Trebuie să urmez o dietă pentru copiii cu disbacterioză

În anumite condiții, poate începe o creștere sporită a acestor organisme patogene condiționale, rezultând numărul lor depășind conținutul de bacterii benefice. Această afecțiune se numește disbioză. Nu are limită de vârstă și poate fi atât la adulți cât și la un copil de la o vârstă fragedă. Poate fi vindecat nu numai cu medicamente.

Cauzele bolii

Disbacterioza poate să apară din mai multe motive și să hărțuiască o persoană de mai mulți ani. Una dintre cele mai frecvente cauze este folosirea antibioticelor în timpul tratamentului oricărei boli. După cum știți, medicamentele antibacteriene acționează nu numai asupra bacteriilor care provoacă boala, ci și asupra tuturor celorlalte. Aceasta duce la o încălcare a microflorei stomacului și intestinelor.

De asemenea, problemele cu digestia pot apărea după ce au suferit diverse boli grave. O dieta gresita si monotona, precum si o lipsa de vitamine, sunt si una dintre cauzele dysbiosis.

Când disbioza se caracterizează prin balonare, diaree sau, dimpotrivă, constipație. Acest lucru cauzează slăbiciune generală și poate duce la diverse reacții alergice.

Luați în considerare unele dintre principiile de bază ale nutriției adecvate în cazul acestei probleme, precum și ce produse pot fi incluse în meniul copilului și care ar trebui să fie complet excluse din dietă.

Reguli de putere

Desigur, nutriția fiecărui copil necesită o abordare individuală. Dar există principii generale pe care ar trebui să le urmeze părinții copiilor din cei mai vechi ani.

Regulile pentru hrănirea unui copil cu disbacterioză sunt destul de simple. Este necesar să excludem din meniu toate produsele și felurile de mâncare care pot provoca creșterea sporită a bacteriilor oportuniste care provoacă această boală. Aceste produse includ tot ce este în compoziția lor carbohidrați ușor digerabili. Acestea sunt în primul rând dulciuri, feluri de mâncare, produse de patiserie, cartofi. Cartofii sunt contraindicați datorită conținutului mai ridicat de amidon, care este un bun nutrient pentru microorganisme, cum ar fi zahărul.

Nutriția unui copil bolnav ar trebui să includă o cantitate mare de legume și fructe. Le puteți folosi sub orice formă, dar în prima fază a bolii sunt preferate toașele sau vasele aburite. În viitor, ca începutul îmbunătățirii, puteți pregăti salate din legume proaspete și sucuri proaspăt preparate. Băuturile dulci ar trebui să fie excluse din dietă.

Cu diaree, se recomandă să beți ceai puternic, cacao. Bun de fixare supe mucoase stomac și porridges, alimente într-o formă concentrată, care conțin puțin lichid.

În cazul constipației, vor fi utile produsele lactate fermentate și tot felul de cartofi piure. În acest caz, o salată de varză proaspătă, precum și hrișcă, ovaz și făină de mei sunt considerate foarte eficiente.

În toate cazurile de boală, este necesar să se excludă produsele care duc la iritarea mucoasei gastrice și intestinale din alimentația copilului. Aceasta este în primul rând toate tipurile de carne afumată, muraturi, produse conservate. Alimentele ascuțite, prăjite și grase vor fi de asemenea dăunătoare. Carnea și peștele pot fi consumate sub formă de fierte sau fierte.

Legumele ar trebui evitate foarte ascuțite și acre. Nu se recomandă să mâncați mâncăruri cu sorrel, spanac, ceapă și usturoi, deoarece acestea pot irita stomacul și intestinele.

Dacă disbacterioza survine la un copil sub vârsta de un an care alăptează încă, acest lucru este cel mai adesea asociat cu hrănirea mamei care alăptează. În aceste cazuri, mamele acestor copii până la un an ar trebui să respecte recomandările privind dieta, așa cum este descris mai sus.

Ce să hrăniți copilul (meniu, dietă)

Este dificil să recomande un anumit meniu, deoarece depinde de starea bebelușului, de vârsta în care se află, de tipul cursului bolii. Puteți oferi numai recomandări generale. În primul rând, atunci când redactează meniul, trebuie să ținem cont de faptul că copiii cu disbacterioză pot mânca numai alimente fierte sau aburite fără condimente și cu o cantitate minimă de sare.

În mod convențional, meniul când se hrănește un copil bolnav poate fi împărțit în două etape.

În prima etapă, care durează până la trei zile, este necesar să se mănânce supe și ciorbe din carne, pui sau pești cu conținut scăzut de grăsimi, folosind legume și legume (morcovi, telina, pătrunjel, varză).

Legumele ar trebui să fie gătite numai aburit sau fiert. Zucchini, dovleac sau mere funcționează bine.

Puteți mânca caise, coacăze negre, casă, rodii, cenușă de munte și puteți face compot sau băuturi de fructe.

Bio-kefir proaspăt, care nu conține zahăr și aditivi, va fi benefic pentru intestine.

În cea de-a doua etapă, care durează până la cinci zile, carnea dietetică fiartă trebuie inclusă în dietă, în plus față de produsele de mai sus. Aceasta poate fi pui, carne de vită sau curcan. De la această carne, puteți găti bucățele fierte sau chiftele.

Din produsele lactate, puteți adăuga brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Adăugarea de zahăr exclusă.

De asemenea, în acest stadiu ar trebui să se pună terci. Cele mai utile vor fi hrișcă, orez și fulgi de ovăz. Atunci când constipatia ajuta bine vasele de varza - conopida sau broccoli, precum si sfecla.

A renunța la o dietă normală nu ar trebui să se facă imediat, dar într-o săptămână. În același timp și în viitor, pentru a evita recidivele, este necesară excluderea alimentelor nocive din dietă.

Unii copii pot prezenta deficit de lactoză, adică intoleranță la alimentele lactate și la lapte. Părinții acestor copii ar trebui să fie conștienți de această problemă încă de la vârsta fragedă a copilului. Utilizarea produselor lactate obișnuite, cum ar fi copii, este contraindicată, deoarece cauzează rău stomacului și intestinelor. Cu toate acestea, în ultimii ani au apărut produse lactate care nu conțin lactoză și sunt bine tolerate de acești copii. Acestea pot fi recomandate în acest caz.

Desigur, există trăsături de vârstă și limitări. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să consultați un dietetician. El va lua în considerare starea copilului bolnav, cât de în vârstă este el și alți factori importanți.

Video "Prevenirea disbiozelor la domiciliu"

Acest videoclip va fi util părinților al căror copil a contractat o infecție intestinală, altfel denumită disbacterioză. Descrie principalele metode și reguli de prevenire la domiciliu.

Dieta pentru disbioză intestinală

Dysbacterioza este o încălcare a raportului dintre bacteriile patogene benefice și condițional. Dieta pentru disbioza intestinală în terapia complexă este de o importanță capitală. Un număr din ce în ce mai mare de experți consideră că o încălcare a compoziției microflorei în organism duce la perturbarea sistemului imunitar, dezvoltarea bolilor de piele, deficiența de vitamina A și alte patologii.

De ce echilibrul de bacterii din intestin

Dysbacterioza este întotdeauna o consecință a unor astfel de boli ale tractului gastrointestinal, cum ar fi:

• colecistită,
• pancreatită,
• gastrită cu aciditate scăzută,
• ulcer peptic și ulcer 12 duodenal,
• stări asociate cu intervenția chirurgicală asupra organelor din tractul gastrointestinal,
• toate tipurile de infecții intestinale acute asociate diareei și vărsăturilor.

