insuficientă. Este posibil să utilizați un număr mare de produse și să combinați diferite opțiuni de gătit. Un exemplu de meniu pentru săptămână este prezentat în tabelul de mai jos.

Dieta pentru colecistită și pancreatită în perioada de exacerbare

Principii generale de nutriție pentru pacienții cu colecistită și pancreatită

Aceste boli trebuie luate în considerare în ligamentul comun, deoarece foarte des patologia vezicii biliare este combinată cu munca incorectă a pancreasului și invers. Aceasta se datorează locului apropiat al organelor, precum și trecerii canalului biliar comun direct în grosimea pancreasului.

Principiul fundamental al dietei pentru colecistită și pancreatită - mese frecvente la anumite ore. În activitatea tractului gastrointestinal, mecanismele neuro-reflex joacă un rol important, iar sistemul digestiv devine obișnuit cu o anumită dietă.

Deci, dacă pacientul este obișnuit să mănânce la orele 8:00, 15:00 și 18:00, atunci în timpul acestor ore, activitatea tractului digestiv va fi maximă. Dacă această persoană își pierde alimentarea zilnică de hrană, corpul său va continua să ajungă la digestie. Evident, postul în acest moment va avea un impact negativ asupra sănătății. De aceea, dieta pacienților cu colecistită cronică, în special în perioada de exacerbare, ar trebui să fie scris literal cu ora.

Un alt principiu important este nutriția în porții mici. Dacă o persoană suferă în mod constant de supraalimentare, aceasta va duce nu numai la excesul de greutate, ci și la stimularea excesivă a vezicii biliare și a pancreasului, care deseori se termină cu un alt atac.

Ce puteți mânca cu colecistită și pancreatită?

Odată cu exacerbarea bolii, toți doctorii spun că pacientul trebuie să aibă frig, foame și pace. În acest moment, ar trebui să refuzați să mănânci deloc, deoarece organele inflamate pur și simplu nu pot face față muncii lor obișnuite. Dacă pacientul dă sistemului digestiv o povară suplimentară, acest lucru poate duce la complicații grave care vor necesita asistență medicală de urgență.

• În prima zi a dietei, este permisă doar băutura, iar în acest scop se vor face atât băuturile cu apă fiartă, cât și băuturile din fructe de fructe neconcentrate.
• În a doua zi, puteți diversifica dieta cu bulion de legume și carne de pui, aburit.
• În a treia zi, în absența semnelor de progresie a bolii și a complicațiilor, puteți merge pe o dietă cu numărul 5.

După ce toate manifestările acute ale bolii se diminuează, pacientul poate consuma produsele permise de dietă pentru pancreatită cronică și colecistită:

• Soiuri de carne și păsări cu conținut scăzut de grăsimi (de exemplu carne de vită și pui), pește, fructe de mare, precum și cârnați care nu conțin mirodenii.
• Ouale au totuși propriile lor caracteristici: nu poate fi consumată mai mult de o proteină zilnic, iar gălbenușul poate fi consumat de cel mult 3 ori pe săptămână.
• Fructe și legume dulci, verdeață. În colecistita cronică pere este foarte util - puteți mânca de mai multe ori pe zi.
• Cerealele și produsele din făină, realizate în special din fulgi de ovăz și hrișcă, sunt acceptabile.
• Produsele lactate fără grăsimi și brânza de vaci au cel mai mare beneficiu pentru colecistită și pancreatită.
• Pâinea ușor uscată, ar trebui să se acorde prioritate pâinii cu tărâțe.
• Uleiuri vegetale foarte utile, dintre care cel mai bine este să folosiți măsline.

Dacă doriți să vă răsfățați cu ceva dulce, atunci cu colecistită puteți mânca marmură, marmeladă și gem de boabe.

Ce nu se recomandă?

Pacienții care se află într-o dietă în timpul exacerbării colecistitei cronice și a pancreatitei sunt strict interzise să utilizeze alimente care irită mucoasa din tractul digestiv, încalcă scurgerea de bilă și cresc nivelul colesterolului din sânge. Nu sunt recomandate produse care stres în mod inutil tractul gastro-intestinal și pot duce la recădere.