Factorii predispozanți pentru dezvoltarea disbiozelor intestinale la adulți includ următoarele:

• tratamentul cu medicamente antibacteriene,
• modificări hormonale pe fondul menopauzei, al sarcinii,
• administrarea de contraceptive orale,
• infecții severe care slăbesc sistemul imunitar,
• toate tipurile de imunopatii, inclusiv infectia HIV.

Disbacterioza intestinală la un copil poate fi declanșată de respingerea alăptării.

Nutriția adecvată pentru disbacterioză

Compoziția microflorei intestinale depinde de ce produse o persoană consumă. Alimentele alese corespunzător contribuie la reluarea creșterii microorganismelor benefice.
Această dietă poate fi utilizată dacă este necesar pentru a fi tratată cu antibiotice, stres și excesul de greutate.

Dieta pentru restaurarea microflorei intestinale nu implică produse exotice și greu accesibile. Avantajele sale sunt următoarele:

• echilibrul complet al dietei,
• valoare nutritivă optimă,
• lipsa de foame,
• îmbunătățirea bunăstării generale,
• ameliorarea simptomelor dysbacteriosis: colică intestinală, distensie abdominală, distensie etc.

Toate felurile de mâncare trebuie să fie proaspăt pregătite, nu este permisă procesarea agresivă a alimentelor, de exemplu, prăjirea în adâncime.

Aburul, prăjirea în cuptor, fierberea sunt acele căi care vă permit să obțineți o conservare maximă a vitaminelor, a nutrienților și să contribuiți la normalizarea digestiei. Sarea ar trebui să fie la minimum. Mâncăruri frecvente, de până la 6 ori pe zi, în porții mici. Este mai bine să mănânci în același timp: vă va permite să dezvoltați un reflex al sintezei enzimelor și sucurilor digestive, care ajută la digerarea alimentelor.

Mesele nu trebuie să fie prea fierbinți sau prea reci: ambele sunt la fel de dăunătoare pentru tractul gastro-intestinal iritat.

Dacă prevalează putrefacția în intestin, limitați proteinele și alimentele grase, preferând felurile de legume și cerealele.

Flatulența poate fi învinsă dacă renunți la lapte, carbohidrați (dulciuri și produse de patiserie) și legume crude.

Unele recomandări generale referitoare la dietă pentru disbioza intestinală: ceea ce este posibil și ce nu este

1. Nu consumați cantități mari de zahăr și miere.
2. Legumele cu carne sau pește se coacă mai bine fără ulei, dacă se dorește, puteți adăuga 2 linguri de măsline sau alte uleiuri vegetale.
3. Untul poate fi utilizat nu mai mult de 15 grame la un moment dat.
4. Sunt permise fructe de pădure acide.
5. Durata dieta - 2-3 săptămâni. După normalizarea florei intestinale și ameliorarea fenomenului de disbacterioză, produsele sunt introduse treptat în dietă, în cantități mici. Acordați atenție reacției intestinale și bunăstării generale.
6. Pentru a îmbunătăți eficacitatea tratamentului, puteți lua probiotice și prebiotice (eubiotice), care conțin bacterii benefice sau contribuie la dezvoltarea lor. Eubioticele naturale includ toate produsele cu acid lactic.

Produsele care ar trebui aruncate

Adesea, cauza disbiozelor este o drojdie din genul Candida Albicans. Produsele sale preferate de creștere sunt drojdia, laptele și zahărul. Desigur, cea mai bună opțiune este să știți care microorganisme au cauzat în mod specific disbacterioză, dar pentru aceasta trebuie să treceți biomaterialul pentru floră.

Cu disbioză intestinală, aceste produse sunt interzise:

• ardei iute, muștar, usturoi,
• toate tipurile de carne afumată,
• conserve, muraturi cu otet,
• legume crude
• orice produse semifabricate,
• să păstrați cârnații și cârnații,
• fructe acru,
• grâu,
• mei, orez brun,
• produse de patiserie dulci,
• produse de cofetărie care conțin drojdii cu un exces de zahăr,

• Stocați sucuri,
• ciuperci,
• legume,
• alcool de orice fel, inclusiv bere,
• unele fructe de mare,
• varza, turnip, rutabaga, sorrel,
• ouă crude, fierte, fierte
• miel, gâscă,
• gătit și grăsimi animale,
• maioneză,
• ceai și cafea puternice, quass,
• lapte integral și smântână.

Lista generală a produselor permise pentru disbacterioză:

• orez alb, orz de perle, hrișcă, linte, paste făcute din grâu dur în cantități limitate, mai bine în supe
• varietăți cu conținut scăzut de grăsimi din carne, pește (zander, șobolan, crap, biban, merluciu, cod);
• păsări: pui și curcan, îndepărtați pielea înainte de gătire.
• iepure,
• Omelet aburit, dar nu mai mult de 2 ouă pe săptămână,
• verzi: patrunjel și mărar,
• dovleac, dovlecei, morcovi, sfecla, cartofi,
• jeleu,
• produse lactate: brânză de vaci, iaurt cu conținut scăzut de grăsime, ryazhenka,
• miere și zahăr,
• decoctări de ierburi utile, trandafir sălbatic,
• fructe subțire,
• apă potabilă necarbonată,
• fructe de pădure: zmeură, căpșuni, lingonberry,
• untul, ghea, legumele, margarina este mai puțin de preferat.

Medicamente pe bază de plante - tratamente cu ierburi și plante

Pentru disbioza intestinală se utilizează sunătoare, calamus, marshmallow, calendula și musetel. Supa se prepară într-o baie de apă, la o lingură de o lingură de 200 ml apă, se fierbe timp de 5-7 minute și se adaugă încă 200 ml de apă. Puteți adăuga mierea la gust.

Meniul general săptămânal aproximativ pentru disbacterioză

Porțiunile ar trebui să fie mici. Volumul lichidului este de 150 - 200 ml, primul vas este de 200 - 250 g, al doilea este de 200 g.

Pâinea din făină de clasa întâi și a doua, o măcinare brută, într-o cantitate mică, este preferabilă ușor înclinată.

Beți imediat alimentele nu merită, deoarece sucul gastric este neutralizat și procesele de fermentare sunt provocate.

Mic dejun: terci de orez pe apă cu unt și carne de vită cu aburi, ceai de trandafir.

2 mic dejun: omela dintr-un ou, pâine neagră.

Prânz: supă de cod cu cartofi, legume coapte, compot.

Pranz: un pahar de iaurt.

Cina: dovleac copt cu carne de vita si patrunjel, paine, ceai verde.

Pentru noapte: șolduri de bulion, marshmallows.

Mic dejun: terci de hrișcă cu chifteluțe din carne de porc macră, compot.

2 mic dejun: Kefir.

Prânz: supă de orez cu chifteluțe și mărar, cartur de cartofi și legume, pâine, compot.

Cina: pește coaptă cu legume, pâine, ceai slab, mershmallows.

Pentru noapte: Ryazhenka și cracker uscat.

Mic dejun: brânză de vaci cu smântână cu conținut scăzut de grăsime, ouă amestecate, ceai slab.

2 mic dejun: iaurt

Prânz: supă de pui cu legume și pătrunjel, pâine, orez cu chifteluțe, compot.

Cina: Piept de pui cu pui cu dovlecel, ceai slab

Pentru noapte: o salata de sfecla fiarta cu ulei vegetal.

Mic dejun: terci de hrișcă și gulaș de piept de pui cu morcovi, ceai.

2 mic dejun: brânză de vaci cu smântână

Prânz: supă - supă de pește, legume coapte, pâine, compot de fructe uscate.

Prânz: sandwich cu brânză și unt, ceai.

Cina: cartofi cu prăjituri de pește de aburi, bulion de trandafir.

Pentru noapte: iaurt sau zarzavaturi.

Mic dejun: brânză de vaci cu smântână, cartofi cu cotlet, suc de dovleac.

2 mic dejun: iaurt.

Prânz: supă cu carne de vită, cartofi, coapte cu legume și bucăți de carne, salată de sfeclă cu morcovi, pâine, fructe roșii.

Prânz: sandwich cu brânză și unt, ceai, mershmallows.

Cina: cod, coapte in cuptor, o salata de sfecla fiarta, morcovi, cartofi, mazare verde cu ulei vegetal.

Pentru noapte: șolduri de brotru.

Micul dejun: castraveți legănați cu carne tocată și brânză. Chefir.

2 mic dejun: suc de morcovi și cracker.

Prânz: borsch de carne de vită, piure de legume, pâine, suc de dovleac.

Prânz: sandwich cu brânză și ceai.

Cina: chifteluțe cu orez, salată de sfeclă fiartă, ceai verde.

Pentru noapte: compot cu zmeură.

Mic dejun: piept de pui cu hrisca, jeleu de fructe de padure.

2 mic dejun: kefir, ryazhenka sau iaurt.

Prânz: supă cu chifteluțe, dovleac copt cu morcovi și carne tocată, compot.

Prânz: sandwich cu brânză și ceai.

Cina: cartofi fierti cu biban, salata de legume din sfecla fiarta, morcovi, mazare verde, un decoct de ierburi sanatoase.

Pentru noapte: suc de morcovi.

Dieta pentru disbioză intestinală la adulți cu constipație

Normalizează motilitatea intestinală, fibră. Este bogat în legume și fructe, astfel încât dovleacul, sfecla, varza și fructele nu sunt doar fierte și coapte, ci și crude. Fibrele aflate sub acțiunea sucurilor digestive se umflă în intestine și contribuie la formarea corectă a masei fecale. În plus, fibrele stimulează creșterea bacteriilor benefice.

Restricțiile dietetice sunt identice cu lista generală de produse pentru disbioză.

Se arată că bea mai multe lichide (inclusiv sucuri proaspăt stoarse), cel puțin 2 litri pe zi.

Prunele, compotul de roh, tărâțele, merele contribuie la creșterea mișcărilor peristaltice.

Dieta pentru disbioza intestinală cu diaree

Statul este normalizat, dacă pentru 2 - 3 zile pentru a da odihnă intestinului și stomacului: puteți bea compoturi, decocții, jeleu, supă. Stejarul de scoarță, rădăcina Badana, fructele de cireșe bine normalizează scaunul, dacă pregătiți suplimentar un decoct din aceste plante.

Zaharul nu poate fi adăugat.

Apoi, du-te la mâncare piure la temperatura camerei.

Recomandări privind alegerile alimentare și principiile nutriționale, am menționat mai sus.

Dieta pentru disbioză intestinală la copii

Mesele vor depinde de vârsta copilului. Dacă bebelușul este alăptat, atunci mama ar trebui să urmeze o dietă. Poate că medicul va prescrie fonduri pentru a normaliza microflora intestinală, de exemplu, bifiliz. Medicamentul este permis să primească de la naștere.

Dacă bebelușul se hrănește artificial, pediatrul va da recomandări privind înlocuirea formulei de lapte cu lapte acru.

Copiii cu diaree mai în vârstă vor trece dacă folosiți dieta generală administrată pentru disbacterioza intestinală.

Alimente la disbacterioză la copii

Receile sunt cele mai sensibile la copii. Cu tratament tardiv, ele se transformă într-o durere în gât sau o formă acută de bronșită. Tratamentul în cazuri complicate necesită administrarea de antibiotice. Distrug microflora intestinală. Există disbacterioză.

Dezechilibrele afectează copiii, indiferent de vârstă. Ele sunt mai susceptibile la boli datorită imunității slabe și subdezvoltării organelor responsabile de prelucrarea și asimilarea hranei. Cu cât vârsta bebelușului este mai mică, cu atât este mai ușor echilibrul microflorei. Indiferent de eficiența tratamentului, nutriția este la fel de importantă.

motive

Disbacterioza la un copil poate apărea din mai multe motive:

• terapia cu antibiotice;
• boli cronice ale tractului gastro-intestinal;
• atașarea târzie a nou-născutului la sân;
• afecțiuni catarre;
• transferul timpuriu către amestecuri artificiale.

simptome

Un copil de la o vârstă fragedă poate prezenta următoarea imagine clinică:

• creștere în greutate lentă;
• regurgitare;
• insomnie;
• vărsături;
• gust neplăcut în gură;
• insomnie.

La copiii mici este destul de dificil să se determine dysbacterioza.

Durerea se manifestă prin atacuri, apar la câteva ore după mese. Statul este însoțit de sunete ciudate, umflarea epigastriei, nevoia de golire a intestinului. Dacă funcția de absorbție este afectată, diareea, fecalele grase, pierderea în greutate, flatulența predomină în simptome. Piesele alimentare nedigerate sunt transformate în alergeni și provoacă dermatoză alergică.

Copiii mai în vârstă pot fi deranjați de dificultăți legate de golirea intestinelor, colici în intestine, scaune instabile, dispensie intestinală, senzație de plinătate în epigastru, erupție. Apetitul redus. O formă severă este un dezechilibru comun în raportul dintre microorganisme. Se caracterizează prin separarea microbilor de tractul intestinal în tot corpul, provocând inflamație în alte organe.

Nutriția nou-născutului până la un an

În laptele matern există multe substanțe necesare pentru nou-născut, enzime care îi ajută să absoarbă, vitamine pentru a spori proprietățile protectoare și bacteriile benefice. Dacă dai lapte matern unui copil cu disbacterioză, recuperarea va fi mai rapidă. Când hrănirea artificială copilul este lipsit de aceste substanțe nutritive. Dar în amestecuri conțin bifidobacterii și lactobacili. Probioticele, enzimele și prebioții normalizează echilibrul și compoziția florei intestinale.

Condiția principală - o dietă strictă, excluderea produselor care provoacă fermentarea și iritarea tractului intestinal. O dietă pentru disbacterioză la copiii care alăptează exclude folosirea sucurilor de cofetărie și acru din fructele pomilor fructiferi. Nutriția pentru specialiștii cu disbioză intestinală împărțită condiționat în două etape principale:

Ce poate da copilului să mănânce cu dysbioză

1. Până la 2-3 zile de tratament - legume într-o stare plină, pe care copilul le-a adaptat, porii de orez, hercule, hrișcă, produse lactate fără conținut de zahăr, compoturi de fructe uscate, mere coapte în cuptor.
2. 3-5 zile de tratament - supă de pește macră, carne de pui și iepure, pește fiert, decoct de fructe uscate și mere, jumătate diluat cu apă, budincă de orez, kefir.

Atunci când faci porridge de casă și piure de fructe de pomi fructiferi și legume, cel mai bun tratament termic va fi de conservare, fierbere, în abur.

Puterea după an

Nutriția pentru disbacterioză la copiii cu vârste mai mari de 1 an este un meniu proporțional și ușor. În nutriție, se preferă iaurtul și brânza de vaci. Dieta trebuie să includă substanțe nutritive, vitamine și minerale. Sub alimentele care mănâncă înseamnă alimente care nu măresc încărcătura pe tractul digestiv, nu conduc la iritarea mucoasei intestinale. Cel mai bine este să procesați alimentele prin coacere, în abur sau fierbere. Textura delicată a alimentelor are un efect benefic asupra tractului digestiv al copilului, îmbunătățește absorbția acestuia. Trebuie să respectați un mod strict de hrănire. Gustările ar trebui eliminate, iar vasele servite sub formă de căldură.