• Carne grasă: carne de porc, miel, rață, untură, slănină și organe.
• Culturi de fasole (mazăre, soia, caracatiță).
• Boabe și fructe cu gust acru.
• Legume și verdețuri care irită mucoasa gastrică: sorrel, spanac, ridichi, ceapă și usturoi.
• Toate ciupercile sub orice formă.
• Diverse carne afumată, conserve, caviar și marinate.
• Produse de cofetărie, preparate pe aluat de drojdie, prăjituri.
• Produse care conțin ciocolată, cacao, cafea și înghețată.
• Aditivi alimentari condimentați și acri (ketchup, sosuri, condimente) și maioneză.
• Băuturi bogate în carne și pește.

În dieta pacienților cu colecistită calculată și pancreatită, în special în perioada de exacerbare, nu ar trebui să existe băuturi alcoolice, cafea și ceai tari, băuturi carbogazoase și alimente fast-food. Aceste produse suprasolicite tractul gastro-intestinal și perturba reglarea nervoasă a organelor. În special, alcoolul stimulează producerea de hormoni digestivi, dar în același timp provoacă o contracție a sfincterului Oddi, canalul principal prin care enzimele bilei și pancreatice intră în intestin.

Pacienții ar trebui să-și limiteze consumul zilnic de zahăr la 70 de grame (aproximativ 8-9 lingurițe), deoarece carbohidrații înrăutățesc compoziția bilă și sunt una dintre principalele cauze ale excesului de greutate și obezitatea face mai grele pentru colecistită și colelitiază.

Meniul de probă pentru colecistită

În colecistită cronică și pancreatită, dieta este împărțită în 5 mese, inclusiv 3 principale și 2 suplimentare, sub formă de gustări. Cantitatea totală de alimente consumate nu trebuie să fie mai mare de 3-3,5 kg pe zi, inclusiv lichid.

Un meniu de dietă exemplar pentru colecistită cronică, inclusiv exacerbarea, poate arăta astfel.

marţi:

1. 150-200 grame de caserola cu cascaval cu stafide sau fructe uscate, cafea cu lapte sau ceai.
2. Sandvișuri cu brânză topită sau brânză topită sau cu caviar din dovlecei - 2 bucăți.
3. Pătrunjel de cartofi cu pește scăzut, fiert sau aburit, castraveți, roșii și salată verde, îmbrăcați cu 1 lingură de ulei de măsline.
4. O felie de brânză cu compoziție de ceai sau fructe de fructe.
5. 150-200 de grame de pește, coapte cu legume și apă sărată de trandafiri.

joi:

1. Piept de carne de la patiserie (150-200 g), cafea cu lapte adăugată.
2. 100 de grame de brânză de vită degresată cu banană sau pere.
3. Hrană de hrișcă, carne de vită sau de pui, salată de aburi, salată de alge cu ulei de măsline sau alte uleiuri vegetale, suc de fructe sau suc de boabe.
4. Salată de salată de mâncare cu miere.
5. Legătura de legume sau pilaf, infuzie de burduf.

joi:

1. O mică porție de terci de mei, 1-2 felii de cârnați fierți cu pâine, cafea slabă cu lapte adăugată.
2. 100-150 de grame de caserola de legume sau cascavă, decoct de trandafir sau compot de fructe uscate.
3. 200 de grame de pilau, fierte cu carne fiartă și o mică porție de salată, preparate din castraveți, roșii, verdeață și varză.
4. Salată de legume cu ulei de măsline, o bucată de pâine de tărâțe sau de făină de secară.
5. Vinaigrette, condimentată cu ulei vegetal, ouă amestecate, fierte din 1 ou (numai proteine) cu mărar sau patrunjel.

marţi:

1. 200 de grame de găluște cu brânză de vaca sau cireșe, decoct de trandafir sau compot de boabe.
2. Omelet din 1 ou (numai proteine) și cu verdeț, o felie de pâine albă sau neagră.
3. 200 de grame de varză tocată, stroganoff de carne de vită, pâine de tărâțe.
4. O felie de brânză sărată, o salată de roșii și ierburi.
5. O mică parte din terci de dovleac, un pahar de lapte.