Mucoasa intestinală a copilului este iritată de astfel de produse:

Alimentația unui copil cu dysbacterioză implică respingerea dulciurilor, laptele integral al vacilor. Bomboane, dulciuri, ouă de pui brute, fast food, acadele sunt contraindicate. La începutul terapiei, dieta poate fi variată cu un bulion bogat în grăsimi și bogat în pești slabi sau carne slabă, legume în formă fiartă și fiartă.

Asigurați-vă că puteți consuma produse pe bază de acid lactic. Au o mulțime de bacterii bune. Compoturile de fructe uscate, rosehip, mere cu fructoză sunt utile. După 2-3 ori, când s-au diminuat manifestările de disbioză, puteți introduce sucurile din fructele pomilor fructiferi (jumătate diluați cu apă), chiftele aburite, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, legumele coapte și fructele de mere. Dieta pentru disbioza intestinală la copii, când scaunul este normalizat, nu interzice legumele crude și fructele pomilor fructiferi. Dar trebuie să le adăugați la dietă în porții mici. Acestea sunt prune, mere, morcovi, caise și pere.

Produsele care conțin tanin sunt, de asemenea, considerate utile în dieta: supe și mâncăruri pudră în cantități mici.

Produse utile

Ce puteți mânca cu boala pentru a accelera recuperarea:

1. Fibre. Este necesară producerea de prebiotice care promovează reproducerea bifidobacteriilor și lactobacililor. Zucchini, cereale, morcovi și mere sunt bogate în fibre. Pentru copii, puteți achiziționa cereale care conțin prebiotice și probiotice.
2. Pectine. Acestea sunt sorbenți naturali, elimină deșeurile de microorganisme (toxine). Necesar pentru reglementarea reproducerii florei utile. Conținute în cantități mari în legume, fructe, pomi fructiferi și fructe de pădure.
3. Vitamine. Contribuie la îmbunătățirea proceselor metabolice, pentru a spori proprietățile protectoare ale corpului. Se recomandă utilizarea fructelor sub formă de compot, cartofi piure și sucuri. Astfel de alimente ajută la creșterea apetitului copilului, îl face mai vesel.
4. Produse cu acid lactic. Ryazhenka, brânză de vaci, biokefir, acidophilus. Produsele ar trebui să fie recomandate copiilor, care nu au expirat, îmbogățite cu microorganisme benefice. Ele cresc eficacitatea probioticelor.

Disbacterioza nu este o boală independentă. Apare ca urmare a unui dezechilibru al microflorei datorită unui factor provocator. De aceea, tratamentul începe cu eliminarea cauzei, iar apoi se prescrie o dietă pentru disbacterioza intestinală la copii.

Sfaturi pentru nutriție

1. Mâncăruri picante, murate, afumate și grase, este de dorit să se limiteze băuturile carbogazoase.
2. Observați regularitatea mesei. Este preferabil să se adauge la produsele dietetice care promovează digestia.
3. Guma de mestecat poate fi consumata numai dupa ce a mancat cateva minute.
4. Excludeți produsele din fast-food.

Măsuri preventive

Pentru a preveni dezvoltarea disbiozelor, este suficient să respectați mai multe măsuri:

1. Aplicați copilul la glandele mamare în 30 de minute după naștere. Continuați alăptarea până când bebelușul are vârsta de 1-1,5 ani. La nașterea primelor două zile, intestinul copilului este steril. Apoi începe procesul de colonizare prin floră. Dacă predomină microorganismele dăunătoare, se dezvoltă disbacterioza.
2. Numirea "Lactusana" în timpul sarcinii. Experții în cercetare spun că, înainte de procesul generic, numărul de microorganisme benefice din intestin crește. Este important să preveniți sterilizarea acestora. Pentru a face acest lucru, în timpul perioadei de gestație, nu vă recomandăm să luați medicamente și antibiotice. Mama așteptată ar trebui să mănânce bine. Alimentele ar trebui să fie bogate în vitamine. În momentul concepției, focarele cronice ale infecției trebuie vindecate. Beți mai mult suc din fructe de pădure, fructe de pomi fructiferi. Petreceți mai mult timp în aer liber.
3. Adere la un stil de viață sănătos. În fiecare zi, o femeie însărcinată este recomandată să meargă în aer proaspăt, pentru a efectua proceduri de apă.
4. Echilibrat mânca. Intestinul funcționează normal atunci când mănâncă legume, cereale și fructe.

Alimente la disbacterioză la copii

Tratamentul dysbacteriozei vizează restabilirea compoziției calitative și cantitative a microflorei benefice. Probioticele vor face față mai rapid bolii dacă părinții vor organiza o alimentație adecvată pentru copiii cu disbioză.

Fotografie: depositphotos.com. Postat de: VadimPP.

Cauzele dezechilibrului microflorei

Boala poate să apară la orice vârstă, dar copiii suferă de aceasta mai des datorită imperfecțiunii funcțiilor sistemului digestiv și sistemului imunitar. Cu cât vârsta copilului este mai mică, cu atât este mai ușor să perturbe echilibrul florei intestinale. Momente negative, periculoase pentru un organism adult, duc la o catastrofă reală în intestinul copiilor.

Creșterea microorganismelor dăunătoare condiționate și suprimarea cauzelor benefice sunt mulți factori:

• care trăiesc într-un loc neprietenos din punct de vedere al mediului;
• reprize repetate;
• reacții alergice;
• alimente complementare care nu corespund calendarului administrării și grupului de vârstă;
• încălcarea regimului alimentar;
• mancatul in exces;
• boli ale sistemului digestiv;
• boli infecțioase și infestări cu viermi;
• tratament antibiotic.

Simptomele disbiozelor

Dysbacterioza se manifestă prin încălcarea funcțiilor sistemului digestiv și a bunăstării generale a copilului. Fără participarea microflorei normale în intestin, prevalează procesele de fermentație și putrefacție, care se manifestă clinic:

• distensia abdominala (flatulenta);
• dureri abdominale;
• un scaun instabil, cu o colorare inegală și un miros fetid, iar diareea poate alterna cu constipație;
• prezența mucusului fecal, verdeață, bucăți de mâncare slab digerată;
• anxietate la sugari și iritabilitate la copiii mai mari;
• pierderea apetitului.

Înmulțind în intestine, microbii patogeni secretă produsele activității lor vitale. Acestea prezintă un efect toxic asupra mucoasei intestinale, provocând inflamație, absorbție și motilitate redusă. Pentru ca flora normală să se rădăcească în condiții "extreme", are nevoie de ajutor - pentru a asigura o nutriție adecvată pentru copil. Nu trebuie să irită pereții intestinali, să asiste la îndepărtarea substanțelor toxice și să ofere condiții optime pentru creșterea microorganismelor benefice.

Nutriția copilului din primul an de viață

Un copil alimentat cu sticlă este lipsit de aceste avantaje, dar, primind amestecuri cu microorganisme cu acid lactic (lacto-și bifidobacterii), compensează deficiența lor. Combinația de enzime, preparate probiotice și prebiotice normalizează compoziția florei și echilibrul acesteia.

În cazul dysbacteriosis, bebelușul trebuie să primească toate produsele necesare pe vârstă, ca parte a unei diete complete și echilibrate. Condiția principală este un regim strict al consumului de alimente, precum și excluderea din dietă a intestinelor iritante și a alimentelor de fermentare. Pentru sugari cu disbacterioză, sucurile de fructe acide și dulciurile sunt interzise.

Alimentele condiționate terapeutice pot fi împărțite în două etape:

1. Până la 2-3 zile: piureuri de legume, la care copilul a fost deja adaptat, orez, fulgi de ovăz, hrișcă, supe subțiri, produse lactate pentru copii fără zahăr, măr coapte, fructe roșii, fierte din fructe uscate sau mere proaspete.
2. 3-5 zile: supe și supă de soiuri scăzute de grăsimi de pește, iepure, carne de vită sau de pui, terci de ovăz, carne și pește fiert, ouă, orez, brânză de vaci cu carne slabă, kefir, decoct sau compot de mere și fructe uscate, în jumătate cu apă.

În cazul în care copilul, piureul piure, piureurile de legume și carne sunt gătite la domiciliu, atunci cel mai bun tratament culinar va fi: gătire, gătire și abur.

Dieta pentru copiii mai mari de un an

Fotografie: depositphotos.com. Postat de: eAlisa.

Dieta unui copil mai vechi de un an cu dysbacterioză trebuie să fie completă, echilibrată și blândă în același timp. Mâncărurile adecvate vârstei copilului includ în mod ideal toate ingredientele necesare creșterii și dezvoltării în raporturi optime.

În dieta zilnică trebuie să fie prezente proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale și vitamine, bogate în alimente naturale.

Mâncarea delicată este un fel de mâncare care nu mărește încărcătura organelor digestive și nu irită mucoasa intestinală. Aburul, fierberea și coacerea sunt tratamentul ideal pentru alimentele cu această boală. Textura delicată a alimentelor are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal al copiilor și contribuie la digestia sa ușoară.

Este necesar să se hrănească copilul strict în conformitate cu regimul, să se excludă gustări și să se servească fără întârziere, într-o formă caldă.

Produsele cu efect iritant asupra mucoasei intestinale includ:

• alimente grase și prăjite;
• sosuri picante, condimente, muraturi si ketchupuri;
• sucuri de fructe acru;
• carne afumată;
• băuturi carbogazoase.

Ciupercile, dulciurile, laptele integral sunt excluse din dieta bebelușului. Copii sănătoși și chiar mai bolnavi contraindicați, produse de patiserie din magazin, ouă crud, felii de mâncare, mâncăruri de fast-food.

1. Meniul de la începutul tratamentului ar trebui să includă bulionul neprelucrat și cu conținut scăzut de grăsimi pește sau carne, legume aburite sau fierte (morcovi, cartofi, dovlecei, conopidă sau broccoli, sfecla). Pentru carnea fiartă și peștele sunt oferite mâncăruri laterale din cereale (orez, grâu, ovaz). Prezența produselor de acid lactic, îmbogățită cu bifidobacterii și lactobacili (kefir, iaurt), compoturi neîndulcite din mere și fructe uscate, decoct de trandafir sau decocție fără zahăr, mustață "de ieri" sunt necesare.
2. După 2-3 zile, reducând manifestările de disbioză în meniul copilului, puteți adăuga sucuri de fructe, diluate la jumătate cu apă, cu bulion de brânză cu aburi, brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi, cartofi piure, jeleu, mere și legume coapte.
3. După normalizarea scaunului, fructele și legumele pot fi date crude, dar începând dintr-o cantitate mică. Acestea sunt pere, prune, mere, caise, piersici și morcovi.

Produse intestinale de sănătate

Rolul fibrei

Celuloza - "hrană" pentru bacterii bune. Pe baza acesteia se produc prebiotice utile pentru intestin, care creează un fundal favorabil creșterii și reproducerii lactic și bifidobacteriilor, Escherichia coli cu proprietăți enzimatice neschimbate și alte microorganisme.

Conține o cantitate mare de fibre în legume și fructe: dovlecei, morcovi, sfecla, mere și cereale. În special pentru copiii care suferă de disbacterioză, se produc cereale instant cu adăugarea de prebiotice (lactuloză, inulină) și probiotice.

pectină

Acestea sunt sorbenți naturali care elimină substanțe toxice din organism care reglează creșterea florei benefice. Principalele surse pentru organism sunt: ​​fructe, fructe de padure si legume:

Se știe că merele compacte cu pâine, merele coapte, marmalade de mâncare de casă cu o cantitate limitată de zahăr inhibă creșterea bacteriilor dăunătoare timp de 2 ore.

vitamine

Aceștia participă la toate procesele metabolice și ajută la rezistența la infecții, incluzând patogenitatea condiționată.

Fructele sub formă de cartofi piure, compoturi, sucuri cu pulpă pot îmbunătăți răspunsul imun al organismului, pot îmbunătăți apetitul copilului și pot da vitalitate.

Produse lactice

Acestea includ:

• Biochefir;
• ryazhenka;
• lapte acru acidofil;
• brânză de vaci;
• acidophilus și altele

Alegeți numai produsele recomandate pentru alimente pentru copii, cu o perioadă de valabilitate bună, îmbogățită cu bacterii bune. Acestea vor spori eficiența probioticelor, deși nu pot fi comparate cu proprietățile terapeutice.

Dieta la copiii cu disbioză

Disbacterioza nu este o boală independentă, ci o disfuncție intestinală patologică, care poate fi un simptom al diferitelor boli ale tractului digestiv. Simptomele sale principale, cum ar fi greața, vărsăturile, scaunul instabil, durerea abdominală, necesită corectarea hrănirii prin dietă. Meniul selectat rațional vă ajută să reduceți simptomele neplăcute la copii. De asemenea, este necesar pentru a reduce sarcina suplimentară pe tractul digestiv al copilului, astfel încât toate felurile de mâncare trebuie să fie hrănitoare, echilibrate și ușor de digerat.

Trebuie remarcat faptul că o dietă strictă pentru disbacterioză este necesară doar în perioadele de reapariție a bolii, iar restul de timp este suficient să se adere la regulile generale ale unei alimentații raționale și sănătoase. Dar este necesar să se țină cont de faptul că patologia este însoțită de scaunul afectat, deci există două tipuri de alimentație la copiii cu disbioză - pentru constipație și pentru dizenterie. În ambele specii, în plus față de efectul terapeutic, destinat restabilirii microflorei și a motilității intestinale, există un alt plus clar - acestea au un efect de vindecare asupra întregului organism. Există reguli generale pentru dietele la copiii cu dysbioză:

• Dieta propusă ar trebui să țină cont de caracteristicile de vârstă ale organismului;
• Mâncarea oferită copilului ar trebui să fie caldă, deci este mai bine absorbită;
• "Gustări" sunt strict interzise. Toate mesele trebuie să aibă loc la timp.

De asemenea, copiii din timpul dietei cu disbioză intestinală ar trebui să elimine complet din dietă toate cele grase, prăjite, picante și afumate. Este inacceptabil și utilizarea unor cantități mari de dulce. Foarte important este faptul că rata zilnică de zahăr nu trebuie să fie mai mare de 2 lingurițe. Această regulă poate fi cea mai dificilă pentru orice copil, așa că îndulciți felurile de mâncare cu miere.

Nutriție pentru copii pentru dysbacteriosis

Părinții sunt deseori preocupați de problema de a hrăni un copil cu disbioză? Trebuie remarcat faptul că cea mai importantă este chestiunea unei alimentații echilibrate. Copilul trebuie să obțină toate oligoelementele necesare, nutrienții și vitaminele din alimente. De asemenea, mesele pregătite pentru copii pe o dietă cu dysbioză trebuie să fie suficient de ridicate în calorii și gustoase. Pentru a realiza acest lucru nu este atât de dificil, deoarece lista de produse care sunt permise de a utiliza, nu poate fi numit scurt. Întregul meniu ar trebui să se bazeze pe produse lactate fermentate.