1. Semințe de ceramică cu 1 linguriță de gem, cafea slabă sau ceai cu lapte.
2. O felie de pâine de cereale sau de tărâțe de pâine, amestecate cu ouă dintr-un ou fără gălbenuș și presărat cu verdeață.
3. Supă de legume, 100 de grame de carne de vită aburită sau fiartă, un pahar de compot.
4. Sandwich din pâine de cereale cu brânză tocată sau coaptă, un pahar de ceai.
5. Orez de lapte de orez și 2-3 bucăți de biscuiți.

sâmbătă:

1. Suc de tăiță de lapte cu 2 uscătoare, cafea sau ceai cu lapte.
2. Fructe uscate (două mâini mici), ceai.
3. Supă de legume, ardei umpluți, bulion de rozătoare.
4. Un măr copt sau proaspăt cu un pahar de compot sau jeleu.
5. 150 g de paste cu brânză, un pahar de ceai.

Duminica:

1. Ovăz, ceai cu lapte sau apă sărată de trandafiri.
2. Salată de mere-pere cu 1 lingurita de miere cu adaos de nuci zdrobite.
3. Supă vegetariană verde, picior de pui fiert, pahar de compot.
4. 1-2 marshmallows cu ceai.
5. Legume de legume cu pâine de cereale.

Acest meniu este doar aproximativ și poate fi modificat în conformitate cu recomandările dietetice pentru colecistită descrise mai sus.

Unii medici îi sfătuiesc pe pacienții lor cu colecistită și pancreatită o dietă cu patru mese, care constă în două mic dejunuri, prânz și cină. În acest caz, principala încărcătură alimentară ar trebui să fie suportată de prânz. Primul mic dejun trebuie să conțină produse din terci sau făină pentru a furniza organismului o cantitate necesară de carbohidrați și fibre lungi.

Opinia medicilor despre gustări în afara meselor principale este ambiguă. Unii cred că nu sunt numai permise, ci și esențiale, dacă pacientul simte un sentiment puternic de foame între mesele principale. Alți medici susțin că gustările frecvente slăbesc sistemul digestiv, ducându-l la o pregătire permanentă de luptă, care afectează negativ starea vezicii biliare și a pancreasului.

Pentru a nu intra într-o situație atât de dubioasă, principalele mese ar trebui să fie hrănite, dar nu prea grele pentru tractul gastro-intestinal. Foamea poate fi suprimată pur și simplu prin băut un pahar de apă. De asemenea, trebuie amintit faptul că, cu excesul de greutate, emoție și fumat, dorința de a mânca apare mult mai des.

Caracteristicile nutritionale si recomandarile

Pentru a organiza dieta corectă pentru exacerbarea colecistitei cronice și a pancreatitei, trebuie să alegeți metoda corectă de gătit. Pacienților este strict interzis să gătească alimente prin prăjire pe grăsime sau ulei vegetal - în abur sau gătit este cel mai potrivit pentru acest lucru.

Extractele conținute în produsele din carne și peștii pot afecta negativ tractul gastrointestinal și, în special, vezica biliară și pancreasul. Prin urmare, este foarte important să le împiedicați să intre în farfuria finită. Atunci când se evaporează această problemă este evitată. Dacă preferați să fierbeți carnea, atunci bulionul rezultat nu trebuie consumat.

Uleiul vegetal, în special uleiul de măsline, are un efect coleretic foarte bun, totuși se recomandă utilizarea moderată. Este strict interzis să le încălziți, deoarece în acest caz își pierd toate proprietățile benefice. Este permisă adăugarea de uleiuri numai la vasul finit (de exemplu, în salate).

Observați temperatura optimă atunci când mâncați în timpul unei diete. Mesele nu trebuie să fie prea reci, nu prea fierbinți. În caz contrar, este posibil să re-dezvolte un atac de colecistită sau pancreatită.