De asemenea, este permis să mănânce orice fel de cereale, ouă, soiuri slabe de pește și carne, legume și fructe, care, cu prezența diareei, sunt cel mai bine aburit sau coapte, iar atunci când constipatul mănâncă proaspăt. De la produse de panificație la copii cu disbacterioză, după o dietă adecvată, cea mai bună pâine cu tărâțe. Foarte bine afectează compoziția microflorei și produsele care au un conținut ridicat de pectine. De aceea, în cazul în care bebelușul nu are intoleranță individuală, bebelușilor li se recomandă să îmbogățească dieta cu preparate preparate pe bază de sfeclă, mere, coacăze negre și piersici.

Reguli de nutriție a copiilor cu disbacterioză

Dieta copiilor cu disbacterioză nu suferă modificări speciale, deși "pericolele" trebuie abandonate. Sarcina principală este normalizarea consumului de alimente. Alimentația copiilor va fi necesară deseori și în porții mici. Mâncarea trebuie să aibă loc în același timp. În plus, dieta copiilor cu disbacterioză ar trebui să fie un echilibru între alimentele cu carbohidrați și proteine. Dieta este dezvoltată de medicul curant, ținând cont de caracteristicile individuale ale copilului.

O atenție deosebită trebuie acordată regimului de băut. Este necesar să beți doar 2 ore după mese sau cu o jumătate de oră înainte. Copiii din dieta recomandat de un specialist cu dysbacteriosis necesită cantități mari de produse lactate bogate în vitamine. Această condiție este considerată necesară pentru motivul că, la un copil cu compoziție microfloră afectată, absorbția acestor substanțe din alimente se produce mult mai rău, contribuind la scăderea imunității și la dezvoltarea hipovitaminozelor.

Meniul de probă al copilului cu disbioză intestinală

Ce este să hrăniți un copil care suferă de această patologie a organelor digestive, care pot fi pregătite pentru el din produse aprobate? Dieta pentru această boală constă din 2 etape. Primul, care durează de obicei 2-3 zile, include următoarele feluri de mâncare:

• Boabe de soiuri slabe de pește sau carne, fierte cu legume. Cel mai bun în dieta copiilor cu disbacterioză fit, cum ar fi varză, morcovi, cartofi, patrunjel;
• Vasele de legume preparate din cartofi, dovleci, dovlecei, mere. Poți de asemenea să faci o caserolă sau o piure de cartofi de la ei;
• În rolul băuturilor, băuturile din fructe de la fructe de padure proaspete sau decocturile de fructe vor fi bune.

Este obligatorie în dieta copiilor cu dysbiosis pentru a îmbunătăți digestia ar trebui să fie biokefir cu lactobacili vii, fără adaos de zahăr. În a doua etapă, care va dura o săptămână, se adaugă următoarele produse la produsele deja introduse în dietă:

• Carne sau pește cu conținut scăzut de grăsimi, aburit sau fiert;
• Brânză brută, care pentru a evita dezvoltarea proceselor de fermentație trebuie servită fără zahăr, dar puteți adăuga puțină miere;
• Cerealele vii din crupă, al căror scop în dieta copiilor cu disbioză este de a "lega" bacteriile patogene intestinale și de a le elimina din organism. Dintre acestea, puteți face, de asemenea, diferite budinci, folosind miere în loc de zahăr.

Etapa finală a dietei pentru copiii cu disbioză este, de asemenea, însoțită de întrebări din partea părinților despre cum să hrăniți copilul în timpul trecerii la o dietă normală? Cel mai important lucru este să-l conduci treptat, de asemenea, în timpul săptămânii. Dar produsele "dăunătoare" vor rămâne interzise, ​​deoarece pot provoca o recidivă a bolii. În scopuri profilactice, merită să continuăm să furnizăm periodic produse lactate naturale.

Dieta eficientă pentru disbioza intestinală la copii

Dieta pentru disbioza intestinală la copii vizează reluarea compoziției calitative și cantitative a microflorei benefice. La un copil, dysbacterioza va trece mai devreme dacă adulții vor organiza un meniu adecvat și echilibrat pentru aceștia în timp util.

De unde vine problema

Dysbacterioza nu este o boală separată. Aceasta este întotdeauna o consecință a unui dezechilibru al microflorei intestinale datorată diverselor factori: antibiotice, boli infecțioase ale intestinelor și altele.

În cele mai multe cazuri, microflora dysbiosis este capabil să se recupereze pe deplin pe cont propriu. Dar, uneori, enterobacteriile oportuniste încep să activeze, ducând la colită. Aceasta necesită o nutriție și un tratament special.

Dieta pentru un copil de până la un an

În timp ce bebelușul este alăptat, el are toate enzimele necesare pentru a absorbi vitaminele și mineralele care intră în corpul sugarului, precum și laptele stimulează întărirea imunității și îmbogățirea cu bacterii benefice.

Dacă copilul primește lapte matern pentru disbacterioză, el se va recupera mult mai repede.

Copii hrăniți artificial nu pot obține acest lucru. Dar în amestecuri există bifidobacterii și lactobacili. Enzimele, prebioticele și probioticele normalizează echilibrul și compoziția mucoasei intestinale.

Trebuie să existe o dietă strictă, în care sunt excluse alimentele care determină fermentarea și iritarea intestinelor. În meniul copiilor alăptați nu ar trebui să existe produse de cofetărie și produse din făină, sucuri acide din fructele pomilor fructiferi.

Experții în domeniul nutriției o împart în 2 perioade:

1. 2-3 zile de disbacterioză. Permise de a folosi obiceiurile pentru legumele copilului sub formă de cartofi piure sau supă, orez, hrișcă, fulgi de ovăz, produse lactate fără îndulcitori, puteți compota fructe uscate și mere coapte.
2. 3-5 zile. Se introduce un bulion de soiuri de pește, carne de pui și carne de iepure cu conținut scăzut de grăsimi, pește fiert, decoctări de fructe uscate și mere care trebuie diluate cu apă curată într-un raport de 1: 1, sunt permise chefirul și budinca de orez.
   Mesele sunt aburite, fierte sau fierte.

Ce să mănânce mamele care alăptează

Mamele care alăptează trebuie să mănânce pe deplin, variate și gustoase. Dieta ar trebui să conțină o mulțime de legume și fructe proaspete, produse lactate, proteine ​​și produse din cereale. Este foarte important pentru producerea de lapte matern de înaltă calitate. Ar trebui să fie suficient pentru copil, deoarece conține multe substanțe antimicrobiene din bacteriile patogene, precum și pentru stabilirea microflorei utile în intestin. Prin urmare, laptele matern este un remediu pentru dysbioza.

Dacă efectuați alăptarea completă și regulată, fără introducerea altor produse și fluide, atunci intestinul va reveni rapid la normal fără intervenția externă.

Dieta pentru un copil mai vechi de un an

Dieta pentru copiii cu disbioză ar trebui să fie ușoară și echilibrată. Este necesar să se acorde prioritate produselor precum brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și iaurtul, fără arome diferite. Alimentele pentru copii trebuie să fie blând, dar trebuie să conțină suficiente vitamine și minerale. Alimentația delicată înseamnă că alimentele și alimentele nu trebuie să pună o sarcină suplimentară asupra organelor sistemului digestiv și să provoace iritarea tractului digestiv. Este important ca, după tratamentul termic, consistența vaselor să fie delicată, astfel încât să acționeze favorabil asupra stomacului copilului, mai ușor și mai rapid de digerat, mai ales dacă este cald.

Hrănirea trebuie să fie strict la timp, este important să eliminați complet orice gustări.

Produse care irită mucoasa intestinală a copilului și provoacă fermentația în el:

1. Mâncăruri grase și prăjite.
2. Condimente și condimente.
3. Diverse sosuri, maioneza, ketchup.
4. Carne afumată.
5. Sucuri de fructe acru.
6. Soda dulce.
7. Conservarea.
8. Vermicelli și paste făcute din grâu dur.
9. Maruntaie.
10. Ciuperci.

Din aceste produse ar trebui să fie abandonate pentru tratamentul dysbiosis. Nu trebuie să mănânci făină și produse de cofetărie, lapte de vacă întreg, bomboane diverse, înghețată, ouă crude, fast-food-ul este strict interzis. Odată cu începerea tratamentului, se introduc în rație și bulion bogat din soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește, carne și păsări de curte, în plus, legume fierte și fierte.

Cum să hrăniți un copil cu disbacterioză

Produsele din lapte acru trebuie să fie prezente: chefir, iaurt, iaurt, ryazhenka. Acestea ar trebui să fie curate, fără aditivi, precum și cu conținut scăzut de grăsimi. Ele sunt bogate în bacterii benefice, care vor ajuta la stabilirea rapidă a unui echilibru al microflorei în intestin. Se recomandă fierberea compoturilor de fructe uscate, trandafir sălbatic, mere. După 2-3 zile, când s-au diminuat simptomele de disbacterioză, puteți da sucuri de fructe diluate cu apă 1: 1, carne de vită, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, legume coapte și mere.

Când scaunul a revenit la normal, dieta copilului poate fi diversificată treptat, în porții mici, pentru a introduce legume și fructe proaspete din pomi fructiferi: morcovi, mere, pere, prune, caise.
Copiii în vârstă pot înlocui dulciurile obișnuite cu ceva gustos pe bază de fructoză, dar uneori sunt administrate în cantități minime.

Cum să hrăniți bebelușul în perioada acută

Un copil cu semne severe de disbacterioză și afecțiuni ale funcției digestive ar trebui să aibă următoarele mese: cereale (orez, hrișcă, ovaz), mere copți, compoturi de mere sau uzvara de fructe uscate, supe vegetale sau cartofi piure, kefir fără zahăr. Terciul poate fi fiert în lapte diluat.

Ce alimente sunt necesare pentru intestine

Alimentele pentru disbioză la copii trebuie să conțină fibre, pectine, vitamine, băuturi lactice.
Fibrele sunt necesare pentru creșterea normală a bacteriilor intestinale benefice. Fibrele reprezintă o componentă de bază în timpul creării probioticelor importante pentru intestin, care sunt necesare pentru a crea condiții adecvate pentru creșterea și reproducerea lacto-și bifidobacteriilor, Escherichia coli cu proprietăți enzimatice permanente și alte microorganisme benefice. Fibrele se găsesc în legume și fructe, cum ar fi morcovi, dovlecei, sfecla, mere. Este prezentă în cereale. Pentru copiii cu disbioză au fost inventate terci instant cu adăugarea probelor pre-și probiotice.

Pectinele sunt sorbenți naturali. Ele curăță intestinele de toxine, zguri și ajută la creșterea bacteriilor benefice. Pectinele pot fi găsite în coacăze negre, caise, mere, morcovi, varză și sfecla. Pireul de mere, merele coapte, marmalade de mână de casă cu o cantitate minimă de zahăr pot suprima creșterea și reproducerea bacteriilor patogene pentru câteva ore.
Vitaminele iau parte la toate procesele metabolice, contribuie la creșterea rezistenței organismului la infecții, inclusiv la bacteriile oportuniste. Fructe și fructe de padure sub formă de compot, cartofi piure, sucuri cu pulpă pot crește imunitatea și apetitul, copilul se va înveseli.

Produse lactate fermentate: chefir, ryazhenka, brânză de vaci, iaurt, lapte acru. Achiziționarea unor astfel de produse este denumită doar "alimente pentru copii", ar trebui să aibă o durată de valabilitate normală. Astfel de produse sunt umplute cu bacterii benefice, cresc eficacitatea probioticelor.
Toate felurile de mâncare, fără excepție, ar trebui să fie calde, cu o temperatură confortabilă, vor facilita digestia și vor reduce încărcătura.

Nutriție adecvată la disbacterioza copiilor

Disbacterioza - boală intestinală cauzată de diferiți factori. Tratamentul este îndreptat spre restaurarea microflorei benefice.

Mulți părinți fac greșeli atunci când apar disbioză la copii. Un factor important în recuperarea rapidă este dieta adecvată. O alimentație corectă cu preparate probiotice accelerează activitatea normală a intestinului.

Cauze ale disbiozelor din copilărie

La copii, microflora intestinală normală constă în 85-95% din bifidobacterii. De asemenea, sunt prezente streptococi, clostridii, stafilococi, E. coli. Unele bacterii ajută la absorbția alimentelor, întăresc sistemul imunitar, în timp ce altele îndeplinesc funcții utile. Dar există, de asemenea, potențial dăunătoare, provocând tulburări digestive, provocând fermentarea, procesul de putrezire. Atunci când echilibrul dintre bacterii este mutat spre "dăunător", începe dezvoltarea bacteriozității.

Cauzele afecțiunilor microflorei intestinale:

• Imunodeficientei.
• Tratament prelungit cu medicamente antibacteriene.
• Modificări ale digestiei anumitor substanțe asociate cu lipsa enzimelor (în caz de intoleranță la zahăr, cazeină, proteine, plante de cereale).
• Supraalimentarea.
• Frecvente la rece.
• Infestarea cu vierme.
• Tendința la alergii.
• Condiții de viață într-o zonă poluată ecologic.
• Tulburarea dieta.
• Adulți nenorociți.

Principalele simptome ale unui dezechilibru al microflorei intestinale

Este necesar să se țină seama de faptul că simptomele enumerate pot fi un semn al unei alte afecțiuni a prăjilor. Pentru a exclude patologiile grave, este necesar să se consulte un specialist.

Semnele bolii sunt următoarele:

1. Apetit scăzut sau slab.
2. Scaun instabil (diaree).
3. Miros neplăcut din gură.
4. Balonare (flatulență).
5. Dureri ale stomacului, colici.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai rapid poate să apară dezechilibrul florei intestinale.

Notă părinților: în tratamentul dibiozei se utilizează prebiotice (pentru a menține bacteriile benefice existente) și probiotice (care conțin bacterii benefice). În tratamentul acestor medicamente trebuie combinate. Pentru o ajustare rapidă a echilibrului corect, este important să mențineți o alimentație corectă.

Nutriția corectă a sugarilor

Alimentația sugarilor și a copiilor de până la un an trebuie modificată numai în conformitate cu recomandările medicului pediatru.

Factorii de risc includ: nutriție dezechilibrată, atașament târziu la sân, hrănire ascuțită sau timpuriu cu hrănire artificială.

Când disbacterioza la alimentația sugarilor are propriile nuanțe. Cel mai bun produs este laptele mamei de sân, dotat nu numai cu tot ceea ce este important pentru dezvoltarea completă a copiilor, dar și pentru creșterea absorbției organismului de enzime benefice. Este un produs ideal atât pentru copii sănătoși, cât și pentru cei bolnavi.

Copii hrăniți artificial au pierdut astfel de beneficii. Dar deficiența bifidobacteriilor și lactobacililor este compensată prin utilizarea amestecurilor speciale de lapte cu microorganisme. Cu boala intestinala, copiii ar trebui sa manance un echilibrat, sanatos, plin. Nu trebuie să limitați produsele legate de vârstă. Principalul lucru este controlul strict al consumului de alimente și excluderea din dieta preparatelor care provoacă procese de fermentare în intestine. Alimente interzise pentru sugari cu dysbacteriosis sunt dulciuri și sucuri din fructe acru.

Alimentele alimentare sunt împărțite în mai multe perioade principale.

Două sau trei din primele zile de hrănire a bebelușilor cu pudră de legume proaspăt preparate, la care sa adaptat organismul, cu cereale (hrișcă, ovaz, orez), compoturi de mere proaspete sau proaspete, supe mucoase, produse lactate pentru copii care nu conțin zahăr.

În a patra și a șasea zi, în alimentația copilului sunt introduse brânză de găină non-dulce, carne slabă fiartă (carne de vită, carne de iepure), supă de carne și pește și produse lactate.

Important: orice fel de fel de mâncare trebuie să fie fiert, gătit sau gătit într-un cazan dublu.

Abordare nutrițională pentru copii după 12 luni

Alimentația unui copil care are vârsta de un an cu boală intestinală trebuie să fie atât nutritivă, cât și delicată. Dieta necesită prezența ingredientelor care sunt utile pentru dezvoltare.

Mâncarea delicată înseamnă că mâncarea gătită nu va irita mucoasa intestinală și nu va mări încărcătura organelor digestive. Coacerea ideală cu dysbacterioză va fi gătit, în abur, fierbere. Textura delicată a felurilor de mâncare gătite promovează digerabilitatea rapidă.

Alimentarea - cerută de regim.

La începutul agravării, în primele două zile, meniul include legume fierte, carne fiartă cu conținut scăzut de grăsimi, mâncăruri prajite de orez, hrișcă sau fulgi de ovăz, sub formă de pământ, compot de mere neîndulcit, pâine învechită. Prezența în dietă a iaurturilor, chefurilor îmbogățite cu lactobacterii, bifidobacterii este obligatorie.

În cazul în care manifestările de disbacterioză s-au diminuat, după meniurile de 3 zile, se adaugă merele coapte, jeleul de fructe, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, sucurile diluate cu apă fiartă.

Puteți reveni la regimul obișnuit după normalizarea scaunului, introducând treptat fructe și legume proaspete în dietă (morcovi, caise, prune, mure, pere, mere).

Produse utile pentru funcționarea normală a intestinelor

1. Necesare pentru activitatea normală a prebioticelor intestinale sunt făcute din fibre, creând o creștere favorabilă a bifidobacteriilor. Conținut ridicat de fibre în cereale, fructe proaspete, legume. Pentru copiii care suferă de probleme digestive, sunt disponibile medicamente instant cu adăugarea de probiotice și prebiotice.
2. Sorbenți de origine naturală, pectine, reglează creșterea microflorei benefice, elimină toxinele din organism. Principala sursă a unui astfel de produs important este legumele, boabele, fructele (varză, coacăze, roșu, coacăze negre), sfeclă, pere, piersici, morcovi, mere, caise.

Vitaminele nu numai că ajută la confruntarea cu boli virale, ci și pentru bacteriile oportuniste. Pureurile de fructe, decoctările cu fructe uscate, sucurile cu pulpă nu sunt doar utile pentru intestine, ci vor spori funcțiile de protecție ale organismului, vor ajuta la normalizarea apetitului la copii.

Acidofilus, iaurt, iaurt natural, kefir, ryazhenka și alte produse lactate măresc eficacitatea probioticelor. Alegerea este produsul potrivit, destinat copiilor, cu o perioadă de valabilitate proaspătă.

Produse interzise

În cazul unei tulburări gastrointestinale, alimentele trebuie să fie un medicament și o sursă de hrană în același timp. Pentru ca dysbacterioza la un copil să nu provoace complicații, este necesară eliminarea completă a produselor contraindicate din dietă în timpul tratamentului.

• Gălbenele și șobolanii;
• Condimente, prăjite;
• Produse lactate integral;
• Conserve;
• Orice sucuri, sifon;
• ciuperci;
• Pâine proaspăt coaptă;
• brânzeturi;
• Coacere, bomboane, ciocolată;
• Spanac, ceapa, ridiche, usturoi;
• Fructe de mare, feluri de mâncare din pește gras și carne;
• tărâțe;
• fasole;
• Grăsimi, ulei;
• Agrafe, banane, portocale, date, struguri, stafide, piersici.

Nutriție în timpul exacerbărilor marcate de disbioză, meniu aproximativ

Nutriția medicală pentru bolile intestinale diferă în funcție de vârsta copilului.

Pentru sugari, cea mai bună nutriție clinică va fi laptele matern. În același timp, o femeie trebuie să mănânce în mod corespunzător - să mănânce o mulțime de legume, fructe de padure, fructe, bea un decoct de marar, rosehip, fenicul. Nutriția adecvată a mamei ajută la menținerea echilibrului vitaminic în corpul copilului și restaurează rapid microflora intestinală. Produsele biologice sunt utilizate numai la recomandarea medicului pediatru.

Nutriția dietetică la copiii mai mari sau hrăniți artificial include produse lactate cu conținut minim de grăsimi, porii pudră, supe prajite, mere coapte, pâine uscată, supe diferite de piure, compoturi cu mere, fructe uscate, decoct de trandafir. Nu puteți amesteca la un moment dat carbohidrații cu proteine.

Informații importante: alimentele nu trebuie să provoace reacții alergice!

Meniul aproximativ pentru copii pentru tratamentul disbiozelor

1. Mic dejun - fiert pe apă, orez curățat (hrișcă), decoș de trandafir.
2. Al doilea mic dejun este de pâine uscată în cuptor de pâine de ieri, cu ceai slab, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
3. Pranz - fulgi de ovaz ras sau terci de orez cu carne de vita, supa de legume-piure fara a adauga ulei sau un pic de peste (supa de carne).
4. La prânz - compoziția de jeleu sau măr cu crotoni.
5. Cina - terci de orez gătite în apă.
6. Înainte de culcare - un pahar de jeleu.

Trebuie să existe o pauză de cel puțin 2 ore între fiecare masă. Dieta trebuie urmată cu strictețe până la scaunul obișnuit.

Constipația este diferită.

1. Primul mic dejun - terci de hrișcă rasă, cu o bucată de pește macinat sau o olimetă, aburit.
2. Al doilea mic dejun este suc de mere proaspăt cu miere naturală.
3. La prânz - piure de legume, compot cu fructe uscate.
4. Pranz - o bucată de carne de vită sau de pește fiert, supă de legume, legume fierte (morcovi, sfecla), șolduri de bujori.
5. Cina - brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, legume fierte, orice băutură cu vitamine sau jeleu.

Dieta nu ar trebui să fie urmată de mult timp. După eliminarea simptomelor de disbacterioză, introduceți treptat alimentele familiare în meniul copilului. În gustări este necesar să se ofere produse lactate sănătoase.

Este important! Pentru perioada de tratament, copiii nu trebuie să mănânce. Pentru a preveni supraalimentarea, lăsați-l să bea o jumătate de oră înainte de a mânca jumătate de pahar de apă.

Dieta pentru disbioză intestinală este selectată în fiecare caz separat. Și depinde de mulți factori: vârsta copilului, dezvoltarea, bolile concomitente, caracteristicile corpului și starea de sănătate. Dar există reguli generale pentru toți: este necesar să se hrănească copiii cu boala atunci când o doresc. O dietă strictă este prescrisă numai pentru sindromul de disensie intestinală sau exacerbare.

rezumat

Afecțiunile intestinale se găsesc la copii de diferite vârste. Pentru orice modificare a scaunului copilului, durere în abdomen, contactați medicul. Tratamentul inițiat în mod obișnuit duce la o recuperare rapidă, respectând în același timp dieta și recomandările unui specialist.